1樓：匿名使用者
1、可以一起吃
蘋果和梨是可以一起吃的，同食並沒有什麼衝突，它們的性質內和特點都不屬於相剋的食容物，而且同食還會吸收到更多的營養。
2、同食可美容
梨不僅口感鮮嫩可口，水分充足，它富含的膳食纖維還有助於消化，還能起到排毒的作用，豐富的維生素能使人**紅潤有光澤；蘋果能促進人體的新陳代謝，刺激腸胃蠕動，有助於排便，多吃能起到美容的效果，所以兩種水果同食可以美容養顏。
3、同煮能止咳
感冒咳嗽的話可以用蘋果和梨煮食，因為感冒期間應該多食用富含維生素c的食物，而蘋果的維生素c含量很高，蘋果性溫，還能中和梨的寒性，梨有能清火、潤肺和止咳，所以蘋果和梨同煮能緩解感冒的症狀哦。
4、同食護心臟
梨能降低血壓，預防心血管疾病，保護心臟；蘋果中的維生素c也具有保護心血管的作用，所以高血壓和心血管疾病的患者可以多吃蘋果和梨，但每日不可過量食用
2樓：匿名使用者
可以一起吃，bai梨性寒，具有du
清火、潤肺、利齒作用，zhi蘋果性溫，富含vc，他們dao所含成分不衝突，內一起吃容，不會產生什麼不好的影響。不過關鍵是吃的時間，一般早上吃比較好，中午和晚上吃，營養價值會降低。梨的果實通常用來食用，不僅味美汁多，甜中帶酸，而且營養豐富，含有多種維生素和纖維素，不同種類的梨味道和質感都完全不同。
梨既可生食，也可蒸煮後食用。在醫療功效上，梨可以通便祕，利消化，對心血管也有好處。在民間，梨還有一種療效，把梨去核，放入冰糖，蒸煮過後食用還可以止咳；除了作為水果食用以外，梨還可以作觀賞之用。
蘋果是一種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量。蘋果中營養成分可溶性大，易被人體吸收，故有「活水」之稱。其有利於溶解硫元素，使**潤滑柔嫩。
據說「每天一蘋果，醫生遠離我」
3樓：涼城
可以的，梨主治熱嗽，止渴。治咳熱，中風不語，傷寒發熱，解丹石熱氣，驚邪。利版大小便，除
權賊風，止心煩氣喘熱狂。潤肺涼心，消痰降炎，解瘡毒、酒毒。蘋果中的維生素c是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。
其性味甘酸而平、微鹹，無毒，具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效。
4樓：和尚偷**
可以一起吃，梨性寒，具有清火、潤肺、利齒作用，蘋果性溫，富含vc，他們所含成分不衝突，一起吃，不會產生什麼不好的影響。不過關鍵是吃的時間，一般早上吃比較好，中午和晚上吃，營養價值會降低。
5樓：匿名使用者
蘋果跟梨是不會相沖的，可以同時吃的，各有各的營養。你可以起到潤肺的作用，相對來說水分會更多一些，蘋果含有多種的微量元素，可以適合各種人群的食用。
6樓：ptadj國
可以的，梨生津潤肺止渴，蘋果含硒比較多，還有止瀉作用，這兩個水果四季都可吃。
7樓：匿名使用者
可以?吃呀，蘋果和梨子不想克，可以一起吃，而且營養豐富，放心吃吧
8樓：lt颸颺
蘋果和梨是現實中經常會吃到的水果之一，我們知道它的維生素含量是挺高的。對於
9樓：幻紫星眸
蘋果通常為紅bai色，不過也有du
黃色和綠色。蘋果zhi是一種低熱dao
量食物，每100克只產專
生屬60千卡熱量。蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，故有「活水」之稱，其有利於溶解硫元素，使**潤滑柔嫩。
梨果鮮美，肉脆多 汁，酸甜可口，風味芳香優美。富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素，對人體健康有重要作用。梨子具有清肺養肺的作用。
吃梨攝入膳食纖維最多的人體內總膽固醇和低密度脂蛋白的含量最低；同時這些人的體重最輕，身高體重指數最低，腰圍也最小。
10樓：匿名使用者
應該可以，兩種都是水果。不相剋，水果沙拉里面兩種水果也能摻著
11樓：匿名使用者
不建議空腹吃水果，也不建議連續吃過多的水果，少量的話，梨和蘋果可以同時吃。
12樓：匿名使用者
最好空腹，不要先吃梨先吃蘋果然後再吃梨要是吃飽了以後吃啥都無所謂。
13樓：斤斤計較靜二
可以吧，兩個水果都很有營養，也很好吃
14樓：匿名使用者
是可以吃蘋果以及梨子的,最好是把皮削了再吃.
15樓：武極蒼燼
沒問題，不過我都是直接吃完一個再吃另一個的?
16樓：匿名使用者
是可以吃的，梨和蘋果並不犯忌。
17樓：匿名使用者
可以的，它倆的營養成分不會起反應，放心吃吧
18樓：匿名使用者
可以的，水果沙拉經常拿這兩種水果弄
19樓：一束馨香
可以吧，這兩種水果又不相剋，就沒有問題
20樓：小海呀
好像沒什麼問題吧，我以前好像這樣子吃過
應該沒問題
21樓：匿名使用者
可以的，只不過不建議這樣吃。
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