1樓:猴89058噬市
因為太害怕發生了吧,腦子裡經常會有這種想法,我就是。曾從有了孩子,這種想法就更敏感。有時候都會神經衰落。
晚上睡覺突然摸不到孩子了,就會想是不是掉下床之類的。然後會各種胡思亂想。每當這個時候,我就會放空自己,讓自己平靜下來,不去亂想。
2樓:小知41151納募
沒有發生的事分很多種。一種是根本不可能發生的事,比如天會塌下來。如果怕的是這個,那麼這是病,得治。
第二種是具有不確定性的,比如是發生重大疾病,比如癌症啥的。這是可以偶爾擔心的,但是不用經常擔心。第三種是大概率會發生的。
比如把公司的商務合同弄丟了。普通人都會非常擔心,那隻能盡力找了,想辦法彌補。第四種就是一定會發生的壞事。
比如我知道自己明天要被炒魷魚了。雖然還沒發生,但是肯定是心情糟透了。最後,總結就是對可能發生的壞事擔心是正常反應,但是並沒有任何意義。
最好的辦法就是,客觀而盡力的做自己該做的。剩下的就是開心過好當下,不要擔心未發生的事。
3樓:章妙嵐
人們對某事的擔憂其實並不是真的針對這件事,而是針對的他內心無法直面的問題。比如,有很多強迫症患者擔心家門沒鎖好,一直會反覆檢查門鎖,他們對門鎖的擔心其實只是個訊號燈,真正的擔心可能是針對的他們的事業、家庭、愛情。但這些問題有的他們沒想明白,有的他們不敢面對,但內心的張力已經非常強大,就像高壓鍋一定需要出口洩氣不然就會**那樣,潛意識就給人們選擇了一個擔憂、恐懼的物件,好把情緒釋放出來。
「杞人憂天」中的那個杞人,我個人認為就是這樣一種狀況。
4樓:峰佘無敵
對沒有發生的事都會擔心是一種焦慮心理。第一焦慮,是人類心理功能之一,是我們人類在幾百萬年的進化過程中發展出來的一種心理現象,對外界不確定性、沒有安全感的一種表現;第二,人類的焦慮心理有現實焦慮和漂浮焦慮,前者表現為在現實中確實有威脅個體存在得東西,致使個體感到擔憂或不安,為此焦慮;後者就是我們所說的「杞人憂天」,瞎操心,例如天什麼時候塌下來等;第三這種對沒有發生之事的擔憂,可能還與這個人本身的心理素質、自我意識、以及應對壓力的方法有關聯,還與這個人成長過程中,由於環境的不良缺乏安全感有關。
5樓:匿名使用者
這類人屬於容易焦慮的人,因為總是擔憂一些尚未發生的事情而焦慮、緊張、不安,從而肌肉緊張、心慌,甚至影響到食慾、睡眠和日常工作、學習、生活或人際交往。當然這種擔憂總是**未來可能出現的糟糕情況,從而惴惴不安,就像成語杞人憂天所描述的那樣。
6樓:匿名使用者
我真的有過這樣的感覺,之後會有很重的罪惡感,覺得自己太不可思議了,事後又覺得自己太神經了,其實,應該是你越在乎的人你越怕他出意外,這種不是念頭的自己是不是真的有精神病,當然沒有如果,應該是對愛的人是怕出現意外的強迫症。
7樓:弘水山
就是想太多,喜歡想些奇奇怪怪的問題,然後自己走出不出來。這種人,平時應該話比較少,因為別人說的,他已經想過,別人沒說的,他也想過了,久而久之和人疏遠,活在自己想象出來的空間裡面。建議多和人接觸,看看外面的世界,精力太充沛,就思考些自己沒來的路怎麼走,規劃規劃自己的未來,還年輕呢,就多看看書,看看別人眼裡的世界到底是怎麼樣的,別人是從那些點切入這個社會的。
8樓:蒲德
對於我個人來說,我是屬於這一類群體。我把這稱之為「防範於未然」,一般來說這種沒發生但都會擔心的事件常常是我能預見結果的事。這時候的我,會把自己能承受的最壞結果先考慮到。
經過自己多次實踐證明,這樣去做以後會越來越不容易焦慮跟後悔,抗打擊能力也越來越強,開心會越來越多,思維也會越來越活躍,考慮問題也會周全很多,總之益處多多。
心理學和心理諮詢有什麼關係啊?
