1樓：知不知乎不知乎
不靠譜。當代年輕人想要太多，想要放縱，想要健康地生活，於是就出現一些看起來完全不搭的搭配。例如，吃炸雞和喝紅茶，熬夜時敷**，穿護膝去跳迪斯科，以及其他一些操作，如啤酒和枸杞，可樂和黨蔘。
當兩種看似「功效」完全相反的東西放在一起吃時，黨蔘、枸杞、紅茶還能起到相應的作用嗎？
1、可樂浸泡黨蔘。可樂，一直是可以慰藉人心的飲料。但是過量飲用對身體不好。
可樂含有糖、色素和其他新增劑。很多人開始把黨蔘浸泡在可樂裡。我們通常用黨蔘浸泡在水中。
當放入可樂中時，營養會溶解掉。建議每個人不要混淆它們。
2、啤酒泡枸杞。啤酒不需要介紹太多，啤酒對身體的危害是眾所周知的。但是有人希望在喝啤酒的同時保持健康。
喝酒傷肝，吃枸杞養肝在理論上似乎真的沒有問題，但是它們各自對身體的作用原理是不同的，可能會給身體帶來多重負擔。
3、紅茶炸雞。炸雞開始在中國流行，可能是因為韓劇《來自星星的你》的火爆。不說炸雞本身的衛生問題了，它含有大量的脂肪和脂肪酸。
紅茶對人體有許多好處。也許吃了炸雞後，喝紅茶可以起到一定的作用，但不要指望紅茶能完全消除炸雞造成的危害。
除了上面提到的「混搭」，熬夜敷**、戴護膝去迪斯科舞廳可能不需要什麼解釋。這只是一種心理安慰。
如果你真的想擁有一個好的身體，規律的工作和休息，合理的飲食，加上適當的鍛鍊，是最根本的方法。
2樓：我要堅挺
我覺得朋克養生是非常不靠譜的我們要相信科學鍛鍊。
3樓：天下第一一一
這種東西都是不可信的。這種東西都是虛假的來欺騙網友們的。
4樓：夢阿
我個人認為這個朋克養生有一定方面作用，但是並不靠譜。
5樓：禍起蕭牆後宮
對於這樣的方式來說，我覺得是要適合不同的人呢。
年輕人的「朋克養生」是什麼，真的是「越養越病」嗎？
6樓：恭喜發財鴨
其實就是邊作死邊自救。像是活在段子裡面一樣，
對身體百害而無一益。真就是越養越病。他們以喝酒熬夜為榮，以健康作息為恥。
保健續命為榮，以自暴自棄為恥。這種活在段子裡面的生活看著好笑，再回頭瞧瞧自己的生活。其實大家都好像一樣悲從中來。
這就是給年輕人設下的套路，大概就是這樣子的。不斷抨擊年輕人是垮掉的一代。
1.表現
啤酒加枸杞，可樂放黨參，熬夜敷**，蹦迪穿護膝。吃完辣條喝涼茶，泡完夜店去夜跑，來大姨媽吃紅棗味的雪糕，破洞牛仔褲裡面貼著暖寶寶。自己還在保溫杯裡面放著枸杞。
還要選擇一款看起來十分朋克的保溫杯。
2.生活賬單
以前我們總是忘了任何事都是有代價的。就像是螞蟻花唄或者信用卡之類的。你可以隨意的借錢消費，可那些錢始終不是你的。
借的東西永遠是需要還的。曾經的抽菸喝酒熬夜換來的是今天的涼茶枸杞**。人在作死的時候總是忘了做的就是自己的身體。
提前透支掉的一切，會在未來的某一天寄給你一張賬單要你償還。
現實的問題接踵而至，也許還沒到生老病死，但總是隱約看到了歲月的影子。年輕人們一邊當著寶寶一邊當空巢老人，一邊盡情地玩耍一邊還要埋頭工作。一邊朋克一邊佛系，一邊作死一邊養生。
一邊努力一邊隨意，吃喝隨心運動佛系，一切都能隨她去！
7樓：時空亂彈
簡單的說，就是一邊熬夜一邊敷**。這個確實有可能越養越病。
8樓：薏仁家的喵
打著養生的旗號，熬著最貴的夜，天天醉在自己的夢裡，還標榜這自己很養生。
9樓：蘇格拉底de麥穗
是一種邊糟蹋身體，為了補救又養生的習慣，這樣做是無濟於事的，要養生就要專心養生才行。
10樓：小
過度，錯誤的養生，養出病來，養生還得注意是否合適自己。
11樓：落
其實就是打著養生旗號花樣作死，不但不能養生，還會帶來很多痛苦。
12樓：天才人物我無敵
現在很多年輕人嘴上說養生，可每天仍然堅持一些壞習慣，其實就是自欺欺人。
13樓：幸運的蝸想
這是不正確，養生要找最適合自己的方式，注意不要多熬夜。
