1樓：匿名使用者
當我們痛苦，如果你去觀察那個痛苦，觀察那個內心的那種情緒，它當下會止息。 為什麼那個觀察的當下它會止息？無常故。
因為它本來就無常，所以我們要去發現真相，一定要從這裡下手，當我們落入境界了，煩惱來了，如果有這個正見，你可以當下試一試，這麼苦，這麼難過，我能不能笑一笑？這個就是實驗的地方。
當我痛苦煩惱來，現在很難過的時候，想到了法，我能不能笑一笑？試試看！把它笑笑，看看笑得出來嗎？
我被境轉了，我能不能當下離開被境轉的狀態？能不能？不要以為我生氣是應該的，因為他讓我生氣，所以我不氣的話，我是笨蛋，不是啦！
氣才是笨蛋，生氣的人叫愚痴，煩惱的人叫笨蛋，痛苦的人叫無知，如果這個地方你能轉變，能夠理解，能夠超越，你一生受用不盡了。
所以不要找理由來為自己解釋，我的痛苦是有道理的。我的煩惱是應該的，知道嗎？因為種種條件我不得不，什麼叫不得不？
只有一個原因，是無知，不知道法的真相，所以流俗，被世俗的這些錯誤的知見綁著，隨著世俗的顛倒在行，自己不知道，今天學佛不是超越這個，那學佛要幹什麼？學佛要超越什麼？貪瞋痴煩惱。
是不是？不然什麼叫解脫？解脫於什麼？
解脫於貪瞋痴煩惱
所以對治的方法是暫時的，但是直接深入法性的部分，你才能解脫，比如說，**說你看著煩惱，它就消失，但是你後面又會來，為什麼？因為你根本沒有斷，但是這個如實觀照，能不能暫時的超越它？可以，但是這個我一直講，它不是究竟的，你一定要深入法性，不要怕貪瞋痴，進入貪瞋痴的法性，清楚它的真相，貪瞋痴就不能主導你，再也不能左右你。
所以這裡在觀察的時候，是不是從自己的身心五蘊、外面的六處，到我們內在的貪瞋痴都能觀察，最後還不能解決，進入它的因緣去觀察它，因也無常，緣也無常，你還要執著在那個現象是常，那你是笨蛋。
身也無常，外面的境界也無常，無常因，無常緣，所生之法雲何有常？要記得，沒有一法是實在的，但是這一種如夢幻泡影的感覺，這一種如幻性，如何去體會？這個就是我們下功夫的地方。
我常常講因緣是無限的，根塵觸同時都在產生，它不能止息的。生命活著一定不離根塵觸的相應，不可能離開的，我們要善用這樣的因緣，來發覺根塵的因緣它的真相，包括我們起的貪瞋痴煩惱的真相，要善用這樣因緣去發現生命的實相。你瞭解了，人人都是能夠超越解脫的。
所以學佛不是在鎖教條，不是這樣，不是那樣，什麼都不行，不是。它只是如實的去發現它，怎麼樣去超越它？好，你得到了點點滴滴，不管多少深刻的受用性，那你還可以貢獻給身邊的人，認識的人，有緣的人，那這樣子人人都來學，人人都得到它的受用，這個人間才會淨化。
如果不瞭解真相，不瞭解實相，不能瞭解佛法的奧妙跟受用跟解脫性，你只用世俗的情見，你要來學這個，要來學那個，都有所求，有所得，你永遠得不到的。
依外在的一切法，作為我們觀察的物件，但是又不會執著在一切法上，這個就是重點。沒有藉助世俗的一切，包括我們的身心，你沒有觀察的地方，沒有辦法發覺真相、實相的一個地方，但是善用它，觀察它，超越它，這一定要明白。
我們貪心重的人，能不能因為貪心重而悟道？可以的。瞋心重的人，可以從瞋心的觀察去觀察它而悟道，可不可以？
可以的。所以不是一個討厭、壓抑、控制，不是。而是發覺它的真相，那這樣子的話，雖然有所依，但是發覺它的真相，就是一種超越，就悉伏彼想。
所以前面我們談過的以欲斷欲，可不可以？可以。但是這些真的要有法，要了解真相，不理解的人，很多問題就來了，用世俗的觀念來看，問題都來了，但是這些真的很重要。
