1樓：匿名使用者
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇~~~或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!~!~2
2樓：匿名使用者
古人講：「淡泊明志、寧靜致遠」。人不是機器，既有躊躇滿志意氣風發之時，還有身心疲憊、萬念俱灰之際，怎麼才能做到專心致志，心靜如水呢？我以為：
善於調整自己的心態。有一句話說的很好——「世上本無事，庸人自擾之」。面對豐富多彩、紛繁複雜的社會，每個人都應懂得放棄，否則太多的**與慾望會把你壓跨，不然，就會像柳宗元先生筆下那個喜歡好爬高的動物那樣，以至於被活活的累死、摔死。
追求永無止境。「生命是一個過程」——這是許多人對生命的詮釋，既然是個過程，輕描淡寫是它，濃墨重彩也是它。那又何必不讓它徇麗多彩、熠熠生輝一下呢？
那又何必不讓有限的歲月劃出一道美麗的彩呢？
3樓：匿名使用者
要認識到急躁是一種常見的心理現象，有的人急躁跟其後天的生活環境有關，也跟當前的事件有關．
1.可以不斷的加強自身修養．通過修身養性來調節自己的情緒，增加自己的心理包容性，目的就是給你自己一個舒適的環境，寬鬆怡人，忘掉煩惱，擺脫急躁．
2.做事之前給自己一個計劃，做計劃時力求從總體上來把握，不拘泥於一些細節，在執行計劃時，可根據具體情況增加或減少一些內容，這樣能使生活、學習和工作顯得有條不紊。
怎樣才能做到淡泊名利寧靜致遠？
4樓：匿名使用者
淡泊名利，寧靜致遠 人生一世，草木一秋。人，來到地球，只不過是一個來去匆匆的過客。名和利，都是過眼煙雲，是身外之物，生不帶來，死不帶去，一生為名利所累，實在是本末倒置。
淡泊於名利，是做人的崇高境界。沒有包容宇宙的胸襟，沒有洞穿世俗的眼力，是萬難做到的。 淡泊於名利，方能成大器，方能攀上高峰！
在物慾、名利橫流的當今，有志者更應守住淡泊，向自自己既定的目標前進！ 在物慾橫流的今天，人們生活的節奏越來越快，生活水準的要求也越來越高，且不說生活，就是活著，都有著太多的壓力，太多的**，太多的慾望，當然也伴隨著太多的痛苦。如果我們在暫短的一生中，能看淡世事無常，靜觀花開花落，並不是一件容易的事情，它需要很高的修養和風度。
淡泊是一份豁達的心態，是一份明悟的感覺,行至水窮處，坐看雲起時，是一種淡泊；古今多少事，都付笑談中，更是一份淡泊。但是必須要清楚，淡泊人生，並不是消極逃避的處世態度，也不是看破紅塵的思想積澱，更不是消極避世的一味沉淪。 走進淡泊，不逃避現實，而是在工作之餘，多一份清醒，多一份思考。
人生在世，往往不會一帆風順，有進有退，有榮有辱，有升有降，有高潮，也有低潮。福兮禍之所伏，禍兮福之所倚，大可不必太在意人生歷程的潮漲潮落。不以物喜，不以己悲，有失就有得，有付出就會有回報，只要悟透了其中的禪機，便會豁然開朗。
人生短暫，與浩瀚的歷史長河相比，世間的一切恩恩怨怨、功名利祿皆為短暫的一瞬，退一步海闊天空。故淡泊名利是一種境界，淡定人生是一種超脫。一個人假如有淡泊寧靜的氣質，那便是一種人生豐富閱歷的展現。
能夠洞悉人生的真相，明瞭自然界的法則規律，顯示出淡泊的一種智慧，一種成熟。平淡的日子不會永遠平淡，只要懷有淡泊的心境和一生一世永不放棄的追求，給自己一個寧靜的心態，也一定能獲得生活饋贈給你的那份歡樂與收穫。
安於寧靜，讚美淡泊。這是最高的人生品位，更是難能可貴的生命素質。「用神采奕奕的面孔去領略，用淡然恬靜的神情去感知」，其實最美的人生境界都在人的意念之間，它是一種意念的體會。
人生在世，匆匆不過幾十載。讓我們懷著一種淡然恬靜的人生心態去追求智想，實現自己的人生價值。淡泊方以明志，寧靜才可致遠。
5樓：匿名使用者
在現實生活中，難免會遇到各種挫折，使人陷入恐懼、苦悶和失望等複雜的消極情緒中，中醫認為，對受挫折的人或受挫折後情緒異常的患者，要進行正確的勸導。
轉移：發生挫折後，不糾纏於個人的傷感、嘆息，而把注意力轉移到其他目標上去。如果愛好文藝或體育，不妨去聽**，跳舞，打球，藉以鬆弛一下繃緊的神經。
如果天生好靜，性格內向，也可讀一讀輕鬆愉快的有趣味的書刊。
理性：與志同道合的知己促膝交談，把受挫的經過和目前的心境和盤托出。
6樓：匿名使用者
世界觀決定人生觀，人生觀決定價值觀。就算你是人類第一又如何，連個太陽系都出不了；就算你是太陽系第一又如何，銀河系裡比你強的不可計數。就算你是銀河系第一又如何，連宇宙的塵埃都不如；就算你是宇宙本身又如何，還有無量比你強的眾生。
大無其外，小無其內。
怎樣做到心無雜念寧靜致遠
7樓：匿名使用者
要做到專一的寧靜致遠,首先你得要有淡泊的處世心態. 淡泊就是要超脫現實,不受到現實的名利,榮辱,色彩等因素的左右,誤導.和影響.