14樓：愛的火燒雲
只是嘴上說養生，其實並沒有落到實處，自欺欺人而已。
什麼叫「朋克養生」啊？有用嗎？？
15樓：匿名使用者
朋克養生指的是當代年輕人的一種一邊作死一邊自救的另類養生方式。也就是大眾熟知的「啤酒加枸杞，可樂放黨參」、「熬最長的夜，塗最貴的眼霜」。一邊瘋狂的放縱，一邊又擔心自己的身體會受不了。
說好聽一點是「養生」，說不好聽就是作死。這就是現在大部分年輕人的生活方式，同樣也包括我自己。每次熬完夜，都要敷一張**，防止自己長痘痘，然並卵！
第二天依舊會長。每次蹦完迪，都要喝一杯養生茶，擔心自己猝死。因為年輕，所以想要肆無忌憚的隨性生活，但又因為要保持健康，所以又做著一些「亡羊補牢」的事情。
新式的「朋克養生法」有什麼科學依據嗎？
16樓：維娜心
沒什麼科學根據，只不過是很多人想要養生，卻又因為自己太懶不願意去堅持而給自己找的藉口。
17樓：餘尺素
我覺得現在的朋克養生法沒什麼科學依據，並且效果也不是很好。
18樓：我最愛的小嘉嘉
朋克養生法並沒有什麼科學依據。因為很多人已經試驗過了，並沒有什麼效果。
19樓：怎麼會生出了你
我覺得朋克養生法是沒有什麼科學依據的，想要養生的話，最主要的是依靠食補還要同時進行運動。
20樓：追求成就美好
我覺得是有科學依據的，但是人們並不會堅持養生，所以這種養生法對大部分人來說是沒有用的。
21樓：匿名使用者
科學依據還真的沒有，只要是自己想養生有養生的想法，多注意比什麼都強。
22樓：暮光夢緣
我感覺沒有什麼科學依據，養生的話就要實際一點靠食補。
23樓：青春恍若浮兮
養生不是靠一天兩天的，所以這種方法應該是沒有效果的。
24樓：愛生氣的貓
應該沒有什麼科學依據吧，我感覺更多的是心理安慰。
「朋克養生」是一種怎樣的生活方式？ 10
25樓：paradise季末
朋克養生指的是當代年輕人的一種一邊作死一邊自救的另類養生方式。
也就是大眾熟知的「啤酒加枸杞，可樂放黨參」、「熬最長的夜，塗最貴的眼霜」。
一邊瘋狂的放縱，一邊又擔心自己的身體會受不了。
說好聽一點是「養生」，說不好聽就是作死。
這就是現在大部分年輕人的生活方式，同樣也包括我自己。
每次熬完夜，都要敷一張**，防止自己長痘痘，然並卵！第二天依舊會長。
每次蹦完迪，都要喝一杯養生茶，擔心自己猝死。
因為年輕，所以想要肆無忌憚的隨性生活，但又因為要保持健康，所以又做著一些「亡羊補牢」的事情。
明知熬夜傷身體; 偏要蹦迪到天亮;
回家躺床;
懊之，悔之;
而後，起身;
一杯枸杞配大棗;
大口飲之，滿心安慰睡去；
此乃:朋克養生。
26樓：從沒服過誰
首先我們先來看看朋克的意思，朋克（punk），又譯為龐克，是一種**範疇，誕生於七十年代中期，源於六十年代車庫搖滾和前朋克搖滾。它是最原始的搖滾樂，由一個簡單悅耳的主旋律和三個和絃組成。朋克**在年輕人中十分流行，為世界多地青年所喜愛。
從中我們可以看出朋克的大致意思是對主流文化的一種反抗精神，那把朋克和養生聯絡在一起。就可以理解為「非正常的養生」。
比如明明在做熬夜，喝酒，抽菸等對身體不太好的事，卻在想著法子去補救，比如熬夜後拼命敷**，在啤酒里加枸杞等。這其實是對自己的一種自嘲罷了，自我安慰。
這種生活態度，也反映了當下的年輕在面對繁碎的工作和學習之餘，利用一些反常規的養生方法對生活的反抗。
說說我身邊的例子，一個室友天天晚上熬夜玩手機，經常是到半夜兩三點才睡的，過了陣子夜還是照樣熬，就是有時候經常在床上喝水。問他和什麼，他說是熱水泡枸杞，夜熬多了要補補。弄得我們全宿舍大笑不停。
我自己有時候也是，有次和朋友晚上蹦迪蹦到了兩三點，結果第二天逃課足足睡了一天，安慰自己說是覺是可以補回來的。有時候抽菸也是，一下子抽完幾根後。馬上吃一個蘋果和梨。說是補補肺。