還有，另外一個觀察，就是我們如何能夠變成客觀的觀察，我們自己在觀察自己，觀察萬法，是不是能變成一個很客觀的觀察？不要落入我們的習性，我們的習性是什麼？用我們的習性去觀察，你能發現真相嗎？
不可能的。
用習性去觀察，能夠了解一切法的真相嗎？不可能的。用我們世俗的思惟，不是第一義，不是法義，不是見法的人的那種思惟來觀察一切法，你怎麼觀察還是在"有"裡面，還是在實有裡面，你遠離不了那個執著，所以為什麼要如實觀察，讓它生命如實的展現？
你在貪，你就讓它起來。你在瞋，你讓它起來，你如實的去觀察到貪瞋痴的真相，它的源頭，它的因緣，它的種種問題，然後你又看到它的消失，看到它的寂滅，這些就是助緣。
那麼這些都瞭解真相以後，這些問題就解決了，才能真正的解決，不是我有貪慾把它壓著，這個不能，那個不能，你永遠壓著它一直存在裡面的，而是要怎麼樣？讓它如實的顯露出來，如實顯露出來，發現它，然後明白它的真相，才能超越它，
所以為什麼要如實觀照？我說你們不要怕，最重要的，去面對那個習性最強的、最怕最恐怖的問題，用如實觀察的方式，去面對它，然後才能發現它的真相，最後才有辦法超越它。
如果你是用壓抑的，控制的，束縳的，你永遠只是越潛越深，只是把它壓到裡面，伏到裡面，其實沒有解決，這個真的是太重要了。但是一般人是不能理解的。
所以有時候，我一直在談到我們現在的一個觀念，叫潛意識，表面意識。潛意識都是越壓越深的，而事實上真正要解決，裡面的意識能清淨的話，就是讓潛意識能發露出來，變成表面意識。現在有沒有？
這個方法使我們的潛意識能發露出來。
我們現在用強的、壓抑的、控制的，永遠越壓越深，你們知道嗎？最難就在這裡，如何讓我們的表面意識慢慢那個意志力、控制的力量，慢慢的能夠安住，潛意識的力量，它就會出來，這個出來以後，你發現了它，就像飛雲一樣，颯－上去了，颯－上去了，你在寧靜的過程中，表面意識不太能控制的時候，潛意識它就會出來，那個時候你只有一個如實觀照，不要迎拒，一迎拒它就變成實有，一壓抑就變成實有，看著它的虛幻，看著它的顯露，一下子就滅，一下子就滅，你慢慢那個從潛意識，就會發露出來，這個是很重要的部分，一般人是不理解的。
2樓：匿名使用者
有沒有什麼文章，使人心情放鬆忘記煩惱.......................... 生活是首歌，我們自己本身就是一個**家，無時不在譜寫自己，完善自己。要唱好這首歌，就看你怎麼給它填詞、譜曲。
其實啊，生活是首歌，我們都是在唱著自己的歌曲。 生活是首歌，歌中有甜美和溫和，也有苦澀和失望，不同的人，不同的心，共同奏起生活的旋律，共同演繹著生活的歌。 生活又像江河一樣奔騰不息，又像大海一樣浩瀚深邃，變幻莫測。
我們生活在這個多姿多彩的世界，有快樂，也有痛苦，有歡笑，也有眼淚。這一切譜寫成我們的人生交響曲。人生是掛在地球上的一滴眼淚，但在風乾的過程中也會折射出太陽迷人的光芒。
「悲傷的眼淚是流星，快樂的眼淚是恆星」，可生活不同情眼淚，生活對弱者永遠都是殘酷無情的。人生的主題之一便是尋找生活中的樂趣。當你為情所痴，為分所困，為錢所慮，為事所惱，為人所難，為家所忙時，你不妨儘量去尋找生活中的快樂，感受生活那種無聲的語言，親身體驗生活的那種甜蜜。
「生」和「活」合起來就是生活,每個人都以自己獨特的口味調劑著生活,同時又以自己的獨特方式來追求理想中的生活,品味著其中的苦與樂。所以格外懂得用笑容珍惜生命中的點點滴滴，面對曲折與艱辛，會用積極向上的態度回報多姿多彩的生活。
