1樓：nw剛剛好
大白菜性平、味甘，具有通利腸胃、生津止渴、消食下氣的功效，常吃可以滋養脾胃。大白菜含有豐富的粗纖維，可以刺激胃腸蠕動、防止大便乾燥，並且與其他膳食纖維豐富的蔬菜相比，白菜纖維更加軟嫩可口。白菜中還含有能保護胃黏膜的維生素u。
2樓：匿名使用者
中醫認為，脾為後天之本，如果脾胃功能不佳，對營養的吸收減少，人就容易生病。冬天是收藏的季節，也是積蓄力量以待"萌發"的季節，這時候人體陽氣內斂，胃的陽氣也處於內斂狀態。如果此時大量進補，加上自身脾胃的運化功能不好，很容易加重脾胃負擔。
因此在冬天，保養脾胃刻不容緩。我們該如何保養脾胃呢?
有胃病的人都知道，當胃不舒服時，如果吃了"硬"的飯菜，大魚大肉之類，就會感覺不舒服。原因很簡單，當脾胃虛弱時，脾的運化失職，對肉類消化不良。此時就要吃點粥、牛奶、麵條等容易消化的食物。
在民間，小寒時節素有吃臘八粥的習俗。其實，這是古人針對小寒時節人們滋補過多而吃些粥品，以養脾胃的措施，這不枉為小寒時節的保胃方略。《燕京歲時記》中記載"臘八粥者，用黃米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、豇豆、去皮棗泥等，合水煮熟，外用染紅桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、紅糖、瑣瑣葡萄，以作點染。
"上述食物均為甘溫之品，有調脾胃、補中益氣、補氣養血、驅寒強身、生津止渴的功效。我國古人稱"粥飯為世間第一補人之物"，認為吃粥可以延年益壽。
平時我們也可以熬點粥吃。糯米具有補脾胃、益肺氣的功效。寒冬時熬點糯米粥也是養脾胃的好方法。但糯米黏滯，不易消化，吃多了很可能會引起胸腹脹滿，尤其是老人、兒童不宜多吃。
對於脾胃不好的人，平時吃飯要"精挑細選"，少吃生冷辛辣的食物。冬天天氣本身就比較寒冷，而一些生冷食物的寒性就更大了。尤其是喝冰啤酒，很容易讓寒氣在體內形成溼邪，從而影響脾胃的運化功能。
火鍋、烤羊肉串這些食物雖是熱的，卻也可損傷脾胃。因為這些辛辣的食物"火氣"太大，易耗傷胃陰。
要想養脾胃，飲食規律非常重要。正如《千金方》中所說"飲食以時"，就是說飲食要有規律。做到三餐定時、定量，不暴飲暴食，素食為主、葷索搭配是養脾胃的重要原則。
3樓：追夢的記憶留痕
這個沒有什麼效果的，最好還是吃一些比較清淡的食物。
比如木瓜、石榴、桂圓、菠蘿、櫻桃、芒果等都對胃非常好的
4樓：匿名使用者
吃白菜蠻好的，對胃也好
5樓：雲霧迷濛
大白菜（學名：brassica rapa pekinensis，異名brassica campestris pekinensis或brassica pekinensis）是一種原產於中國的蔬菜，又稱「結球白菜」、「包心白菜」、「黃芽白」、「膠菜」等，在粵語裡叫「紹菜」。
大白菜與小白菜是近親，同屬蕓薹一種，和原產地中海沿岸的圓白菜也較近，同屬十字花科蕓薹屬。
白菜原產於我國北方，是十字花科蕓薹屬葉用蔬菜，通常指大白菜。引種南方，南北各地均有栽培。十九世紀傳入日本、歐美各國。
大白菜種類很多，北方的大白菜有山東膠州大白菜、北京青白、天津青麻葉大白菜、東北大矮白菜、山西陽城的大毛邊等。
胃不大好的人可以吃白花菜嗎 謝謝
6樓：趬屗妑哋哴
胃不好的人是不可以吃不好消化食物的，但是百花菜用水超出時間稍微長一點，讓其充分軟化，吃起來還是沒有問題的。
7樓：匿名使用者
可以吃的，吃些清淡的食物了。吃些好消化的食物。及時就醫做檢檢視下身體情況了
8樓：匿名使用者
胃不好的人多吃點蔬菜，清淡的。生活要有規律，這樣就會對胃好一點。
9樓：超級萌人汽車
胃不好的人常吃4種食物，助你恢復胃動力
胃不好的人可以多吃白菜嗎,胃不好吃大白菜對胃好嗎
不是,因為你的胃酸遇上大白菜不會有所不適 你好,其實bai 蔬菜是屬於du鹼性的 食物zhi,鹼性的食物可以dao加速胃腸蠕動內,這就是為什麼要我容們多吃蔬菜,這樣才不容易便祕。晚餐吃得太飽,胃腸又要加速蠕動,需血增加,而且人躺著的時候也不容易消化,所以導致腹脹,大腦供血少,所以頭暈,建議晚餐清淡些...
胃不好是不是不能吃蘿蔔？胃不好能吃蘿蔔嗎
胃如果不好的話是不能吃胡蘿蔔的，因為胡蘿蔔是很硬的食物，吃到胃裡面會形成一種痙攣的現象，胃會很痛。是的，蘿蔔容易脹氣，胃不好可以少吃油膩的食物，多吃清淡的，多喝五穀雜糧粥。最好不要生吃，生吃的話，不太容易消化，如果煮熟或者是炒熟的話，就比較容易消化的而且煮熟的蘿蔔對胃也很好，胃不好可以試試 飯水分離...
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梨 香蕉 西瓜 香瓜 葡萄 石榴 楊梅 蘋果等養胃的水果。宜吃1 吃一些黃色水果 黃色水果中類胡蘿蔔素含量較高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘 芒果 柿子 杏中含有 胡蘿蔔素，木瓜 西瓜 紅柚中含有番茄紅素。2 天然維生素c水果 紅棗 獼猴桃 山楂 柑橘等水果中含有豐富的維生素c，不僅具有正常的營養功...