1樓：匿名使用者
每次駕駛的時候或者平時打球的時候，就想象這是駕照考場在考試了，這個球是關鍵球了，想象多了到真的時候就不會緊張了
2樓：渾身發臭
如果是開車練習你會緊張嗎？如果比賽0比0時會緊張嗎？正因為考駕照想著自己萬一考不出來而練習時不會，打關鍵球時想著自己萬一不進而隨便打打時不會，導致緊張的心理。
考試就當練習，打球就想著現在比分「0比0」
3樓：匿名使用者
因為你把事情看的過重了 你有時候會想這次不行 以後就沒機會了 所以就會緊張
平時別把事情看得那麼嚴重 以平常心看待
4樓：匿名使用者
沒得救了！ 別的問題可以用心態來解決…… 你這心態問題……
請問為什麼有些人總是到了關鍵時刻就說要上廁所？
5樓：扶瀾微步
這是由於緊張造成的。有些人在緊張時，身體處於自我保護狀態，產生便意。這也是正常的反應。
關鍵時刻我
6樓：水洗裝置網
額。。。關鍵時刻你發生什麼事情啦？
能否把話說說清楚啊
不然說話說一半
我們哪知道你想表達什麼啊
7樓：思緒紛飛
你怎麼了
做了什麼
或者是做錯了什麼
能說清楚嗎
努力了很久，但卻每到關鍵時刻狀態，心態都超差，晚上都失眠，都在想自己為什麼那麼差，總是和別人比，怎
8樓：匿名使用者
首先，你要有信心自己一定能學好，要是總是消極思想的話會很大程度上影響你的學習的擺正好心態之後再來談
為什麼我沒有缺失感？
9樓：匿名使用者
缺乏安全感的來
表現有很多
焦慮自 ，對事物不必要的過度擔心， 缺乏自信， 過於在意別人對自己的看法 ，關鍵時刻總是希望依靠別人， 希望別人能夠幫助自己 同時 內心深處對自己和別人又都不夠信任 對生活周圍的人與事總是抱著懷疑的態度
有的人還會總覺得自己生病了 ，對死亡異常的害怕 等等...
不是說一定，不過多少會有點負面情緒
請各位高人指點
10樓：匿名使用者
【今日卦象解讀】【今日卦象解讀】 火水未濟 （未濟卦）事業未竟 中下卦
【象曰】：【象曰】：離地著人幾丈深，是防偷營劫寨人，後封太歲為凶煞，時加謹慎禍不侵。
這個卦是異卦（下坎上離）相疊 。離為火，坎為水。火上水下，火勢壓倒水勢，救火大功未成，故稱未濟。
《周易》以乾坤二卦為始，以既濟、未濟二卦為終，充分反映了變化發展的思想。
【事業】：【事業】：處於最後的關鍵時刻，成功與否就在眼前。因此務必不可掉以輕心。自我節制非常重要，堅持到底，必要時也可能慎重地進行適度冒險，以成就事業。
【經商】：【經商】：市場處於大變動的前夕，前景如何尚不明顯。這是最為艱苦的時期，頭腦必冷靜，切勿冒險，不可行動過度，適度節制，觀察動向，決定行動。
【求名】：【求名】：長期的努力和追求即會有結果。在成敗的關鍵時刻應泰然自若，聽天由命，順其自然。
【外出】：【外出】：積極行動，十分有利。
【婚戀】：【婚戀】：已經渡過了困難階段，再慎重地加把勁，會有美滿的結果。
【決策】：【決策】：此卦的意思是「未完成」，表明前途無量，有充分發展的可能。
因此，必須堅持中正的原則，以明智、中庸、誠信、謙遜的態度，成就事業。面對人生，唯有勤勤懇懇，極力盡人事，聽天命，不必過分計較成功與否。
如果我的回答幫得到你話，求採納。
為什麼我總是經常緊張呢？關鍵時刻總是掉鏈子
11樓：匿名使用者
緊張是人的神經系統和內分泌系統對人的自動保護機制，任何人都會緊張，緊張不可完全消除，但緊張可以調節，緊張可以控制，把緊張對自己的影響降到最低就ok。
造成緊張的因素有很多，主要為對陌生環境，陌生人，或對未來的事情的缺乏控制感，造成的對未知區域，未知事情的恐懼。
可以通過一些方法進行改善
降低對陌生人，陌生環境的緊張感，嘗試不同場合進行演講，嘗試和不同的人進行聊天，減少自己對待陌生人、陌生環境的緊張感；
充分準備，做好對可能發生情況的預判，充分準備是降低緊張的最好的辦法之一；
學會控制緊張，在緊張的時候控制好自己的大腦，保持肢體語言和語言的正常性。
12樓：匿名使用者
心理素質不行，隨機應變能力也不行
為什麼關鍵時刻總是緊張失誤
13樓：匿名使用者