人，有著最豐富的思想感情，有著最崇高的情操和堅持不懈的精神，有了這些，縱使世間有千難萬險，也會被人類征服。海倫說過：「我一直哭，一直哭，哭自己沒鞋穿，可是直到有一天，我看到一個人，他竟然連腳都沒有，我就懂了什麼是生活。
」是的，生活中也許每個人的命運有一定的差距，但我們可以通過自己的努力改變現狀，去探索人生的真諦，追求生命的精華。 人生就是一場場角逐，只有不斷戰勝弱點，一直向前，才會有新的收穫。縱使昨天的歌唱得不夠動聽，也不要有太多的傷感與懷念；今天又是新的一天，新的日子又會賦予新的任務與使命，我們只有把握好一切，儘量讓今天的生活之歌完美，也為明天的歌唱譜上前奏。
正如歌詞裡說的：「到底什麼能解脫一切生活的枷鎖，生活，有難過有寂寞有快樂，一切都包括，生活，象一首歌 有人唱有人伴有人和，才會是好歌，生活，沒有起沒有落沒有錯，怎會有收穫？生活象一首歌，沒有他沒有你沒有我，還剩下什麼？
生活象一首歌，**的世界不只你一個，生活象一首歌，你我的世界越來越寬闊……」 生活，必須要誠實守信，快樂的人生，誠信是人最美麗的外套，是心靈最聖潔的鮮花。誠信是道路，隨著開拓者的腳步延伸；誠信是智慧，隨著博學者的求索積累；誠信是成功，隨著奮進者的拼搏臨近；誠信是財富的種子，只要你誠心種下，就能找到開啟金庫的鑰匙。誠信，讓心靈無瑕，讓友誼長存，讓世界明天會更美好！
堅持真誠待人處事，只要你付出真誠，生活必然會獲得回報，朋友之間真誠的問候,衷心的祝福,親切的關懷,友好的交流,無私的奉獻...當你以真誠為起點，讓真情來延伸，你就會發現生活充滿繽紛的色彩。讓我們揚起真誠的風帆，暢行在友誼的海洋....
在我們的人生路上，不可能只是鮮花和掌聲，不可能只有豔陽高照，荊棘和陷阱也時常可見，狂風暴雨也免不了要來，正值熱血年華，執著向前的我們，一定要演奏好生活這支奇妙無窮的歌！讓我們好好生，好好活吧！
3樓：匿名使用者
你可以去看看張小嫻的作品`
4樓：匿名使用者
肯定有呀。比如好賣些的詩詞就可以呀。
有沒有什麼歌可以讓人平復心情的，有沒有讓人聽了心理能感到很平靜，能平復人心情的歌？？？
可以聽一些舒緩的輕 鋼琴曲等，比如班得瑞 理查德 克萊德曼 久石讓和增田俊郎，他們的曲子都很受人歡迎。可以聽一些輕 或者鋼琴曲還有一些佛學方面的 有沒有讓人聽了心理能感到很平靜，能平復人心情的歌？可以聽聽郭靜的，陳綺貞的歌 有，這首歌是非常特殊的，沒有人可以演奏出來，但是卻無時無刻不在播。英文的就有...
有沒有什麼可以塗在木頭上使木頭髮亮
桐油,而且這種油不但使木頭髮亮,還可以防蛀。桐油。就是桐樹結的果子壓榨成油。有那些化學試劑擦在木頭上能讓木頭變色,謝謝 你試一試次氯酸鹽吧 次氯酸鈣 次氯酸鈉,加少許鹽酸 望採納,謝謝 有什麼塗料刷在木頭上,可以保持光滑度,好象光是油漆不能達到要求 噴完油漆之後,在油漆表面再上一層蠟,這樣的話,表面...
想寫文章，可是文筆特別不好怎麼辦，有沒有什麼方法可以補救
只能多看多練，沒有捷徑的，文筆這東西全靠積累，而且看書的各類要多，範圍要廣，名著之類屬於必看，還要閱讀寫作技巧之類的書籍，很辛苦，我都想寫 上班好累，可惜沒那個文筆，又下了不狠心練。作為一個寫 bai 寫了三年全校傳閱du的中學生zhi，我的結dao論只有一個 多讀書多看專報少吃零食屬多睡覺 咳，好...