1樓：變啦
枸杞子雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
2樓：酆雨燕稱林
枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效枸杞子亦為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著；對糖尿病、肺結核等也有較好療效；對抗腫瘤、保肝、降壓、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。作為滋補強壯劑**腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睪酮素含量，達到強身之功效。現代醫學研究表明，枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能.
任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到**的效果，每天最好吃30克左右。現在，很多關於枸杞毒性的動物實驗證明，枸杞是非常安全的食物，裡面不含任何毒素，可以長期食用。
枸杞雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。
3樓：玉嘉祥拜毅
枸杞子的功效與作用很多，有利於飲食與健康，但並不是所有人皆宜，不適合的人群吃了反全會有***
，由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃枸杞。外邪實熱，脾虛有溼及洩瀉者忌服。
1、患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用。
2、枸杞子可滋補肝腎
，但肝腎不虛也就沒有必要服。
3、虛寒的人服用會有滑脫洩瀉之弊，有內熱未清慎用。
4、有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊等***，從健康飲食的角度考慮，這類人也不宜食用。
此外，枸杞也有「保質期」，有酒味的枸杞已經變質，不能再吃了。
4樓：尉遲谷雪隨木
常吃枸杞抗疲勞
很多人喜歡用枸杞泡水、泡酒或煲湯，但枸杞到底具有哪些營養價值和藥用功效，在食用上有什麼禁忌呢？
中醫很早就有「枸杞養生」的說法，認為常吃枸杞能「堅筋骨、輕身不老、耐寒暑」。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目、養血，增強人們的免疫力。
對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，枸杞還能**慢性腎衰竭。
常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高**吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
枸杞雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。
而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到**的效果，每天最好吃30克左
5樓：匿名使用者
枸杞吃多了容易上火，所以內火旺、口舌生瘡、長期便祕、牙齦腫痛的人不宜吃枸杞子。不過可以和西洋參一起泡就能服用，西洋參去火，可以抵消枸杞的***。一起吃可以起到去火抗疲勞，益氣補血，明目清肝的作用。
枸杞的***不明顯，所以一般情況下大家都能吃。
6樓：符瑤菅歌
枸杞子性平，味甘。歸肝，腎經。功能滋補肝腎，明目益精。
主要用於虛勞精虧，腰膝痠痛，眩暈耳鳴，遺精消渴，血虛萎黃，視力減退等症。常用量12--15克。本品久服無***，為補益肝腎之要藥，益精明目的上品，含有人體所需的五大營養素，即蛋白質，脂肪，糖，維生素和礦物質，唯脾虛大便溏薄者慎服。
7樓：四處蹦躂小四菊
1、熱性體質的人
枸杞滋補的同時有溫熱身體的效果，所以體內有溼熱及痰溼中阻的人，表現為高血壓、性情急躁愛發脾氣、平日裡大量吃肉而滿面紅光的人，以及感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人，都最好別吃，否則不但達不到養生效果，還可能加重病情。
2、脾胃虛弱的人
其次，脾胃虛弱、消化不良的人，在炎熱的夏季不宜吃枸杞，否則會出現食慾下降、胃脘滿悶或吐酸水等現象。
3、性慾亢奮者
再次，枸杞補腎益精的作用明顯，民間流傳有「君行千里，莫食枸杞」的諺語；現代研究表明枸杞有興奮性神經的作用，可增強性功能，平素性慾亢進的人不宜服用。
4、糖尿病人
另外，枸杞含糖量較高，糖尿病患者不宜過量服用。
枸杞適合體質虛弱的人服用
枸杞具有保肝、抗疲勞、抗衰老等功效，能增強免疫力，適合抵抗力低、身體虛弱的人服用。一般來說，免疫力低下的人一年四季皆可吃。
8樓：塗姣葷天真
外邪實熱，脾虛有溼及洩瀉者忌服。①《本草經疏》：「脾胃薄弱，時時洩瀉者勿入。
」②《本草匯言》：「脾胃有寒痰冷癖者勿入。」③《本經逢原》：
「元陽氣衰，陰虛精滑之人慎用。」④《本草撮要》：「得熟地良。
」生活調理：
9樓：南嬡校芳藹
感冒、發炎、腹瀉的人最好別吃
10樓：闞白司徒瑩白
不管什麼樣的食品，確實有的人適合，有的人不適合，畢竟每個人的體質不一樣，比如說患有高血壓和性情太過急躁的人，平日攝取肉類太多的人，最好不用食用枸杞子。
什麼人不能吃枸杞 30
11樓：匿名使用者
由於枸杞溫熱身體的效果十分強烈，患有高血壓、性情太過急躁的人，在日常飲食中大量攝取肉類會導致面泛紅光的人最好不要吃。正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉等急症患者在發病期間也不宜吃。
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人群，但一定要每天吃一點，長期堅持食用，只有長期服用才有效果。
