1樓:幸運星愛
私下談,如數歸還,否則公佈於眾。
2樓:匿名使用者
先協商,如果很重要,不行就報警,
《七個恐怖的推理題》的答案
3樓:鳴歌響徹寰宇
七道恐怖推理題!2023年最新的美
吃完飯後才發現菜晚裡有一個旋大蟲.擔心自己也吃了旋大蟲.怎麼辦會死嗎?
4樓:匿名使用者
這是旋,是很正常的。很多人都有,我也是,通常長了很多旋的人脾氣不太好。
一個女孩如果放棄你了,她還會生你氣嗎?比如有東西吃不給你吃而是給你周圍同事吃,不和你說話等等
5樓:匿名使用者
媽媽在我的眼裡還是一個孩子。她怕黑,不敢獨自一人
6樓:動漫迷是一家
aaaaa aaaaa
我和相親的女孩見了一次面,吃飯的時候她一直在看手機,我們就沒怎麼聊天,飯錢是她出的,我當時出晚了,
7樓:一曲離殤不知道
兄弟,我能說她是情場老手嘛,你不要生氣,她如果不是那就是她閨蜜是,這是女孩子慣用手法,叫約會之後三天不聯絡,讓你對她充滿好奇,愛情裡面有一句話說得好,誰先認真誰就輸,失去主動權的問題,我個人建議你最好不要執念太深,會受傷的
8樓:伱梟媚
這證明對你她對你根本就不感興趣,你的和他的交流太平凡根本吸引不到她!也沒有共同語言!有共同語言的人都回不自覺的有很多話題聊!
追女孩是要花心思,找方法的!你這樣再相幾次親有多半都會是一樣的結果
9樓:匿名使用者
婚姻一輩子的事,不要急著定下來,多處處看,不要讓自己投入過多感情,不排除她心裡有中意人或者備胎,別給自己陷進去,她不在的間隙你也可以試著處處別的女孩。真和她成不了也不至於自己兩頭空。
10樓:若這一生只有你
或許是你們在一起久了,感情冷淡了,現在的女生一般都像這樣,你要相信,在愛情裡,男生主動是肯定的,這是沒有理由的,如果你還愛她,就找個時間,好好說清楚,能在一起就請不要放開對方的手
11樓:匿名使用者
嗯,深有體會啊。每天都是自己主動找對方聊,一開始還好,後面話題實在太難找了,最痛苦的是對方回資訊都是隔幾個小時,累啊
12樓:麼麼大大寶
這個什麼時候可以約出來問問她的想法,看看他對你的態度,也表明的的心思。讓她明白
13樓:穢丶孽
她有沒斷的感情,你主動一點但不要讓她煩
14樓:new moom(新月
也許是有事情才想到你,沒事的時候就不理你吧
15樓:匿名使用者
不要想太多 相信她說的就行
16樓:邕城牛雜
對你沒什麼感覺 可以放棄了
17樓:匿名使用者
一直在試探你吧,覺得不合適
18樓:我卡永久**業務
怎麼能讓女孩子請你吃飯?
19樓:年糕
你不主動看看他什麼情況
20樓:線牧匈娶
我也遇到過這樣的女孩,被我甩了
21樓:匿名使用者
可能是你聊天太無聊了吧
《我的傳家寶》徵文大全
吃水果到底會不會長胖
22樓:阿七教你瘦
一分鐘告訴你水果適不適合**吃
23樓:天天一笑笑網
1.水果的熱量大部分由糖構成,常見的水果每百克含糖量平均在 8~15g 左右。 假設你選擇吃西瓜來代替正餐,100g 西瓜的熱量大約在 26kcal 左右,含糖 6-7g 。
要達到有飽腹感的效果,你得吃小半個西瓜!是不會胖的!
2.而被**者排斥的米飯, 100g 的碳水約是 25g 左右,在數字結果上,半個西瓜就相當於 300g 米飯,所以用西瓜之類的水果是不胖的!
