1樓：輕狂看世界
我們生活中總會遇見讓我們不開心的事情。但是不同的人，面對相同的事情，反應是不一樣的。喜歡抱怨是心理不成熟的一種表現。
因為心理成熟的人會知道抱怨是一件沒有意義的事情，我們只能思考解決辦法
2樓：不知名的林大大
你好這個時候
你要反思一下了
為什麼其他人能夠做好
自己做不好
一件非常重要的事情是
一個人只有一個思想
不能同時做多件事
專注你才能成功
祝你生活愉快！
3樓：匿名使用者
你是一個合格的教育工作者，是一個好老師，也是一個正直的人，現在像您這樣的老師少之又少了，做人首先要對的起自己的心，做到自己問心無愧就好
4樓：鬼感動過你麼
不是你的問題，是這個病態社會的問題，物慾橫流，人心不古，看看每天新聞釋出的都是什麼玩意，每天傳播的是什麼，沒有幾個認真，用心做事的，進去紅塵，你想不染紅塵，那可能麼，但是也有可能，當你能出淤泥而不染時，你就是一個平凡的聖人。
5樓：匿名使用者
你是個好人，好老師！在以前你這種想法是好的，但是現在不一樣了，金錢和利益面前沒有幾個像你還保持這赤子之心了
做到問心無愧就好，不管別人怎麼說，每個人做好
6樓：
做一件事情，要讓
bai人人都說好，這個要du求太高了，連佛陀zhi也dao做不到。所以，凡事只要問
版心無愧就好，不管別權
人怎麼說，只要自己發心清淨，就應該堅持到底。
往昔佛陀在世時，提婆達多、善星比丘、達瑪多匝、外道六大本師等人拼命地與佛陀作對，不管佛陀對他們如何慈悲，他們都不為所動——有人說佛陀戒律不清淨，有人說佛陀見解不究竟，還有些外道見佛陀的莊嚴金身具足九種醜相……佛陀在經中也親口說過：「世間上對我有信心者，其數量如指尖上所沾之微塵，而沒有信心者，如同大地的微塵。」
圓滿如佛陀者尚且如此，身為凡夫人的我們，就更不用說了。
的確，在生活中，有時候我們這樣做不行，那樣做也不行，有些人建議「適中」一點，但適中的標準也因人而異，每個眾生的根基、意樂不同，判斷的結果也有天壤之別。實際上，要令大家全部滿意，這是根本辦不到的。
所以，凡事只要問心無愧就好，不一定非要得到所有人的讚歎，只要對得起自己良心，別人不滿意也沒辦法。畢竟佛陀都不能滿足所有眾生，像我們這樣的凡夫俗子，又怎麼可能做到呢？
7樓：匿名使用者
想太多，累的是復心，人生短制暫，何不
讓自己活得輕鬆自在，人一輩子最好的活法就是把日子過的有滋有味，讓自己活得問心無愧。有多大能力就過什麼生活，不要用別人的準則評判自己做的事，只要自己問心無愧就行，只要不傷天不害理，不傷人不傷己，知道自己的需求，為自己而活，才會活的瀟灑。
8樓：小拇指網路
說得對。做人做事都要做到問心無愧。
怎麼才能讓心靜下來，認真做好每一件事 200
9樓：匿名使用者
第一：呼吸自** 這也是最普通快速的辦法當你的思緒紊亂沒有好的辦法時，可以立刻做幾次深呼吸，直到覺得自己心情舒暢平靜了。不要小看了這個簡單的動作呼吸運動是非常神奇的有力量的方式，利用改變呼吸的的頻率可以更好地幫助自己釋放不愉快的情緒；
第二：聽** 小時候聽**追求的是節奏感，長大後聽的卻是詞義因為可以考慮人生這句話不是假的，**可以讓人驟然落淚亦可以帶人看破紛亂，到一個安靜的地方自己聽一些輕柔的**一邊好好的思考也可以有效的控制自己的情緒；
第三：自我梳理 可以準備一個本子把自己所有的事情記錄下來，心裡亂是因為搞不明白自己在想什麼，也可能是想法太多，我們把想要做的事情寫出來，然後問一下自己為什麼？自己終究會找到答案；首先我們找的這個人是具備可以開導你、有能力的人不管是朋友長輩你們可以在交流中發現問題、明確原因，從而帶你走出心裡的迷霧。
10樓：匿名使用者
