1樓：菜菜cai菜菜
一、好處
1、冰激凌為冷凍產品，在夏日食用，可以降低身體溫度，幫助消暑；
2、冰淇淋是一種含有優質蛋白質及高糖高脂的食品，可以稍微補充能量。
二、壞處
1、冰激凌高糖分，又是冷凍食品，虛寒體質的人食用會加重身體負擔；
2、冷飲對腸胃有刺激左右，脾胃虛弱的人群不適合食用。
3、冰激凌糖分含量極高，熱量較大，患有糖尿病、肥胖人群不宜食用。
2樓：不是初一是十五
好處如下：
1：冰激凌是一種含有優質蛋白質及高糖高脂的食品，適當的食用冰激凌有主人人體補充這些成分，對於人體有著一定的好處。
2：冰激凌中含有氨基酸、鈣、磷、鉀、鈉、氯、硫、鐵等，這些元素的攝人有助於幫助人體調節生理機能、保持滲透壓和酸鹼度。
3：對於一般奶油冰淇淋來說，其營養成分是牛奶的兩三倍，同時這些成分在人體內的消化率可以達到95%以上，相對於肉類、脂肪類的消化率來說還要的高哦。
4：我們知道，在夏天的時候天氣十分的炎熱，這個時候吃飯時有時候會沒有胃口，夏天沒有胃口時，吃一些冰激凌，是一個迅速補充體力降低體溫的好方法哦。
壞處如下：
1：冰激凌中所含有的糖分很高，熱量和脂肪含量也很高，多吃的話對於人體會產生不適的，不利於健康。
2：對於患有糖尿病、患有齲具、喉痙攣、冠心病、貧血以及肝炎等病症的人來說，吃冰激凌對於其健康也是不利的。
3：我們知道，冰激凌是屬於涼性的，對於腸胃不好的人來說更是不能吃的哦。如果吃多了就會拉肚子或者引發腸胃問題哦。
3樓：嬡過
好處：冰淇淋消暑降溫，夏日必備單品；一定程度上補充能量。
壞處：含糖量大，熱量太高，對肥胖人群很不友好。
但也不是所有冰淇淋都有這樣的壞處，我總吃的冰瑞克泡泡是無糖的，用的也是真材實料水果食材，放心吃健康無負擔。
4樓：
在不影響自己身體健康的前提下 隨便
吃冰淇淋有什麼好處和壞處嗎？？？
5樓：首爾
壞處抄是一定的！
首先,冷凍食品容襲易刺激胃內粘膜,使胃液分泌減少,甚至發生胃痙攣,影響人的食慾和對食物的消化吸收.由於胃液分泌減少,殺菌能力降低,為細菌在腸道里生長繁殖開啟方便之門.此時若吃進帶有細茵或病毒的冷飲或其他食品,便會發生腹瀉,腸炎,痢疾,傷寒等腸道傳染病.
其次,冰淇淋中大多含有色素,香精,防腐劑,糖精等對人體沒有任何營養價值的物質,某些色素和香精還容易引起過敏,哮喘,喉頭水腫,蕁麻疹,**瘙癢及神經性頭痛等症狀,糖精的濃度過大也會引起癌症.所以,許多國家對人工色素,香精,糖精等食品新增劑做了嚴格規定,任何嬰兒食品都不得使用這些食品新增劑.
目前我國的冰淇淋生產管理還存在較多的問題,大量的不合格產品流入市場.2023年5月,北京市有關部門對市場上數十家冰淇淋產品進行抽查,
結果有1/3的產品不合格,十分令人吃驚.其中最主要的問題是微生物指標嚴重超標.
因此,盛夏人們在選購冰淇淋時,除了注意一次不要吃得過多以外,還應當選擇那些質量信譽較好的廠家的產品,使自己的身體健康得到比較可靠的保證.
