1樓：匿名使用者
自言自語也是一種放鬆。由於自言自語常多表現在精神病人身上，所以長期以來內
，人們總覺得那些自言自語的人都容是不正常的，現代心理學家則認為自言自語是一種最健康的解決精神壓力的方法，是一種精神放鬆術。
大聲講話可以調整頭腦中紊亂的思緒，尤其是在緊張勞累之時。在大聲講話的同時，身體也投入勞動，一方面起到一吐為快的效果；另一方面造成體力消耗而無力顧及精神刺激，以減少對別人的侵犯行為。自己聲音的聲調有一種使自己鎮靜的作用，使自己保持安全和與人接觸交際的感受，從而能很快走出陰影，積極投入社會交往。
此種現象類似於心理學上的「空椅子效應」。
你經常有意識地自言自語，不是病，也是有利於身心健康的......
2樓：x張曉偉
不要這樣 多跟別人說 或者寫部落格
3樓：康康
或許這是一個人的出事方式，並沒有不妥之處。當然需要提高自己的社交能力，辦事能力。假如這位朋友認為自己的這種性格或思考方式有礙於自己的社交，那麼不妨適當調整一下！
4樓：言鋒語刺
精神** 就是這樣開始的
5樓：樂冷昔
也許你需要一個要好的，瞭解你的朋友。多與朋友交流，習慣了以後就不會覺得孤單，也就不會經常與自己交流了。別有心理壓力，放鬆點，老懷疑這樣自己有精神上疾病的話，說不定心理真會出現問題
6樓：凵槿凵
並不算什麼心理問題吧 我以前就有一個老師是這樣的 經常在路上就自己說起來了 但她說多了 口才也很好講課很生動啊 沒什麼不好的吧 你這樣會不會更善於與人交流了呢
我是不是心理有問題啊
是他的錯，不是你的脾氣有問題。這樣的事給誰誰都會生氣的。你想既然你們在熱戀中呢，他腦子裡應該時時刻刻都想著你，你現在也想著他對吧，那他就應該主動給你打 不打也就算了，他應該希望你打給他，如果是希望你打給他那麼手機就會一刻也捨不得關。既然他關機，也不想打給你，那麼說明他對你的感情有些冷淡了，你應該對他...
我是不是有心理問題，我是不是心理有問題？
你是不是有什麼心裡過不去的事情，老感覺堵在心口不舒服，我遇到緊張的事情壓力很大也會感覺噁心想吐頭暈，如果真的只是心理方面的壓力，我覺得你還是得說出來緩解一下，如果身邊的親人朋友不好說，其實你可以試試在松果傾訴跟陌生人傾訴，可能你會敞開心扉。你好，你回顧下之前經歷，有什麼壓力或自我評價自己比較胖，極度...
我是不是心理有問題，我是不是有心理問題？
你稍微有點自卑和悲觀而已，每個人都會有這樣的階段，只是你要學看到自己的優點，學會開心的生活，沒有一人的生活是十全十美的，有時候知足長樂，遇到事情不要轉牛角尖，坦然的生活，那樣的話，任何生活的障礙對你來說都不是什麼難題了，樂觀一點生活，不要老拿自己的缺點跟別人的優點比，你也有優點，適當的時候你可以拿自...