1樓：手機使用者
標準站姿禮儀 （1）站立時，頭
要正，下頜微收，梗頸，肩要平，並微向後張，雙肩自然下垂 （2）站立時，要挺胸，收腹，立腰，夾臀前送 （3）在正式的交往場合，雙臂在體臂在體測自然下垂，五指併攏，自然微屈，中指壓褲縫或者雙手在體前相握，右手放在左手上，置於腹前；在非正式的交往場合，也可以把雙手背在身後。 （4）站立進，兩腿挺直，兩膝併攏腳跟靠緊，雙腳步呈「v」字型。 （5）站立時，要正直站好。
從下面看，身體的重心線應在兩腿中間，並通過脊柱及頭部，要防止重心線應在兩腿中間，並通過脊柱及頭部，要防止重心偏左或偏右。身體重量均勻分佈在兩個前腳掌。 （6）站立時，表情要自然，眼睛平視，嘴微閉，面帶微笑。
坐姿禮儀 （一）正確坐姿的要求 （1）入座時，動作宜輕、宜穩，女士入座動作尤應輕緩，腿部肌肉應稍有緊張感。 （2）坐時，上半挺直，脖子梗直，下頜微收，雙肩向後展、放鬆、下垂，胸部挺起，立腰，使背部與臀部成一直角。 （3）坐時兩臂自然彎曲，放在膝上，亦可以放在椅子或沙發扶手上，掌心向下。
（4）雙膝併攏，腳跟靠緊（男士可以略分開）雙腿正放或側入，正放時雙腳併攏（男士可以略分開，與以膝間距離相當），側放時雙腳併攏或交疊。 （5）離坐時，右腳宜向後稍搞通半步，而後站起，動作要輕。 （6）與人談話時可以側坐，此時上體和腿同時轉向一側，要把雙膝靠攏，腳跟靠緊。
走姿禮儀 走姿屬於動態美。人們常把那正確而富有魅力的走姿視為一首動人的抒情詩。 走姿的要求 （1）行走時，頭要正，微揚頭，梗頸，兩眼平視前方。
（2）兩肩要平，微向後展，自然放鬆，下垂。行走時，兩肩不要來回晃動。 （3）挺胸、收腹。
行走時，重心應稍向前移。上身自然挺直。 （4）立腰、收臀。
（5）兩臂自然地前後擺動，擺幅為30~35度。 （6）行走的軌跡應是一條直線，腳尖指向前進地方向，雙腳內側應落在一條直線上。 （7）步幅應均勻。
步幅指行進時兩腳之間的距離。一般標準是前腳的腳跟與後腳尖相距為一腳長。所謂腳長，是指人穿的鞋子的長度，而不是赤腳的長度。
步幅不一定是不變的， （8）步態要輕盈。要做到這點，膝蓋、腳踝都要富於彈性，同時行增要有節奏感。 手勢禮儀 手勢的基本要領 自然優雅，規範適度 手勢的具體要求 （1）與對方交談時，手勢不宜過多，動作不宜過大，更不應手舞足蹈。
（2）在談到自己時，可用手掌輕按自己的左胸，而不要用拇指著自己的鼻尖。 （3）打招呼、告別、歡呼都屬於手勢的範圍，應注意其力度的大小，速度的快慢。使用舉手致意時，應將右臂伸直，掌心朝向對方，輕輕擺動即可。
（4）介紹親人，請某人做事或為某人引路指示方向時，應掌心向上，手臂伸直，四指併攏，大拇指張開，以肘關節為軸指示方向，上體稍有前傾，面帶微笑，在注視目標方向的同時兼顧著對方是不會意。手勢中要表示出誠懇、恭敬、有禮貌。 （5）在任何時候，任何情況下都不要使用單個手指，因它含有不禮貌或教訓仍的味道。
（6）同樣一種手勢在不同的國家、地區有不同的含義。
2樓：手機使用者
中國傳統禮儀文化是中華民族思想文化的重要組成部分，是先人們對中華民族道德實踐經驗的總結，對於中國傳統文化、民族心理有著重大影響和作用，從一定意義上說，傳統禮儀也是中華民族思想文化的核心之一。 禮儀文化教育的意義：根本在於振奮我們的民族精神，增強民族自豪感和民族責任感、提高民族自尊心、民族自信心、提高公民循法守禮的意識和培養尊重社會行為規範的能力。
學習相關的禮儀知識必須樹立正確的態度，不要用所謂的西方如何如何，外國怎樣怎樣好來消極否定自我。應用公正、客觀且辯證的態度繼承與發展傳統禮儀文化，不應簡單肯定或否定，而是要棄糟取精。儘管傳統的禮儀文化中含有其時代的、階級的侷限性內容，但確又有其不可忽視的超越時代的可繼承內容。