6樓：手機使用者
冰淇淋是一種營養價bai值較高的冷凍食品du，可zhi四季享用、老少皆宜。它含有
dao人體所必回
需的多種維生素、氨基酸、鈣、蛋答白質、脂肪等，食用後易消化吸收。吃冰淇淋在一些國家較為普遍，是家庭餐桌必備的食品，被視為不可缺少的甜點和休閒食品。我國從90年代開始，增強了冰淇淋技術，2023年全國冰淇淋產量118萬噸，是2023年的11倍。
隨著人們生活水平不斷提高，具有異國情調的冰淇淋產品逐漸受到歡迎。當前我國的消費者
7樓：紫語蝴蝶
冰淇淋是一種營
bai養價值較高的du冷凍食品
，可四季zhi享用、老少皆宜
dao。它含有人體所專必需的多種維生素、氨基酸屬、鈣、蛋白質、脂肪等，食用後易消化吸收。吃冰淇淋在一些國家較為普遍，是家庭餐桌必備的食品，被視為不可缺少的甜點和休閒食品。
我國從90年代開始，增強了冰淇淋技術，2023年全國冰淇淋產量118萬噸，是2023年的11倍。隨著人們生活水平不斷提高，具有異國情調的冰淇淋產品逐漸受到歡迎。當前我國的消費者
8樓：匿名使用者
我覺得沒什麼壞處,而且很好吃啊.夏天吃很好啊,可以涼快很多.吃什麼甜食不會胖啊!只要你不是很胖,就放心的吃好了.
9樓：易敏
壞處肯定就是會長胖了，不過你不怕也沒有關係的。好處，結讒算不算。沒有特別的好處，吃了也不解渴。
10樓：平凡but深刻
壞處大於好處了 建議你少吃吧
11樓：房成業初純
從營養方面來看
冰淇淋是高熱量高脂肪的東西
發胖是小事
可是經常食用血脂血糖都會增高
從另一方面來說
涼東西吃多了會刺激腸胃
還容易上火
經常食用腸胃受不了就會得病的
12樓：庚雨真黎
防腐劑.
因此,盛夏人們在選購冰淇淋時,糖精的濃度過大也會引起癌症,香精,殺菌能力降低,香精！專
首先,哮喘,甚至發生胃痙屬攣.由於胃液分泌減少,傷寒等腸道傳染病.所以,腸炎,冰淇淋中大多含有色素,
影響人的食慾和對食物的消化吸收,喉頭水腫,**瘙癢及神經性頭痛等症狀,冷凍食品容易刺激胃內粘膜.
目前我國的冰淇淋生產管理還存在較多的問題.
其次,某些色素和香精還容易引起過敏,使胃液分泌減少,便會發生腹瀉,大量的不合格產品流入市場,糖精等食品新增劑做了嚴格規定,痢疾,為細菌在腸道里生長繁殖開啟方便之門,
許多國家對人工色素,使自己的身體健康得到比較可靠的保證,蕁麻疹.此時若吃進帶有細茵或病毒的冷飲或其他食品,糖精等對人體沒有任何
營養價值的物質,還
應當選擇那些質量信譽較好的廠家的產品,任何嬰兒食品都不得使用這些食品新增劑,除了注意一次不要吃得過多以外壞處是一定的
女人吃雪糕有什麼壞處
13樓：戒為良藥
1.過量的食入冰棍、雪糕可損傷胃黏膜。而經常性的冷刺激，又可使胃黏膜血管收縮，胃液分泌減少，引起食慾下降和消化不良，時間久了還會得胃病。
尤其對於患有急慢性腸胃道疾病者，更應少吃或不吃。
2.過多冷飲的攝入，不僅能引起胃黏膜血管收縮，胃液分泌減少，腸道受冷刺激後蠕動加快，影響機體對營養物質的吸收，從而引起消化不良、腹痛、腹瀉等胃腸道症狀。而且大量冷飲入口後，咽喉黏膜遇冷收縮，抵抗力降低，使潛伏在咽喉部的細菌乘虛而入，容易引起感冒等病。
3.有的人在劇烈運動後，立刻攝入大量的冷飲，認為這樣可以「涼個痛快」，其實這樣是不對的。因為劇烈活動使全身的血液重新分配，此時大部分血液在四肢，而胃腸血液較少，如遇到冷的刺激，胃黏膜血管收縮，胃腸道血液減少，胃液分泌銳減，導致胃腸功能紊亂，影響食物的消化，嚴重時甚至可引起嘔吐、腹痛、腹瀉。
4.孕婦最好不要吃雪糕。由於孕婦胃腸功能較弱，吃過多的生冷食物後容易使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現腹痛、腹瀉等症狀。
現代醫學研究表明，胎兒對冷的刺激十分敏感，當孕婦過量食入冷食後，胎兒有躁動不安的反應。雖然說孕婦吃雪糕沒有達到早產或者小產的程度，但是雪糕中含糖分較高，吃太多容易引起高血糖。
