1樓：輕鬆時刻
那就幫助他做件大事，有了大事就不會糾結一件小事了。
2樓：一日語言語的士
這叫件件計較，兄臺做人要懂得放開些。
我總喜歡為一件小事想個半天，並總糾結。怎麼辦？
3樓：刀子真
總是喜歡一bai件小事，想du半天，並且糾結這樣
zhi的心眼比較小，
dao然後你遇到事情以回後不答知道自己怎麼解決，嗯，這樣就是沒有主意的人，說白了就是嗯，但是你老是糾結這個問題，也不好會給你招生不好的嗯，主要是表現在睡眠方面，如果你老是想那件事情，你睡眠也不會好的，然後嗯，也不會天天有一個好心情，做人一定要大方點，不要把事情想的太複雜
4樓：朱森利
別把自己看的太重要，記住這個世界沒有了你太陽一樣升起，別人也不會因為你有什麼實質性的改變，所以按自己的直接想法去做，做過的事情不反思，朝前看就對了。
5樓：林宇寒
我跟你同樣的感受，為一件事情不到解決就一直在想，這樣，只好由時間來撫平了。
6樓：東西南北方向
像這種情況應該是你想事情的方面比較多，想要顧慮到全方面。你應該在決定好這件事情後，就去找其他事情轉移注意力。
7樓：匿名使用者
這是個人的性格，平時不要過於計較，時間久了會造成精神抑鬱的，這事只能靠自己儘可能的控制。
8樓：
人有時糾結也是正常的，有對糾結後容易讓人動腦筋思考問題，引發新的感覺，有好處，能做到事可而止就行。
9樓：
辦任何一件事情要有果斷是非分辨能力。
因為一件小事總是糾結好幾天，心裡很煩，而且還亂想。我該怎麼辦。
10樓：匿名使用者
找出這件事的解決方bai法，就不du會煩了，人生裡的事情很多zhi
，如果因為一件dao小事就這樣，版
就太不值了，權我們沒有那麼多時間浪費在小事上，我的老師跟我說過，人，要大事清楚，小事糊塗，人生難得糊塗嘛，小事睜一隻眼閉一隻眼就算了，生活也會好過的，如果總是糾結一件事，就容易的強迫症啦，生活也會變得很難的，希望你天天開心~
11樓：js傳媒
其實就像你說的小事有什麼好糾結！心態問題而已
12樓：天天快巴
沒必要亂想，小事嘛，這就是一個人的心態問題。
13樓：匿名使用者
我是為拜兄妹，因為我很認真，但是我拜的二哥短短一段時間，他象是變了一個人，他對愛搭不理，我該怎麼辦才好？
為什麼我的腦子老是思考一件事，，，老是糾結一件小事，，，不管大事小事都不放呢？？
14樓：管理資訊習題
我也是。說明這件事情需要解決，不然一直都會在心裡放著。這樣不好。我通常都是趕緊解決，解決不掉的就用阿q精神。既然都無法解決，還擔心什麼，不是白白浪費時間嗎？
15樓：匿名使用者
你好，強迫證患者常會出現一定的強迫表現，雖患者明知這些強迫表現毫無意義，但卻無法自我剋制，且越剋制反而會導致患者的焦慮、不安，那麼，具體生活中常見的強迫證的表現有哪些？下面就從三方面來介紹患者的常見表現。強迫證的表現之強迫意向在某種場合下，患者出現一種明知與當時情況相違背的念頭，卻不能控制這種意向的出現，十分苦惱。
如母親抱小孩走到河邊時，突然產生將小孩扔到河裡去的想法，雖未發生相應的行動，但患者卻十分緊張、恐懼。強迫證的表現之強迫情緒 具體表現主要是強迫性恐懼。這種恐懼是對自己的情緒會失去控制的恐懼，如害怕自己會發瘋，會做出違反法律或社會規範甚至傷天害理的事，而不是像恐怖症患者那樣對特殊物體、處境等的恐懼。
強迫證的表現之強迫恐懼 此種恐懼與病人的強迫性思維有，病人害怕自己會出現對立思維，而產生強烈的情緒反應。如害怕在某些場合自己會出現強迫，而感到恐懼，從而儘量逃避參加這樣的場合。
16樓：匿名使用者
強迫症的症狀之一，抑鬱和精神緊張也會出現這種症狀
17樓：殘蒛→悻福
我有時也是，但是想有什麼用呢？做都做了，說都說了，能怎麼辦呢？以後做事說話注意點，就行了！
18樓：匿名使用者
阿彌陀佛，你用力握緊手指半個小時，…………累不累， 你試著鬆開 鬆開，對 人要活在現在時 過去的都過去了，不可以改變，。
19樓：丫丫
所以說做人嘛心胸要寬大，不要因為一點小事就斤斤計較，這樣會使自己沒什麼朋友，別人也不願搭理你
