1樓：匿名使用者
打消緊張感，你可以轉移注意力，不要注意ta，或者走到讓你感到緊張的那個人旁邊，看ta會有什麼反應
2樓：匿名使用者
很多人都會這樣，膽子小，比較內向，比較在乎別人看法的人都會，由其是女孩子，其實那也不算是緊張，只是害怕得不到認可而已，沒關係的，就算你做的不好，不會有人罵你的
3樓：律君之
說明你做什麼事都沒自信，你缺乏信心，你需要**！
4樓：匿名使用者
心裡素質的關係吧，關鍵是集中注意力。。。。。。。。。
5樓：我就是我
集中自己做事的精力，根本就不會在乎別人有沒有在看你做事了
6樓：匿名使用者
那就沒人的時候也假裝有人看著，慢慢的就習慣了，也就不怕了。
7樓：妃
放大膽子！做錯了別人會說出來 你就改 還不是為了你好
8樓：有葉孤農
我也是這樣子的，很煩人的
9樓：風暴咆哮
想多了，害怕他人對你的看法，
10樓：舜韻
做什麼事的時候？我教你改改
11樓：匿名使用者
是擔心自己出錯會被說，所以就緊張
為什麼總是很緊張。別人看著我的時候 動作都不自然了。
12樓：愛洮洮
這樣的話，你就要學會出風頭，講笑話或聽一下笑話
還有遇見人時。心裡默唸：或許別人也緊張呢？-或許他們比我還緊張。-有什麼可緊張的，都是人類。
13樓：匿名使用者
同病相憐啊 我和你的情況是一樣的 我很鬱悶 甚至都不想活了 我該怎麼辦 很累很累 希望有好心人幫幫我 。。。。
14樓：匿名使用者
換個想法 .
你或許沒有那麼特殊 . 在大街上也沒有那麼高的回頭率 . 人們都在忙版自己的事情 . 哪有閒權工夫去看自己 .
你內心深處是有點自戀的 . 而且相當的 .
15樓：麥斯威爾
隱性自戀，可以看一下這個詞
16樓：楓葉々星星
我也一樣 在改 加油
17樓：今天不睡覺才對
你太在意別人的看法，這是心理在作怪，沒關係，你應該多與別人溝通！千萬別不好意思。
18樓：藍軒冰羽
你是因為太害羞，你應該放鬆，多笑笑，多與人相處
19樓：日光明媚
我也是都不知道該怎麼辦了 弄得根本沒辦法和人交往
為什麼總感到有人在看我,總是感覺有人在看我是什麼原因
總感覺 有人在看你 可能的原因 你的身體比較虛,精神有些恍惚 內 疑心太重,做事情不容定性,心態飄忽不定 解決辦法 不要做消耗身體精力的事情,保持充足睡眠 練一下瑜伽動作,把身體經絡關節開啟,讓氣血暢通 多和正知正念正能量的人接觸,吸收正能量.總是感覺有人在看我是什麼原因 第一種可能,是一些經歷的事...
為什麼我自己人做事就很自然，但是有人看著我做事的時候，就感覺很不自然
不淡定，和個人的定力有關。朋友你還欠練。他看就讓他看，你做你的，和定力也有一定關係，你可以換位思考一下嘛，妹妹你大膽的向前走 想著這些，就ok了！心理作用，有人看著你的時候你要告訴自己做自己的事情讓別人看去把 正常，大多數人都是，就是不說而已，沒事 人活著有時候是很累的，身不由己的感覺只有親身經歷了...
為什麼我總感覺有人在看我，為什麼我總感覺別人都在看我
總感覺到有人bai在看你，比du如寫作業的時候，你zhi感覺那女生在瞅你。dao對於這種情況，版我是這樣理解的。有可能權這個女孩喜歡你，所以在關注你。或者有可能你不夠自信，總是認為被別人看。但不管怎樣，儘量把精力放在學習上，不要想太多，只要做好自己就好。有人看你復很正常啊，因為你是一個生制物，你ba...