為什麼我的心裡感覺很想哭可就哭不出來

2021-03-07 23:50:00 字數 5687 閱讀 7567

1樓:life符號

有抑鬱症的傾向這是一種心理

(1)情緒的改變:患者最突出的症狀是持久的情緒低落表現為表情陰鬱無精打采睏倦易流淚和哭泣.患者常用「鬱鬱寡歡」「淒涼」「沉悶」「空虛」「孤獨」「與他人好像隔了一堵牆」之類的詞來描述自己的心情.

患者經常感到心情壓抑鬱悶常因小事大發脾氣.在很長一段時期內多數時間情緒是低落的即使其間有過幾天或1~2周的情緒好轉但很快又陷入抑鬱.儘管如此患者抑鬱程度一般並不嚴重情緒反應依然存在幾句幽默解嘲的警句能使之破涕為笑.

一場輕鬆的談話能使之心情暫時好轉.患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常但往往將之歸咎於他人或環境

(2)認知改變:患者對日常活動缺乏興趣對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快常常自卑自責內疚.常感到腦子反應遲鈍思考問題困難.

遇事老向壞處想對生活失去信心自認為前途暗淡毫無希望感到生活沒有意義甚至企圖自殺

(3)意志與行為改變:患者意志活動減低很難專心致志地工作儘管他們可能有遠大理想和抱負但很少腳踏實地去做.他們想參與社交但又缺乏社交的勇氣和信心.

患者處處表現被動和過分依賴心理上的癥結在於不願負責任.一般說抑鬱抑鬱性神經症神經症很少自殺但也有部分患者感覺活著空虛人生乏味聲稱想死

(4)軀體症狀:約80%的病例以失眠頭痛身痛頭痛眼痛耳痛等軀體症狀為主向醫生求助.這些症狀往往給人體訴多而易變的感覺有些症狀可以長期存在但無明顯加重或緩解.

這些症狀多隨著抑鬱情緒的解除而消失

2樓:喜鵲登枝著裝店

感覺想哭說明你心裡很難過,哭不出來是因為還沒有觸及到你的承受底線,你不是個遇到事就流淚的脆弱之人。這個時候讓自己冷靜一下,想想解決問題的辦法,不要一味沉浸在難受的思緒中。

3樓:匿名使用者

你遇到事情很冷靜 ,是個很剛烈的人,心裡感覺委屈想哭可就是哭不出來,心裡褒受煎熬,這樣的人在事業會有所成就,幹出一番事業。

4樓:yiti易拉罐

那種想哭哭不出的感受,也許是在告訴你自己,你感覺痛苦或是讓你難受的事情其實不值一提,連你自己的心都不願意你為這種無關緊要的事傷害你自己,畢竟,如果那些事讓你那麼難受,那麼可能,是你把事情看的太重要的,其實,它真的對你沒有什麼意義,所以你現在哭不出的感覺,只是在提醒你,該醒醒了!不要在看那些煩心事了,他們真的不重要,你可以更快樂一點,放手吧!把那些不快樂的都放掉,讓你過得輕鬆一點。

5樓:小小吖

沒有到達那個讓你完全崩潰的點

為什麼我的心裡特別的難受,卻哭不出來?

6樓:天道酬勤何時有

心裡難受很疼為什麼哭不出來呢? 那是因為一次次的傷到了,而已是那種扎心的疼,反覆的受傷害而且得不到安慰,也不知道哭過無數次了,一次次的從盼望到希望到失望直到最後是絕望。所以說想哭就哭不出來了,沒眼淚了除了心裡難受。

心裡難受,哭不出來,人都是感性動物,人都是相負的,一方只知道索取另外一方,只有一次,二次,如果無盡頭的索取,心裡難受,哭不出來,那另外一方也會反駁的。只是傷透了就哭不出來了。

7樓:匿名使用者

因為人的心裡承受能力大了,想哭所以哭不出來,我也是這樣,例如,工作中總是挨批評的人,經常被領導說,慢慢的也就習慣了,沒反應了,也不覺得委屈想哭了

8樓:阿彌陀佛

一切不好的心情總會過去的,要學會忍耐,放鬆自己,可以讀一讀《心經》,南無無盡意佛

9樓:匿名使用者

如果那感覺心裡特別難受,還哭不出來,那麼就可以找一個可以傾訴的人,把內心的想法表達出來,或者再醞釀一下感情,哭出來或許能夠好受一些。

10樓:意外之去

我想哭,卻不知道怎麼流眼淚了

心死莫大於哀

哀傷過度已經把自己的情緒弄的不能自已

壓抑的特別難受

該要放鬆一下自己的情緒了,

不要崩得太緊了。

11樓:金寶媽媽

你描述的主要是存在焦慮和抑鬱情緒,建議平時積極參加感興趣的活動,轉移注意力,提升自信心,進行一些放鬆訓練緩解情緒,積極尋求社會支援,進行戶外活動放鬆心情。如果症狀難以改善,建議到精神衛生專科機構諮詢診治,可以輔助心理**,及時疏導不良情緒。

12樓:匿名使用者

那說明你成長了不少,很多事情都麻木了

13樓:匿名使用者

你可以試著和他和解,你應該相信他的,努力爭取,證明他喜歡你。他越是生氣越證明他在意你,選擇離開其實是內心的偽裝,再者就是真的生氣。人總要學著表達自己的感情,可能太累了,但他還是愛你的,愛是需要彼此共同付出的,什麼不能好好和解呢?

