1樓：放牛郎
我原來也有這種
情況，多吃蔬菜就好了
手指甲上變得坑坑窪窪的，怎麼回事
2樓：檀椦犘
指甲坑坑窪窪的提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，經常食用為好。
指甲蓋上坑坑窪窪是什麼原因
3樓：匿名使用者
從你描述的情況看，考慮是甲營養不良。這個不是什麼大問題，可能是指甲生長過程中因為某些原因，缺乏某些維生素微量元素等導致。建議口服21金維他或者善存片等，補充多種維生素微量元素，慢慢會恢復的。
4樓：匿名使用者
你好，根據你的描述應該是甲營養不良，與缺乏微量元素和維生素有關係的，平時多吃水果蔬菜乾果，均衡營養，不要挑食，大部分人是缺鋅的原因，可以口服甘草鋅顆粒，如果有時間的話最好到醫院檢查一下微量元素。
5樓：愛不說痛忍著
你好，一般是缺乏維生素,微量元素,鈣,鋅等的表現.你最好是到正規的醫院去查個血常規看看你缺的是哪一種,可以針對性的**，其次，指甲的結構是一片角質結構,由多層連線牢固的角化細胞構成,細胞內充滿角蛋白絲,所以富含蛋白質和鈣的食物是保持健康,光滑,亮澤指甲的基本要素,此外,鋅,鉀和鐵以及維生素a和維生素b也對指甲的生長非常重要,因此指甲可以反映人體的營養狀況.
指甲的結構是一片角質結構,由多層連線牢固的角化細胞構成,細胞內充滿角蛋白絲,所以富含蛋白質和鈣的食物是保持健康,光滑,亮澤指甲的基本要素,此外,鋅,鉀和鐵以及維生素a和維生素b也對指甲的生長非常重要,因此指甲可以反映人體的營養狀況.
你那是營養不均衡的表現.一般是缺乏維生素,微量元素,鈣,鋅等的表現.你最好是到正規的醫院去查個血常規看看你缺的是哪一種,可以針對性的**.
我的手指甲上坑坑窪窪的，有好多凹陷的小點，是怎麼回事呀？缺什麼東西？
指甲長得坑坑窪窪是怎麼回事？
我的手指甲上坑坑窪窪的，有好多凹陷的小點，是怎麼回
6樓：匿名使用者
看指甲測定一個人的健康情況，這是不唯心的。一個人必須營養好，指甲才能正常生長，否則就會出現一些異常的現象，醫生們往往能以此診斷出重要的疾病。下面介紹幾種指甲反常的現象：
1．杵狀膨大：指甲顯著地向上拱起，而且圍繞手指變曲。指甲杵狀膨大可能表示患有氣腫、結核病、心臟血管病、潰瘍性結腸炎或肝硬化。
2．藍新月：指甲根部的新月形白痕若有一層藍暈，表示可能有下列病症中的任何一種：血液迴圈受阻、心臟病、雷諾氏徵狀、手指和腳趾的血管痙攣，通常是由於曾受冷凍所致。
但有時也與類風溼關節炎或自身免疫的疾病紅斑狼瘡有關。
3．匙狀甲：指甲中間下陷，整片指甲變成平坦或匙狀。這種指甲與鐵質不足性貧血病、梅毒、甲狀腺障礙，風溼熱等有關。
4．林賽氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉紅色或褐色，近甲狀表現的一半呈白色，這種指甲又名兩截甲，可能是慢性腎衰竭的一個跡象。
5．博氏線：指甲上出現橫溝，是表示營養不良或得了某種會暫時影響指甲生長的嚴重病症，如麻疹、肋腺炎、心臟病突發。
6．泰利氏指甲：指甲下面的**大部分變成了白色，只剩下近指甲尖處的一小部分仍然呈現正常的粉紅色。這可能表示肝臟硬化。
7．黃甲徵候簇：指甲生長速度減慢，而且變得厚和硬；呈黃色或綠色，成因包括慢性呼吸疾病、甲狀腺病或淋巴病等。
8．出血：指甲上如果出現這些縱向紅紋，是表示微血管出血，如果多條這種血線出現，可能預示患了慢性高血壓、牛皮癬或一種名叫亞急性細菌性心內膜炎的致命感染。
9．不規則凹點：很多牛皮癬病人有此現象。
10．成行的凹點：指甲的表面變成如打銅師傅捶成的銅器表面，有時是因為患了簇狀禿髮症所致。這是一種醫學界還不甚瞭解的身體免疫病，會造成頭髮部分或全部脫落。
11．褐斑或黑斑：這種色斑，特別是那種指甲擴充套件到周圍的手指組織的，可能是表示患了黑色瘤。它們也許是單一的一大塊，也可能是一堆小斑點，最常見的出現地方是拇指和大腳指。