例如：熱愛祖國、尊老慈幼、懲惡揚善、誠實守信、孝親尊師、廉潔奉公、取用節制、團結友愛、律己寬人、恭敬謙讓等，這應是我們當今社會公民道德建設的重要內容。 國是世界上眾所周知的禮儀之邦，溫文爾雅是我們的特徵，並且帶有濃厚的文學氣息。
中國的禮儀教術可謂是歷史悠久，古代就十分注重。民風更是深受其影響，各民族都是非常在意禮節，也都是熱情好客，對於禮法的重視，可謂是深入人心。人人都以注重禮儀作為衡量自己的標準。
古時，中國有嚴格的禮儀教條，凡是文人修士，莫不遵守。當時的禮儀教條，不可謂不周全，詳密之極，考慮到了方方面面。普通百姓尚且如此，何況是帝王將相所用的禮數，更是全面到位。
對於一個禮儀之邦來講，周全的禮數，是待客接物必要的條件。禮儀是對於一個初次見面的人，最好的瞭解其品質的工具。這也是每個人都應該具備的。
禮儀，可以使得一個國家強盛，可以使外交關係更為融洽。作為一箇中國人，禮儀，是我們必須掌握的重要技巧。 有些人也許會問：
「什麼是禮儀？」禮是表示敬意的通稱；為表示敬意而隆重舉行的儀式，叫做禮儀。禮儀的本質就是通過一些規範化的行為以表示人際間的相互敬重、友善和體諒。
但如果要細說就要看你從哪一個角度來看：從個人修養的角度來看，禮儀可以說是一個人內在修養和素質的外在表現；從交際的角度來看，禮儀可以說是人際交往中適用的一種藝術，一種交際方式。是人際交往中示人以尊重、友好的做法；從傳播的角度來看，禮儀可以說是在人際交往中進行相互溝通的技巧。
但如果要分類，可以大致分為政治禮儀、商務禮儀、服務禮儀、社交禮儀、涉外禮儀等五大型別。但所謂五大分支，因為禮儀是門綜合性的學科。較多禮儀內容都是互通的，大部分禮儀內容都差不多，往往是一通百通的。
像我以前在禮儀方面不是非常的重視，現在經過改進以後我發現提高了自身修養﹑人際關係逐漸上升甚至別人對我投來的目光也不一樣了，這就是禮儀的魔力！ 禮儀不是裝出來的，也是裝不出來的。只有一個人從細節做起，才會體現出非凡氣質！
總之禮儀的益處是只可意會不可言傳的，只有靠自己去領悟！
3樓：赤丶果果
有專門的禮儀培訓班，市面上也有很多關於禮儀的書。既然你要學習禮儀，我相信從你平時的生活中是學不到什麼的了，如果你一開始就生活在上層社會，那這些早就潛移默化了。用不著學，我個人認為最好是去上培訓班，平時也多看一些關於這方面的書，禮儀涉及到多個層面。
政務禮儀，商務禮儀，服務禮儀，社交禮儀，國際禮儀。。。等等等等
怎樣才能學好禮儀
4樓：匿名使用者
【如何學好禮儀】 禮儀是一個人乃至一個民族、一個國家文化修養和道德修養的外在表現形式，是做人的基本要求。中華民族自古以來就非常崇尚禮儀，號稱"禮儀之邦"。孔夫子曾說過：
"不學禮，無以立。"就是說一個人要有所成就，就必須從學禮開始。可見，禮儀教育對培養文明有禮、道德高尚的高素質人才有著十分重要的意義。
禮儀是一種無形資產，他是參與現在市場競爭的重要籌碼，是成功者的最好名片。可以為你的形象添彩，為你的魅力加分，為你的成功鋪路。 禮儀即禮節和儀式（修飾）。
是交往中體現人與人之間的相互尊重的意思，就是與人交往的程式、方式以及交往程式的外在表面的規範。禮儀的其本效應（作用和意義）： 1.
、禮儀的精神意義：（1）禮儀的基本精神在於它使人感到舒適。（2）禮儀是人類文明進步的重要標誌。
（3）禮儀是一種無形資產，併成為參與競爭的重要籌碼。（4）禮儀是獲得成功的手段，更是通向成功的橋樑。在平常與人交往中，85％是人際關係與交往禮儀能力，15％才是專業技術的能力支援。
2.、禮儀的作用：（1）.
規範人的行為。人獨處或公共場所必須遵守的行為規範，尊人者人恆尊之。（2）.