去勇敢追回你的愛情吧!請相信他,相信愛,相信愛情的存在。

想哭卻哭不出來是為什麼?

14樓:低頭倪喃

難過麼,不是不夠,而是自己夠難過了,眼淚已經哭完了,那還怎麼會有眼淚呢、

那個貓貓啊,雖然不知道你是什麼原因想哭。不過我告訴你每一個生命體都是有生命的,眼淚也是一樣,眼淚或許覺得你哭是很不應該的。不管什麼東西不應該,不過,你自己的心應該會告訴你的。

不要逼自己落淚,不要讓自己的眼淚一文不值,珍惜自己的眼淚。

愛你的人不會讓你哭,不愛你的人認為你哭是很白痴的行為。

15樓:f***et憂殤

不是不夠傷心難過,而是太過傷心了,是不是感覺到心裡酸酸的,很想哭,但眼淚到了眼眶就止住了!如果你真的想哭的話,找一些能刺激你的事情,可以的話找個知心人到安靜的地方。哭泣

16樓:偵探勿語

其實 這並不是不傷心的原因 而是因為你已經看破了很多 經歷的多了吧 很多人都會這樣 每每想哭時 都會將眼淚忍回去 很多年來 都不再哭泣 經常會告訴自己 是自己的眼淚流光了 其實不是 要是人的眼淚能流光 那人的眼睛還如何保護? 傷心的時候 因為自己的經驗告訴自己 不值得哭 不需要哭 所以 又將眼淚忍了回去 不讓它流出來 這些都是潛意識裡的行為 或許你感覺不到 但真的在需要哭的時候 或者你覺得可以哭的時候 還是能哭出來的 比如感動的時候 我也不知道為什麼 傷心欲絕的時候 往往眼淚掉不下來 可感動的時候 淚水卻一點也不奢侈 很多年來 我都沒哭過 我跟我的朋友說 我的眼淚流乾了 朋友不以為然 因為他們也是這樣 可前段時間 我看了《三傻大鬧寶萊塢》在其中一名男主因為跳樓而住院開始 看著其他兩位一直陪伴著他 再到最後他們守護自己的承諾 一個回家跟父親說自己要當攝影家 一個摘掉了聖戒參加了面試 在這些都結束後 他們對著男一號脫下了褲子 並說「吾最偉大的國王 請接受我最卑微的敬意」 這一整段大約10分鐘吧 我的眼淚沒有停過 被他們之間的那種情誼深深地感觸了 而後 在半個月的時間裡 我看了6遍 整整哭了6遍…… 人往往是要學著堅強的 就算你沒去學 但伴隨著經歷的增加 你還是會成長起來 堅強起來 傷心的時候 自然就哭不出來了 也沒必要為了一些傷心的事情而哭泣 把淚水留給感動吧 它更值得你為它哭 我雖然不知道你為什麼傷心 為什麼想哭 但我知道一句網路上的名句「我不會為了男人哭 因為正在值得我為他哭的人 不會讓我哭泣」 希望你能永遠都開心下去 少一點傷心 多一些感動 因為傷心流的淚水 也許會很痛快 很灑脫 但沒什麼意義 而因為感動而流的淚水 你會記得很久……

17樓:匿名使用者

不是不夠傷心,是委屈傷心到極點,卻又感覺即使自己再傷心再難過最終傷害的還是自己,沒人知道自己難過和傷心,也沒人理解。

所以當有一個人真正理解你的時候,就能哭出來了。

18樓:1初雪

我真正很難過的時候 也是哭不出來的 眼淚滿眶 就是掉不下來 我想 也許是沒有力氣流眼淚啊 我覺得 我們不應該為一些事傷心 總會過去的 要多笑笑 想想開心的事情 人生多美妙啊!

19樓:匿名使用者

想哭哭不出來 那就笑出來。

20樓:打死別氣

不夠傷心使得你哭不出來,或者太過傷心了,你也會哭不出來的

21樓:神聖的主

哭不出來只是未到傷心處 居然不傷心為什麼要哭啊 如果你不哭感覺很憋屈的話 就聽聽好聽的**就算哭不出來也不想哭了

22樓:匿名使用者

也許是你早已知道要與他分別,做好了心理準備。

23樓:匿名使用者

因為你還沒有真的痛,如果真的痛了,不想哭,眼淚也會下來…

24樓:匿名使用者

在你傷心難過的時候,你不想傷心難過的事怎麼會流出眼累來呢?

