12歲的女孩練女子自由摔跤體型會變粗嗎

2021-03-10 08:55:14 字數 1526 閱讀 9418

1樓:小喇

魚和bai熊掌不可兼

得du.

如果你是衝著**去的,

zhi那就等肉下dao

去了就別練了

要不慢內慢等肥肉容

減沒了在練下去就該長肌肉了

我從55公斤掉到41公斤

又漲到現在86公斤......

勸你別練了

我10歲開始學自由式摔跤

學到16,首先

雖然體質得到增強了

但是,每天做的運動

別的不說

每天1500個橋擺動,誰能受得了?

每天跑2萬米

俯臥撐,但雙槓,實戰對抗,力量訓練

如果不是特別能吃苦千萬別去

去了也是捱罵的份,因為教練不會因為你是女的就不打你,照樣打.別問為什麼打你,誰讓你願意去的

還有,上學或者吃中飯,總被人指來指去

一會這個過來摸摸你胳膊

一會那個過來要跟你比劃兩下

不說了,不過好處還是有的

比如一般同齡人,都跟一根草一樣

一扒拉就倒

曾經一個高年級被我打一拳昏死過去了......

2樓:匿名使用者

摔跤。。。肯定有影響的咯。。不要練個虎背熊腰出來

我表妹練了兩年游泳。。手變長。。肩變寬了。。

那些運動員在電視上看還好。。。當面看。。其實身材很不協調的

3樓:打飛蛾美眉

不錯,練個2、3年就夠了,會影響發育的。體型問題得自己控制控制,至於別的,那就不是自己能管的了。

4樓:匿名使用者

別去練,會有影響的。

去練個游泳什麼的多好啊

5樓:小太極

會影響體形的!您擔心的有道理.練2.3年應該影響不大.

6樓:騎豬追哈雷

2,3雖然當時沒影響,但對今後的發育影響可大了

7樓:土豆泥土豆

無論是什麼運動,長時間練肯定會傷身,只是看你練的什麼程度

聽說女子摔跤調整訓練方法可以不影響體型了,想讓女孩練還是有點擔心會短粗胖?

8樓:大連蝸牛小姐

這個要看重量級別了。

就算不胖,也肯定是很壯很魁的那種身材了。

而且女孩過早的做專業體育訓練都會影響骨骼發育的。

今年13歲,從12歲開始聲音就變得越來越粗,低沉 女生該怎麼辦是為什麼

9樓:匿名使用者

難道是為了將來成為女中音歌唱家做準備?

10樓:

你更新音效卡驅動試試。如果不是驅動問題,那就得檢查一下硬體裝置了哦。

11樓:匿名使用者

正常 說明你正在成長 不用介意的 不注意習慣就好

12樓:彬彬有禮

首先不要管,沒人會在意你,多喝水,有些女生就是這樣

我是12歲女孩,練跆拳道已經練到藍帶了,雖然會劈叉,可是就是不會朝天蹬,這該怎麼連啊

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