1樓：一樹夏語
睡覺應該是我們一天之中最舒服的時刻，因為可以讓身體放鬆大腦放空。每個人的睡覺姿勢都是千姿百態的，有平躺的，有側面睡著的，也有蜷縮著像個嬰兒一樣睡覺。
現在就有一個疑問了，每次總是蜷縮著身體像個胎兒一樣睡覺，那麼會不會讓我們的身體變得越來越矮呢？其實這也要根據人不同的年齡階段來決定。
如果是一個小孩子正當是骨骼發育長身體的時候，那麼每天晚上總是蜷縮著自己的身體睡覺，那麼肯定會影響他們的身體發育。因為他們總是蜷縮著身體骨骼可能久而久之也會變得彎曲一些。
平時我們都可以看得出來，就算有一些人很高，但是他們是駝背，總是弓著自己的背，看起來就沒有那麼高。所以我們平時在走路的時候都要養成一個良好的習慣，那就是要挺拔自己的背。
對於成年人來說，如果在晚上彎曲著睡覺的話，那麼可能對身體的高矮沒有多大的影響。因為成年人的骨骼發育已經定型了，不會再繼續生長。
而且我們只是每天晚上睡覺的時候才蜷縮著身子，並不是在白天的時候也弓著背彎著腰。但是如果形成了一種習慣，走路總是弓著背，彎著腰的話，那麼久而久之他的骨骼肯定會變形，絕對會影響他的身高。
其實在生活中，我們除了要注意自己的身體健康，平時也要注意自己的外在形象。雖然心裡美很重要，但是形體美也很重要。
2樓：設計部的強哥
並沒有科學依據能證明蜷縮著身體睡覺會讓我們變矮，因為每個人睡覺的姿勢都是不一樣的。
3樓：永伴他樑
不會的。蜷縮著睡覺,肯定不太好，但是當身體不適的時候，我們往往採取這種睡姿去緩解不舒適。如果並非是習慣性姿勢那就無妨，如果習慣了，就應該有意識的調整。
4樓：暮光夢緣
他們只是感覺到這種姿勢特別舒服，其實不會變矮的。如果是小孩子的話，有可能對骨骼造成影響。
5樓：匿名使用者
只是蜷縮著睡覺的話肯定不會變矮的，但是如果平常工作或者生活中長時間蜷縮著的話，會容易造成的。
6樓：文化養生課堂
不會啊，只會讓你感覺身體不舒服，還會讓自己有一種孤獨的感覺，但不會讓人變矮。
7樓：米朵天蠍
沒有聽說過身高跟睡姿有關，我覺得不會變矮，身高跟很多因素有關，比如遺傳，營養，年齡等。
8樓：一樹呀
不會的，這種睡姿一般說明沒有安全感，跟身高沒有關係。
9樓：匿名使用者
我覺得這是個人睡覺的習慣而已，就像有的人喜歡抱著枕頭睡，有的小孩子喜歡捏著媽媽的衣服睡。睡覺的時候身體是放鬆的，肌肉也不緊張，怎麼會變矮？
10樓：獨狼也有
這是個人生活習慣的問題，應該不會變矮的。
經常側身睡覺會給身體帶來哪些危害？
11樓：匿名使用者
側身睡覺不會給身體帶來危害。在睡姿方面，中醫認為側身睡覺更有利於養肝造血。
因為肝經分佈在人體軀幹兩側，不管是左側臥還是右側臥，血都更容易歸入肝經，使人安靜入睡，並開始一天的造血功能。為了讓側臥更舒適，並減少對身體的壓力，要找一個枕頭放在兩膝蓋之間，有利於放鬆腰背部。
右側臥是最科學的，因為心臟在胸腔內偏左的位置，右側臥睡時心臟受壓少。另外，胃通向十二指腸以及小腸通向大腸的口都是向右側開，有利於胃腸道的正常執行。
所以，右側睡不僅有利於養肝，也有利於養心及腸胃。但要注意的是，人體胸腔右側肺部體積比左側大，右側臥會影響肺部的呼吸運動，不適合有肺氣腫及肺纖維化的患者。
12樓：匿名使用者
一般普通人，指身高體重比較標準的人士，比較科學的睡眠姿勢是向右側臥，微曲雙腿。這樣，心臟處於高位，不受壓迫；肝臟處於低位，供血較好，有利新陳代謝；胃內食物借重力作用，朝十二指腸推進，可促進消化吸收。
胖子比較適合仰臥睡覺，龐大的身軀分散在寬廣的後背上，相對每個部位的壓迫就輕些，這樣也睡得長久。 胖人如果想普通人側睡，體重過大會壓迫另一半身體，對心臟、內臟等器官形成長時間壓迫，不利於身體健康。
一般來說，最能放鬆人體的睡覺姿勢是左側臥，當向左邊側臥時，微微蜷曲雙腿，身體能得到比較徹底的防鬆。但是不宜長時間的左側臥，以免使心臟受到擠壓，也容易讓胃腸受到壓迫，胃排空減慢。
一般認為向上仰臥著，背部和手腳伸直，這種姿勢最能熟睡。人體的脊椎骨支撐著沉重的頭部和內臟器官，承受著重壓。在睡眠中讓脊椎骨得到休息、緩和壓力是極其重要的。
平躺著仰臥睡覺能讓背部平直，如果背部彎曲著入睡，容易讓人出現腰痛和肩膀痠痛，因此想快速的入睡不妨試試仰臥。