知道自己在做不好的事但其實，還是希望做一些補救的方法。一邊作死、一邊自救的養生方式。所謂朋克精神，簡而言之就是反對一切管你愛咋咋地，老子全不care，蹦迪搖滾、喝酒抽菸隨時隨地都能燥起來。
然而要是蹦迪時戴上護膝、啤酒裡放上枸杞搖滾時旁邊再配上個保溫杯……那樣的畫面太美我不敢看。養生養得那麼躁，很朋克精神！！
27樓：林喵喵與楚咩咩
現在的大部分年輕人都崇尚這種新的養生方式，「朋克養生」。它最簡單的一個理解就是一邊作死一邊自救。
是不是覺得這種操作很熟悉呢？特別是「熬著最深的夜，敷著最貴的**」。有沒發現，身邊的朋友都是經常熬夜敷**的？
而為何是叫「朋克養生」。「朋克」原本是搖滾的一種形式，追求反主流。而現在大部分的年輕人的行為也都是反主流的。
都知道喝酒傷身體，但就是忍不了喝酒，於是就在酒裡面加入枸杞，以此來欺騙自己，這樣就不傷身體了，還能起到養生的作用。
除此之外，還有像一邊吃著燒烤，一邊喝著涼茶。暗示自己這樣吃便不會上火。等等這些行為，都是為了讓自己的心理好過一點。
但是本質上這種養生方式並沒有什麼意義。還是希望廣大朋友們不要拿自己的身體開玩笑。身體是革命的本錢，我們都應該努力讓自己擁有一副健康的身體。
28樓：落魄藍色小螃蟹
誰說現在的年輕人不懂養生，他們正在過著一種「朋克養生」的生活方式。
朋克精神本來是一種搖滾精神，現在用「朋克養生」來表示一種一邊作死，一邊自救，一邊耗命，一邊續命的養生方式。
你有沒有一邊敷著昂貴的**，一邊熬夜的經歷，還告訴自己要早睡早起。那恭喜你，也成為「朋克養生」一族了～
這類養生最大的亮點就是一遍喪失戰鬥值，一邊還要滿血復活。
想要過著年輕人整日熬夜，喝加冰可樂，大冬天不穿秋褲，吃麻辣燙的生活，又害怕自己**會變差，會得關節炎等老年疾病。
然後就變成了這些畫風，啤酒裡泡枸杞，冰可樂里加紅棗，一邊泡腳，一邊玩手機，敷著最貴的**，熬著最晚的夜。
我有個室友，從11點就開始在臉上塗各種精華，各種營養液，一直到凌晨1點多，還在邊玩手機，邊塗眼霜之類的。結果，臉上一大堆痘，當時我內心的os是這樣的:早點睡覺，啥事都沒有。
「朋克養生」其實是一種不正確的養生方式，用來自我安慰罷了。要正確的養生，就不要再一邊勤勤懇懇的護膚，一邊孜孜不倦的熬夜了 ~
29樓：白衣霓凰
大概就是我這樣的生活方式吧：
一邊不停地想辦法消滅臉上的痘痘，一邊樂此不疲地熬夜。
一邊想方設法養胃，一 邊繼續睡到中午， 從來不去吃早點。
一邊變著方式運動，一邊戒不了暴飲暴食，戒不了夜宵燒烤。
更有甚者，甚至會熬夜敷**，在啤酒里加枸杞，邊吃火鍋邊吃冰激凌去火。
所謂「朋克養生」就是一邊糟踐著自己的身體，一邊靠養生自救續命。
這種獨特的養生方式，如今普遍受到90後的歡迎。
其實，往白了說，選擇朋克養生的一般都是沒有足夠的自制力，卻礙於身體的警告而不得不踏上的養生之路的人。
就個人而言，我自始至終沒有辦法改變熬夜的惡習，可面對滿臉的痘痘又不得不靠養生護膚。
這種生活方式其實一點都不酷，至於養生什麼的都是被逼的。
畢竟，關於猝死和疾病年輕化的新聞已經越來越多了。
我們這種在猝死和身體健康邊緣徘徊的人，只能一邊用養生自我安慰，一邊又肆無忌憚地重複著不健康的生活方式，實際上，不過是自欺欺人罷了。
誰讓我們意志力不夠呢？
不得不說的是，眼下，朋克養生雖然流行，但反映的是年輕一代不健康的生活方式以及由這種不健康所產生的焦慮心態，並且，目前，無法更改。
朋克養生是一種新型的生活方式，有人覺得它「酷」。
但從長遠看，「朋克養生」終究是一種不健康的生活方式，不值得提倡和模仿。
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