指甲上有豎紋通常有兩種情況：
甲紋嵴甲板薄而脆，有縱行嵴狀突起，遠端常破裂和分導駁因營養不良所致，也可見了於扁平苔蘚，斑禿等疾病的患者。
甲縱溝典型的為甲板**有一縱嵴，嵴頂凹陷為淺溝，也可以無嵴而呈顯著溝紋，常因甲基質受損所致，也可見於扁平苔蘚等疾病的患者，為**反應的一種表現。
為及時發現你的疾病，請經常注意觀察自己的手吧，它可能正在向你提出警告
指甲與疾病**
對指甲的分析始於古代。希氏學派的醫生提倡指甲分析法，此法延用至今，但大多數人並不知道，小小的指甲上也能如實反映出人體的健康情況。
指甲背向上隆得很高，而指甲周圍往下彎，呈弧形。這種形狀的指甲可能表明有肺氣腫、肺結核、心血管疾病、潰瘍性結腸炎、肝硬化。
指甲基部新月狀處呈藍色，這說明可能有下列疾病之一：血液迴圈受到損害、心臟病、雷諾德綜合病症－－手指和腳趾動脈痙攣，這通常是極度寒冷所致，有時也與風溼性關節炎或自身免疫性疾病紅斑狼瘡有關。
指甲凹陷、扁平或呈勺狀。這與缺鐵性貧血、梅毒、甲狀腺疾病、風溼熱有關。
林賽指甲（又叫雙色指甲）。接近指甲尖那一半呈粉紅色或褐色，而接近護膜那一半呈白色。這種指甲可能是慢性腎衰的徵兆。
指甲上有平行的深溝。這是營養不良或任何暫阻止指甲生長的嚴重疾病引起的，如麻疹、流行性肋腺炎、心臟病以及腕管綜合症。
指甲下大部分**呈白色，指尖部正常的粉紅色區域減少而呈帶狀。這種指甲可能表明有肝硬化。
指甲生產速度減慢，指甲增厚、變硬、呈黃色或黃綠色。其原因包括慢性呼吸系統、甲狀腺或淋巴腺疾病。這種縱向血條紋表明毛細血管出血。
血條紋很多可能是慢性高血壓、牛皮癬，對生命有潛在危險的亞急性細菌性心內膜炎的徵兆。
牛皮癬患者大多數都有這種不規則深窪的指甲。
指甲的深窪很像用鐵錘錘打而成的黃銅製品，其原因是簇狀脫髮－－一種導致區域性和全部脫髮的自身免疫性疾病。這兩種顏色的指甲，尤其是從指甲擴
最近發現手指甲上面有許多坑坑窪窪，請問是什麼情況
7樓：幻雪之戀
指甲可以反映人體的營養狀況。如果維生素、鈣質等營養成分攝入不足，就會出現指甲表面不光滑，凹凸不平，沒有光澤的現象。如果指甲凹凸不平，且有溝紋，那麼可能要注意你的肝功能了。
若是指甲容易破裂，是缺乏鐵質，應該多補充深綠色葉菜、魚類、豆類等。也可以適當的補充微量元素，你的情況最好是檢查微量元素後針對性的**。
手指甲上有坑坑窪窪像個小孔怎麼回事
建議你去醫院檢查下，第一有可能是缺鈣 第二可能是灰指甲。手指甲上有好多坑坑窪窪的小坑 如圖 是怎麼回事呢有人知道嗎 我原來也有這種 情況，多吃蔬菜就好了 內有圖 最近左手手指甲坑坑窪窪，上面有一排一排凹陷的小洞。請問是怎麼回事？大段的複製黏貼就不要了 這是你營養不良的表現。不要挑食。多吃蔬菜水果。堅...
指甲上有豎條是怎麼回事，指甲上有豎線是怎麼回事
如何提高睡眠質量 1 堅持有規律的作息時間，在週末不要睡得太晚。如果週六睡得晚週日起得晚，那麼週日晚上可能就會失眠。2 睡前勿猛吃猛喝。在睡覺前大約兩個小時吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因為晚上不斷上廁所會影響睡眠質量 晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因為這些食物也會影響睡眠。3 睡前遠離咖啡和尼古...
指甲上有很多小洞是怎麼回事指甲上有很多小洞是怎麼回事
怎樣以指甲測健康 看指甲測定一個人的健康情況，這是不唯心的。一個人必須營養好，指甲才能正常生長，否則就會出現一些異常的現象，醫生們往往能以此診斷出重要的疾病。下面介紹幾種指甲反常的現象 1 杵狀膨大 指甲顯著地向上拱起，而且圍繞手指變曲。指甲杵狀膨大可能表示患有氣腫 結核病 心臟血管病 潰瘍性結腸炎...