1樓：愛紗語
人成年後都會有一定的責任要擔，現實告訴自己要把自己當回事，不要祈求誰會對自己過分的好人都是相互的，感覺累的時候可以出去走走，散散心，要及時的釋放情緒，以增加自己的自信心。
對未來很迷茫，沒有信心也是自己沒有及時放鬆情緒，趙思成心理壓力大，很焦慮，建議到心理門診進行藥物**，配合心理**，有專業的醫生心理疏導，會輕鬆不少，會很快的融入生活中。
2樓：獅子好好好好好
人生的道路有許多的坎坷，不是一條通往光明之路，有痛苦，有傷心，有無助，也有面對一切所不能忍受的，這就是生活。但是生活中確實有許多美好的東西，有些時候你不會看到它的本身的色彩，如果你用這一種方式感受不到的話，不妨換一種方式去感受，也許它正是你所需要的那種生活方式。千萬不要放棄生活，你放棄了它，生活也就放棄了你，人生貴在的是感受，會感受才會有幸福，在生活中如果你感受的多了，那你才會感受到生活中的美好，你才會知道你在前世所選擇的是今生的最正確的人生路。
3樓：匿名使用者
個人人對未來缺乏自己心很迷茫的話，是很正常的現象，每個人都有的，但是我們要重新梳理一下自己的心理，然後找到目標，並且有自信心，這樣我們的未來才會美好幸福的，而是充滿歷盡艱辛的回憶
4樓：匿名使用者
沒有人生定位，才會迷茫；沒有人生追求，才會喪失信心！
5樓：老殷的空間
沒有信心就是能力不足，也是目標太大造成的
6樓：匿名使用者
對未來迷茫缺乏自信，完全是後天形成的，俗話說得好，最大的敵人是自己，因此，在以後的生活中，為樹立自信，自己要經常關注自己的優點和成就，多與自信的人接觸和來往，樹立自信的外部形象，懂得揚長避短，給自己確立明確的目標，經長時間的日積月累，相信你的自信心會回來的。
7樓：逍遙書生在青島
從你描述的情況來看你很正常。
8樓：匿名使用者
那是因為你還沒有一個自己的規劃吧？你要對自己的職業有一個規劃，對自己的人生有一你要對自己的職業有一個規劃，對自己的人生有一個規劃，有一個計劃，這樣的話自己朝著那個目標一步一步的走，應該還是可以的
9樓：匿名使用者
所以說，在工作和生活中我們一定要學會自立，學會生活，學會勞動，學會合作，學會創新。
10樓：
不要對自己期望太高，好好活著就好。
我對未來很迷茫，對自己越來越沒有信心了，怎麼辦？
11樓：北師張老師
自信，就是一個人對自己能夠達到某種目標的樂觀充分的估計。誠如你所說的，自信對一個人確實很重要。擁有充分自信心的人往往不屈不撓、奮發向上，因而比一般人更易獲得各方面的成功。
可以說，自信意味著已成功了一半。
然而遺憾的是，缺乏自信的人仍隨處可見。研究顯示，人們之所以缺乏自信，有的甚至自卑，原因很多，但有一點可以肯定：這完全是後天形成的，與先天無關。
因此，可以這麼說，是人們自己把自己搞得沒了自信，從而影響了自己的成功與前途。還是那句話：最大的敵人是你自己。
那麼，該如何科學、有效地培養自己的自信心呢？現提出如下合理化建議，供你參考：
第一，經常關注自己的優點和成就。你總想自己的缺點和失敗，你當然會越來越沒信心。這不是滅自己的威風嗎？
你必須長自己的志氣。你總會有許多優點和成就的，把它們列出來，寫在紙上。至少寫出五個優點和五項成就。
對著這張紙條，經常看看、想想。在從事各種活動時，想想自己的優點，並告訴自己曾經有過什麼成就。這叫做「自信的蔓延效應」。
這一效應對提升自己的自信效果很好，有利於提高從事這項活動的成功率。
第二，多與自信的人接觸和來往。「近朱者赤，近墨者黑。」你若常和悲觀失望的人在一起，你也將會萎靡不振。
若你經常與胸懷寬廣、自信心強的人接觸，你一定也會成為這樣的人。多與有志向、有信心的人交朋友吧。
第三、自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。當你碰到困難時，一定不要放棄。要堅持對自己說：
「我能行！」、「我很棒！」、「我能做得更好！
」等等。你重複對自己唸叨有信心的詞語，是一種很重要的自我正面心理暗示，有利於不斷提升自己的自信心。這已為心理學的研究所證實。
第四、樹立自信的外部形象。一個人，保持整潔、得體的儀表，有利於增強自己的自信心。舉止灑脫，行為端方，助人為樂，目不斜視，就會有發自內心的自信。
同時，加強鍛鍊，保持健美的體形，對增強自信也很有幫助。
第五、保持一定的自豪感。一個人，謙虛是必要的，但不可過度。過分貶低自己，對自信心的培養是極為不利的。人不可有傲氣，但不可無傲骨。要相信自己，充滿對自己的自豪感。