每次到事情的關鍵時刻都是你出現失誤，說明你非常自卑，希望增強自信心，你就不會出錯了。
你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己有這個能力。
人不能一遇到困難就退縮，雖然你努力過，但是人的一生中要遇到許多困難，你必須想盡辦法去克服，你才能獲得勝利。你要多多學習他們的工作經驗，將長處學來，觀察他們的不足，在這方面下工夫，你就能勝過他們。因此，你要打起精神再次努力奮鬥。
相信自己的能力一定能戰勝困難的，因為人定勝天！多給自己一些鼓勵，讓大家一起為你鼓勁，讓你振作精神，好好奮鬥。
一個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
沒有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太陽的照耀，沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎樣摩擦，也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。
一個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關懷，又怎能理解人生的真正樂趣呢？
只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。有位哲人說：兩個人分擔一份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享一份快樂，則有兩份快樂。
當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底升起，於是充滿信心，渾身是勁？當你獲得成功，欣喜萬分時，若得到朋友的真心祝福時，你的心情又會怎樣？
是否感覺幸福。因此，增強你的自信心，就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信！
你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖。
14樓：匿名使用者
當心理素質得到提高後可解決緊張所引起的失誤。
15樓：匿名使用者
因為越是在關鍵的時候人的大腦最容易緊張，太緊張了當然也就最容易出錯了
16樓：匿名使用者
控制自己的情緒，有心做到，什麼都不想，放下自我，
為什麼夢總是在關鍵時刻驚醒，為什麼夢總是在關鍵時刻驚醒
夢境與凶吉禍福無關，常常是白天人的記憶造成的，就是日有所思夜有所夢。夢，是大腦無意識中將腦內資訊，無序的連結而成，有些是你早已忘記，在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的，很神奇。但實際上，絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實，而且這種預見可以被解讀，而且這種能人確實存在，我可以說，這種能人99....
為什麼有些朋友平時可靠，可是到了關鍵時刻卻不聞不問的
朋友也有很多種的。不是所有的朋友都能在你關鍵的時候幫上你的忙。每個人都只有他的難處。而且，作為我們自己也不能把希望都放在朋友身上。自己的事業還是要自己去闖的。也許在那樣的關鍵時刻。她們不能給你實質性的幫助，但是站在你身邊，我們也仍舊要感激。關鍵時刻的不聞不問也許只是覺得自己幫不上忙還不如不要去說一些...
我心裡素質很不好總是在關鍵時刻緊張得很，連下跳棋的最後幾步 或者越臨近考試的最後幾天就心慌
這個，真的是bai心理素質du額，心底要暗示自己，相信自zhi己，一dao定可以的！其實版，很多事情去嘗試，發現結果權其實也不為然，代價都是自己可以承受的，除掉一些重大事件！既然，很多事情都是這樣的，你提前做好準備，心裡胸有成竹，最終的代價下場也想到了，還有什麼好擔心的額，所以，放開自己，相信自己就...