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枸杞的注意事項：
要想吃枸杞達到養生保健作用，必須用對方法，可用其泡水，也可將它作為食物配料用於菜餚製作。比如可用枸杞與大米或小米一起熬粥，也可用其與動物食材一起煲湯，或放入麵點。但需要注意，不要長時間蒸煮或高溫烹炸，蒸煮時要在其他食材快要熟時放入枸杞，再蒸煮3~5分鐘。
枸杞作為藥物使用，一般用量是6~12克。如果是健康人群，日常保健應遵循少量多次、因人而異原則，從少量開始服用，以沒有明顯不適為度。如果作為**疾病用藥，則需要醫生根據病人的臨床表現，在辨證準確的前提下靈活使用。
12樓：奈永修戈倩
枸杞雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。同時，枸杞還有興奮性神經的作用，性慾亢進者不宜服用；另外，枸杞子含糖量較高，每100克含糖19.
3克，糖尿病者要慎用，不宜過量。
祝你每天都有好心情！滿意請採納！
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13樓：創穎全景vr**
高血壓、糖尿病的人不能吃枸杞高血壓患者期間食用枸杞子，會使血壓不穩，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不應食用。
14樓：叔梅胥俏
外邪實熱
，脾虛有溼及洩瀉的人不能吃。枸杞甘平，入肝腎經，滋陰。外邪實熱食之，熱本不得清而補，陰可助陽，熱更嚴重。
脾虛有溼及洩瀉的，這裡應該是脾陽虛的人。陽虛不能化氣，陰盛溼更重。脾喜燥而惡溼，脾虛加劇
15樓：天平座de魚
嗯，一般吃火比較旺盛的人不建議吃枸杞，因為搞起就是補氣的，如果你本來就旺盛還是不要吃。
16樓：匿名使用者
一杯水放個4~5顆就可以了.枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。
的確的有炎症的不宜吃：
由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。
正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉等急症患者在發病期間也不宜食用。
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一點，長期堅持食用，才能見效。任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外，一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適。
樓主應該很清楚了吧，最不喜歡那些複製貼上的答案了
17樓：匿名使用者
吃枸杞的話容易讓我們上火，所以我們那些上火體質的人最好不要吃枸杞，並且也一定要少吃那些發火的食物。
18樓：楚玉巧關亥
枸杞雖然有很好的滋補和**作用，但也不是所有人都適合服用。體質虛弱、抵抗力差的人平時應該多吃點枸杞，但枸杞溫熱身體的效果相當強，因此，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃.
19樓：保馳軒屈唱
一、陰虛人群吃枸杞子容易上火
在夏季的時候，還有陰虛體質的人應該
注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。
二、過量食用問題多
枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜鹼、氨基酸、胡蘿蔔素、維生素b1、b2、c、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益，但是要注意把握用量。
過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
三、吃枸杞子有所禁忌
枸杞子雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
由於枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
20樓：鄢綠柳定羅
外邪實熱，脾虛有溼,以及陰盛陽虛這些情況都是不合適吃的.
簡單的說就是[外邪實熱]外邪指的就是有感冒的時候.[脾虛有溼]指的就是肚子不舒服的時候,如,拉肚子,胃漲,反算,噯氣等情況都是不合適用的.[陰盛陽虛]是指身體是陽虛的情況是不合適用的.
因為枸杞是有滋陰的功效的,在陰盛陽虛的時候吃了會導致陰更盛而陽更加的虛.
21樓：臺藻趙玥
枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效枸杞子亦為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著；對糖尿病、肺結核等也有較好療效；對抗腫瘤、保肝、降壓、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。作為滋補強壯劑**腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睪酮素含量，達到強身之功效。現代醫學研究表明，枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能.
任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到**的效果，每天最好吃30克左右。現在，很多關於枸杞毒性的動物實驗證明，枸杞是非常安全的食物，裡面不含任何毒素，可以長期食用。
枸杞雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。
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