能做到這點需要真正的大徹大悟,更需要一個堅強的意志力.面對花花綠綠的世界你絕不動心，苦守著自己的茅草屋，這是何等的修行？只有過了這一關，才談寧靜致遠.
諸葛亮在隆中身著布衣,耕田種地.當時天下豪傑並起,正是英雄用武之時,可他為什麼"要苟全性命於亂世"隆中一耕就是十年,不去攀附權貴,這裡就涉及到他的人生目標," 鳳翱翔於千仞兮，非梧不棲；士伏處於一方兮，非主不依。"吾愛草廬 ....................
以待天時.怎麼才能心無雜念?一個遠大的人生追求,就會不被拂風掠草所擾,不為富貴浮華所困,這個志向有多高,決定了你的心態有多穩.
所以諸葛亮就依然是,非梧樹而不棲,非明主而不依,為自己的出世準則. 第二點 人生追求已經既定好了 ,你有沒有信心在刻苦的磨練中去等待時機,這就需要一個頑強的毅力.諸葛亮在後來的賦中:
"拂袖以歸兮,以待天時."一待十年. 第三點,就是以什麼態度對待人生目標的成敗.
不患得患失.謀事在人,成事在天.歷史的浪花淘盡多少風流人物,淹沒更多的是無名人才,能夠成功的畢竟是少數.
人的成功不全取決於自身努力,還要多種因素和條件來配合,這一點在明志之前就要想通,想開,想遠. 寵辱不驚 看庭前花開花落 去留隨意 任天邊雲捲雲舒. 志向____ 忍耐和信心___看空成敗.
8樓：匿名使用者
寧靜致遠，我不知道你是怎樣理解這句話，我認為不管在我們面對什麼樣的事情，處在什麼樣的環境，不要心浮氣躁，隨便做出決定，首先要讓自己處與冷靜狀態，只要自己靜下心，思路才會清晰，就不會只看眼前的，要想自己冷靜，那麼你必須本著平常心，不要怨天尤人，嘆命運不公，凡事就當是對自己的考驗。要想心無雜念，我看很少人能做到，你不仿試一下一個人靜靜的仰望夜空，也許，遙遠寧靜的夜空，會把你帶入萬籟俱靜的境地。希望能幫到你什麼，這只是我個人的想法。
怎樣可以做到心無雜念，認真做一件事情？
9樓：手機使用者
想著這件事做完以後會給你帶來什麼改變，趕快做完這件事就能早一點見到結果，努力做好，結果更好
10樓：匿名使用者
不要想太多，首先明確目標，知道你要做什麼，然後做計劃，怎樣才能完成好這件事，祝你成功
11樓：匿名使用者
在兩個星期內，專注那件事，雖然可能內心浮躁，只要忍住了就行了。
12樓：流光無法拘入罐
如果你想長時間保持這個狀態比較困難，因為人的注意力集中只有30分鐘左右。看你做的事情是什麼，如果是學習，我建議你平時多背點東西，不要讓大腦放空，因為大腦是有慣性的，越放空，越難很快地進入狀態，有事沒事在腦中背點東西，比如文言文，甚至九九乘法口訣也可以，不要說，這樣我豈不是很累？nonono，背久了你會發現腦子轉得越來越快，注意力很容易集中，人也會輕鬆不少，呃，詳情參照和尚誦經，他們就很專注呀！
還有，儘量把你正在做的事想的無比快樂，大腦的注意力也會集中。
13樓：你們管我叫啥
真的專注那件事的話，自然就心無雜念了
14樓：小野妹子
當你真的希望自己完成這件事的時候
怎樣才能做到真正的愛國，怎樣才能做到真正的愛國
我們常常在談愛抄 國，神九 發射不正是顯示展現國家實力的時候，表現我們愛國情懷的時候嗎？卻總有一些人不買賬，認為這裡不好，那裡不好！寧可熬著夜看歐洲盃，可以將每一場比賽的開始時間精確到秒的記住，但是對於神九的發射時間是幾時卻一無所知，這能夠說是愛國嗎？西方的文化侵略通過各種途徑向中國襲來，而某些人卻...
怎樣才能做到真心愛人呢，怎樣才能做到真心愛一個人呢
煩惱皆是因為自己過分的執著 即使你在這樣子下去 更不就不會有好的結果 為什麼我們就一味的付出呢？沒有人是無私的 每個人都想自己的付出能得到回報 最起碼也要得到認同，其實情況很明確只是你不去面對忘記只是需要一段時候 去釋懷如果自己都不能好好的愛自己的話那又拿什麼去好好的愛別人是啊每個道理做起來都很難 ...
怎樣才能做到有禮貌的人，怎樣才能做到一個有禮貌的人
其實做個有禮貌的人並不難，貴在堅持。比如有好吃的食物，先請父母 長輩吃。吃飯時不搶食 不挑食 咀嚼時不要出聲 大人問話時，要認真聽，並有禮貌地回答 家中來客時，要熱情接待，有禮貌地稱呼。家長同客人談話時，不打擾不插嘴 不隨便向客人要東西，別人給的東西必須得到家長同意才能收下，並要致謝 求人家幫助時，...