1樓：桓秀梅鮮妝
一、醋可除牙垢煙漬的小竅門
經常吸菸的人，牙齒會被薰上一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔裡含漱2--3分鐘，然後吐出，再用力刷牙，最後用清水洗淨，反覆幾次可除煙垢。
二、橘皮末做牙膏可潔牙
淨橘皮研成細末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由於橘皮還有很強的防腐滅
菌的作用，長期堅持能有效固齒。
三、墨魚骨粉可有效潔齒
將墨魚骨研成細末用來刷牙，牙齒可由黃變白。
四、小蘇打潔齒
用牙刷沾一些小蘇打(食用鹼)，按正常刷牙的方法，每週一至二次，每次三分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。
2樓：冼採南鏡茗
你好,可以試用以下方法：
1、去牙科超聲洗牙。
2、用一個簡單的方法,堅持1個月左右，時間比較長，效果跟洗牙一樣。下面介紹一下使用的方式,的確有效。刷牙方式，1只牙刷,3只牙膏.
第一隻牙膏,中華健齒白,用上一個月跟去洗一次牙的效果差不多,對牙根跟牙縫的結石的確有效.只能說是物理美白.
第二隻牙膏,是高露潔的超感白,它的效果就是化學漂白牙齒.
第三隻牙膏,佳潔士的草本精華，清新口氣的,預防蛀牙的.
牙醫建議每次刷牙要刷3分鐘，把刷牙分3次進行,先用中華健齒白,刷1分鐘,做深度清潔,再用高露潔的超感白,刷一分鐘,做一個化學漂白，最後用草本的，這樣就3分鐘了.
按這個方式早晚各一次,除非是四環素牙,不然保證兩個周就會見效。
3、家裡的食醋，陳醋，白醋都可以，含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉，刷牙。
效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續2分鐘左右）不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了，並可以除口臭。
4、把桔子皮晒乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白
。5、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的。
6、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白
.7、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立杆見影，墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白。
3樓：趙蘭蕙陰霜
吸菸牙齒就不容易變白了
用鹽刷牙能變白
4樓：薊染郟歌
有一種牙膏，專門去吸菸汙垢的，你去看看，還不貴很管用！祝您早日脫離非洲牙！
5樓：優諾博士口腔
你好，牙黃一般有兩種情況:一是牙齒表面由外來物質染色，稱為牙齒著色;再有就是由某些物質引起的牙體內部的變色，稱為牙齒變色。你可以考慮去洗牙，洗牙對牙齒是沒有損害的，超聲潔牙的原理是用超聲波帶動機頭振動，從而去除牙齒表面頑固的斑漬和牙石，不會對牙釉質產生傷害的。
每天早晚要刷牙，平日飲食也要注意多吃美白牙齒的食品，如：芹菜、香焦、綠茶、香菇。
怎樣能使牙齒變白，最簡單的方法是什麼
花生嚼碎，不要吞然後就直接刷牙花生不要吐掉。或者在牙膏上加點鹽，可以在牙膏上加上一些蘇打粉刷牙，也可以在牙膏上加上一些酵母粉刷牙。我試過，很棒哦。如果應急了話就可以在嘴裡含一些陳醋，或者是白醋一到兩分鐘之後吐掉。一個月最多做一兩次不要多做不然會對牙齒，造成傷害。建議你用花生或者蘇打粉的那個方法灰常灰...
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