給嬰幼兒吃雞蛋要注意什麼嬰幼兒如何吃雞蛋才是最有營養

2021-03-09 11:50:16 字數 2906 閱讀 8269

1樓:匿名使用者

嬰幼兒吃復雞蛋的四個注意事

制項:第一,不宜將雞蛋當主食。有的媽媽為了讓孩子健康成長,幾乎每頓飯都給孩子吃雞蛋類的食品,結果導致孩子出現消化不良性腹瀉。

這是因為嬰幼兒胃腸道消化功能不成熟,各種消化酶分泌較少,過多地吃雞蛋會增加孩子的胃腸負擔。

第二,半歲以前的嬰兒不宜吃雞蛋清。由於嬰兒消化系統的發育不完善,蛋清中的白蛋白分子較小,有時可通過腸壁直接進入血液迴圈,使機體對它產生過敏,發生溼疹、蕁麻疹等疾病。

第三,不宜給嬰幼兒吃沒煮熟的雞蛋。即使沒打破的雞蛋也很容易受到細菌汙染,因此煎蛋要煎3分鐘,煮蛋要煮7分鐘,否則容易導致細菌感染。

第四,不宜給發燒的孩子吃雞蛋。人吃了蛋白後可產生額外的熱量,不利於發燒小兒的**。

2樓:富硒姐姐去農殘

一、 一次性吃抄太多雞蛋

很多新手媽bai媽覺得雞du蛋營養豐富,所以孩zhi子吃的越多越好。其實不然,用幼dao兒的消化能力很差,如果一次性吃太多雞蛋了,會引起消化不良,雞蛋蛋白中有一種抗生物素蛋白,在腸道中與生物素結合後,能阻止吸收,造成嬰兒維生素缺乏,而且雞蛋中的營養也很難全部吸收。

3樓:匿名使用者

吃雞蛋要把它打碎,不能一大坨大坨的給小孩喂,這樣容易把小孩嚥著

4樓:匿名使用者

給嬰幼兒吃雞蛋要注意卡住,要把雞蛋糕蒸的軟一點,喂得時候要小一點

5樓:夢想

我是寶寶八個月才開始新增的,首先是四分之一的蛋黃,寶寶適應了再慢慢變成二分之一蛋黃,四分之三蛋黃,再到整個蛋黃,一歲之後才考慮蛋白的新增

6樓:匿名使用者

最好吃水旦,又滑又嫩。

嬰幼兒如何吃雞蛋才是最有營養

7樓:變啦

雞蛋是為嬰兒提供營養很好的輔食,但是吃雞蛋也要講究方法,否則容易給免疫系統還不完善的嬰兒帶來麻煩。

在1歲之內的寶寶,是不建議給他吃蛋清的,這個時候的嬰兒胃腸壁發育不夠,很容易引起嬰兒猜掘的過敏或者是溼穗跡核疹等。

給嬰兒食用蛋黃,可以先將整個雞蛋蒸熟,然後再將蛋黃剝出來的方式餵食,要注意剛開始不要喂州碰太多,整個蛋黃的三分之一即可,怕噎到可以將蛋黃用溫水攪拌開,再餵給寶寶吃。

等寶寶長到十七個月左右,就可以連蛋清一起給寶寶吃啦,不過注意一天吃一個就可以了,防止寶寶出現積食的情況。

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8樓:來瓶雪碧提提神

雞蛋最好蒸著或煮著吃,蒸譽察雞蛋羹、荷包蛋、帶皮煮雞蛋、炒雞蛋都是很好的吃法,煎雞蛋則會使營養素有一定損失。此外,雞蛋最好和麵食如饅頭、麵包一起吃,這就可以使雞蛋中的蛋慶讓茄白質被留住,最大限度地被人體滑飢吸收。

9樓:麗寶之歌

嬰幼兒吃雞蛋應該換著花樣給孩子吃,只一種最有營養的方式吃,吃到最後就會不吃雞蛋。而且不要天天吃,隔著吃,這樣孩孝敏畝子就會喜歡拿耐吃雞蛋。不會出現小孩不巧森吃雞蛋的情況。