第六、學會微笑。微笑會增加幸福感，進而也能增強自信心。你不妨試試看。一笑，自信從中而來，幾乎立竿見影。
第七、懂得揚長避短。在學習、生活、工作中，要經常抓住機會展現自己的優勢、特長，同時注意彌補自己的不足，不斷求得進步。這樣，你就會提高成功率，也會得到更多的讚揚聲，肯定能增強自信。
第八、多閱讀名人傳記。因為很多知名人士，成名前的自身資質、外部環境並不比你好。有的甚至在你的年齡時，比你現在的情況差遠了。
多看一些這方面的材料，會讓你知道你其實是具備成功的條件的，成功也是完全來得及的，這樣有助於提升你的自信心。
第九、做好充分準備。從事某項活動前，如果能做好充分的準備，那麼，在從事這項活動時，必然較為自信，從而有利於順利完成這項活動。一旦這項活動做得很成功，必會反過來又能增強整體自信心。
第十、給自己確定恰當的目標。目標太低，太容易實現了，不能提高自信心。但目標也不能太高。目標太高，不易達到，反而對自信心有所破壞。恰當的目標是：用力跳起來剛能碰到。
12樓：舞動風揚
妹子 你就是責任心太重了 不同的人有不同的活法 我也遇到過一個女孩子 不過比你要好點 但她有自己的想法 知道自己在幹什麼 家裡的事情別去想了 出門在外 家裡管不到 你自己不後悔就好了 有時候自己還是得為自己活著 別把自己看得太重 其實沒你得時候 你家裡一樣能過下去 別給自己太多壓力
13樓：匿名使用者
你是個堅強的姑娘，現在長大了能自食其力就不要事事都聽家裡的，一定要堅持自己的理想相信總有一天會所成就的。你想過沒有，如果你現在聽父母的嫁到農村，過著日出而作日落而息的生活然後生兒育女，那麼以後家裡日益年邁的爺爺奶奶誰來贍養？靠無所事事的父母和還未長大的弟妹嗎？
顯然不現實，外加你又失去經濟能力，前景真是堪憂。所以你現在需要找回自信努力找個好工作，改變生活現狀。加油！
我看好你！
14樓：奇幻漂流
人~生下來，就會有活下去的辦法！
找個有發展的工作，好好努力，不要想太多的事了！
人生苦短，且行且珍惜！
15樓：愛子潤潤
如果你沒工作過，那就找一份工作先做做看，再來思考這個問題。
如果你已經工作過，就想一想這份工作哪些方面好哪些方面不好，之後換工作的時候，儘量找那種有你覺得好的方面，同時又能避開你覺得不好的方面那種。
實踐並思考幾次之後，你的目標就會慢慢明確起來。注意換工作的時候，儘可能只是換單位，做相同或相近的工作，有利於積累經驗。
16樓：生生世世試試
答主不知道你現在怎麼樣了。我也是和你一樣的。本來沒什麼憂慮的一個人。
後面父母告訴我自己家裡的條件其實並不好。我就開始焦慮了。現在整天都開始焦慮。
不知道未來怎麼辦。我學習不算好。我去單招了。
學的軟體設計專業。但其實我連這個專業咋樣我都不瞭解。自己又招上了。
我母親卻又突然不冷不熱。我真的也很迷茫自己的選擇到底正不正確。唉，其實我就是一個沒長大的孩子，父母從小工作就忙。
在我最需要安慰的時候基本都不在。這個時候了我也知道自己心態不好。卻也沒有人開導我，我真的很怕。
希望答主你過得好吧
17樓：時間被摸去
不要想太多，要相信自己，好好努力，將來一定會有出息的，我相信你
今年我24對未來很迷茫,今年我24對未來很迷茫
首先樹立自bai信 然後定下目du標 可以是今年找個工作做到什麼zhi程度dao 可以是幫助家裡 失去回什麼答都不能失去自信 相信自己 父母你是堅強的後盾 朋友的車 難道不是他們辛苦流汗賺來的嗎 他們能你不能嗎 他們只是比你早了一步 做事情不是憑空靠感覺的,要堅持下去,你不堅持,你做什麼都是毫無意義...
對未來沒有信心，我對未來沒有什麼信心了
人比人得死，你這種情況未必是自己真蠢，可能是不當家教造成的，有種情況叫父母的詛咒，從小不對孩子說正面鼓勵的話，久而久之影響到孩子的自我認知，覺得自己真的無能，有些人中了詛咒，一輩子不能解除，一生就這麼毀了。其實我發現很多自卑的人，智商測試水平都在正態分佈的高智商區，就是因為太聰明瞭，所以才敏感，這就...
感覺對未來特別迷茫，怎麼辦，對於未來很迷茫，該怎麼辦？
靜下心來想一想，對未來感到很迷茫的時候，心裡會很焦慮，會煩燥不安，此時，靜上心來想想，如何才能改變這種狀況。做好計劃想到切實可行的方法後，做好計劃，計劃越具體越好，這樣施行起來才會有效果。抽出時間完全的出去放鬆自己，放鬆結束後，重新定一個目標，定一個自己需要的目標，然後奔著這個新的目標去努力，奮鬥。...