1樓：瀛洲煙雨
糯米本身是一種養胃健脾的食物，胃不好的人是能吃的，糯米粥、糯米飯都非常好消化。湯圓、餈粑、年糕等等這類糯米制品，只要煮得足夠軟，而且趁熱吃，再加上細嚼慢嚥，也是沒有問題的。（只是放涼之後，糯米食物的粘性和韌性會上升，不建議胃不好的人食用，容易導致脹氣和消化不良。
）糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b1、維生索b2、煙酸及澱粉等，營養豐富，為溫補強壯食品，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對食慾不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用。
溼熱痰火偏盛、發熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹、糖尿病等病症患者不宜過多食用。此外，糯米黏膩，如果做成糕餅，就更加難以消化，所以嬰幼兒和老年人及病後消化力弱的人忌食糯米糕餅。
2樓：匿名使用者
最好少吃點.. 因為這些東西難消化.... 對胃不好的人會增加負擔...
如果吃太多可能會覺得 胃不舒服. 建議胃不好的人多吃一點容易消化的東西.. 如:
粥,燕麥片,水果等等... 儘量不要吃含有糯米和油炸的東西..
3樓：匿名使用者
儘可能少吃粘性的食物，糯米就是這種作物
4樓：拌噠腦殼
點贊最多的那個 糯米飯是不好消化的不要誤導別人好嗎
腸胃不好能不能吃糯米
5樓：露比莉爾
糯米性溫滯氣，黏性強，含植物纖維既多又長，腸胃不好的人吃多了容易增加胃腸負擔。
其他不宜食用糯米的人群有：
1、發溼熱痰火偏盛的人
身體有發熱表現的時候，說明胃腸道此時相對抑制，應該吃流食等容易消化的食物，如果吃糯米，可能會使病情加重。
2、病後消化力弱的人
糯米黏膩，不易消化，患者大病初癒後，儘管食慾雖有好轉，但消化功能仍處於較弱的狀態，食用糯米難以消化，不利於身體恢復。
3、老人和兒童
糯米黏性大，老人和兒童消化功能較弱，食用糯米後容易消化不良，並且可能會由於胃酸產生過多而引發腹脹、腹痛、腹瀉等狀況。
4、糖尿病患者
糯米含糖量和含鈉量處於較高水平，糖尿病患者食用糯米會增加血容量，引起高血壓，增加心臟負擔，從而使動脈粥樣硬化，糖尿病併發症也會因此加重。
5、胃腸道病患者
患胃病及十二指腸潰瘍病的患者如果食用糯米，會增加胃腸負擔，進而有可能導致潰瘍穿孔、出血等狀況，使病情加重。
6樓：匿名使用者
胃不好的人, 糯米要儘量少吃, 因為它的消化需要很長時間, 容易給腸胃增加負擔.吃的話也一定要蒸熟煮爛再食用, 一定要適量.
糯米適和煮粥。冬季不同病症的人吃糯米主要有以下幾種方法：由陽虛導致的胃部隱痛，可用糯米、紅棗適量煮粥食用；若脾胃虛弱、腹脹、倦怠、乏力，可用糯米、蓮子、大棗、山藥一起煮粥，熟後加適量白糖食用；由脾胃虛導致的腹瀉、消化不良，可用糯米酒煮沸後加雞蛋煮熟食用。
7樓：小狐狸清城
胃腸道最好不要吃糯米！
胃病患者可以適當吃糯米，因為糯米不易消化。因此，我的建議是能不吃就不吃。
糯米是一種溫和的食品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、洩瀉和氣虛引起的自汗、氣短無力、妊娠腰腹墜脹等症。糯米中含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b族及澱粉等，為溫補強壯品。
如病人外傷、舊病不愈，身疲乏力，或體質素虛體虛時，藥物**的同時吃糯米紅棗稀飯，可使症狀消失，身體復原加快。然而，胃潰瘍患者卻要慎食糯米，因胃與十二指腸潰瘍病的發生與胃酸有一定關係。日常生活中，凡是能促進胃酸增加的因素，都可使病情加重，或者引起潰瘍病**。
糯米主要成分為澱粉。但糯米澱粉中葡萄糖分子縮合，連線方式與其它糧食澱粉有所不同。因而糯米經過煮熟之後，其黏性均比較大，人吃進胃內後，相對難於消化，從胃中排出的時間延長，滯留在胃內，從而刺激胃壁細胞及胃幽門部g細胞，促進胃酸分泌增加。
潰瘍病人進食糯米制作的各種食品中，往往會使疼痛加重，甚至會誘發胃穿孔、出血等嚴重的併發症發生。
所以糯米雖好，胃病的患者要慎重食用。
8樓：拍畫兒
不可以吃糯米
（中醫藥大學提醒）
胃不好人的不能吃糯米嗎
9樓：匿名使用者
胃不好的人, 糯米要儘量少吃, 因為它的消化需要很長時間, 容易給腸胃增加負擔.吃的話也一定要蒸熟煮爛再食用, 一定要適量.
