1樓：小小潔潔潔
一般需3小時左右。
刮痧時，會使**區域性汗孔開洩，如果刮完後馬上洗澡的話，會使身體遭遇風寒之邪，邪風便可通過開洩的毛孔直接入裡，不但影響療效還會引起新的病症，所以刮痧後，須待**毛孔閉合完全恢復後方可洗浴。
【拓展資料】
基本介紹
刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反覆刮動、摩擦，使**區域性出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等「出痧」變化，從而達到活血透痧的作用。因其簡、便、廉、效的特點，臨床應用廣泛，適合醫療及家庭保健。還可配合鍼灸、拔罐、刺絡放血等**使用，加強活血化瘀、驅邪排毒的效果。
刮痧注意事項
刮痧應在飯後半小時以後進行，區域性刮痧一般10-20分鐘，全身刮痧宜20-30分鐘。第一次**刮痧完畢，出痧部位應待痧消退後，方可進行第二次**。
刮痧後1～2天區域性出現輕微疼痛、癢感等屬正常現象；出痧後30分鐘忌洗涼水澡；夏季出痧部位忌風扇或空調直吹；冬季應注意保暖。
刮痧**具有嚴格的方向、時間、手法、強度和適應證、禁忌證等要求，如操作不當易出現不適反應，甚至病情加重，故應嚴格遵循操作規範或遵醫囑，不應自行在家中隨意操作。
有出血傾向、**高度過敏、極度虛弱、嚴重心衰的患者均應禁刮或慎刮。
刮痧並非越痛越有效，也不是颳得又黑又紫才好。刮痧部位、力道等若掌握不當，片面追求出痧的顏色，可能造成身體損傷。
2樓：啊o之歌
砭石刮痧後可於次日，或者2-3天后洗澡都是可以的。刮痧的注意事項較多，如環境的選擇、手法的把握、刮拭的頻率、以及飲食的側重等，都應該瞭解清楚，才能達到更好的養生保健作用。
3樓：匿名使用者
一般兩三天就可以了。只要沒有傷口。傷口的話容易造成感染。
4樓：玉神
刮痧後確實不宜馬上洗澡，這是因為刮痧時，會使**區域性汗孔開洩，如果刮完後馬上洗澡的話，會使身體遭遇風寒之邪，邪風便可通過開洩的毛孔直接入裡，不但影響療效還會引起新的病症，所以刮痧後，須待**毛孔閉合完全恢復後方可洗浴（一般需3小時左右）。但陳醫師強調說，洗浴時可以帶水刮痧，這時氣孔微開，此時刮痧不但用時少，而且效果好，但刮痧時必須注意保暖，否則也會影響到刮痧的效果，且對身體無益。
刮痧後多久可以洗澡
5樓：七彩秋雨
都說刮痧2小時以後就可以洗澡.但是本人覺得還是隔天再洗比較穩妥.其實一邊洗澡也可以一邊刮痧的.只要保證不著涼
每個部位出痧以後再刮5下就行了.
你到外面刮痧人家知道怎麼刮的啊.價錢多少的都有.最便宜的有二三十元的必須注意的是刮痧完畢一定要馬上喝溫水.排毒
6樓：健康love全家
刮痧前 建議自己先個熱水澡 然後先喝點溫熱鹽開水 刮痧一般便宜的30塊左右 貴的要100多 看每個地方裝修 和收費觀念 要找個專業點的中醫比較好 因為刮痧也講究手法根據每個人的體質 運用補瀉之法 或則平補平瀉法 刮痧一般每個部位20-30次 刮痧後 最低4小時內不要碰水最好是12-24小時不要洗澡 不要吹空調電扇 刮完後再喝2大杯溫開水500ml 左右
7樓：中華罐王
刮痧拔罐後4個小時後 就可以洗澡 不要搓
8樓：酈鵾拓跋湛英
最好在24小時之後洗澡，這樣可以防止風溼浸體或者刮痧不小心對區域性受造成感染
，並且刮痧過程中注意不要吹風扇，最好是洗完澡，睡覺前再刮痧比較好。
9樓：陸澤仍雅麗
刮痧後會導致毛細血管擴張，所以不要馬上進空調房，不要吹風，洗澡的時間1個小時左右吧
10樓：仉凡鄲幼怡
刮痧後最好飲用一杯溫開水（淡鹽水為佳），30分鐘內忌洗澡，但洗澡最好用溫點的水衝，另外幾天內不要直接吹空調，風扇。
刮痧後幾天可以洗澡？
11樓：啊o之歌
刮痧**後，為避免風寒之邪侵襲，須侍**毛孔閉合恢復原狀後，方可洗浴，一般約在3小時左右，或者次日洗澡。除此之外，砭石刮痧後也需注意保暖，不要著涼和吹風。
12樓：手機使用者
刮痧以後，要注意刮拭的部位要避風，避寒，不要碰冷水，一般根據身體情況在4-8個小時之後就可以洗澡了。洗澡後一定要注意保暖，不要受涼。]
13樓：瞬間的美
刮痧的目的一是防暑，二是激發機體的抵抗力，
所以你在刮痧之後，是立刻就可以洗澡，但是千萬要記得一要洗熱水澡，二洗澡後千萬要記得保暖，千萬別感冒了，那樣就得不嘗失了。
14樓：手機使用者
第二天就可以洗澡。]
刮痧以後多久可以游泳，刮痧後多久可以游泳
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