1樓：匿名使用者
1、人無完人，接納自己
如果你連自己都不能接受，還奢求別人能夠接受你
2樓：匿名使用者
1.增加內復涵
一個人之制所以會沒有自信，其實絕bai大部分跟du自認不足有關係，所以zhi更要好好充實dao自己的內在，不管是多看書、多學習都好，總之就是多精進自己的興趣還有專長，讓自己在某一方面可以成為一個很優秀的人。
2.打扮自己
打理好內在之後，接下來就是處理外在！但這裡說的打扮自己其實並不是說你一定要成為某個樣子才叫做自信，而是你可以學習為自己打理出一個適合的型，從髮型到穿搭讓自己變得更帥更美，久而久之你也會覺得自己其實很不錯。
3.別習慣低頭
當你打理好內在也豐富了外在之後，接下來其實出門就是最好的練習。要提醒自己在走路的時候儘量不要低頭，但也不是要你用下巴看人家，很驕傲的感覺，而是隻要保持在水平線就好，這一點在經常練習之後，你會發現自己變得更有自信。
4.嘗試一個人
跟朋友一起當然是很好，不過我會建議想要變得更有自信的朋友們可以試試看一個人去完成一些事情，像是去外面吃飯、去咖啡廳坐或是去看電影、去旅行等等。
起初可能會讓你感覺很不自在，但是當嘗試的次數跟經驗多了之後，你會慢慢可以享受在其中，而且你也會發現，原來自己一個人也可以辦到很多事情，這一點做起來非常地不容易，但成就感跟成長的幅度也是最高的。
3樓：匿名使用者
首先你要開朗，俗話說愛笑的女孩運氣不會差，其次就是你的人際交往，和能力問題，你能力足夠強大你就會自信，還有就是你要敢於表達不要怯場，這是最重要的，自信的人她們都是堅強的，健談的，愛笑的
4樓：羽墨徹祝環
首先要先了解認識自己，只有充分認識自己瞭解自己的
長處和不足才能找到增加自信專的方法。發揮自屬己的長處，補足自己的短處，完善自己。另外周圍的環境也是一個重要因素。自信不僅是自己相信自己，也要別人對你的肯定。
5樓：芭寶麗彩妝學校
您好，很高興為您解答問題
1 多讀書，多看報
2 增加自己的內涵
3增加自己的能力
6樓：*****丶龍蝦
怎麼成為一個自信的人？
如何做一個自信的人
7樓：匿名使用者
自信，就是對自己能夠達到某種目標的樂觀、充分估計。愛默生說過：「自信是成功的第一祕訣。
」世上沒有絕對的事，沒有誰有資格說自己不行的，只是逃避現實的藉口而已，人之間能有多大差距？天才和白痴都是少數，大部分都是普通人，既然同樣是普通人，人家能做到的你為什麼做不到呢？
擁有自信的人才會有更多的機會，在日常生活中我們要善於發現美，友好的與他人相處，不自卑，自欺自傲、自負、要懂得感恩，懂得尊重別人。怎樣成為有自信的人呢？
要多與有自信的人交往，以此來提升自己的自信。自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。一旦自己有所進步就對自己說：
「我能行！」、「我很棒！」、「我能做得更好！
」等等，這將不斷提升自己的信心。樹立自信的外部形象。首先，保持整潔、得體的儀表，有利於增強一個人的自信；其次，舉止自信，如行路目視前方等，剛開始可能不習慣，但過一段時間後就會有發自內心的自信；另外，注意鍛鍊、保持健美的體形對增強自信也很有幫助。
不要謙虛過度。謙虛是必要的，但不可過度，過分貶低自己對自信心的培養是極為不利的。學會微笑。微笑會增加幸福感，進而增強自信。
還有學會揚長避短。在學習、生活、工作中，抓住機會展現自己的優勢、特長，同時注意彌補自己的不足，不斷進步，肯定能增強自信。要多閱讀名人傳記，因為很多知名人士成名前的自身資質、外部環境並不好，如果多看一些這方面的材料有助於提升自信心。
