1樓：南在南方之南
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好！今天我國旗下演講的題目是《塑造陽光心態 快樂健康成長》。英國作家狄更斯說：
一個健全的心態，比一百種智慧都有力量。積極的心態對每個人的一生都很重要，因為積極的心態總是與樂觀、自信、成功聯絡在一起。一個心態積極的人，善於看到事物中積極有利、樂觀向上的一面，即使身處逆境，他們也能憑藉樂觀的的心態、堅定的信念和頑強的毅力戰勝困難，走出逆境。
相反，一個心態消極的人，則會過多地看到事物中消極不利的一面，經常產生悲觀、失望、沮喪的情緒，長此以往，將會影響身心的健康發展，扼制自身潛能的發揮。因此，我們應該積極塑造陽光心態，為幸福人生奠定牢固的基石。
在價值取向多元化的今天，當我們登入網路、開啟電視、翻閱報紙時，總是既能看到傳播正能量的內容，也能看到一條條負面的訊息。出現這些奇怪現象的原因之一就是人們的心態出了問題！陽光心態是一種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式。
具有陽光心態的人做事負責、樂觀開朗、自信堅強，懂得感恩、關愛他人、善於交往。陽光心態可以使人深刻而不浮躁、謙和而不張揚、自信而又親和。作為中學生的我們，該如何理性客觀的看待世界，積極健康的擁抱生活，積累正能量，快樂的成長呢？
首先，要有一顆熱愛生活的心靈，心為快樂之源。在緊張忙碌的學習中培養健康的生活方式：關注親情，與父母親人溝通，聊聊生活，說說收穫，談談困惑；不忘友情，善於溝通、學會理解、懂得寬容。
構建健康積極、暢通和諧的人際關係，為自己積累正能量，助力自己的進步與成長。
其次，培養良好的人格品格，建立一套正確認知自我，揚長避短，不斷完善自我的進取型性格。宋朝的方岳曾說過：不如意事常**,可與人言無二三。
壞心情也許**於挫折、壓力、困難，但更多的煩惱來自於自己的內心。當我們遇到挫折時要自我安慰，告訴自己這不是失敗，只是暫時沒有成功；鼓勵自己，下一次我一定能做好；堅定信心，相信自己最終一定能到達成功的彼岸。積極樂觀的心態是快樂的源泉，擁有好心態的人永遠海闊天空。
總之，學習生活中既有順境也有逆境，困難和挫折是人生的必修課，是必然存在的，我們避不開逆境，但可以改變自己的態度。相信受挫一次，對生活的理解將加深一層；失誤一次，對人生的領悟將上升一階；坎坷一回，對人生的認識將成熟一級；磨難一次，對成功的內涵將領略一遍。凡事不可能樣樣順利，但我們可以做到事事盡心，在困難和挫折面前我們要學會調整、改變和駕馭自己的心態，避開心理誤區，以積極的心態應對人生的一切艱難險阻，成為真正主宰自己命運的主人。
（我的演講完畢）
2樓：昝秀芳系靜
陽光心態，陽光人生
溫暖的陽光普照大地，萬物沐浴在這恩賜之中顯得無比的和諧，沒有了陰影，沒有了頹廢。人就應該像太陽一樣，擁有積極向上的心態，才能擁有陽光的人生。
曾有一位秀才要進京趕考，考試前兩天夢見自己在牆上種白菜和在下雨天既戴斗笠又打傘。解夢人說其種菜是為白費勁，戴斗笠又打傘為多此一舉。秀才一聽，心灰意冷，準備回家。
這時店主人聽其原因，便說：「高牆種白菜不是高中嗎？戴斗笠打傘是說你有備無患。
」秀才聽了，不在垂頭喪氣，而是精神振奮的去參加考試，結果居然中了個探花。可見，擁有陽光心態多麼重要。倘若秀才當初聽信解夢人的胡話，心灰意冷，精神頹廢，以後的仕途恐怕是渺茫的，看到生活陽光的一面使他成功了。
生活的幸與不幸全在於自己的心態，擁有好的心態會擁有美好的人生，只看到陰暗的一面只會使你處在陰暗之中。處於荒漠中的旅行者，當看到有半瓶水的時候，樂觀者會高興的說：「哇，太好了還有半瓶水可以利用，這樣足夠我走出荒漠了。
」之後懷著高興滿足的心態繼續自己的旅程。自然而然，他的旅程不再是可怕的，而是充滿陽光的。相反，悲觀者則會抱怨只剩半瓶水，什麼也不能做的狀況而意氣消沉，對他來說，只有半瓶水的現狀是黑暗的。