糯米適和煮粥。冬季不同病症的人吃糯米主要有以下幾種方法：由陽虛導致的胃部隱痛，可用糯米、紅棗適量煮粥食用；若脾胃虛弱、腹脹、倦怠、乏力，可用糯米、蓮子、大棗、山藥一起煮粥，熟後加適量白糖食用；由脾胃虛導致的腹瀉、消化不良，可用糯米酒煮沸後加雞蛋煮熟食用。
10樓：成都群麗化妝學校
難於消化，容易釀溼，所以對消化功能不好的人要少吃。但是不是說不能吃。本身糯米就能補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。
適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、洩瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症。可以加點料如消食化積理氣健脾的一起吃啊。
11樓：百度使用者
糯米本身是一種養胃健脾的食物
，胃不好的人是能吃的，糯米粥、糯米飯都非常好消化。湯圓、餈粑、年糕等等這類糯米制品，只要煮得足夠軟，而且趁熱吃，再加上細嚼慢嚥，也是沒有問題的。只是放涼之後，糯米食物的粘性和韌性會上升，不建議胃不好的人食用，容易導致脹氣和消化不良。
12樓：齊氣雪笛韻
糯米發粘不易消化。胃不好就不能吃不易消化的食品應多吃發麵、易消化的飯菜才會對你的胃有好處。
胃不好的人吃糯米飯是不是不消化？
13樓：小杉
香糯粘滑難於消化，容易釀溼，所以對消化功能不好的人要少吃。但是不是說不能吃。本身糯米就能補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。
適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、洩瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症。
吃以下東西養胃
1，牛奶：牛奶的主要作用有補肺胃，生津液，潤大腸的功效，對於陰虛胃痛，津虧便祕等都有著很好的作用。研究發現，牛奶對消化性潰瘍病、習慣性便祕等情況有著非常有效的**效果,
2，粥類：粥類容易消化，尤其八寶粥，裡面含有花生、杏仁、白糖等，熱量更高更豐富，對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪，能有效地保護胃。
3，湯水：除了粥具有很好的養胃功效之外，還有一種食物同樣具有同等的養胃作用，那就是湯。湯最好不要是肉湯，因為在肉湯中同樣含有大量的酸性物質，這不利於養胃。
最好的湯是菜湯，比如什麼菠菜、粉絲、雞蛋湯等，,還可以在其中加入一些輔料進行調味，這樣養胃的功效會更加的明顯。
4，蘋果：健脾補氣益胃，生津潤燥。宜於脾虛食少，胃陰虧虛，陰虛胃痛。
5，菠菜：味甘性涼，能潤燥養肝，益腸胃，通便祕。《食療本草》中稱其「利五臟，通腸胃，解酒毒。」菠菜可促進胃和胰腺分泌，增食慾，助消化；豐富的纖維素還能幫助腸道蠕動，有利排便。
14樓：很多很多
糯米並不是不會消化，而是不易消化，應控制進食的量。雖適合消化能力弱的人群食用，但要趁熱吃。
糯米可起到補中益氣、養胃健脾、固表止汗、止瀉、安胎、解毒療瘡等功效，可用於虛寒性胃痛、胃及十二指腸潰瘍、消渴多尿、氣虛自汗等。廣州中醫藥大學第一附屬醫院營養科尤華智主治營養師為讀者推薦一款糯米臘腸飯，軟糯鮮香，還有養胃健脾的功效。
擴充套件資料：
胃不好的禁忌：
1、山楂開胃易患結石。山楂雖酸甜可口，但是脾胃不好的人最好少吃山楂。專家介紹，過量吃山楂有可能導致胃結石。
山楂中果膠和單寧酸含量較高，接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉澱，與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石，結石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和胃穿孔。但是把山楂煮熟了吃會減少單寧酸的影響。