從事某項活動前如果能做好充分準備，那麼，在從事這項活動時，必然較為自信，而且這利於順利完成活動並增強整體自信心。給自己定恰當的目標，並且在目標達成後，定更高的目標。目標不能太高，否則不易達到，如果達不到，對自信心會有所破壞。
此外冒一次險。當你做了以前不敢做的事以後，你會發現：原來作這事並沒有什麼了不起！
這對提升自信心很有幫助。排除壓力。過重的壓力會使自己意志消沉，對自身產生懷疑，從而破壞自信心，學會排除壓力對保持原有自信幫助很大。
做自己喜歡做的事。對自己喜歡做的事，因為比較投入，容易取得成功，繼而產生成就感，這非常有利於自信心的提高。
最後保持健康。注意全面的營養、保證身體鍛鍊、保持快樂的心境，良好的生理、心理狀況會使自己產生幸福感，進而產生自信心。儘量依靠自己。
有事儘量依靠自己解決，能不斷激發自身的潛力，並且通過一次次的成功，不斷提升自信水平。
自信是成功的第一要訣，有志於成才、成功的人請培養你的自信.相信自己我能行.
8樓：匿名使用者
一、有強烈的慾望
當一個人有一定要得到的慾望時，體內就會產生一種激素，它會轉化成一種能量來協助你去達成目標。這就是人們常說的潛能作用。
二、找到興趣
興趣是最好的老師，做有興趣的事情讓你感到輕鬆，同時也會做得更好。
三、做充分的準備
當你準備得充分的時候，便不至於在實際過程中慌亂。而從容自如，穩操勝券，自然提升自信。
四、熟能生巧
越是熟練的事情作越能發揮得好。如果讓一個專業的高階廚師在幾百人面前講如何管理好飯店，他可能缺少自信，但如果你讓他與大家分享做出美味佳餚的經驗，他會很自信。
五、解除自我設限
很多人缺少自信都是因自我設限造成的，自認為我不行，我不能。有人請教卡耐基如何在演講中有自信？卡耐基告訴他說：「把臺下的人都當成是欠你錢的人，那你就有自信了。」
六、自我獎勵
當你做好一件事情時，要給自己一個獎勵，讓自己期待著下一次成功後的獎勵。小成就小獎勵，大成就大獎勵。
七、不達目的決不罷休
當你下定決心去做好一件事情時，要有破釜沉舟的精神，不獲全勝，決不收兵，自然會提升自信。
9樓：生活好的
要做一個有自信的人的話，首先你對自己
要有一定的自信，覺得自己是可以的，還有就是多多提升自己的能力，這樣的話，也是提升自信的一種方法，但你什麼都知道的話，你自然就會比較自信的，你什麼都不知道的話，就會比較自卑。
10樓：亙古卍匆匆
活著來到這個世上
咱誰也不打算再活著回去
那麼 死都不怕了 還怕啥
心裡無懼 此生無畏
11樓：匿名使用者
有多和有自信的人交往，但自己有所進步就對自己說：「我能行。」
12樓：抱有偏見矯銑
作品主題聊齋志異 **插畫
如何做一個自信的人、。
13樓：九苦九難
如果說成功的人、混的好的人，都有什麼特質。
毫無疑問，他們都很自信。
自信，是一種成功必不可少的氣質。
他能夠讓我們自己給自己賦能，提升自己的能力，內心強大。
如果你是一個領導，你能夠表現出自信，更能收穫一批人心，讓你成為下屬的主心骨。
自信可不是天生就有的，自信是需要慢慢培養的。
用好以下這三招，哪怕你不自信，都可以培養你的自信，並且讓你越來越自信。
1.累積小成功
有句話叫初生牛犢不怕虎。
說的是年輕人面對從來沒見過的事，不會感到害怕。
這說的好聽，但是說難聽點就是有點愣頭愣腦，看不清形勢。