20樓：重慶科技有限
不要對什麼事都太在意 放寬心態
21樓：匿名使用者
和我以前一樣，小心眼，我在努力改呢，要不太累
22樓：匿名使用者
太在乎了，轉移注意力你會好一些。望採納
23樓：匿名使用者
我還以為只有我自己這個樣子，因為周圍的人沒聊過這樣的話題，我覺得好像是性格的問題，多出去走一走，運動一下會好些的
24樓：匿名使用者
我也是，我覺得現在年輕人十九**都有，沒辦法壓力擺著呢
25樓：嶽鳴宇
因為你總是愛糾結在小問題
26樓：匿名使用者
我也這樣，越是不想去想越想，愁
27樓：那些從北京
做點自己喜歡的有意義的事 把它淡忘了！
28樓：匿名使用者
我也有點，好像有強迫症是的
29樓：淺戀碎憶
你還沒成長大，可以多看看書，學習學習。
30樓：優衣優裳
正常嘛，一件事淡忘需要幾天時間
31樓：小不卟點
很正常呢 沒關係 不用擔心
為什麼我總是糾結一件小事，總是在想。很累，總是擔心未來。我該怎麼辦。好累
32樓：河山如畫
一，找親友傾訴一下，談一談，也許還能得到一些意見、建議。
二，戶外活動一下，散散心，透透氣。
三，開闊心胸、視野，以長遠眼光看問題，知道「一切都會過去」這個道理。
去年的小事，你現在已經不記得了；現在的小事，也會很快淡化掉。
所以，沒有糾結的必要，順其自然，讓時間沖淡便好！
為什麼我總是為一件小事糾結很長一段時間
33樓：冬海
這個糾結情緒如果不影響你的生活，也就無所謂了。如果影響到了你的工作和生活，就需要找一找是什麼原因產生的這樣一種情緒。這種情緒可能是你幼年或早期成長過程中產生的情節，也可能是現實生活中的一些原因。
如果自己不能處理這些情緒，可以就近找一找偏重於精神分析的心理諮詢師，由他協助你處理。
希望你早日走出來，迎接新的生活！
34樓：常勝將軍
因為你心眼太小，放不下太多的事。
包容性強，容易對人對事耿耿於懷，很長時間不能釋懷。
主要的原因是你控制情緒的能力比較差。不能迅速地調整自己，讓自己隨時保持一個良好的心態。就是說，不會選擇性遺忘，忘掉那些不好的回憶，或者在腦中過電影，把它們整理乾淨。
徹底想清楚，悟明白。這是人生智慧的問題，悟性還是小啊。
35樓：00蘑菇點點
不樂觀，而且沒有主見。太猶豫。。。 想開了就好，你要想想那件事 值不值得 你這樣糾結，如果無關緊要，你就不用 把自己弄的很煩惱。
要相信自己！
36樓：心理諮詢師周非非
過分敏感，你可能不夠自信豁達。如果經常如此，並且影響了自己的正常生活，建議儘快做做心理諮詢，調整心態，改善認知，完善自我，積極快樂地生活！
37樓：匿名使用者
這是性格有偏執傾向的緣故。實際上，很多人都有這種現象，只不過輕重程度不同而已。要克服這一問題，最主要的是要多加強與他人的溝通，讓自己開朗起來。
若是工作上存在這方面的問題，最重要的是要加強學習和總結，提高自己的綜合技能，從而提高自信度。
38樓：千山啼雪松愁眠
說的不好聽，心胸不太寬闊..
凡事要自信，多與優秀的人接觸。
39樓：落幕的七月
心態問題，還有自己的性格及環境，心寬一些就好了，你要明白把大多數時間放在有的沒的事情上，不如用這些時間做些自己開心的事
40樓：匿名使用者
記著：明天太陽依然從東方升起！沒有什麼大不了的。ok
41樓：設個名真費勁
沒事兒經常和一些雪菊或者橘子皮泡的水能夠有效調節身體，適當的找知心的朋友聊一聊把心裡的不快說出去能好一些
42樓：昌平明皇宮
因為你心裡沒有放下！
43樓：默飛羽
心態不好。你是不是很容易生氣？
44樓：金獅目慕
勸自己就一句話：眼不見放下一片！
為什麼總是糾結一件小事不放，我也知道這件事沒什麼大不了的，可就是放不開，怎麼辦，誰能幫幫我 20
45樓：匿名使用者
說明你生活中是比較要求完美的人，對於自己的一些小失誤，總是會耿耿於懷，雖然客觀上，你知道這沒什麼，但是主觀上，總是會在心裡介意，其實有很多人或多或少都會有這樣的想法的，順其自然就好...不必太追求每件事情的真相，否則又會陷入下一個迴圈了...
