1樓:鉷人
又一名運動女神,看好你
2樓:逗寶寶
不要迷信,相信自己永遠都是幸運的,只要不在影響健康的前提下,自己喜歡的就是好的!祝你好運每一天哦?
3樓:飛言情
那只是羨慕嫉妒恨的說法!
4樓:曲終人散
又聽哪個長輩說的? 腿瘦就是勞碌命嗎?那些有錢人家的閨女腿那麼瘦也是勞碌命???
5樓:寒雪
想知道是什麼顏色的小內內。
怎樣能讓手和腳變胖?我手指很長,巴掌也很大很寬,別人都說我的手很嚇人,因為太瘦了,然後腳也很瘦,手
6樓:小懸鉤
要整體肥才可以肥,只要吃多點,一天四五餐
7樓:汭粹永恆的光榮
吃肥一點,肥的最快的就是四肢,同理,瘦的最快的也是
8樓:匿名使用者
男生 女生 青筋浮現 一般 是 脂肪層 包覆 不夠
腳上出青筋明顯代表什麼,我最近很喜歡穿襪子,尤其是緊身襪子,不知道是不是腳太瘦了 40
9樓:匿名使用者
第一,營養跟不上,太瘦了。第二,腳不透氣。第三,生活作息不規律。第四,該給腳塗一點護手霜之類的了,泡泡藥草,不要蹺二郎腿。
10樓:匿名使用者
就是你個人比較瘦而已,應該沒什麼事的。
女朋友嫌棄我太瘦了,怎麼辦?
11樓:追劇喵喵喵
那就應該多吃一點,補充營養。本來太瘦了也有很多危害,增肥對你也有好處。下面有幾個方法可以幫助你增肥。
1、飲食多樣
很多偏瘦的人都有挑食和偏食的毛病,如果不改掉這些壞習慣的話,身體內攝入的膳食纖維、蛋白質等都會跟不上身體發展的需要。所以應該改變現在的壞毛病,增加高蛋白食品的攝入,蔬菜水果都要均衡食用。平時的零食要少吃,主要依賴於一日三餐的補給。
在攝入足夠蛋白質的情況下,宜多進食一些含脂肪、碳水化合物(即澱粉、糖類等)較豐富的食物。這樣,多餘的能量就可以轉化為脂肪儲存於皮下,使瘦弱者體態健壯起來。胃腸功能較弱的瘦子,可選擇雞、鴨、魚、羊的肝臟來食用,除此,魚類也易消化和吸收。
2、充足睡眠
要想增肥,平衡飲食外,還應保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足,胃口就比較好,而且也有利於對食物的消化和吸收。不少瘦人喜歡過夜生活,動不動就玩個通宵,第二天又要強打精神去上班,嚴重影響了睡眠的質量,這樣下去不瘦才怪。
要注意的是個人心理健康。工作中的緊張和壓力、生活中一些小事的想不開、超出人體負荷的「瘋狂」學習或工作等,都會使人愈加消瘦。相反,愉快的心理狀態、和諧的人際關係則有助於增肥。
3、適當運動
對於那些長期坐辦公室的瘦人來說,每天應抽出一定的時間來鍛鍊,這不僅有利於改善食慾,也能使肌肉強壯、體魄健美。人體的肌肉是「用進廢退」,如果長期得不到鍛鍊,肌肉纖維就會相對萎縮,變得薄弱無力,人也就顯得瘦弱。
在運動方式上,慢跑是個不錯的選擇,因為人在慢跑的時候腸胃蠕動次數明顯增多,這樣可以消耗人體能量,在進餐時胃口就好。一般來說,大運動量運動、短時間運動和快速爆發力運動都能起到增肥效果,也是欲**的人最應忌諱的。
12樓:荷塵
辦法可以請營養專家
給你制定一套適合你的
營養增肥增肌方案
每天嚴格按方案執行
