1樓:哆西小桃
我高中時在學校住宿,每天都睡不夠,所以一到週末和放假我就會睡得很晚,這時候如果爸媽叫我,我就會很煩躁,我是這樣想的,好不容易睡個飽覺,你們還吵我,很委屈啊,因為高中很累啊,所以在叫她起床時要注意自己的語氣和方式,要有耐心,千萬不要急躁,不然孩子會有逆反心理的,例如,可以說,好孩子,起床了之類的,心平氣和的和你孩子談談,讓她知道你瞭解她學習的勞累,我相信孩子也會盡她最大的努力改變的!
2樓:夏紫薇雨荷
不要很管他,叫一次不起就不要叫了。遲到了自會有老師來管教的。再說每個孩子都這樣的,我上高中的時候連早自習都不上的,因為神經衰弱症,壓力太大,後來班主任都害怕,我媽去找校長都同意不上早自習了,所以要注意教育,別太拗著他
3樓:霜翼
高中生啊,睡覺是最好的放鬆,您可以經常和她聊聊,或許是她的鬱悶情緒驅使她睡懶覺,畢竟面臨的是考大學,多和她溝通,讓她輕鬆學習,不再焦慮
4樓:匿名使用者
可能現在孩子壓力大,愛睡覺是接觸壓力吧,我覺得愛睡覺不是什麼大問題,把道路跟她講明白就好了,不要擔心,會慢慢好的
5樓:北京艾歌
覺越睡越多。天天給她規定一個時間必須起床,堅持一段時間就好了。
怎麼克服睡懶覺的壞習慣,如何改掉睡懶覺的壞毛病???
方法如下 1 讓自己打起精神不是強迫自己想要起床,而是必須起床。當要做某事的時候,問問自己接下來要做什麼,而不是不得不做什麼。2 攝入足量蛋白質睡了一整夜後,新陳代謝和血糖都是最低的,需要一頓健康的早餐來補給能量。適量的蛋白質,多色新鮮果蔬,還有一整套全麥穀物。3 每天減負一小時人們通常都會高估自己...
怎麼才能讓自己不睡懶覺呢
其實,起早是一種意志鍛鍊,當它變成一種習慣的時候就會很簡單了,就像你每天餓了就會不自覺地去吃飯,這是不需要考慮要或者不要的事情。如何養成這樣的習慣呢?首先必須找到起早的動力,睡覺之前想想自己第二天需要做什麼,這樣,鬧鈴響的時候就會很快起來了。其次,必須堅持,讓起早漸漸成為習慣,以後甚至可以不用鬧鈴什...
經常頭痛愛睡懶覺沒有精神怎麼回事
經常頭痛愛睡懶覺沒有精神 當下這種情況還是及時去醫院排查。經常頭痛,愛睡懶覺,慢慢會造成精神上的很懶散,並且頭還會反覆痛,所以要作息有規律。記住,任何病症是不能通過這種網上的空談確診的。而是要經過嚴格和科學的醫學檢查才能判斷出來。造成頭疼愛睡懶覺的疾病有很多,也有精神上的,也有器質性病變的。只要你覺...