白醋泡香蕉有什麼好處白醋泡香蕉有什麼用

1樓：匿名使用者

香蕉中含較多的果糖來、鉀源

和膳食纖維，對腸bai胃有調理作用，有du潤腸通便的作用，能緩解便zhi祕。醋有促進dao新陳代謝，對抗衰老有一定作用，但不建議一起吃，對腸胃有刺激作用，容易造成腸胃不適甚至腹瀉，所以要吃這些食物最好分開吃。

2樓：me雜貨鋪天下

你好很高興為抄

你解答。

香蕉、醋以及黑糖的香蕉醋，每天三餐時間喝三湯匙香蕉醋就能達到**的作用。按照此方法，一個月可以輕8斤左右。這種香蕉醋可以直接喝，也可以用冷開水稀釋，可以在飯前喝也可以在飯後，如果在飯後，可以相隔10分鐘再飲用。

一邊喝醋一邊還可以吃香蕉，有利於加速脂肪消耗，增加飽腹感，從而達到****的功效。香蕉醋**法是藉由「檸檬酸迴圈」發揮**作用。當醋中所含的醋酸、檸檬酸、蘋果酸進到人體內，就會發生檸檬酸迴圈作用。

檸檬酸迴圈就是將脂肪、碳水化合物、蛋白質等營養素分解，轉化成能量。即使吃了高熱量的食物，脂肪不但不容易囤積在體內，還會在體內被分解。檸檬酸迴圈會因為香蕉中所含的葡萄糖更為活化，從而發揮出最大功效！

**效果：每天3湯匙，可直接喝或稀釋，甚至應用在日常飲食中，方法簡單又有趣，最令人驚喜的是，不知不覺中，體重很快就會往下掉！據專業調查，在日本就有許多人因為喝了香蕉醋，體重在2個月急瘦8kg，體脂肪也少了7%，甚至膽固醇值也恢復正常呢！

白醋泡香蕉有什麼用

3樓：匿名使用者

好處：bai一邊喝醋一邊還可以吃香蕉，有du利於加速脂肪zhi消耗，dao增加飽腹感，從而達到**瘦回身的功答效。

當醋中所含的醋酸、檸檬酸、蘋果酸進到人體內，就會發生檸檬酸迴圈作用。檸檬酸迴圈就是將脂肪、碳水化合物、蛋白質等營養素分解，轉化成能量。

即使吃了高熱量的食物，脂肪不但不容易囤積在體內，還會在體內被分解。檸檬酸迴圈會因為香蕉中所含的葡萄糖更為活化，從而發揮出最大功效。

醋泡香蕉的做法：白醋500毫升、香蕉一根、紅糖一勺。

1、所有用到的材料一覽。

2、香蕉切片，備用。

3、白醋倒入瓶中，加一勺紅糖，攪拌均勻。

4、加入香蕉，攪拌一下。

5、用保護膜密封住，放入冰箱24h後，即可飲用啦。

4樓：匿名使用者

香蕉、醋以及抄

黑糖的香

襲蕉醋**發源自日本，每天bai三餐時間喝三du湯匙香蕉醋就能達到zhi**的作用。按照此dao方法，一個月可以輕8斤左右。這種香蕉醋可以直接喝，也可以用冷開水稀釋，可以在飯前喝也可以在飯後，如果在飯後，可以相隔10分鐘再飲用。

香蕉醋**法的功效真的是非常神奇！

5樓：糖綶尛寶貝

香蕉、醋以及黑糖的香蕉醋**發源自日本，每天三餐時間喝三湯匙香蕉醋就專能達到**的作用。按照屬此方法，一個月可以輕8斤左右。這種香蕉醋可以直接喝，也可以用冷開水稀釋，可以在飯前喝也可以在飯後，如果在飯後，可以相隔10分鐘再飲用。

一邊喝醋一邊還可以吃香蕉，有利於加速脂肪消耗，增加飽腹感，從而達到****的功效。