人生在世，總會有各種各樣的煩惱。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。要調整好心態，好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
11樓：我覺君非池中物
心靜是需要環境的，也是需要培養的。
寫字這種事情，如果你不喜歡反而越寫越焦躁。
建議你讀書或者去看一些比較有思想的文章。
或者閉眼冥想。
12樓：匿名使用者
好多人都很難得一心靜。心靜，才能心安。心浮氣躁之人，做人缺乏和善，做事缺乏耐心，勢必會讓人生陷入僵局。
剋制這一切，唯有靜心。靜心，需要用理智去稀釋狂亂的情感，用豁達去釋放囚禁的過去，用坦然去迎接不可預知的未來。讓心靜下來，你才能做好事情，靜心，是一種修煉，也是一種修養
13樓：匿名使用者
想讓心靜下來，就要做到每件事問心無愧，保持初心，不含糊，不湊合，做最真的自已
14樓：c花生日記團隊
一本好的**可以帶你進入另一個世界，一篇有深度的文章會集中你的注意力，讓你享受此刻的美好，拋開壓力。在你心煩意燥的時候，讓你的心平靜下來。下面這3本書希望在你內心煩躁的時候可以為你帶來一絲清涼。
1.《一年中的50位天使》
安塞姆•格林
一年中的50位天使包括：愛的天使、和好天使、集體天使、冒險天使、勇氣天使、信任天使、黑暗天使、安靜天使……每一個天使實際上是我們生活中應有的50種態度。作者通過50位天使的感悟，引領我們掌握有益人生的50種態度。
日常的紛擾令我們忘記、忽略了內心的一些東西，天使就是要喚醒它們。這50中態度描述的是塑造生活的力量和改變生活的潛力，使我們越來越符合「最初的場景」：我們可以怎樣並且應該怎樣。
2.《喝茶是修行》
亞倫•費希爾
尋找身心靈平靜的方式有很多，如修行、冥想、朝聖、隱居等。很顯然，對於大部分人來說，這些方式是很難有條件施行的。所以，人們需要一種更為簡單的方式來使身心成長和平靜。
本書作者提出：喝茶就是這種簡單的方式。
不過，在萬事紛繁且節奏緊湊的當今世界，那種古茶大師住在山腰的小屋裡、從野生茶樹上採製新鮮茶葉的生活，看起來早已恍若夢境了。但本書旨在告訴現代讀者，你其實並不需要山腰的小屋或是連續數日無盡的冥想，而只需與你鍾愛的茶相處片刻，就能將平靜帶入到你的日常生活中，其效果與世外隱修所得相差無幾。
這聽起來似乎是個神話，但無為海──著名的茶專家和作家，在本書中向現代的讀者切實地展示了通過飲茶而身心雙修的簡單方式。其要點在於如何在飲茶中找到通向內心平靜之徑，一種釋放自我、體驗幸福生活的絕佳祕方。在你開始飲茶之前，你應該瞭解些什麼？
飲之時，應該品味些什麼？飲之後，又應該回味些什麼？關於茶的一切：
文化、歷史、品格、功用，都化合在這一過程之中，最終，人們能夠在日常生活中方便地飲茶悟道，獲得身心靈的平靜與喜樂，而勿需將其看作是一場莊嚴甚至苦逼的宗教儀式。
3.《超越孤獨》
克里希那穆提
一個人，尤其是現代人，必然身處與環境、他人、自我、社會的種種關係中，面臨著種種生命的困惑。克里希那穆提以其獨特的觀察和領悟，**並有力應答了這些人生問題。
每個人都會遭遇各種情緒和情感問題：孤獨、恐懼、驕傲、憤怒、慾望……又總是想擺脫束縛達至心靈的自由。本書是克里希那穆提對這種人生境況的思考。
作者以其獨特的觀察和領悟，應答了現代人所面臨的種種人生困
15樓：gjk王
我嘗試過跑步，鍛鍊身體，然後剋制自己，總之想做成一件事就看你願不願意那麼做了
轉移注意力，把注意力集中到你要做的那件事情上，就能做好這件事情了。
16樓：殘陽戲影
你得知道你為何靜不下來，因為何事？先把煩你的事理清來，才會安心去做另一件事。放開自己，放飛自己的心懷！
17樓：匿名使用者