增肥增肌計劃
另外穿寬鬆些的衣服
或通過改變造型
來改善女友對你的印象
同時在其他方面如賺錢能力
工作技能提升方面
下功夫增強外在美的同時
增加內在美
這樣堅持下去
相信女朋友就不會嫌棄你瘦了
13樓:_向上的蝸牛
堅持每天做一定量的有氧運動。
建議你每天徒步或者慢跑。
還有每天可以在室內做波比跳,
10×3×3×3。
一個月內肯定有一定的效果。
當然飲食也要跟得上。
14樓:易春寒
你好如果你覺得女朋友嫌棄你太瘦
那麼你就吃肥一點吧
畢竟男生要吃胖一點才會感覺壯一點,如果太瘦了,女生不怎麼喜歡。
所以我建議你還是制定一個增肥計劃吧。
這樣你就不會太瘦了
你的女朋友也會回到你的身邊。
我祝你愛情甜蜜。
也希望你能採納我的答案
感謝有你。
15樓:諾言
男人是吃出來 練出來的 我身有體會,我以前也瘦,現在我女友都嫌我太重了。汗! 多吃 肉類 魚類 雞蛋 (這個是一定要的,要努力的吃) 加強鍛鍊身體 每天堅持 做俯臥撐 一個月你就會感覺 身體硬朗 很多!
有機會可以多跑步,跑步可以塑形塑身,是最好的運動,不過要持之以恆! 加油!你能行的!
16樓:南野止塵
男生給女生的感覺是要有一定的安全感的,如果你被女生嫌棄說太瘦了的話,那麼可能是你自身也一個體形問題,沒有給她足夠的安全感,這種時候的話,可以建議你適當的去做一些體育訓練,增強自己的這個體格和體質,第二的話就是可以適當的補充營養,對你自己的身體裡也是一個很好的提升,但是一定切記不要補過了喲
17樓:253的夢夢
鍛鍊,練成肌肉男,女朋友可能覺得強壯一些更有安全感,所以你可以多去練習一下,讓自己變得足夠強壯,健身是時下很流行的一種活動,當你足夠強壯以後,你的保護欲會爆棚,你會有責任感,你會保護弱小,而且你足夠強壯以後,你的保護欲會爆棚,不止是女朋友,覺得你超男人超越安全感,可能其他人也不敢輕易的欺負你。所以練起來吧。
18樓:匿名使用者
女朋友嫌你瘦,說你瘦是關心你,讓你長胖一點。因為感覺上,一個人瘦是因為他沒吃好,沒照顧好自己才這樣的。你女朋友這是在心疼你,關心你。
當然,你要願意為她去增肥、鍛鍊自己的話,她應該會感動的。
19樓:你愛我惜
就說:「這樣我們才能互補呀。」一陣情罵俏過後,就煙消雲散了。
20樓:匿名使用者
女朋友嫌棄我太瘦了,怎麼辦?那好辦就多吃點營養補補身體,如果說女朋友要嫌你瘦的話,你就多吃點就可以瘦點不好嗎?瘦點苗條身體也好受點,讓人看起來很順眼
21樓:匿名使用者
那不應該說女朋友嫌棄你瘦,而是你一個男人不應該太瘦,應是勻稱體型,胖瘦適中,保持健康體質,瘦的如麻桿給人感覺沒有安全感,一陣風都能吹走你還有什麼用!盲目的**反而對身心影響大,不利於健康。
22樓:匿名使用者
女朋友嫌棄你太瘦,因為你朋友比較關心你在乎你。你平時應該多吃一點。增加1**質。
23樓:匿名使用者
想要胖點,總是簡單的,怕就怕女朋友嫌充你太胖了,想要增肥,一是鍛鍊,二是多吃點,兩者結合起來,效果會更好。
24樓:訾鳳憶槿
那恭喜你,她是在誇你好看,很帥,男的胖的女孩才真的容易嫌棄!