2、鮮棗好吃棗皮扎胃。鮮棗不宜吃太多，否則會傷腸胃。因為棗中的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成腸胃不適。
膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅硬，如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍，會加重疼痛和不適。
3、獼猴桃通便但「燒心」。中醫認為，獼猴桃屬寒，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等症狀。
獼猴桃中所含的大量維生素c和果膠成分，會增加胃酸、加重胃的負擔，產生腹痛、泛酸、燒心等症狀，天氣寒冷時症狀還會加重。在寒冷的季節裡，胃病（脾胃陽虛）患者應當少吃甚至不吃獼猴桃。
人民網-糯米入粥滋補脾胃 變著花樣吃糯米
人民網-健脾養胃糯米飯
人民網-吃什麼可養胃？胃不好的人飲食有這些禁忌
15樓：漫隨流水
不是與大米相比，糯米更容易被消化吸收。糯米和大米的主要成分都是澱粉，但是糯米比大米含有的直鏈澱粉更少、支鏈澱粉更多，而通常支鏈澱粉被消化的效率比直鏈澱粉要高，因此糯米被消化的速度更勝一籌。
用糯米蒸的米飯或煮的粥是非常容易消化的，它們幾乎不會對胃產生負擔。糯米中99%的支鏈澱粉能夠使我們的米飯長時間保持鬆軟的狀態，放涼後也不大會出現變硬的情況。
胃不好應少吃的食物：
1、油炸食品
像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而這兩種物質堆積在胃裡就會造成疾病。油脂在高溫下會產生一種叫「丙烯酸」的物質，這種物質很難消化。
2、巧克力
大量食用巧克力不但會帶來多餘的熱量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都經歷過食用巧克力後帶來的難受刺激。因為巧克力會引起下食道括約肌的放鬆，使得胃酸迴流，刺激食道及咽部。
人民網-腸胃不好 要謹記這9種不易消化的食物
16樓：匿名使用者
經常吃糯米飯好不好 糯米很有營養，可是滋補佳品呢！不過糯米飯不容易不好，糯米不利於消化。特別是腸胃不好的人，最好不要吃糯米我就是屬於
17樓：匿名使用者
恩，比較難消化。胃疼的人吃麵食比較好。
18樓：匿名使用者
胃不好 要看怎麼個不好法咯 呵呵 貌似你要問的是消化不好的問題吧！少吃點沒問題的，米飯是澱粉多 在食物進入口腔後就已經開始分解了 所以不必擔心！
腸胃不好能不能吃桂圓？胃不好吃桂圓的功效與作用
可以吃。李時珍曾經說過 食物裡面荔枝最美，而龍眼的滋養效果是最好的。不像荔枝它是一種溼熱的食物，龍眼作為一種藥物，具有補陽益氣 溫胃健脾等多種作用，可用於 心脾虛證所致的失眠 健忘 心悸 眩暈等症狀。1 多吃一些溫和類的水果。腸胃不好的人可以多吃一些比較溫和的水果，如紅橙 楊桃 西紅柿 葡萄 甘蔗 ...
請問腸胃不好的人能不能喝綠茶，腸胃功能不好的人能喝茶嗎？
綠茶是一種未發酵的茶葉，茶葉中含有的鞣酸特別多。對與一般的正常人來說這些的酸影響不大，但是患有胃潰瘍 胃炎和腸道潰瘍的人對這種的刺激就很吃力，所以平時別在空腹的時候飲綠茶，這樣就可以減少刺激。從另一個角度來說，因為茶葉具有收斂 固澀作用，可以減輕腹瀉症狀。腸胃道不好 經常腹瀉的人多喝茶還有一定的好處...
胃不好晚上能不能吃西紅柿，胃不好生西紅柿能不能吃？
腸胃不好可以吃西紅柿。西紅柿味甘 酸，性涼，微寒。能清熱止渴，養陰，涼血，歸肝 胃 肺經。具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，補血養血和增進食慾的功效。可治口渴，食慾不振等多種疾病！番茄的酸性是很強的，如果常常食用的話，對於胃不好的人來說，可能會加重病情。吃番茄會刺激胃部，產生大理的胃酸，所...