9樓:清韻如斯丶
心理諮詢說的更復雜些算是臨床心理學,,,而心理學是個總稱,它下面有許多分支,比如說犯罪心理學,醫學心理學,心理測量學,普通心理學等等
簡單點說心理諮詢是心理科學的其中一個分支。
10樓:匿名使用者
心理學是一門學科,裡面包含或者說是應用到心理諮詢,但心理學還很廣泛,包括心理實驗,心理統計,心理諮詢,心理**,環境心理學,**心理學,生理心理學等待。
心理學的應用很多,目前大眾熟悉的是心理諮詢。但其實這只是一小部分。
臨床心理學與心理諮詢的關係?
11樓:餘行飛
錯!臨床心理學是copy應用心理學的重要bai分支。du它研究一切人類**行為,**這zhi些行為的論據斷dao、評估、分類、**、預防和科學研究。
而近年來有關個體心理援助,危機的介入、引導和促進,家庭心理**等概念和理念的提出,給臨床心理學賦予了更新的內涵,。
心理諮詢是由專業人員即心理諮詢師運用心理學以及相關知識,遵循心理學原則,通過各種技術和方法,幫助求助者解決心理問題。「幫助求助者解決心理問題」的含義有二:
一、諮詢關係是「求」和「幫」的關係,這種關係在心理諮詢中有普遍意義。
二、幫助解決的問題,只能是心理問題,或有心理問題引發的行為問題,除此以外,諮詢師不幫助求助者解決任何生活中的具體問題。
臨床心理學注重研究性,他可以成為心理諮詢解決的依據。而心理諮詢旨在解決問題。可以說一個是理論一個是實踐。
12樓:匿名使用者
臨床心理學應該就是心理諮詢的實際經驗吧。
心理學心理諮詢該怎麼去嘗試接個案?
13樓:清韻如斯丶
心理學專業畢業,打算做心理諮詢,在理論上有一定優勢,但具體操作起來,你還需要完善自己。有些地方需要注意,可以給你幾點意見做參考:
一、資格證,也許你已經有了。但有這個遠遠不夠。
二、理論上需要進一步學習和完善
1、有關心理諮詢**知識的完善。常規的心理學和心理**學或心理諮詢學是有區別的,也許你已經知道了,再次強調下。也就是說,如果你想做心理諮詢,在諮詢**領域的理論,比如**心理學、精神醫學、甚至一般醫學知識,都是你需要的,至少,你能夠準確診斷判別出哪些「病人」是你可以解決的,哪些不能。
2、各種心理諮詢**各種流派理論和技術,你需要深入學習並至少精通其中一種;
3、儘量多的瞭解各種文化宗教知識。人的心理是植根於這些的,那麼人的心理問題,通過也和這些密切相關。同時,也有助於你提升和完善個人修養、人格。這些需要時間。
三、諮詢**技能的訓練和掌握
1、至少你要首先理論上理解,做一名心理醫生要掌握的基本要求和技能,如能把這些基本要求內化成你的人格,那是最佳!比如傾聽、理解、尊重等等,需要訓練和時間。建議多參加一些名師培訓;
2、多參加業界活動,多學習多交流;
3、加盟一家諮詢機構,接診一些簡單問題,進行歷練。
四、確定適合你的發展方向,並深入研究。你年齡小,缺乏社會閱歷和經驗,所以忌諱在不適合你經歷的心理問題上入手,比如婚姻關係、家庭關係等。可以在與你年齡匹配人群中的心理問題上找切入點,因為觀念經歷相仿,比如容易有共鳴,被接受。
比如戀愛、就業等方面,多做準備,多下功夫。
以上,都是些經驗之談,也有些泛泛,給你做個參考。具體的,根據你自己的實際情況吧,你也要在自己摸索中,找到最適宜自己的發展道路。
祝順利!