心靜不下來，說明煩惱多，妄念多，當杯子水滿了，你不把它倒掉，怎麼重新裝水呢？人有時要學會放下不好的念頭，才能專心做事
18樓：唯小毅
首先就是給自己打氣，告訴自己要冷靜。生活中總是會遇到各種各樣的煩惱的，每個人都一樣，為什麼人家能夠順利解決而自己不能呢。所以，遇到事情的時候先想解決的辦法。
把心靜下來！希望你做回開心的自己。
19樓：匿名使用者
要把心靜下來，需要一個過程，做好幾點，一是理清自己的思路，想清楚問題所在，二是找到自己現在最大的困惑，三是理出自己最大的缺點是什麼，四是針對自己的缺點，應該在哪些方面堅持去糾正，最後就只剩下堅持就是勝利了
20樓：匿名使用者
不要好高騖遠，飯一口一口的吃，從小事，不起眼的事做起，多學習，努力提高自己慢慢的你會越來越優秀的
21樓：shelley_琴
可以去旅行一次，放鬆下自己，調整好心態，制定一些短期、中期目標，專注的做好每一件事。
22樓：匿名使用者
你可以去練習寫毛筆字，寫毛筆字可以使人心靜下來。
23樓：一晃眼愛
凡事要冷靜，心靜自然涼，調整好自己的心態做個快樂自己
24樓：匿名使用者
深呼吸，聽聽**，不要想太多，把要做的事寫在紙上，一件一件的去做
25樓：小心大器
很簡單，打坐調息靜心，腦袋就清楚了
26樓：彩麗
可以做專注力的事，也可以練字
27樓：匿名使用者
別想太多沒事多出去走走
28樓：手機使用者
聽點輕**，出門和朋友一起走走，去拍點好看得**，轉移自己的注意力，如果有條件的話去做個按摩，也可以放鬆
29樓：匿名使用者
只有自己真心感興趣的事才能真正靜下心去完成。
自卑以前做事做不來或方法不好認為自沒用，現一遇到那樣事自卑
30樓：匿名使用者
培養自己的自信心，多和別人交流，
31樓：若離耀頗
每個人都有自卑的時候，但是，不要把自卑作為自己的常態。希望你能自信一點?，加油！很多事你能做好！
32樓：zyjsg歲月
為什麼要自卑呢？你要知道自卑是不能給你帶來什麼的呀！
33樓：匿名使用者
這是心理問題。我也有。但是要相信自己。慢慢的就好起來了。
我覺得自己太自卑了，總是覺得自己一無是處．
34樓：顏美媛莊娟
有可能吧
但是lz你不能總抱著對自己
一無是處的看法
要相信自己
不要把自己看的很低
這樣對你的未來
對你交際
等等會有很大的影響
lz一個人覺的自己都不行
那還他還能相信誰呢？
給lz一點建議吧
1首先的也是必須的
相信自己
2多加強自己的強項
這樣一步步的提高自己的能力
從而加強自信心
3多交點朋友
和知心朋友交談
彼此鼓勵關心4
多關心身邊的人
因為在你人生的路上
家人朋友
會給你不斷的鼓勵
5多出去參加活動
...這方面很多
lz在不知不覺中你會發現自己不在自卑
35樓：匿名使用者
自卑是一種因過多地自我不定而生產的自慚形穢的情緒體驗。自卑感人人都有，只有當自卑達到一定程式，影響到學校和工作的正常進行，才歸之為心理疾病，在人際交往中，主要表現為對自己的能力、品質等自身因素評價過低；心理承受有力脆弱；經不起較強的刺激，謹小慎微、多愁善感，常產生疑忌心理；行為畏縮、瞻前顧後等。
自卑心理的產生，主要**於心理上的消極的自暗示。其表現在「
交往中的自卑心理往往是現實交往受挫，產生消極反應的結果。青少年在交往過程中常可能遇到不能克服的障礙，導致交往挫折感的發生。如失戀，常常就會引起失戀者較長的時間的不良情緒反應。
對待這種愛情挫折，有自卑傾向的人會難以忍受，把失敗歸因於自己的無能或倒黴的命運，因而灰心喪氣，意志消沉。
這種不良後果會產生消極的自我時間性示，使得自卑心理更深入內心，並不斷膨大，以致喪失交往的勇氣和信心。