可想而知，他的旅程將會是充滿艱辛的，充滿苦楚的，沒有陽光心態的支撐，終點也許就再也找不到他的身影了。面對相同的狀況，不同的心態決定不同的結局，為何不選擇陽光，摒棄陰影呢？
俗話說得好：快樂也是一天，不快樂也是一天，為何不讓自己快樂呢？同樣，心態的好與壞不能改變現有的狀況，但它能改變事情發展的結果。
秀才的例子讓我們看到陽光心態的巨大作用，精神振奮也懷著高中的心態去參加考試，結果金榜題名，沒有枉費十幾年的寒窗苦讀，使自己的人生道路更上一層樓，衣錦還鄉的他也許正享受著生活的美好呢。
回顧北京奧運會，奧運健兒展現給我
們的是一張張陽光的笑臉和自信的表演，從他們身上迸射出陽光火熱的激情，完全沒有退縮畏懼的表象，因而演繹了一個個精彩和絕唱，呈現給世人一個極豐富的視覺盛宴。
陽光心態，陽光人生，讓明媚的陽光永駐心間，鑄就美好人生。
作文《我》600字
3樓：餘恬恬
我是一個又活潑，又調皮，又愛搗蛋的女孩。
記得那是在我小學三年級的時候，語文課上，老師認真地講課，同學們都凝神聽講。我突發奇想——如果出現一聲怪叫，會如何呢?於是我就在下面學了兩聲貓叫。
老師聽到了，厲聲問道：「誰把貓帶到教室裡來了，」突然有人說：「老師，好像是任佳楠。
」老師說：「任佳楠，是不是你把貓帶來了?」我忙說：
「不是，不是我。」老師繼續講課。下課了，老師說：
「任佳楠，你到辦公室來一趟。」我老老實實地向老師承認了錯誤，老師把我狠狠地訓了一頓，使我認識到了在課堂上搗亂的嚴重後果。
我就是這樣一個搗蛋鬼，但從那以後，我再也沒有在課堂上犯過錯誤，可調皮的本性仍沒有改正。
記得那年夏天，一場暴雨匆匆而來，又匆匆而去。雨過天晴，彩虹高掛。我向媽媽請求去外面趟雨水，媽媽支支吾吾地答應了。
我們家的院子是用水泥抹的，積水清澈見底。我光著腳，用力踏水，笑聲伴著水花四濺。一不注意，我摔倒了，弄得渾身都溼透了。
我怕媽媽看見就要溜。這時媽媽出來了，她看見我狼狽的樣子，不禁笑出了聲。然後急忙把我拉起來，到屋裡給我換衣服。
瞧，我就是這樣一個調皮的女孩。媽媽常叫我瘋丫頭，可我早巳聽慣了，並不在意。
我雖然調皮，愛搗蛋，但也有許多優點。我很活潑，不拘小，節，愛交朋友。
那是一個寧靜的夜晚，我和幾個小夥伴一起看星星，突然聽見蟋蟀的叫聲，就去找。扒開石頭一看，果然有一隻大蟋蟀。我猛地一撲，抓住了它。
我高興地大叫：「我捉住了，我捉住了……」回到家，媽媽說：「這丫頭真厲害，什麼都敢捉。
」我就是一個普普通通的學生，我的性格大家都知道了吧!但我不想改變自己，我還是我。
4樓：廣芙委嬋
第一次回答可獲2分，答案被採
水，謝謝你
潺潺靈動，至清而致精，若舞清風，一韌而綿遠；瀾瀾寧靜，至純而致醇，似揣碧玉，一明而清穎。
我漫步在嶺間小道上，聽著潺潺的水聲，心神彷彿經過洗禮一般清涼潤爽。那一順而下的碧綠，又似乘風飄去般輕盈。順流而去，又遇見了另一個溫文儒雅的你，靜靜的躺在那兒，像一塊純潔無瑕的碧玉，我多想把你揣在懷裡。
水，謝謝你，謝謝你告訴我什麼是樸素典雅的美麗。
水，發於聳巍而畢於穹底，達致低調，入穹底前唯有謙恭不傲
你總是這麼傻氣，高高在上的權威留不住你要走的志意，而偏偏要選擇穹底。我知道，你不是無能為力，而是要證明人生的真諦。穹底，並不是無益，讓世人的爭吵在這裡漸漸平息，而為自己找出迸發向上的動力，留出前進的軌跡。
水，謝謝你，謝謝你告訴我什麼是低姿態進入，什麼是謙恭不傲的魅力。
水,始於波瀾而終於靜謐，包容萬物，漣漪過後只留無暇碧玉。
寬容永遠是你不爭的真諦。大度的你，總是能容忍世人的無意。無論是細小的沙礫，還是石子劃破水面的尖利，都奈何不了你。
雖然會在水面蕩起層層漣漪，但最終還會終於靜謐。人生儘管有許多不如意，但你的生活還是要接繼。寬容的你真像那碧玉一般無暇沉寂。