積極的教育作用。取義、向美、向真、尊重別人。決不能為所欲為。
（3）.促進社會和家庭和諧。修身齊家治國平天下。
禮在人際關係中起調解、調理作用。 3.、禮儀的基本方面：
待人接物。（1）.尊重。
禮儀的靈魂 a.尊重上級，第一．服從命令。第二．維護威信。
第三．平等待人。第四．不得越位。b．尊重下級．真誠的對待下級，尊重下級的人格。
c．尊重同事．第一．相互支援．第二．相互關心．第三．平等對人．第四．以誠相待。d．尊重客人．第一．熱情接待．第二．熱忱幫助．第三．一視同仁．第四．不厭其煩。（2）．誠信。
（是人的名片）不能做到的就不能答應，那怕一單虧本也不能出爾反爾，應如實反映，慎重承諾。（3）.把握界域距離。
a．親密距離．屬夫妻、父（母）子（女）的私下情節，距離為1.5－4.6mm之間，大眾廣庭下**。
b．個人距離，人際交往中的距離，為近端4.6－7.6mm遠端7.
6mm－1.2m。c.
社交距離．屬商務洽談、一般陌生人交往、領導和下級、談話高階會議、重要洽談，近端1.2－2.1m遠端2.
1－2.6m。c.
公眾距離．課堂和演講的場所，近端3.6－7.6m，遠端7.
6m以上。（4）尊重女士，「女士優先」。（5）位次客體。
政務禮儀尊左，社交、涉外禮儀尊右。（面門定位，以右為尊，以遠為上。開會時，中間為一把手，那麼左邊為二把手，右邊為三，依次排位。
但商務會議時，主人的右手邊為客人尊位）等。（6）．行進規則，一般是順時針，但運動員入場時為逆時針，賓館前的車子行進為逆時針。（7）．介紹。
自我介紹，真實簡捷坦率自信。他人介紹，應先把位卑介紹給位尊者、下級介紹給上級、男士介紹給女士等。集團介紹，比較正式，從管位最高者或者從年長者開始，也可以從左到右的開始等。
（8）．問候。a．一個人與一個人之間的問候，位置低者先行或年幼者先行，男士遇女士男士先行等。b.
一個人問候多個人，問候是一種敬意，應熱情主動，真誠大方；c．握手，是誠懇的表示，應先打招呼再握手，主人女士上級應先伸手，雙足立正，上身稍往前傾，輕微握住客人四指，時間適度，微微抖動三到四次，然後鬆開，重量1－2公斤。切忌不能戴手套和客人握手，那是不尊重對方，也不要有左手握手；也不要長時間握住異性的手；也不要在握手時左顧右看。 4.
、儀表服飾：(1).儀表，儀表是素養和品味的體現，儀表和成功聯絡在一起。
（2）儀容，是以身俱來，具有先天性，但可以用美容來達到最佳效果，乾淨、整潔、外盡其容。（3）儀表應從頭開始，俗話說，看人的外表是，遠看頭，近看腳，不遠不近看中腰。（4）.
服飾，重要飾品之一，男士平常以西服正裝為主，顯得有商務，正規的氣質，切忌不修邊幅，或正規商務談判穿休閒裝等；女士著套裝比較得體，可以體現高雅氣質及獨特魅力，切忌過分顯耀和暴露，過分短小和緊身也不妥等。 以上種種，我認為說明了學好禮儀禮節是一項較大的形象過程的大事，人應內修素質，外練形象。不能掉以輕心，俗話說：
學好禮儀是三輩子的工程。 禮儀，學習、運用禮儀，無疑是最佳方式。在禮儀中展現風度美，在魅力中品味高雅、享受人生。
禮儀-修身齊家治國安邦不可替代的方式！禮儀-提高職場競爭力不該缺少的手段！禮儀-推動事業成功不能沒有的條件！
禮儀-享受高雅人生不應放棄的途徑！
怎樣才能學好禮儀如何學習禮儀
如何學好禮儀 禮儀是一個人乃至一個民族 一個國家文化修養和道德修養的外在表現形式，是做人的基本要求。中華民族自古以來就非常崇尚禮儀，號稱 禮儀之邦 孔夫子曾說過 不學禮，無以立。就是說一個人要有所成就，就必須從學禮開始。可見，禮儀教育對培養文明有禮 道德高尚的高素質人才有著十分重要的意義。禮儀是一種...
怎麼學習才能學好，怎樣才能學好學習
將知識點系統化，用一種方法解決一類問題。怎樣才能學好學習 1 要勤奮 要想學習好，就必須勤奮一點，不能太懶了，只有付出了才能有收穫，要勤於寫作業，看書，不能就想著玩呀，怎麼能輕鬆一點呀。2 按時寫作業 老師佈置的作業，要按時寫，並且在規定的時間內完成，不要拖拖拉拉的，別人都寫好了，自己還不知道該做什...
怎樣才能學習好英語，怎樣才能學好英語
以下是幾點英語學習方法的總結 希望可以幫到您 一 讀 每天都應堅持讀。1 朗讀 一般文章讀2 3遍，帶著理解去讀，而不只是為讀而讀。2 背誦 好的文章應背熟，以記住好詞好句，同時培養自己的語感。3 速讀 文章第一遍用最快的速度讀完，以提高閱讀速度和理解能力，並逐漸培養不翻譯直接理解英文的能力。4 精...