25樓:匿名使用者
女朋友嫌棄你太瘦,說明他非常關心你的身體,關心你的健康,所以你要按時吃飯,不要熬夜,使身體強壯起來,他就會安心了
26樓:匿名使用者
如果你能夠做到的話我建議你,
開始健身,力量訓練,增加肌肉,
這並不是很簡單的事情,需要毅力,我希望你明白只要你有一個好的身體,就會有女生喜歡你的,因為女生真的是一個外貌的動物,你要麼有錢,要麼就要有顏。
身高不能變,也不推薦去陣容,但是健身是我們都能做到的事情,希望你堅持。
27樓:溜到被人舔
要長胖也不難,注意下面幾點就行了
1,生活作息要有規律,不熬夜。熬夜會導致人體消化能力和吸收功能等迅速下降。
2,飲食要規律,按時進餐。一日三餐不要落下。身體必須攝取足夠的食物後,才有可能增加脂肪層。
3,注意腸胃的保養。瘦人大多腸胃不好,直接影響對攝取食物的吸收轉化。
4,適當運動鍛鍊有利於氣血的流通和新陳代謝。只要運動後及時攝入足夠的食物,一定可以達到增重目的。
5,保持好心情,心情舒暢,保持一份樂觀心態。
28樓:朵朵
你好!每個人的身體新陳代謝不一樣,有的人代謝快一些,可能相對的瘦一些,有些人代謝慢也會胖一些,但是隻要不是身體出現問題,是健康的,不論胖瘦就都是好的。建議如果覺得自己瘦,可以相對的生活中多吃一些高熱量的食物,晚上適當的多吃一些熱量大的食物,吃一些蛋類,肉類,麵包等,其實最重要的就是可以選擇鍛鍊自己的肌肉,將自己的身體練的結實一些,看著就不會很瘦了。
祝一切都好。
29樓:木子
太瘦了給不了她安全感,你應該多吃點,然後多運動,讓自己看上去更加健康跟可靠。
買了雙魚嘴鞋,腳太瘦了,後腳跟掛不住,一走一掉,又捨不得送人,怎麼辦呀,有沒有什麼好辦法啊?
30樓:
買根漂亮點的蕾絲帶從從鞋底綁到腳面上打個蝴蝶結
31樓:開心了蒙太奇
去店裡換啊 ,應該可以換的。
32樓:百度使用者
除了送人還是送人,難道打算去賣?只有再買一雙了
腳太瘦春季穿高跟鞋撐不起來老是掉怎麼辦
33樓:絕地
一般腳太瘦的不是很合適穿單鞋。你可以考慮穿有點跟的高跟鞋、採納哦
34樓:薩秀雲己雨
今年不是很流行腳踝有帶子的那種鞋子嘛,平底的高跟的都有。這樣的鞋子正好可以解決你的問題。挑選適合自己腳的鞋子,不需要腳去將就鞋!!
怎樣才是女孩子該有的樣子
35樓:寧莫曉丶
大部分的人都覺得:長髮、裙子、粉粉的——這是女孩子的樣子。
但是,難道穿短髮、褲子就不是女孩子了嗎?
