1樓：匿名使用者
如果寶寶是1.5歲一下的話，食譜的就比較麻煩點，可以給寶寶喝一下bowtee益生菌的，如果寶寶是1.5歲以上的話，可以給寶寶吃一下番薯泥或者給寶寶吃一下番薯葉這些的，給寶寶多吃新鮮的水果和蔬菜
2樓：小莉
給寶寶吃點香油，用筷子沾一點放寶寶的嘴裡，我女兒那時候我就用的這個方法，效果還不錯呢
3樓：天價蝦1200元
多吃水果蔬菜 適量吃些粗糧
4樓：快樂**醫生
均衡膳食
寶寶的飲食一定要均衡，不能偏食，五穀雜糧以及各種水果蔬菜都應該均衡攝入，小寶寶則可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加腸道內的纖維素，促進胃腸蠕動，通暢排便。
多吃蔬菜水果：爸爸媽媽應該多給寶寶吃蔬菜和水果，因為寶寶便祕還有可能是因為體內燥熱引起，蔬菜和水果能夠消除寶寶體內的燥熱。
最好給寶寶用乳酸菌奶粉來調理身體， 預防和調理便祕、腹脹，消化、吸收不良和由於胃腸功能紊亂引起的各種疾病。乳酸菌奶粉中有一種乳雙歧桿菌，該菌缺乏會出現明顯的消化不良，大便異常、消化吸收作用變差等表現。
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5樓：愛笑的
海蔘蒸蛋，五色健康炒飯，**小窩頭
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