1樓：小烏龜趴趴
只是不自信，你覺得你自己很失敗。但是其實你只要總結一下你的人生，你就會發現你其實並不是很失敗。
首先，你從小學，中學，大學畢業出來了。這就是成功。你想想，有多少人連這個也沒辦法完成，你做到了，你比人家強很多，還有什麼可抱怨的呢？
還有，你還是可以和別人很好相處的，比如你的大學同學，這就證明你並不是一無是處。真正有問題的人，和任何人都是相處不來的。
你把你的煩惱歸咎於你的過去，這樣其實是在逃避。
你應該勇敢面對，這樣，樂觀點，這樣你的人生才會充滿陽光。
2樓：匿名使用者
不要在那裡疑神疑鬼的，不可否認，同年的陰影的確會給一個人造成影響，但是您可以回頭看看，一路走來，你收穫了許多，小時候很令您傷心，孤獨，但是隨著你的閱歷增加，你進步了許多，我感覺，您的自卑**於你太在乎別人對您的看法了，特別是對你認為的缺點，以至於你忽略了自己的優點，…人比人，是一種錯誤的模式，每天自己都在進步，多看見自己的進步，你就會發覺你會更加自信，做什麼事情，那成功也就不言而欲了，…祝福你快樂！
3樓：幽靈雪蝶兒
告訴你一句話：
黎明前是
最黑暗的
現在你很難過，但是你知不知道，很多時候最痛苦的時候就是黎明前最黑暗的時候！憑什麼說這不是黎明的前奏呢？憑什麼說永遠看不到陽光？
真正的失敗者，是在黎明前的最後一秒放棄了自己的人！堅持下去！繼續努力！
說不定，下一秒就是黎明呢？
4樓：湮消
心理疾病你不用害怕，應該正確的處理自己的情緒。找到較為良好的心理醫生，仔細諮詢。
5樓：匿名使用者
這一系列的問題都是源於自卑。 將你情況跟心理醫生說下，應該就ok了。
6樓：匿名使用者
實在不行就做一些不要與人交際的工作 比如**什麼的
我從小就內向、膽小、害羞、又自卑，害怕與人接觸不敢問人，請問一下大家該怎麼辦呢？
7樓：匿名使用者
最好的辦法就是多接觸人，就是並不是熟人，而是陌生人，並與他們交談。
在陌生人面前，敢於表達自己的立場，想話題和別人聊天。只要一直堅持下去，總有一天自己的性格會有所改變。
8樓：小白我很好
你可以試著找一些陌生人與他們對話，減少一些對別人的恐懼感，在課堂或者是工作的地方與他人多多的交流，每一天在心裡想一些鼓勵自己的話語。
9樓：匿名使用者
這個認定是把過去帶到現在，我們要努力改變自己，建議你多出去旅遊一下，看看外面的世界，在你旅遊的過程中，會和很多人打交道的
10樓：匿名使用者
勇敢一點踏出第一步，後面就好了，每個人都是一樣的，沒有什麼不同，要自信一些。
如果一個人極度自卑，對生活沒有信心，對活下去沒有信心，總是消極失落，害怕見人，該怎麼辦 5
11樓：匿名使用者
誰都是從自卑 到自信 這個過程 走過來的 過程很心酸 情緒很低落 消極對待人和事
可是你想一輩子這樣下去 不憋屈嗎 我自己的方法是找出自己的發光點上帝給你一方面缺陷 便會賦予你一方面超出他人能力 你獲取自信的能力這樣你生活才會重新翻開新的篇章 熬過去沒什麼 加油最後一句話廢話 狂妄的人有救 自卑的人沒救
12樓：寧願騎著狗
積極調整自己。沒有事情是過不去的。好起來！
13樓：匿名使用者
趕緊找出自卑的原因！從病根解決！時間長了會出問題
14樓：柳與卿不絮
不在沉默中爆發 就在沉默中死亡
15樓：匿名使用者
多讀書，豐富自己，提高自己，培養自信
我很害怕上街很害怕跟人接觸很沒有安全感？怎麼辦？啊？
16樓：我知道你知道
您好，我看到這篇求助，我想我願意幫助你，另外，我希望我們能夠互相坦誠的溝通，如果你願意的話，私聊我。
17樓：狼神之怒
社交恐懼症。你自己知道該怎麼辦吧，看心理醫生是對的，或者跟著信任的人一起出門。
我是極度自卑而且極度缺乏安全感的男人
你說你自己吧，其實都是缺乏自信的原因，只有改變自己了，先從外表上改變自己，所謂人靠衣裝嘛，髮型衣服對一個人是極重要的，很多人不想承認，但這是事實。首先你外表乾乾淨淨，穿衣有品位，周圍的人就都會想靠近你，因為你身上散發出來的氣質吸引他們的。當週圍的人都喜歡你的時候，你就會慢慢的有自信的，當你有自信的時...
感覺好沒歸宿感和安全感，如果感到沒有安全感歸屬感那怎麼辦,自己如何解決安全感與歸屬感的問題
看你的描述，感覺實際情況比你說的可能還嚴重。因為有的時候一個人的感覺是很對的。如果他是一個事業心很強技術性很強的話還情有可原。可那樣他的條件也就很好但是這種情況也說明了他對你的存在感不強。所以你有兩種方面的選擇。第一，你深愛他，那麼你就加強在他生活中的存在感，多多跟他溝通，多多關心他的日常生活，瞭解...
如果人患了極度缺少安全感，可怎麼辦
真正的愛不是用言語可以表達的，是發自內心的，愛上一個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引，為他 她 著迷，為他 她 牽掛，但願每一分鐘都可以見到他 她 見不到的時候時時刻刻都會想著他 她 見到的時候你會興奮，心跳加快，在一起的時候你會感覺很溫暖很安全，與他 她 相濡以沫，你會期待用你的全部愛心來帶給他 ...