失敗一次估計就徹底慫了。
每個人的自信不是天生就有的。
而是在後天不斷的訓練、培養中養成的。
在漢代的時候，有一句話叫一漢當五胡的說法。
除去**裝備和身體素質的差距，主要是因為漢軍強大的自信。
而這自信就是在一系列對外戰爭中獲勝而逐漸累積起來的。
結果就是漢軍士兵和敵人作戰，心裡不慫，敵人人多照樣幹。
但是到宋代基本上對外戰爭，贏少輸多，打仗的時候心裡發虛，沒信心，哪怕自己人多敵人少，還是不敢幹。
包括在明代薩爾滸會戰的時候，當時的清軍其實心中也沒有底。
後來通過不斷的取勝，建立了強大的對明軍作戰的信心。
反倒是明軍被接連打敗，有了女真滿萬不可敵的說法。
結果後來面對清軍，完全沒信心作戰，直接潰敗。
其實職場中也是如此。
很多事情你越做越順手，再做，你就會自信和信心。
如果面對未知或者陌生的事物。
你也不用怕。
先從小事、容易的事情做起來。
慢慢的通過累積小成功，不斷累積自己做的自信。
2.解析每次失敗
對於失敗我自己個人有兩個觀點。
第一是，失敗不可怕，可怕的是不知道怎麼敗的。
第二是，失敗比起成功而言，更是一次絕佳的學習機會。
結合通過不斷的小成功來累積信心。
但是這個過程中難免會出現一些挫敗。
而有些人就直接倒下去了。
其實這就像人的脊樑骨一樣。
想站起來，要花很長時間，但是被打擊一次想繼續站起來，可真要花不少功夫。
不少熟悉軍事的朋友可能都知道。
無論是國內還是國外的部隊中，都有戰後分析總結的習慣。
包括現在不少的企業都有事後覆盤的習慣。
那麼在職場中的我們是否也應該這樣做呢？
無論你是成功亦或是失敗。
你都應該好好的反思一下。
14樓：安偌染瑾
一積極自我暗示，相信自己能行。 激勵語 我行我能行我一定行我是最好的我是最棒的，上課發言前，做事前，與人交往前，特別是遇到困難時要果斷，反覆的默唸。通過自我積極暗示的機制，鼓舞自己的鬥志，增加心理力量，使自己慢慢樹立起自信心。
二注意儀表，保持精神風貌。 一套筆直的西裝會使得一個男子漢莊重起來，一襲長裙會使得一個姑娘的舉手投足都顯得亮麗迷人。整潔的外面會增加你的自信心。
所以起床後一定要整理好自己的衣著，保持乾淨整潔。包括自己的床鋪和課桌凳。
三挑戰前面的位子，敢於引人注目。不管是教室會議室，大部分佔據後排座位的學生，都是希望自己不會太突出，其實這也是自信心不足的表現。但是坐在前面能夠引起老師和同學們的關注，拉近你和臺上師長的距離，贏得他們的賞識，激發自信心，集中精力。
當然坐在前面比較顯眼，但是外面要記住，關於成功的一切都是顯眼的。
四練習正視別人，提高自我膽識。 一個人的眼神可以透露出許多有關他的資訊，不敢正視別人是膽怯心虛的表現。而大大方方的正視別人等於告訴他們：
「我是誠實，而且光明正大，好不虛心。」因此在學習和工作中經常提醒自己要面帶微笑，正視別人，用溫和的目光與別人打招呼，用點頭表示問候，用聚精會神專心致志的聽講表示對他人的理解與支援。這種方法不但能夠增強你的親和力，而且能為你贏得別人的信任，強化你的自信心。
五 堅持當眾說話，勇敢吐露見解。 當眾說話是建立自信心最快的手段。在課堂上或公開場合要儘量舉手發言。
不管回答問題有無把握，把自己的想法說出來就行。相信老師和同學們都會為自己鼓掌。記住，只要敢講，就會比那些不敢講的同學收穫大。
這樣既增加了我們的知識鍛鍊了勇氣也增強了自信心。
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