告訴自己，正視自己的不完美，接受別人的不完美..世上本來就不存在完美...
46樓：曉之記憶
疑似偏執型人格，就是太在意，也把自己的能力放大了，想做好太多，其實少給自己點負擔就好。放寬心態，試著先愛自己再愛別人。
47樓：算了吧寂寞快要
我跟你一樣哎，但是我過段時間就不會了，因為我已經忘記了，為什麼有一些人被說了以後，不會覺得不開心呢？是因為人家沒有去深想，如果你沒一件事情都是想的清清楚楚，往深裡想，那心累的還是自己，所以我很少會往深裡想
48樓：鹹魚蛋炒飯
調整心態，包容所有，看得淡就好
我總是為一件小事想不開，常常糾結好多時間，而且糾結的我什麼都幹不了，心煩意亂，但我周圍的一切都很美
49樓：つ瘦瘦惹人愛
我也一樣的 不知道我這個是不敏感還是感性還是想象力豐富..
我有時候總會把我想成是自己爸爸的戀人
還會想到我和爸爸生活的樣子
我想過之後就會很鬱悶
每次做心理測驗的時候 都會測到一個題目
說什麼前世是爸爸的情人
然後我就會很無語
別人說我這個叫戀父情結 但是我承認我很崇拜我爸爸但是也不至於是戀父
後來吧 最近一年我好像想通了吧
我這個是由於過度缺乏父愛造成的
因為得不到爸爸的關心或者是因為爸爸總是忽視我的感覺所以我才會這樣
具體的事情也不講啦 講了嫌麻煩
反正就是這麼回事 也是由於性格造成的
現在好了 不會這麼想了
但是現在想的更多的就是
我與世界格格不入 我對所有事情都很不滿
可能是與自己性格很有關係
但是這個絕對不是病
個人想法不同唄 腦子是自己的
隨我們怎麼想 別人沒想過的不一定是不正常啊真是的 小月月可能還會說她自己的行為舉止是在接觸原始呢各人有各人的看法 理解都不同
反正我是**座的 對什麼都很不滿
這個是真的
50樓：匿名使用者
就是因為太閒了，人一閒就愛胡思亂想，多出去走走。和朋友玩玩。
51樓：匿名使用者
可以轉移一下注意力，比如出去活動 找找生活中的其他樂趣，畢竟我們是在生活，或者做一些比較讓人忙碌的事情，這樣就沒有時間去考慮其他的事情了。
52樓：匿名使用者
找一件感興趣的事來做 不要讓自己閒下來 閒下來容易亂想 轉移哈目標 多出去走走
作文 一件小事給我的啟示，怎麼寫作文《一件小事給我的啟示》
童年，是多姿多彩的。發生的每件事都很有趣，但是，只有這一件事讓我記憶猶新 受益匪淺。今天是晴朗的一天，我纏著媽媽讓她去陪我練習騎自行車，他做完了所有的家務，終於和我來到了健身廣場。哇，人可真多啊！我們找了一塊空地開始練習。開始，我哆哆嗦嗦地慢慢坐上去，左腳踩好車蹬，右腳踩地，準備好了，我使勁一蹬，車...
我總是為一件小事想不開，常常糾結好多時間，而且糾結的我什麼都
我也一樣的 不知道我這個是不敏感還是感性還是想象力豐富.我有時候總會把我想成是自己爸爸的戀人 還會想到我和爸爸生活的樣子 我想過之後就會很鬱悶 每次做心理測驗的時候 都會測到一個題目 說什麼前世是爸爸的情人 然後我就會很無語 別人說我這個叫戀父情結 但是我承認我很崇拜我爸爸但是也不至於是戀父 後來吧...
經常會因為一件小事而吵架怎麼辦，如果情侶之間老是因為一件小事吵架，該怎麼辦？
經常會因為一件小事而吵架，怎麼辦？知道是小事，那就不要吵，有什麼事好好的講退一步，海闊天空，你是跟誰在吵？是夫妻在吵嗎？如果是夫妻的話，那更要讓了，你是男同事，還是女同事？如果是新生的話，那更要讓老婆了，你沒有聽說嗎？兩口吵架，女人永遠是對的，男人永遠是錯的，這就是夫妻，如果先生有這個度量的話，那肯...