側睡的睡眠姿勢對寶寶各重要器官無過分壓迫，也利於肌肉放鬆，是比較好的睡眠姿勢。側睡能預防嬰兒溢奶，側臥時即使發生溢奶，口腔內的嘔吐物也會由嘴角流出，不至於流入咽喉引起窒息。但是對於新生寶寶，還不會翻身，父母要經常協助變換姿勢。
13樓：匿名使用者
經常側身睡覺會給身體健康帶來哪些危害?睡眠質量不好:會使人的健康造成傷害的:
如何才能夠使一晚上睡覺到天亮不感到疲勞呢?最好的睡法是右側睡腳彎一點:這樣可以減少心臟的壓力:肝臟造血功能又好:
消化系統沒有受阻:還可以減少老年痴呆症的發生:當然一個晚上總不能一個織勢到天亮的吧灬
14樓：匿名使用者
不少人睡眠醒來，覺得頭昏眼花，腰痠背痛，疲憊不堪，究其原因，主要是因為睡姿不當造成的。
仰臥是最常見的睡臥姿勢。中醫學稱這種睡眠姿勢為屍臥，採用這種睡姿，身體和下肢只能固定在伸直部位，不能達到全身休息的目的。
在腹腔內壓力增高時，仰臥又容易使人產生胸悶、憋得慌的感覺。這樣仰臥著，還會自覺不自覺地把手放在胸前，使心肺受壓，容易做噩夢。
俯臥時，全身大部分重量壓在肋骨和腹部，使胸部和橫膈膜受壓，影響呼吸，加重心臟負荷。俯臥還會增加腰椎弧度，導致脊椎後方的小關節受壓。俯臥時，頸部向側面扭轉才能使頭歪向一邊，這樣又很容易造成頸肌受損。
左側臥時，雙腿微曲，雖有利於身體放鬆，有助消除疲勞，但心臟位於胸腔內左右兩肺之間而偏左，胃通向十二指腸、小腸通向大腸的出口都在左側，所以左側臥時不僅使心臟受到擠壓，而且胃腸受到壓迫，胃排空減慢。
中醫學認為：正確的睡覺姿勢應該是向右側臥，微曲雙腿。這樣，心臟處於高位，不受壓迫；肝臟處於低位，供血較好，有利新陳代謝；胃內食物借重力作用，朝十二指腸推進，可促進消化吸收。
同時，全身處於放鬆狀態，呼吸勻和，心跳減慢，大腦、心、肺、胃腸、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧氣供給。
當然，對於一個健康人來說，大可不必過分拘泥自己的睡眠姿勢，因為一夜之間，人往往不能保持一個固定的姿勢睡到天明，絕大多數的人是在不斷變換著睡覺的姿勢，這樣更有利於解除疲勞。
15樓：佚名vs無名氏
基本上說，沒危害。但是你如果把有危害輸入進潛意識的信念配置中，就有危害了。
16樓：匿名使用者
geg哥哥你沒事把，你這麼問就好比，問，經常呼吸對身體有什麼危害是一個道理，因為最佳的睡覺姿勢就是側身睡覺啊，最好的是右側身睡覺啊，這樣會最大限度的減少對心臟的負擔！
17樓：匿名使用者
正確的睡覺姿勢應該是向右側臥，微曲雙腿。這樣，心臟處於高位，不受壓迫！！！對於一個正常人來說，不要過分拘泥自己的睡眠姿勢，因為一夜之間，人往往不能保持一個固定的姿勢睡到天明，絕大多數的人是在不斷變換著睡覺的姿勢，這樣更有利於解除疲勞
18樓：水裡影視
越舒服的姿勢危害越大
我總習慣性反對交談人的觀點
我感覺你這屬於個性較強，過於叫真，但主要是看問題比較絕對化。還談不上性格缺陷，更不是心理疾病。因為你自己也意識到這不太好，想要改善，這是與心理疾病或性格缺陷的根本區別所在。要改掉這樣習慣，並不像想象的那麼難。人性格不易改變，但看問題的方法是可以改變的。一是對事要看大不看小。不必事事認真。朋友閒話，談...
為什麼有些人會無緣無故的發脾氣，總是會無緣無故的發脾氣是怎麼回事？
你看有人拿這個 性格這事 作為藉口 那你讓他說說 真正的性格到底是什麼呢 我估計很多人 都說不上來 其實所謂性格是什麼 就是我們的思維方式和習慣 看待事情的 思維方式有問題 而那些總愛發脾氣的人呢 他們都有一個 共同的特性 叫自我意識過盛 我覺得一定是有原因的，只是你並不知道他發脾氣的原因，所以說你...
為什麼有些人總是會自帶優越感,喜歡貶低別人
人都是虛榮的,喜歡在對比,比別人好時,享受別人的羨慕眼光。人都希望讓別人覺得自己過得好。以自己為標杆。這就是虛榮的。對於男人來說就是愛面子。為啥有些人貶低別人審美觀找優越感 沒什麼呀,每個人審美都不一樣,貶低別人是他們素質不行,或者他們很難在其他地方找到優越感吧,哎,都是可憐人,所以不要和他們計較太...