一切都是別人套在你身上的一個框架,只要你想,什麼樣子都可以。
36樓:匿名使用者
穿衣只要不扎眼就行,關鍵是言行舉止要得體,才能顯示你的品味。
37樓:小幽
女孩子要處處注意自己的形象,言行舉止要得體,待人接物要有禮貌,和異性接觸要有分寸,要既大方得體又矜持有度,不張揚不浮躁,要有自己的獨特的氣質。
38樓:智雅瓊
女孩子該有的樣子,自信溫柔這些其實都是次要的。希望你能夠認真做自己。事物本身該有的樣子,原本怎麼樣就怎麼樣吧
39樓:匿名使用者
這個問題沒有標準答案,每個人的審美觀念不同,女孩子只要自尊自重自愛自信,不管你是什麼樣子都會讓人覺得可愛
40樓:長大的女子
端莊大方、美麗善良、活潑可愛,有氣質這才是女孩子應該有的,這才是女神的模樣。
41樓:匿名使用者
女孩子首先內外謙修,內涵要高雅,有氣質,有素養,外在要注重修飾自已,不管漂亮與否,把自己打扮的大方得體是很重要的。這樣才能有個女孩該有的樣子。
42樓:小熊維
女孩子,應該長髮飄飄,愛乾淨愛打扮還要溫問而雅,還要以誠待人,還要言行一志,還要關心別人,做別人的知己,
43樓:巨蟹復古風地方
從一個男士對女士的審美角度來分析下我認為所謂女孩子的樣子可以總體總倆個方面來表現,第一,就是我們第一眼看到的即我們的外表,這裡包括長相,衣著,氣質,言語談吐,長相當然是越美越好啊!身材也要勻稱更不然長得再好太胖太瘦太矮都不大行的,有了好的先天資本長相後那麼我們要從後天資本穿衣打扮入手了,衣服不一定要名牌但一定要合身,大小是否合適,顏色的搭配是否合適,與自己的氣質是否般配,當然**也要合適,其次就是你的走路姿勢,你的言語談吐不要太大大咧咧,女孩子講話儘量溫柔一點,走路也不要太像男孩子一樣!更不要說髒話!
二就是內在的氣質,女孩子一定要注重自我內在修養,給人,溫婉大氣,知書達理的感覺!
44樓:跑的快蚊子
很可愛,即腹黑又心地善良,屬於豐滿型別的,聰明伶俐,人生美滿幸福,健康快樂
45樓:aptx倩妃妃
女孩子的樣子是沒有標準的
追求自己想要的那個你,就是最好的模樣。
46樓:匿名使用者
作為一個女孩子,我認為女孩子該有的樣子就是做自己的樣子,那種由內而外散發著自信的自己才是女孩子該有的樣子,自信、大方、認真、懂得人情世故、會處理事情、控制好自己的身材,搭理好自己的妝容,在什麼時間段做什麼樣子的事情才是女孩子該有的樣子。
47樓:匿名使用者
這個話題就能延伸到很多方面了,平時說的女孩子一般是十五到二十左右清純的記憶,讓人覺得青春無敵,稚嫩且美麗美好。知書達理的。但現實網路上的有些女孩子除了塗抹臉蛋,搞些勾引的舉動,讓人覺得很無語。
檢點,有素質有教養才是應該有的樣子。
人是不是見到太慫的人都會欺負?我就是這樣的人,從小到大都是在外面男女老幼誰都敢欺負我的慫包,是個癟
沒有吧,我身邊勢利的人有,但是並不多。多數人還是正常的跟各種性格的人交往,在不侵犯自身利益的前提下,對誰都是和和氣氣的,不管你多麼強勢或者軟弱。也許你眼裡的別人欺負你,只是你自己太過於敏感罷了。首先不能自卑,不能自己給自己打標籤 誰都來欺負我 自己都這樣想了,更何況別人。要反擊,要欺負回去,就不會有...
是不是女生都不太喜歡太瘦的男生,剛認識的女生經常說我很瘦
對呀。不能說太肥,而是說男人要魁梧!太瘦對女人來說沒有安全感。所以她會這樣說你!其實現在生活中並不是這樣 而是要看這個人的身體狀況和個人能力 相反身材瘦的人那方面還強些。不存在,一個男人不要一天想這些閒的蛋疼的問題。這麼跟你說吧,學生時代的女生90 都會被有幽默感 長得陽光 五官端正 愛運動的男生吸...
這樣的衣服是不是太鄉非了。買來被朋友說鄉非,不敢穿了
專得住這件衣服屬,相反如果你的氣質和氣場壓不住這件衣服,因為這件衣服的外形真的有點非,你還是別穿了。我說真的多我感覺自己都是在瞎扯淡,說穿了不就一件衣服麼,穿就穿了咋滴,男人你怕啥?鄉非什麼意思?有人說我很鄉非?親愛的樓主 鄉村非主流是一種造型誇張 引人發笑的藝術表現形式,也體現了現代城市社會下的人...