1樓：匿名使用者
由於枸杞溫熱身體的效果十分強烈，患有高血壓、性情太過急躁的人，在日常飲食中大量攝取肉類會導致面泛紅光的人最好不要吃。正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉等急症患者在發病期間也不宜吃。
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人群，但一定要每天吃一點，長期堅持食用，只有長期服用才有效果。
擴充套件資料
枸杞的注意事項：
要想吃枸杞達到養生保健作用，必須用對方法，可用其泡水，也可將它作為食物配料用於菜餚製作。比如可用枸杞與大米或小米一起熬粥，也可用其與動物食材一起煲湯，或放入麵點。但需要注意，不要長時間蒸煮或高溫烹炸，蒸煮時要在其他食材快要熟時放入枸杞，再蒸煮3~5分鐘。
枸杞作為藥物使用，一般用量是6~12克。如果是健康人群，日常保健應遵循少量多次、因人而異原則，從少量開始服用，以沒有明顯不適為度。如果作為**疾病用藥，則需要醫生根據病人的臨床表現，在辨證準確的前提下靈活使用。
2樓：奈永修戈倩
枸杞雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。同時，枸杞還有興奮性神經的作用，性慾亢進者不宜服用；另外，枸杞子含糖量較高，每100克含糖19.
3克，糖尿病者要慎用，不宜過量。
祝你每天都有好心情！滿意請採納！
有疑問直接訪問本人！
3樓：創穎全景vr**
高血壓、糖尿病的人不能吃枸杞高血壓患者期間食用枸杞子，會使血壓不穩，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不應食用。
4樓：叔梅胥俏
外邪實熱
，脾虛有溼及洩瀉的人不能吃。枸杞甘平，入肝腎經，滋陰。外邪實熱食之，熱本不得清而補，陰可助陽，熱更嚴重。
脾虛有溼及洩瀉的，這裡應該是脾陽虛的人。陽虛不能化氣，陰盛溼更重。脾喜燥而惡溼，脾虛加劇
5樓：天平座de魚
嗯，一般吃火比較旺盛的人不建議吃枸杞，因為搞起就是補氣的，如果你本來就旺盛還是不要吃。
6樓：匿名使用者
一杯水放個4~5顆就可以了.枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。
的確的有炎症的不宜吃：
由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。
正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉等急症患者在發病期間也不宜食用。
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一點，長期堅持食用，才能見效。任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外，一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適。
樓主應該很清楚了吧，最不喜歡那些複製貼上的答案了
7樓：匿名使用者
吃枸杞的話容易讓我們上火，所以我們那些上火體質的人最好不要吃枸杞，並且也一定要少吃那些發火的食物。
8樓：楚玉巧關亥
枸杞雖然有很好的滋補和**作用，但也不是所有人都適合服用。體質虛弱、抵抗力差的人平時應該多吃點枸杞，但枸杞溫熱身體的效果相當強，因此，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃.
9樓：保馳軒屈唱
一、陰虛人群吃枸杞子容易上火
在夏季的時候，還有陰虛體質的人應該
注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。
二、過量食用問題多
枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜鹼、氨基酸、胡蘿蔔素、維生素b1、b2、c、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益，但是要注意把握用量。
過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
三、吃枸杞子有所禁忌
枸杞子雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
由於枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
10樓：鄢綠柳定羅
外邪實熱，脾虛有溼,以及陰盛陽虛這些情況都是不合適吃的.
簡單的說就是[外邪實熱]外邪指的就是有感冒的時候.[脾虛有溼]指的就是肚子不舒服的時候,如,拉肚子,胃漲,反算,噯氣等情況都是不合適用的.[陰盛陽虛]是指身體是陽虛的情況是不合適用的.
因為枸杞是有滋陰的功效的,在陰盛陽虛的時候吃了會導致陰更盛而陽更加的虛.
11樓：臺藻趙玥
枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效枸杞子亦為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著；對糖尿病、肺結核等也有較好療效；對抗腫瘤、保肝、降壓、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。作為滋補強壯劑**腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睪酮素含量，達到強身之功效。現代醫學研究表明，枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能.
任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到**的效果，每天最好吃30克左右。現在，很多關於枸杞毒性的動物實驗證明，枸杞是非常安全的食物，裡面不含任何毒素，可以長期食用。
枸杞雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。
12樓：匿名使用者
感冒發燒者：枸杞子屬於熱性食藥，感冒發燒本身體虛內火旺，所以感冒發燒時吃枸杞子或泡水喝，會加重感冒發燒的病情。另外還有各種炎症患者；腹瀉患者；高血壓、糖尿病患者；胃腸不好虛弱者
13樓：匿名使用者
開水泡一次10來顆差不多了，祝你好運！
14樓：匿名使用者
由於枸杞溫熱身體效果明顯，所以正在患感冒發燒、炎症(各種炎症)、腹瀉的人最好別吃；同時，枸杞還有興奮性神經的作用，性慾亢進者不宜服用；另外，枸杞子含糖量較高，每100克含糖19.3克，糖尿病者要慎用，不宜過量。
服用量也很重要！一般來說，健康的成年人每天吃20克左右枸杞比較合適；**用可增至30克。枸杞要常吃，不可一次大量食用。
15樓：匿名使用者
3911加枸杞吃起來不錯唉。
16樓：波紹緱元槐
枸杞吃了可以美容養顏，補腎，補血。但是枸杞性溫，溼熱體質，易上火的人最好不要食用。
什麼樣的人不適合吃枸杞子？
17樓：變啦
枸杞子雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
18樓：酆雨燕稱林
枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效枸杞子亦為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著；對糖尿病、肺結核等也有較好療效；對抗腫瘤、保肝、降壓、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。作為滋補強壯劑**腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睪酮素含量，達到強身之功效。現代醫學研究表明，枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能.