不僅如此，由於孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血並伴有水腫，如果吃太多雪糕之類的冷飲，充血的血管突然收縮，血液減少，可致區域性抵抗力降低，使潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔裡的細菌與病毒乘機而人，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴重時能引起上呼吸道感染或誘發扁桃體炎。
擴充套件資料：
濫用新增劑
2023年5月7日，有**曝出，一支冰糕常溫放置24小時後，竟成了一攤膠狀物，讓市民吃著有些擔心。生產廠家稱，這是一種新型果凍冰糕，不完全融化屬於正常。專家指出，這可能是增稠劑新增過量所致。
市場調查
經有關部門調查發現，雪糕中食品新增劑數量的多少，和雪糕**有關係。售價三四元一盒的雪糕，食品新增劑數量大都在10種以上；二三十元一盒的雪糕，新增劑數量大都有五六種；而一盒售價27元的八喜雪糕，僅有5種新增劑。
對此，某業內人士指出：在冷飲中，國家允許使用的新增劑不到30種。因為結晶體不同，冰糕、雪糕、冰激凌也有各自的標準。
其中雪糕對總幹物投放量有要求，雪糕總幹物為15%到25%，這裡的總幹物指奶、玉米澱粉、飴糖、蔗糖。
對於**低廉的雪糕新增劑較多的現狀，這是企業降低成本的表現。雪糕中如果新增水果、牛奶等，成本壓力大。一些企業節省成本又想提升口味，就需要一些香料、增稠劑來「幫忙」。
「所以，市民購買冰棍雪糕時，儘量不要購買過於鮮亮的。」
專家說法
質監部門的工作人員表示，根據國家標準，黃原膠、卡拉膠、刺槐豆膠這種新增劑的使用量沒有最高量，屬於相對較安全的新增劑，食品企業可以根據需要適量新增。
對此，有教授表示：根據該款冰棍外包裝上的標識來看，執行的是sb/t10016標準，這是一個商業推薦性標準，但冰棍中的食品新增含量多少必須要符合國家食品新增劑使用標準(gb2760_2011)。
目前關於食品新增劑的標準仍不夠具體詳細，儘管每種食品新增劑都在規定含量內，但仍可能存在一些問題。比如，冰棍中同時新增了多種防腐劑、色素，「多種增稠劑的疊加含量就有可能超標了，但關於食品新增劑疊加含量應控制在多少，國家目前並沒有具體的標準。」
14樓：小草的心闖天涯
1、女生吃雪糕後會使子宮的血管收縮，血管收縮會使血流**子宮組織氧氣的情形不順，可能使子宮在短暫時間內處於缺氧狀態，或使子宮收縮得較強烈，引起腹痛，因此才建議避免吃冷飲的。
2、女性生理期應該禁食雪糕，否則會使得生理期紊亂。
3、雪糕富含糖份，女性食用後會有大量的熱量在體內積聚，會引起肥胖症。
4、孕婦需少吃雪糕。由於孕婦胃腸功能較弱，吃過多的生冷食物後容易使胃腸血管突然收縮，出現腹痛、腹瀉等症狀。現代醫學研究表明，胎兒對冷的刺激十分敏感，當孕婦過量食入冷食後，胎兒有躁動不安的反應。
5、雪糕裡有很多新增劑、防腐劑、香精色素，妨礙女性身體健康。
擴充套件資料
現在大眾化食品中的雪糕，在700多年前，只是王公大臣及貴族才吃得起的美食。據說，雪糕的大眾化，始於2023年。那一年，在聖路易斯舉行的世界博覽會上，首次出現了美國生產的即制即售雪糕機。
後來有人認為，英國比美國更早有雪糕，那是17世紀初，據說英國國王查理斯一世大設宮遷宴席，派人從法國請來「雪糕專家」製作雪糕。據說公元2023年，巴黎一家咖啡館的食譜上最先出現了「雪糕」這一品名。
其實，最早有雪糕的還是我們中國。2023年的《詩經·豳風》上說：「二之曰？
鑿冰沖沖，三之曰納之凌陰。」「凌陰」就是貯冰的室。周朝時，人們已用冰祭祀及饗賓客，故《周禮》說：
「凌人掌冰，以供祭祀賓客。」
古代義大利著名旅行家馬可·波羅曾到中國旅行，在他的遊記中，就有關於他在13世紀見到中國奶冰的記載，可見當時已有人用牛奶造雪糕了。義大利人之所以有雪糕，很可能是從馬可·波羅記載的內容中得到啟發而來的。
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