3.水果**原理:水果含有的果膠、纖維素、半纖維素、木質素等膳食纖維能促進腸道蠕動和排便,對於防止和**便祕有良好的作用;還可以減少膽固醇的吸收。
當人的體質呈酸性的時候,容易發胖。而水果富含鉀、鈣、鎂等礦物質,經代謝後的產物呈鹼性。因此,水果有利於維持體內酸鹼環境,防止體內偏酸,導致身體發胖。
吃水果的最佳時間 :
早上當早餐吃 水果含多種營養成分,且水果的養分大多是水溶性的,容易被吸收。以水果做早餐,一方面可以為人體提供所需的營養,另一方水果容易吸收,不會給腸胃造成負擔,還有利於清宿便。
2.在兩餐之間吃 很多人喜歡在飯後吃水果,但其實飯後馬上吃水果並不能使人體充分吸收水果養分,還不利於**。人們在吃過正餐後,人體所需能量得到補充。
此時,馬上吃水果,水果被先期到達的食物阻滯在胃內,致使水果不能正常地在胃內消化,而是在胃內發酵,從而引起腹脹、腹瀉或便祕等症狀。長此以往還會導致消化功能紊亂,另外還會帶來額外的能量。
3. 水果的熱量相對其他食物較低,在午餐、晚餐前一個小時或半個小時吃點水果,讓人有飽足感,進而延遲飢餓,減少正餐食量,減少其他食物對熱量的吸收,達到**效果
24樓:zh風魂
水果一般是不會導致發胖的。水果中含的脂肪,糖分又不高,主要是維生素,礦物質,所以可以放心吃。
如果近期水果吃的比較多,而其他食物吃的較少,容易造成營養不良性水腫,會顯得是變胖了。建議調整飲食結構。
延伸閱讀:
肥胖取決於糖分吸收的速度,水果的種類也有所區別,有些水果相對糖分吸收速度比米飯快,一些則相反效果,所以對糖類食物來說,吸收速度的快慢才是最重要的因素,並不是熱量本身。每一種食物都有它的一個糖類相對吸收速度的高低值。我們可以把它視為它的gi。
食物的gi也就是糖類指數,gi的高低跟食物本身所含的熱量並沒有直接的關係,而是跟它所含蛋白質量與纖維量有關。也就是說蛋白質量或纖維含量越高者它的gi也就越低,反過來gi就越高。
蘿、哈蜜瓜、木瓜、奇異果、香蕉、葡萄等水果的血糖指數較高,**族應避免攝取太多這類水果。
蘋果、獼猴桃、檸檬、李子、櫻桃、柑橘類等血糖指數較低,一般不會引起發胖,是**族在搭配水果餐時的較佳選擇,但是過度吃也是不適合的,任何食物都不可過度,適量就好。
25樓:
1.一般而言,早餐前吃水果既開胃又可促進維生素吸收,人的胃腸經過一夜的休息之後,功能尚在啟用中,消化功能不強,但身體又需要補充足夠的營養素,此時吃易於消化吸收的水果,可以為上午的工作或學習活動提供營養所需。但適合餐前吃的水果最好選擇酸性不太強、澀味不太濃的,如蘋果、梨、香蕉、葡萄等。
胃腸功能不好的人,不宜在這個時段吃水果。
2.上午十點左右,由於經過一段緊張的工作和學習,碳水化合物基本上已消耗殆盡,此時吃個水果,其果糖和葡萄糖可快速被機體吸收,以補充大腦和身體所需的能量,而這一時段也恰好是身體吸收的活躍階段,水果中大量的維生素和礦物質,對體內的新陳代謝起到非常好的促進作用。
3.上午十點左右,陽氣上升,是脾胃一天當中最旺盛的時候,脾胃虛弱者選擇在此時吃水果,更有利於身體吸收。餐後1小時吃水果有助於消食,可選擇菠蘿、獼猴桃、橘子、山楂等有機酸含量多的水果。
晚餐後吃水果既不利於消化,又很容易因吃得過多,使其中的糖轉化為脂肪在體內堆積。
4.新鮮水果的最佳食用時段是上午。同樣是吃水果,如果選擇上午吃水果,對人體最具功效,更能發揮營養價值,產生有利人體健康的物質。
這是因為,人體經一夜的睡眠之後,腸胃的功能尚在啟用中,消化功能不強,卻又需補充足夠的各式營養素,此時吃易於消化吸收的水果,可以應付上午工作或學習活動的營養所需。