任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到**的效果，每天最好吃30克左右。現在，很多關於枸杞毒性的動物實驗證明，枸杞是非常安全的食物，裡面不含任何毒素，可以長期食用。
枸杞雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。
19樓：玉嘉祥拜毅
枸杞子的功效與作用很多，有利於飲食與健康，但並不是所有人皆宜，不適合的人群吃了反全會有***
，由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃枸杞。外邪實熱，脾虛有溼及洩瀉者忌服。
1、患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用。
2、枸杞子可滋補肝腎
，但肝腎不虛也就沒有必要服。
3、虛寒的人服用會有滑脫洩瀉之弊，有內熱未清慎用。
4、有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊等***，從健康飲食的角度考慮，這類人也不宜食用。
此外，枸杞也有「保質期」，有酒味的枸杞已經變質，不能再吃了。
20樓：尉遲谷雪隨木
常吃枸杞抗疲勞
很多人喜歡用枸杞泡水、泡酒或煲湯，但枸杞到底具有哪些營養價值和藥用功效，在食用上有什麼禁忌呢？
中醫很早就有「枸杞養生」的說法，認為常吃枸杞能「堅筋骨、輕身不老、耐寒暑」。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目、養血，增強人們的免疫力。
對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，枸杞還能**慢性腎衰竭。
常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高**吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
枸杞雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。
而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到**的效果，每天最好吃30克左
21樓：匿名使用者
枸杞吃多了容易上火，所以內火旺、口舌生瘡、長期便祕、牙齦腫痛的人不宜吃枸杞子。不過可以和西洋參一起泡就能服用，西洋參去火，可以抵消枸杞的***。一起吃可以起到去火抗疲勞，益氣補血，明目清肝的作用。
枸杞的***不明顯，所以一般情況下大家都能吃。
22樓：符瑤菅歌
枸杞子性平，味甘。歸肝，腎經。功能滋補肝腎，明目益精。
主要用於虛勞精虧，腰膝痠痛，眩暈耳鳴，遺精消渴，血虛萎黃，視力減退等症。常用量12--15克。本品久服無***，為補益肝腎之要藥，益精明目的上品，含有人體所需的五大營養素，即蛋白質，脂肪，糖，維生素和礦物質，唯脾虛大便溏薄者慎服。
23樓：四處蹦躂小四菊
1、熱性體質的人
枸杞滋補的同時有溫熱身體的效果，所以體內有溼熱及痰溼中阻的人，表現為高血壓、性情急躁愛發脾氣、平日裡大量吃肉而滿面紅光的人，以及感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人，都最好別吃，否則不但達不到養生效果，還可能加重病情。
2、脾胃虛弱的人
其次，脾胃虛弱、消化不良的人，在炎熱的夏季不宜吃枸杞，否則會出現食慾下降、胃脘滿悶或吐酸水等現象。
3、性慾亢奮者
再次，枸杞補腎益精的作用明顯，民間流傳有「君行千里，莫食枸杞」的諺語；現代研究表明枸杞有興奮性神經的作用，可增強性功能，平素性慾亢進的人不宜服用。
4、糖尿病人
另外，枸杞含糖量較高，糖尿病患者不宜過量服用。
枸杞適合體質虛弱的人服用
枸杞具有保肝、抗疲勞、抗衰老等功效，能增強免疫力，適合抵抗力低、身體虛弱的人服用。一般來說，免疫力低下的人一年四季皆可吃。
什麼人不能吃葛粉，哪些人不能吃葛根
不適宜葛根粉的人 1 體寒溼重者 葛根粉是涼性食物，體寒 溼氣重的人吃了後會加劇體內寒氣的聚積，容易引發身體不適。食用和飲用一些熱屬性的食材和茶材可以祛除體內寒氣，比如桂圓 山楂 核桃 花生 杏仁 紅茶 烏龍茶等。2 低血壓患者 由於葛根粉中含有的葛根素成分會疏通血液管道 降低人體血壓，所以低血壓患...
鯉魚為什麼不能吃，什麼人不能吃鯉魚
不能吃鯉魚有以下情況 凡患有惡性腫瘤 淋巴結核 紅斑狼瘡 哮喘 小兒痄腮 血栓閉塞性脈管炎 癰疽 蕁麻疹 溼疹等疾病之人均應忌食 素體陽亢及瘡瘍者慎食。鯉魚忌與綠豆 芋頭 牛羊油 豬肝 雞肉 荊芥 甘草 南瓜 狗肉 鹹菜同食。中國這邊吃沒問題 美國那邊的不能吃，因為美國內陸水域在工業化過程中汙染嚴重...
雞蛋什麼人不能吃什麼人不宜吃雞蛋？
一 高熱患者 雞蛋中的蛋白質為完全蛋白質，進入機體可分解產生較多的熱量，這稱之為食物的特殊動力效應。這種特殊動力效應以蛋白質效應最大，增加熱量的效應可達30 左右。二 肝炎患者 肝炎患者較多食用蛋黃會加重肝臟的負擔，不利於 因蛋黃中含有脂肪酸和膽固醇，而脂肪酸和膽固醇均需在肝臟代謝。肝臟的負擔過重，...