14樓:匿名使用者
你底氣不足啊!建議你可以到廟裡轉轉,那裡可以說是不正常人管理中心。***。
心理學中家族圖的意義和作用 要專業的
15樓:我是
家族圖方法最早是高爾頓(遺傳決定論者,主張天才遺傳說)提出的。 當時主要是研究遺傳在個體成就、特長中的作用。 在心理諮詢中常用的是個體心理學阿德勒調查家庭情況的問卷。
但主要是三代以內的情況。 包括家庭氣氛、每個人的地位作用、受認可程度、兄弟排行、經濟水平等等。 在心理諮詢操作的書中找阿德勒**應該有。
具體作用要和阿德勒**的風格特點掛鉤了。 其他的見過的有調查家族精神病史。 至於再其他的就真的沒見過了。
滿意請採納
16樓:吻別
我想你說的應該家庭系統排列。他是一種心理**的方法,在國際上隨讓沒有得到科學的理論支援,但是他的應用非常廣泛。他可以讓你在很多人中選出你認為像你家人的組成你的家庭現況,並且隨機演繹,這時心理諮詢師就可以根據他們的表現來判斷出到底問題出在什麼地方。
很神奇的。,我曾有幸在海德堡聽過現場。我很歎服、
有關心理學的知識
17樓:匿名使用者
你可以看看本書目總結了心理督導師、高階心理師、心理專業教授推薦必讀書目,以及一路成長過來的心理師根據自身成長經驗推薦的必讀書目編撰而成。因此,本書系兼具權威性和實踐性指導意義。
一旦擁有本大全,心理資料可以別無他求了!
《普通心理學》修訂版.彭聃齡
《社會心理學》-泰勒
《成長心理學》(舒爾茲)
《發展心理學》林崇德
《人格心理學》黃希庭
《人本主義心理學》車文博
《發展心理學與你》
《**心理學》(羅伯特邁耶)
《社會心理學》第8 版邁爾斯(2006)
《當代心理學》
《醫學心理學》
《女性心理學》[美]埃託奧2003
《嬰兒心理學》
《孩子們-兒童心理髮展》第九版[加]勒弗朗索瓦(2004)《諮詢心理學》
《霍妮傳:一位精神分析家的自我探索》
《如何成為心理**師-成長的漫漫長路》
《三種心理學:弗洛伊德.斯金納和羅傑斯的心理學理論》
《組織行為學》第九版(上、下)[美]赫爾雷格爾等《日常生活的心理分析》佛洛依德
《兒童發展》(上冊)
《兒童發展》(下冊)
《情緒心理學》(w 原版)
《人的潛能和價值》(美)馬斯洛
《職業諮詢心理學》
《心理學-精神分析引論》
《分析心理學的理論與實踐——塔維斯演講》榮格《談話**東西方心理**的歷史》
《心理諮詢面談技術》
《行為**》
《高明的心理助人者-心理諮詢的操作過程與技能》伊根.第五版《認知**基礎與應用》
《認識領悟**》
《成功婚姻心理諮詢手冊》
《來自東方的心理**——意象對話心理**》(中英文對照)《積極家庭**》
《積極心理**》
《精神分析入門》
《精神分析入門150 個問題的解析》
《羅傑斯心理**[經典個案]》
《家庭的關係與家庭**》曾文星
《兒童短程遊戲心理**》
《動力取向心理**》
《危機干預策略》
《敘事**的理解與實踐》
《24 重人格》(美)卡梅倫·韋斯特
《學校心理諮詢百科全書方法卷》
《學校心理諮詢百科全書理論卷》
《實用營養師手冊》
《客體關係心理**_理論、實務與案例》(美)什丹《家庭系統排列--喚起內心深處的家庭親情》