5.胖人飯前吃,瘦者飯後吃。水果本身產熱少,屬於低熱能食物,若先吃水果再吃飯,讓水果佔據了胃中一定的容積,則有利於減少吃進其他食品的量,可防止攝入過多熱能,對控制體重,預防肥胖有一定的作用。
對於需要**的人,在飯前吃水果比單純節制膳食有更好的效果。
6.對於正常體重或者需要增肥的人,吃水果的時間就應該放到飯後。至於飯後多長時間,可按個人感覺來定。
如果用餐時食物攝入量已經很大,胃中飽脹,就可以在飯後1-2小時吃水果;如果用餐時食物不多,也不油膩,感覺胃裡可以容納更多的食物,就無妨當時進食水果。很多人都有這樣的體會,因為夏天每日吃半個西瓜,結果一個夏季下來,長了不少肉。這正是由於三餐之外增加了大量糖分,結果引起脂肪的增加。
7.不論餐前餐後牢記四點注意:
第一、不要空腹吃酸澀味太濃的水果,避免對胃部產生刺激,還可能與胃中的蛋白質形成不易溶解的物質。
第二、不要吃飽後立即吃水果。這樣會被先期到達的食物阻滯在胃內,致使水果不能正常地在胃內消化,而是在胃內發酵,從而引起腹脹、腹瀉或便祕等症狀。長此以往還會導致消化功能紊亂,另外還會帶來額外的能量。
第三、特別需要注意的是水果的溫度。如果吃了大量的油膩食物,再吃大量冷涼的水果,胃裡血管受冷收縮,對腸胃虛弱、對冷涼比較敏感的人來說,可能影響消化吸收,甚至造成胃部不適。因此,吃水果應以常溫為宜,不要貪吃剛從冰箱裡拿出來的水果。
第四、選擇水果品種應當考慮體質。糖尿病人應當選擇糖分低、果膠高的水果,如草莓、桃等;貧血病人則應選擇維生素c含量較高的桂圓、棗、草莓等;腹部容易冷痛腹瀉者應當避免香蕉和梨,等等。這方面可以諮詢中醫專家決定。
26樓:jacqueline靖
榴蓮可是最容易胖的
雖然營養很高
建議多吃蘋果和香蕉都是很好的**水果
生薑紅茶**法的原料和製作方法請參考:http://****
jianfei.***.ru/html/jianfeifangfa/2006/1202/17838.
html
生薑紅茶**法的三個階段
生薑紅茶**法的原理
生薑紅茶**法的效果
27樓:卡索
水果含有的高纖維可以促進腸胃消化,排除毒素拉,而且多吃水果也對**潤澤很有好處.
不過**期間,還是不能食用太多的水果,特別是糖分高的,例如荔枝,西瓜等,不然很難達到真正的目標.合理膳食低糖的水果才是好的方法.
求一個一個男孩為了接近女孩假裝自己很窮的愛情故事
28樓:果果521小雨
還用求嗎?看看《海派甜心》不就知道啦!!!真是的!!!
倆人家裡介紹的,第一次見面,玩了一天晚上吃完飯是8點多,倆人分別打車回家,過了一會,男的問女的到家
你自己面對面對多看不出來什麼?幾句話更看不出來什麼?還有不知道你是男,還是女人?你們玩的時候有什麼聊天和眼神?接觸嗎?玩了一天還問到家了沒 有苗頭 倆人是家裡介紹的物件,聊了一週第一次見面,玩了一天晚上吃完飯8點,倆人分別打車回家,過了一會男的問 20 1 一般來說都是禮貌問題,沒有禮貌你也不會對對...
我喜歡女孩,有一天晚上我當著同事們的面向她表白了,從那以
欲擒故縱。自己查一下,然後參悟其中的作用和做法。不過好像還沒到用這招的時候。這類女孩,無論她有沒有男朋友,你都需要多關注她,暫時關注就夠了,別急著獻殷勤。放手吧!強扭的瓜不甜。你第一次告白的時候,如果她看上你了她就會答應你的!真的不喜歡你,你不該這麼表白的,你真的太急了 放手吧,強扭的瓜不甜,強摘的...
我在男朋友家住幾天,有一天吃完飯我刷碗
在男朋友家住了幾天,然後出現了關於刷碗的問題,對於這個情況,我是這樣看待的。也可能男朋友就是那麼一說,實際上誰又不會刷碗呢,所以沒有必要糾結這麼多的。從你們的對話可以看出,你的男朋友非常不錯,他對你的保護意識非常強啊。一般來說男孩子的媽媽都希望兒子能夠找一個各種家務活都能上手的兒媳婦,這不僅僅是怕兒...