10樓:越鳥丨傅遲珍

- 雞蛋是生活中最常食用的食物,

給幼兒吃雞蛋需要注意哪些

11樓:小琴林林

吃雞蛋也是有講究的,媽媽們要注意了,在給寶寶吃雞蛋的時候,要注意避免以下幾個誤區。

寶寶多大能吃雞蛋?寶寶吃蛋注意事項

雞蛋的營養價值相信大家都知道的,媽咪們為了寶寶的健康成長,都會給寶寶吃雞蛋。

嬰幼兒正處於迅速生長髮育的時期,需要營養豐富的完全蛋白質食物,雞蛋是天然食物中含最優良蛋白質的食品。不過嬰幼兒吃雞蛋要掌握好數量,一般每天吃一個即可。

其實,吃雞蛋也是有講究的,媽媽們要注意了,在給寶寶吃雞蛋的時候,要注意避免以下幾個誤區。

一、嬰幼兒不宜吃太多雞蛋

很多家長以為,雞蛋營養豐富,孩子吃得越多越好。其實不然。因為嬰幼兒消化能力差,如果讓他們大量吃雞蛋,不但容易引起消化不良,而且由於雞蛋蛋白中含有一種抗生物素蛋白,在腸道中與生物素結合後,能阻止吸收,造成嬰兒維生素缺乏,影響他們的身體健康。

嬰兒補充鐵質需要吃蛋黃,開始時也只能將1/4個蛋黃研碎,放在奶糕中食用,以後逐漸加至0.5-1個。如果食入太多,孩子的胃腸負擔不了,會導致消化吸引功能障礙,引起消化不良和營養不良。

1-2歲的孩子,每天需要蛋白質40克左右,除普通食物外,每天新增1-1.5個雞蛋就足夠了。

二、不宜將蛋黃作為第一次輔食

第一次正規的輔食應該是嬰兒米粉。嬰兒米粉強化了鐵、鋅、維生素等,又不容易引起過敏,是寶寶首選的輔食。果汁、菜汁等也可以早期新增,但一般不作為正規的最初輔食。

肉泥、肝泥也可以在早期嘗試新增。

三、一歲內不宜給寶寶吃雞蛋清

需要注意的是,一歲內前不宜吃蛋清,這是因為嬰兒消化系統發育尚不完全,腸壁很薄,通透性很高,而雞蛋清中的蛋白為白蛋白,分子小,可以直接透過腸壁進入寶寶的血液中,易引起一系列過敏反應或**反應性疾病,如溼疹、蕁麻疹、喘息性支氣管炎等。建議一歲內不要在寶寶輔食中新增雞蛋清。

四、不宜吃未煮熟的雞蛋

給孩子吃雞蛋,一定要煮熟,以吃蒸蛋為好,不宜用開水衝雞蛋,更不能給孩子吃生雞蛋。有的家長喜歡用開水衝雞蛋加糖給孩子吃,由於雞蛋中的細菌和寄生蟲卵不能完全被燙死,因而容易引起腹瀉傷寒沙門氏菌」和「腸炎沙門氏菌」,兒童會因此而患傷寒或腸炎。如雞蛋中不含活菌而只有大量毒素存在,則表現為急性食物中毒,潛伏期只有幾小時,起病急,病程持續1-2天,症狀為嘔吐、腹瀉,年長兒訴腹痛嚴重,伴有高熱,疲乏等。

此外,民間有「生雞蛋**小兒便祕」的說法,事實上,這樣做不僅治不了便祕,還會發生「弓形蟲」感染。這種病發病較急,全身各器官幾乎均會受到侵犯,常常引起《肺炎心肌炎、斑丘疹、肌肉和關節疼痛、腦炎腦膜炎等,甚至導致死亡。

五、不宜吃煎炸雞蛋

因為在煎雞蛋和炸雞蛋時,蛋被油包住,高溫的油會使部分蛋白焦糊,使賴氨酸及其他氨基酸受到破壞,失去營養價值。食用後在口腔和胃內還不易和消化液接觸,使消化受到影響。

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