《家排:不能承受的幸福》(德國)bertold ulsamer《幸福婚姻智典》
《我們時代的神經症人格》(美)卡倫·霍妮
《心理健康測量》(宋專茂等)
《心理醫學》
《心理衛生評定量表手冊》
《心理諮詢與心理**經典案例》corel
《心理諮詢與**系列-團體詢的策略與方法》
《心理諮詢與**系列-理智勝過情感》
《心理諮詢師手冊》
《心理諮詢師的問診策略》[美]cormier《心理諮詢技巧案例分析》
《心理諮詢案例庫》
《心理控制術:改變自我意象,改變你的人生》
《心理畫外音(圖畫心理學解密)》
《性與情感關係:家庭生活全方位指南》
《戀愛婚姻心理諮詢手冊》
《克服焦慮》(瑞士)維雷娜·卡斯特
《成長心理案例集》
《我是誰:心理諮詢與意象對話技》
《內向者優勢—如何在外向的世界中獲得成功》marti.olsen.laney
《戰勝焦慮》
《超越自卑》
《冥想獨一無二的放鬆術》(英)仁森
《凝視的快感-電影文字的精神分析》
《沙遊**》
《同學,咱們聊一聊心理障礙》(美)凱·瑪麗·波特菲爾德《生活策略練習冊》
《直面內心的恐懼--人格心理分析》
《藝術**手冊》
《弗洛伊德文集4-精神分析導論》
《西方心理諮詢經典案例集》
《誰在我家:海靈格家庭系列排列》
《走出婚姻暴力的陰影》
《**療傷》
《馬斯洛:自我實現的人》
《心理學與生活》
《誰在操縱你》(美)布瑞克.掃描版
《身體語言:從他人的身體姿勢瞭解其內心世界》
《追尋生命的意義》(奧)弗蘭克爾
《當尼采哭泣》
《診療椅上的謊言》
《少有人走過的路》
《日益親近》
《讓孩子健全人格》
《你幹嗎在乎別人怎麼想?》[美]費曼
《愛的覺醒》(克里希那穆提)
《男人女人身體觀察》德斯蒙德.莫里斯
《直言相告:兒童精神健康與調節》
《真愛密碼》又名《當和尚遇到真愛》
《心理遊戲大全(文字版)》
《心理遊戲全套(flash 演示版
總是幻想會發生不幸的事,而且明知道不會發生,總是控制不住地想
我陪我朋友去過一次,感覺這裡的醫療環境啊或者起來器械都挺先進的 時常把不幸的事幻想發生在家人身上是什麼心理?因為太害怕發生了吧,腦子裡經常會有這種想法,我就是。曾從有了孩子,這種想法就更敏感。有時候都會神經衰落。晚上睡覺突然摸不到孩子了,就會想是不是掉下床之類的。然後會各種胡思亂想。每當這個時候,我...
發生在我身邊的事作文800數發生在我身邊的事作文8001000字數
發生在我身邊的一件事每天發生在我們身邊的事,並不總是愉快的,有的就像滿天的烏雲,雖然太陽一來會消失得無影無蹤,可是有一天它還會再次出現,使人心情不適。前不久,就曾經有一片烏雲不停地在我身邊環繞。那是一個星期六的下午,我的朋友找我來寫作業,我便和他一同在我的臥室晨寫起了作業。快點,快點,改正帶借我一下...
關於假山盆景的風水,家裡最近總髮生不幸的事。真誠的請大家幫看看
給我提供一張你家詳細的,標清楚方向的戶型圖,然後標清楚放盆景的位置,最好能給幾張盆景的 我幫你看看。最好還是能請人上門看,這樣最準。從你描述分析,並不是簡單的一個盆景就可以影響到你家運勢的,從你發的圖看,你家財運不太好,漏財,注意你家西北角和西南角的佈局,也就是住宅外圍,因為你家應該是樓房的最西邊!...