25樓:匿名使用者

這說明不值得你傷心!

26樓:匿名使用者

那就哭吧哭吧,男人哭吧哭吧不是罪,女人哭哭更健康!!

27樓:小偉

因為你還未有心酸的感覺

28樓:匿名使用者

重慶沙坪壩,大學城,推薦一個看心理醫生的地方

為什麼會突然很想哭,卻哭不出來,心裡好壓抑。

29樓:匿名使用者

因為想哭情緒非常激動,血液壓迫鼻淚管,導致不暢,因此哭不出來,情緒無法得到宣洩,同時鼻腔的進氣量又減少,大腦因情緒不穩定,需更多的氧氣而得不到**,鬱悶的有時像心肌梗塞一樣,所以感覺心裡特壓抑!

30樓:言寺立早

有的時候想到我的未來,想到十二年的寒窗苦讀換來的無名大學,想到三年後的何去何從,想社會的複雜、自身的渺小,迷茫與壓抑便佔據全心,想哭卻沒有理由。一旦這種心情襲來,我便會努力地想象考研成功、或者不停地聽抒情的**、或者瘋狂的寫日記、或者不停的奔跑,會好些。

31樓:匿名使用者

我昨晚也是,不過一般我解決這種的方法是,要麼笑,要麼哭,笑的話我笑點低,看點搞笑的電視劇或者**或者笑話或者**,不過要三天才會好轉,我覺得哭出來比較好,我昨晚就是在貓撲上看了個貼,名字好像叫世界需要愛,喵的,看得我哭了停不下來,哭的頭暈腦脹,洗澡的時候都在哭,然後睡了一覺,今天就什麼都忘記了,發洩出來就好了。加油!

32樓:煤炭加工工程

當心累了,就適當駐足停歇,方顯人之可愛。

多一份舒暢,少一份焦慮;多一份快樂,少一份悲苦。忘記煩惱憂愁忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、忘記脆弱的情懷不論你想得開想不開, 日子還是一天天的過去,開心也是一天, 不開心也是一天人要學會調整心態您不能左右天氣,但你可以改變心情

傾聽**,**是心靈的**師,聽好歌

聽輕鬆愉快的**神遊物外,沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱那麼自己就愉悅了,雖然不能天天快樂,但是我們依舊要保持樂觀心態。

憧憬以後生活的日子裡,陽光明媚,風景宜人。

祝願您在塵世中獲得幸福和愉悅,天天快樂。

33樓:匿名使用者

內心深處感到委屈,有對現實表示失望

34樓:多特·之神

這應該是人心裡淺層次的孤獨感被激發出來的一種表現形式,每個人都會有這樣的時候,你並不是特例。這個時候不應該讓自己歇下來,而應該儘量找一些可以分散你注意力的事情去做,比如看搞笑**,看電影,或者找個人閒聊都是不錯的排解方法。

35樓:匿名使用者

每個人都有心情不好的時候,情緒會受各種因素的影響,比如天氣了,周圍發生的事情了。如果發生這種情況,最好找個人聊聊天,或是找點事幹,分散一下精力就會好的。所以人不要總閒著,如果每天都有事幹,每天睜開眼睛就會想今天要怎麼做,做些什第,就會減少發生你說的那種情況。

36樓:捷豹

到外面看看天空,做幾個深呼吸,放鬆自己。

今天特別煩,心裡突然很難過,很想哭的感覺,哎

下邊我寫的,您務必要看一下,這無關信仰,只是一種方法,耐心的試幾分鐘,體會心理的感受,您或許會發現 一切心理疾病的終極方法,當然也可以作為輔助。嗯,本人的真實體會,心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字,體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺,心情會慢慢變輕鬆,充滿希望,要一心念,什麼都儘量不想,自己會體...

為什麼我很想哭卻哭不出來,想哭卻哭不出來是為什麼?

一種說法是 悲到深處是無淚的 那要麼就是你太傷心。要麼就是還不夠傷心嘍。再要麼就是你自己在壓抑自己的情緒不讓自己哭。人長大了就沒有那麼多的眼淚能流下來了 看的多了 想的多了 傷心的也遇到不少 就看開了 這樣的話還能有眼淚嗎 很多人都不快樂,尤其在中國。原因很多,有人被生活壓力壓得透不過氣,有人其實過...

為什麼心裡感覺不到難過卻止不住哭

工作了一天,疲憊我我們舒服的窩在沙發裡,在每個這樣孤獨的深夜裡,心裡總是會飄過萬千思緒,過去,現在,未來,某個人,某件事,等等。心中總會有莫名的情緒翻湧,似乎很難抓住它,但是我們的眼淚卻誠實的給了我們答案。這時,我們感覺不到難過,但是為什麼眼淚會順著臉頰奔湧而下呢?究竟是怎樣的悲傷才會釀成這麼多真摯...