1樓：滄海浩波
手腕消腫的方法：
1、前48小時要冷敷 過後了熱敷，使用『冷熱交替式水療』的方法如下：
先將患部浸在攝氏38-40度，不痛的範圍內活動4-6分鐘。立刻改浸在攝氏10-16度冷水中1-2分鐘。再回到熱水中活動（如1所述）。如此冷熱交替各做5次。
最後一次須浸在熱水中。完畢後將患部抬高，活動5分鐘，後綁上彈性繃帶。以上1-6為一次完整的（冷熱交替式水療），每天做2-3次後，約1-2周可完全消腫。
要注意以下三點：
(1)第一次和最後一次都要浸泡在溫水中。
(2)浸在溫水中時最好一邊活動手腕，但仍要在不痛的範圍之內活動。
(3)浸溫水的時間要比浸冷水的時間來得長。浸溫水的時間要比浸冷水的時間來得長。
2、馬上用彈力繃帶綁上 綁3天就行 也就防止浮腫
3、用狗皮膏藥、扶他林藥膏，按照說明書上塗抹，也可以用紅花油，在手腕上摩擦【擦熱】 或雲南白藥氣霧劑噴在患處。
4、多休息，把手腕放平，避免血液下行，引起更加腫脹。
2樓：放到仨距
可以去診所看看，或者塗一點紅藥水！
摔了一跤肩膀腫了，活動的時候手腕不知道為什麼很疼
3樓：
手腕消腫的方法：
1、前48小時要冷敷 過後了熱敷，使用『冷熱交替式水療』的方法如專下：
先將患屬部浸在攝氏38-40度，不痛的範圍內活動4-6分鐘。立刻改浸在攝氏10-16度冷水中1-2分鐘。再回到熱水中活動（如1所述）。如此冷熱交替各做5次。
最後一次須浸在熱水中。完畢後將患部抬高，活動5分鐘，後綁上彈性繃帶。以上1-6為一次完整的（冷熱交替式水療），每天做2-3次後，約1-2周可完全消腫。
要注意以下三點：
(1)第一次和最後一次都要浸泡在溫水中。
(2)浸在溫水中時最好一邊活動手腕，但仍要在不痛的範圍之內活動。
(3)浸溫水的時間要比浸冷水的時間來得長。浸溫水的時間要比浸冷水的時間來得長。
2、馬上用彈力繃帶綁上 綁3天就行 也就防止浮腫
3、用狗皮膏、扶他林膏，按照說明書上塗抹，也可以用紅花油，在手腕上摩擦【擦熱】 或雲南白氣霧劑噴在患處。
4、多休息，把手腕放平，避免血液下行，引起更加腫脹。
手腕扭傷，現在出現腫脹疼痛，淤青怎麼辦
4樓：匿名使用者
系統額外獎勵20（財富值+經驗值）[離結束還有14分34秒]
助摔了一跤右手手掌著地手腕很痛,助摔了一跤右手手掌著地手腕很痛
骨頭應該不會有事的,多是扭傷了肌肉,現在應該熱敷一下活血,或噴點雲南白藥噴劑,吃點消腫止痛的藥 你這應該是挫傷了,最好去醫院拍個 手部的小骨頭很多,所以容易造成移位。用冰敷一下,你身體所有的重量都在右手上支撐,肯定會痛 不要怎麼碰它,萬一傷到骨頭呢,儘快去醫院看看 求助 摔了一跤 右手手掌著地 手腕...
摔倒後手腕疼痛,應該怎麼辦,摔了一跤,手摔了,手腕疼,表面沒事,可就是疼,該怎麼辦
考慮是肌肉韌帶軟組織損傷引起的疼痛不適症狀,可以服用芬必得膠囊,跌打丸 觀察看看,注意休息,必要時到醫院做進一步檢查與 摔了一跤,手摔了,手腕疼,表面沒事,可就是疼,該怎麼辦 如果是年輕人,並且是活動基本不受限,那就沒事,一般是肌肉或肌腱拉傷 挫傷,需要一兩個月的恢復時間 傷筋動骨一百零五嘛 如果活...
夢見自己在雪地裡摔了一跤又爬了起來
夢是心中想，日有所思，有什麼你的夢預示著你的生活中會有非常好的貴人相助。好夢，雪本身就有吉祥之物，你夢到摔倒了又爬起來，這說明你生活中雖然有一些小挫折，但也能勇敢面對，會越來越好的 看來你在工作中出了一點意外，不過，問題不大，你的能力讓你再一次振作起來，繼續努力 加油加油加油。祝你事業有成一帆風順。...