1樓：匿名使用者
你好，你那就是缺乏維生素b2。 多吃些胡蘿蔔，蔬菜，
沒事的時候，就多運動運動，鍛鍊鍛鍊 希望可以幫到你
2樓：疆哥
指甲表面凹凸不平，沒光澤。指甲是一片角質結構，由多層連線牢固的角化細胞構成，細胞內充滿角蛋白絲，所以富含蛋白質和鈣的食物是保持健康、光滑、亮澤指甲的基本要素，此外，鋅、鉀和鐵以及維生素a和維生素b也對指甲的生長非常重要，因此指甲可以反映人體的營養狀況。如果維生素、鈣質等營養成分攝入不足，就會出現指甲表面不光滑，凹凸不平，沒有光澤的現象。
3樓：aa郭傑瑋
要是豎條紋路的話就是缺維生素建議多吃水果蔬菜，要是有小白點或凹坑那是缺鈣了建議喝牛奶或排骨湯
4樓：匿名使用者
建議儘早去專業治指甲的門診裡去看看，就那種**灰指甲的店。我媽媽去年在老家幹農活，手指甲就凹凸不平，指甲中間還出現了斷痕。有半年還不見指甲恢復，我就帶她去治指甲的門診裡，醫生檢查說是受了病菌感染，屬於灰指甲的一種。
如果再拖個一個月，那就不好治了。指甲這東西還真是不好恢復，過了三個月我媽的指甲恢復健康。
5樓：
一般表明你卻維生素了，建議多吃水果和蔬菜。
指甲上有紋路凹凸不平怎麼辦?求答案
6樓：摯愛小慧
指甲上有豎紋：指甲表面不夠光滑，出現一條條的直紋，一般會出現在操勞過度、用腦過度後;在睡眠不足的時候，這些豎紋會很清楚地顯現出來。如果豎紋一直存在，則可能是體內器官的慢性病變。
如果不加以調養，隨著病情的發展指甲會變得高低不平，甚至會裂開。
指甲上有凹溝形：指甲上有較深的凹溝，表示有此形指甲的人體內寄生蟲數量多，或有腸道麻痺。大拇指甲有凹溝，常有精神不振;食指甲有凹溝，**易發疹;中指甲有凹溝，表示患有肌無力症;無名指甲有凹溝，易患目疾;小指甲有凹溝，易患肝膽系疾病及咽喉炎、神經痛等。
指甲上有蹺而曲起形：指甲中間部分薄弱，甲上有橫紋，有此形指甲的人常患有鉤蟲病，說明機體缺鈣、貧血或營養不良
指甲上有中凹橫線形：有此形指甲的人可能有寄生蟲病。
指甲上有縱線形：指甲上有縱線紋，且容易折斷，有此形指甲的人多為心功能不好或腸蠕動減弱。大拇指指甲上有較多縱線紋，可能是因偏食引起。
異常指甲與主病
正常人的指甲為手指第三指骨的一半，幅度不寬不窄，富有彈性，不易折斷，有一定的硬度，邊緣與肉平行，呈淡紅色，富有光澤，無斑點，無凹凸。
如果指甲小於第三指骨一半，多屬體質衰弱、消瘦，消化系統功能紊亂，但抗病力強。指甲較軟的人，精力差，易疲勞，喜睡眠，抗病能力差，常萎磨不振。指甲硬脆易斷的人，常有貧血，食慾不振。
指甲上有白斑或雲母樣，表示缺鈣矽等微量元素，並有寄生蟲，這種人易神經過敏，易煩躁，有習慣性便祕。
指甲根部的淡色弧形圈稱甲半月弧，俗稱健康圈。正常的健康圈面積約佔指甲的?-1/5，無陰影。
健康圈的寬窄、大小因人、因種族而異。通常男性健康圈約3毫米，女性略小，食指、中指、無名指寬窄依次遞減，小指多無。老人較窄，營養不良者常消失。
健康圈的變化最能提示機體營養狀況，是人體營養狀況的提示燈。
手指甲表面有些凹凸不平，出現橫紋，是什麼症狀
7樓：匿名使用者
其實很多人指甲表面都不是那麼平滑的，應該一般是豎紋多，如果沒其他症狀，也正常吧。
8樓：魯誠所環
你的這種情況可能是真菌感染引起的，可以用土槿皮煎水外洗**，有一定果，槿皮有很好的殺滅真菌作用，但是有毒性，所以嚴禁內服。
手指甲上面凹凸不平是什麼原因，手指甲上面凹凸不平是什麼原因？
手指甲凹凸不平的原因 專家指出，手指甲凹凸不平這種情況，很有可能是指甲患上了病。具體原因如下 真菌感染 營養缺乏 天氣原因。1 真菌感染 因不注意個人衛生而引發病菌的感染也會導致指甲出現凹凸不平的情況，如果指甲的症狀除了凹陷，凹凸不平之外，還帶有變黃，增厚的情況那麼就一定是灰指甲，這就需要及時前往醫...
手指甲凹凸不平是怎麼回事，指甲表面凹凸不平什麼原因怎麼改善
出現凹凸不平是因為體內缺少維生素c 鈣及鋅。不是什麼大毛病，增加一些與這些成分有關的食物或藥物就行了。指甲表面凹凸不平什麼原因怎麼改善 手指甲凹凸不平是怎麼回事，什麼原因引起的 體內的維生素的缺乏引起的，多吃點新鮮的蔬菜和水果來補充不錯的 指甲是一片角質結構，由多層連線牢固的角化細胞構成，細胞內充滿...
手指甲上有小坑凹凸不平怎麼回事情？先是小拇指有了，然後是無名
一般是水土不服 你是剛離開家鄉嗎 如果不是 就是身體缺少 貝塔 32b4 多吃點菠菜 就ok了 沒什麼大事 祝你早日 指甲 我最近才發現指甲上類似於很多小坑組成的橫溝狀 左手小拇指，右手中指 無名指 這是什麼原因？一般指甲出現點狀凹變 如針尖樣大小的凹陷 提示某一器官有慢性損害 如果凹點較大，似格柵...