水，謝謝你，謝謝你告訴我什麼是寬容，什麼是以心胸載天下的妙意。
人若似水，功名無耀，利祿失華，淡泊從容，寵辱不驚，必能從沉靜中超然，在驚濤間爆發！
如果誰擁有了你的真意，那麼**珠寶的美麗，利祿權威的氣力，在他眼裡都將失去了意義。水，以你的精神志意，定能嘯湧蒼天，迸發出你懾人的威力！水，謝謝你，謝謝你告訴我什麼是人生的態度，什麼是超然的境意。
人生，當如水之雅，如水之謙，如水之容，如水之意。
水，謝謝你！納可獲得懸賞分和額外20分獎勵。
5樓：
我每個人都有每個人不同的個性，而我當然是這個世界上獨一無二的！我也有我自己的性格~~
我是一個有暴力傾向、外向、開朗、愛笑的「假小子」，說暴力傾向，其實也就是說比較野蠻，只要男生動我，他們就死定了！我會一個勁的猛k！直到他們投降為止，只針對男生們的個別人~~~~~~我外向、開朗，就是表現在愛笑這方面，不管遇見什麼事情，只要看見別人笑，我就會覺得這一定很好笑，別人都能笑出來，我為什麼就不可以？
我就會開朗的放聲大笑！就算別人死翹翹了，只要有人敢笑，我絕對第二個笑！（這叫有毛病，千萬別學我喲）說偶假小子，就是超級愛籃球，球技雖然不怎麼樣，但是我真的好喜歡看別人打籃球，動作好酷好帥好拽啊~~夠瀟灑！
夠英俊~~當nba的科比扣籃的時候好帥啊~~~奧尼爾更拽，把籃框都震破了！~~嘿嘿，還有一點，我比較重哥們義氣！其他的，我不敢肯定，這點我絕對夠格兒！
因為我覺得朋友是世界上重要的東西，朋友會在你傷心的時候幫你分擔憂愁~~朋友在你快樂的時候，還會分享你的快樂，當然我是最願意和她們分享我的快樂拉！當我開心時，我恨不得讓全世界都來一起分享我的快樂~~有位朋友給我寫過這樣一首詩（可能是抄的）：
當你幸福時，忘記我；
當你困難時，記起我；
黑暗時，我照亮你~~
光明時我便離開你！
你們看，朋友之間的友誼是多麼重要！雖然我沒有想這麼多，我就想著，有朋友，有吃的一起吃~~有玩的一起玩，有打的一起打！有難同當，有福同享！
打架一起打，只要誰敢欺負我的朋友，我絕對不會容忍，我會第一時間的去幫忙，絕對不讓我的朋友們受一點點的傷害~~
好了，優點就這麼多~~~再多就沒有了，要說我的缺點是一大堆：貪吃、貪玩、貪睡……要說上3天3夜也說不完，所以就不說了！節約時間嘛！
不是說浪費時間就等於謀財害命嘛？我就不浪費拉~~~嘿嘿~~
總而言之，言而總之……我就是我！不管是我的缺點也好，優點也好！我就是我自己！世界獨一無二的~~~絕對沒有克隆的。
永遠擁抱陽光心態的作文永遠擁抱一個陽光心態的作文
之乎者也矣焉哉，用得成章好秀才。好書不厭看還讀，益友何妨去復來。匡衡鑿壁偷光讀，蘇秦刺股終成才。凡事向認真上做，為人從吃苦中來。災禍能從地上出，幸福不從天上來。略嘗辛苦方為福，不作聰明便是才。修己以清心為要，涉世以慎言為先。成事在理不在勢，服人以誠不以言。山寺日高僧未起，算來名利不如閒。人生知足何時...
陽光心態，快樂成長的手抄報怎麼畫
用陽光心態面對生活 人生活在這個世上，不內可能都是一帆風容順的，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，或者遇到不順心的人和事，這些都是人生前進中的正常現象。然而，有的人遇到這些現象時，或心煩意亂，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲觀失望，甚至失去面對生活的勇氣 人在生活中，要學會用陽光般心態面對生活。...
怎樣培養陽光開朗活潑的心態，怎樣培養陽光心態的方法
首先你不要一直想著自己有多麼自卑，自己有多麼不好！你想，陌生人又不認識你，你是什麼性格，他又不知道，我覺得在陌生人面前更應該放開！不要怕！你需要練就的是膽量 膽量來自於心中的自信，如果有自信，很多事都變得容易了。首先，如果你沒有什麼突出的優點，但是不可能的哈。每個人都有優點的！只是你沒有發現！所以，...