生理上的某些不足引起消極的自我暗示。由於先天或後天的原因，一些青少年常因個子矮、過胖、五官不正、身體有殘疾、缺陷等抑制了自己天性的發揮，於是感到精神壓力重重，常懷疑或擔心自己的缺陷被人恥笑，因此而離群索處，不敢主動交往或接受友誼。對自我智力估計過低帶來的消極暗示。
有些青少年由於學業上、工作上成績平平，無出色表現而過低估計自己的才智水平，甚至導致對整個自我認識消極，認為自己「處處不如別人」，於是在交往中過於拘謹，放不開手腳，擔心自己成為笑料或被人算計。
對性格與氣質自我評價帶來的消極的自我暗示，自卑者大多對自己的性格、氣質特片有些瞭解。但他們對於自身存在的不利不交往的性格特徵，總表現出無能力的態度，嘆曰：「江山易改，秉性難移」，如那些自認為性格怯懦、抑鬱低沉、反應遲繪者，多不敢主動結交朋友，常常「天馬行空，獨來獨往」。
自卑是心理暫時失去平衡的一種心理狀態，對此可以通過補償的方法來加以調適，這種補償有積極和消極之分。有的青少年明知自己能力不強，卻故作姿態，甚至以奇異打扮來招人注意，藉以爾補自己內心的空虛。這種消極的補償方法，是不足取的。
而積極的補償方法有：
正確對待失敗。青少年由於知識、經驗的不足，失敗時往往找不到恰當的方法排解自卑感、挫折感，結果出現惡性迴圈，失敗導致自卑，自卑引起失敗。要知道，在漫上的人生征途上，一帆風順是不可能的，而挫折和失敗倒是必然會發生的，對此持平常之心，就不會在感情上產生很大的波動，英國著名教授湯姆遜在總結自己工作成功的經驗時，把它概括為兩個字，那就是「失敗」。
增強自信。凡事都要有一個必成的信念，要對自己有充分的信心，對事態發展的前途抱樂觀態度。要自信，自信消除自卑，促進成功的最有效的補嘗方法，平時要注意及時抓住自信心的種子清掃自卑的瓦礫，給它一片溼潤的土壤——因為自信心是能通過一次次微小的成功來增強和得到昇華的。
在自信的基礎上，建立符合自身實際情況的「抱負水平」。「抱負水平」是指個體將某件事做到某種程度的心理需求。「抱負水平「不宜定得太低或過高，定得太低，激不起奮鬥熱情，反而引起惰性；定得過高，超過自身能力，達不成則易引發「失敗感」。
所以。「抱負水平」必須符合自己的實際條件。
3.「噼己之短，揚己之長」。「金無足赤，人無完人，」每個人都有自己的長處和短處，要學會對自己作公證的全面的評價，既不沾沾自喜，以不影響自憐，不要死盯著自己的短處，背上一個沉重的包袱，要善於挖掘和發展自己的優勢，以補償自己的不足
自認為自己很聰明,把別人當傻子的人,真的就很聰明嗎
要比別人聰明,但別讓別人知道.呵呵.聰明在內心的.不聰明.往往把別人當傻子的人是最笨的 你可以認為自己很聰明,但不要以為別人就是傻子。是什麼意思?永遠不要把別人當傻子,除非你是那個真正的傻子 這世上哪有那麼多真傻子,如果你認為別人是傻子,十有 別人是裝傻,而你就是最傻的那個。1.自以為聰明,殊不知傻...
我們寢室人，我自認為自己比較上進，不喜歡去網咖，愛好就是打籃球，空閒時間喜歡看一些成功人士的勵
你喜歡籃球就知道團隊協作才能取得好成績。寢室的同學和你愛好不同你沒必要覺得人家墮落怎麼，要發現人家優點，你這麼說我覺得你太內向，有點看不起比你差的人，要多和周圍人交流，工作了內向是個大毛病。路是自己選擇的。很多時候，也需要自己一個人去走。特立獨行的人，在此大千世界裡，註定是孤獨的。回過頭來，你一定會...
自認為自己長得不漂亮,為什麼總招帥哥喜歡呢
我覺得我自己長的好看,可是為什麼喜歡我的都是醜男那 因為你容易想多,以為別人喜歡你,其實不是的 你看自己的眼光太高了 喜歡你的人即使你不好看他都覺得你好 這。呵呵 妹紙不要這麼逗?為什麼我長得不漂亮,還是有很多帥哥喜歡我?並不是所有人都喜歡外在,很多人還是非常注重內在的,也許你是一個善解人意的姑娘,...