1樓：匿名使用者
一個時間只做一件事，把一件事做好了，再考慮作另一件事。
我做事情比較容易分心，而且做事情的時候不會怎麼專心，老是心裡會不由自主的去想別的事情，而且愛鑽牛角
2樓：無灬名丶氏丶
分心的話，在生活上儘量給自己減少壓力。然後做事的時候不要有煩的感覺，認真做，要鑽牛角尖的話，每當自己想鑽牛角尖的時候，就告訴自己，這次就算了，別說出去
3樓：譯通中外
通過運動來訓練注意力集中 如打乒乓球
4樓：重瞳
把要想的事情想完，再去做
做事情很容易分心是不是心裡有問題
5樓：白若琪是隻貓
你要靜下心、注意力不集中，你要靜下心。
6樓：
注意力不集中，你要靜下心
7樓：可愛的楚楚不凡
心裡沒問題只是你做不到專一
為什麼自己做事情總是分心呢！又不好好去做！別人都看出來了！該怎麼樣，不讓自己分心。
8樓：匿名使用者
可能心裡有其他的事情，可以先想著把其他的事情放到一邊，解決完一件事再解決另外一件事，把自己的計劃做好。
我這個人做事比較容易分心，老是喜歡同時想著兩件事，怎麼辦？
9樓：匿名使用者
誰做事都有分心的時候，不要總覺得只有自己在分心，不要老想不分心，你老這麼想就等於在分心，做事的時候就做事，不要想著做這件事的時候分沒分心，這本身就是一種分心。 要自然的接受現狀態，分心說明你有所想法，牽掛也好，貪懶也好，是等幹完活去要解決的事情，不可能想不分心就馬上不分心的，分心也是平時積累照成的所以也要平時多總結去消除它。不要老是覺得分心的事情很讓你煩擾，你越煩它就越散不去，這是因為你越煩它等於你越在研究它，你就越離你現在乾的活偏離了。
所以分心的時候就接受你分心的事實，該幹活還幹活，分一會兒自然就沒了。真正的專心應該是你不知道你在分心，也不知道你在專心才是對的。
保持一種自然的狀態，你有所煩擾就是因為你強調它，接受它你就會忘記它，這是需要體會的。
10樓：抹朗
要儘量去剋制,故意不去想另外一件事,給自己施壓,比如現在手頭的工作我必須在兩個小時內完成,如果完成不了,上司就會批評我,漸漸投入進去,就不會再想另一件事,不過從相反方面去想,同時想兩件事也並沒有什麼不好,有可能覺得分心是潛意識在想你思考很久都沒有答案的事,比如說做題,印象很深刻就是上初三的時候,每天寫作業都要寫的很晚,有題不會只能現空著,因為研究很久的緣故,晚上做夢也在想,第二天早上按照夢裡連線輔助線的辦法,還真解出來了,所以老是喜歡同時想兩件事有利也有弊,如果實在剋制不了,也並不代表你的思想不會集中啊,照先前我說的辦法試一試,希望會對你有幫助
11樓：蘇突突
這樣的事會發生在很多人身上，現在好像還真沒有什麼好的解決辦法，只能靠自己，如果總是分心，就應該總結一下自己，最近有什麼煩心事還是找好朋友傾訴一下、發洩出來比較好，所有事都有他的根結所在，還是靠自己來調節，加油。
12樓：
需要慢慢調節…努力不讓自己分心…時間長了就好啦～
13樓：匿名使用者
那要看做什麼了，說不定這不是壞事哦~
做事情很容易分心是不是心裡有問題
你要靜下心 注意力不集中，你要靜下心。注意力不集中，你要靜下心 心裡沒問題只是你做不到專一 我做事情比較容易分心,而且做事情的時候不會怎麼專心,老是心裡會不由 一個時間只做一件事，把一件事做好了，再考慮作另一件事。為什麼自己做事情總是分心呢！又不好好去做！別人都看出來了！該怎麼樣，不讓自己分心。可能...
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做事情沒有耐心怎麼辦，孩子做事情沒有耐心，很難堅持怎麼辦
你的脾氣應該有點浮躁copy吧.做事沒耐心bai雖然不是很少du見但也不很長見,一般來說zhi就是覺得好麻煩啊,好累dao,放棄吧只類的.可能因為習慣的原因,長時間這樣了就覺得很無所謂,可能做事也做到一半有困難就放棄,對自身不好.應多加長時間磨練自己,強制點就是強迫自己看書什麼的 但如果實在不行不要...