1樓：匿名使用者
這個應該是經常跑步的經驗，早晚溼寒，運動時頭部容易出汗，被寒風侵襲容易著涼，戴帽子起到保暖禦寒的作用。
另外室外運動會有灰塵顆粒，容易附著在有水分的頭髮中，要勤洗頭，不然頭髮髒得快。戴帽子能夠起到防塵的作用。
帽子可以避寒，也可防晒，夏季天亮得早，即使清晨，太陽也耀眼刺目，類似棒球帽裝的大簷帽，會起到很好的防晒作用。
在室內跑步機上跑步，一般就不需要戴帽子。其實，跑步戴帽子也是一種習慣養成，不習慣戴帽子的也大有人在。
2樓：匿名使用者
因為跑步健身的人大部分都是在早上或者是晚上。因為早上和晚上外面的空氣比較涼。所以戴上帽子就能讓頭部。
得到很好的保暖效果。是一種很好的健身習慣。因為如果涼風吹了埋頭就容易頭疼。
而戴上帽子就沒有關係了。我也很喜歡戴帽子。如果白天戴帽子的時候，帽沿還能遮擋陽光。
眼睛特別的舒服。所以。
3樓：匿名使用者
沒有，這只不過是你的個人偏見而已，一般健身跑步的人是不喜歡戴帽子的，因為健身的人他容易出汗，戴起帽子還更加不方便。所以健身的人最好是穿一身運動服，這樣健身起來比較輕鬆。
4樓：不用忽悠我
跑步時戴帽子有這幾種原因，一是遮擋陽光，眼睛不會覺得眩目，二是固定住頭髮和防塵，三當然是為了好看了
5樓：匿名使用者
因為無論是快跑慢跑頭部都會出汗，一是防止著涼，二是長頭髮跑戴帽子也利索。
6樓：匿名使用者
遮掩陽光，還有就是習慣吧，我覺得就是這樣的
7樓：匿名使用者
因為有實用功能，可以更專心和遮醜。
8樓：匿名使用者
因為冬天很冷。所以要戴帽子。
9樓：東方靜璃
遮陽，防止受涼，然後出汗之後髮型等等
10樓：匿名使用者
因為好看，再就是遮陽吧。。。
為什麼健身房裡總有些戴帽子鍛鍊的人呢？
11樓：碎雨石一滴
隨著現代生活節奏越來越快，大家很容易陷入各種各樣的焦慮之中，身體狀態也是越來越差，精神狀態也會越來越萎靡不振，畢竟工作壓力、生活壓力、家庭壓力三重大山壓得現代白領無法呼吸。
也正是因此，越來越多的人選擇瑜伽、舞蹈、馬拉松等方式來放鬆自己的精神，力求讓自己保持一個良好的狀態。其中，大多數人還是選擇到健身房鍛鍊身體，畢竟相對於瑜伽、舞蹈、馬拉松等來講，健身房是最經濟最方便，也是最現實的鍛鍊方式。
正所謂有人的地方就有江湖，社會上的人形形色色，健身房也是一個小社會，也會存在各色各樣的人，各種各樣的事情，比如有的人喜歡在健身房戴帽子。。。
其實不難理解，每個人都有自己的行為愛好，戴帽子是再正常不過的事情，不過大家可能覺得在健身房運動那麼熱了為什麼還要戴帽子?其實帽子能吸收頭部流出來的汗液，可以不讓汗液順著額頭留下來，畢竟健身的人都知道，當你正在跑步機上揮灑汗水的時候，額頭留下來很多汗迷亂了你的眼睛是多麼讓人難受，這時候，帽子的作用就體現出來了。
再者，對很多人來說，健身房是一個誰也不認識你的地方，這樣的地方有時候更能讓人獲得平靜與安全感。而帽子在很大程度上遮住了臉，能更讓人獲得一種安全的感覺，這代表了不希望被人打擾。
12樓：匿名使用者
我覺得看到這種狀況是沒有必要去大驚小怪的
，畢竟這是個人的一個愛好，別人穿什麼戴什麼是別人的事情，跟自己就沒有什麼關係了。
可能是因為別人怕自己在運動完過後出太多的汗，而自己的頭部又不能受風，所以才戴一個帽子的原因吧，就算再熱也不會摘下來。
還有就是可能他的頭部受傷了，或者有其他的原因吧，肯定戴帽子有自己戴帽子的原因的，當然這也可能是人家自己個人的一個習慣。
其實我覺得這種行為是非常正常的，這就跟你自己去健身房，不愛帶水杯是一樣的道理，而大部分人都帶的水杯，那你就會覺得自己有點異樣嗎？當然不會。
13樓：土衝萬歲
常去健身房進行健身鍛鍊的人，也許會發現一個現象，那就是有許多人戴著帽子鍛鍊。
為什麼健身房裡總有一些戴帽子鍛鍊的人呢？
第一，吸汗。運動的時候，人會大量出汗，特別是頭部，頭部的汗水向下就流進眼睛裡，這樣不但很不舒服，而且還會妨礙鍛鍊。這時候戴一個帽子，就可以有效的吸汗。
第二，保暖。有一些健身房的空調溫度開得較低，鍛鍊的時候人會大量出汗，再吹著冷風則容易引發感冒，所以戴上帽子鍛鍊，可以保護頭部，避免頭部大量出汗後著涼，從而避免感冒。
第三，專心。健身房裡的人很多，時不時有人走來走去，戴上帽子鍛鍊就可以集中注意力到眼前，不會被別人分心，更避免了由於分心引起的運動傷害。
第四，習慣。有些人不僅健身的時候喜歡戴帽子，平時也是很喜歡戴帽子的，這屬於個人習慣的一部分，我們應該予以尊重。
第五，髮型。有些人是上了一天班之後，來到健身房健身的；也有些頭髮較長的人打算健身後再洗頭髮。所以此時很可能頭髮有些油膩，或者比較凌亂，戴上帽子可以避免在公共場合露出自己比較**的一面。
第六，造型。有些人覺得戴帽子比較適合自己，看起來更加帥氣，所以即使在健身的時候也很注意形象，因此戴著帽子。
總而言之，健身房裡總有一些戴帽子的人，這屬於他人的個人選擇和喜好，我們應該予以尊重。
14樓：匿名使用者
個人喜好管別人怎麼想的幹嘛～影響到誰了？有人喜歡熱鬧～有人喜歡清淨而已
15樓：抉擇誰吧
可能是他們覺得這樣子才會顯得更加寧靜一點，符合自己的風格吧。
16樓：匿名使用者
我來普及一下吧，為什麼有些人戴帽子，因為一般夏天健身房都開空調，訓練中全身大量出汗，毛孔開啟。對著空調吹容易頭疼。大神都比較在意細節，絕對不能讓自己生病的。
所以才戴帽子，和裝逼沒關係。
17樓：力霸蟻
你沒有體驗過汗水流進眼睛的感覺嗎？那隻能說明你去健身房是打醬油的
18樓：匿名使用者
戴帽子原因有幾個：1防止汗水流進眼睛裡，2懶得整理髮型，3遮擋空調直吹頭部，4遮住眼睛不想和人交流，5裝逼…
19樓：老子姓楊爹
大家留點口德，沒誰惹到你們，戴帽子是為了更好集中注意力，不受外界干擾。
20樓：為了孩子努力
可能是人家的一種愛好吧，我們不可以抹殺別人的愛好。
21樓：百度使用者
我就是喜歡戴帽健身的人，健身是我一個人的時間，我不想過多燈光照射我的眼睛，壓低我的帽簷，孤傲的氣質總是讓我訓練專一
22樓：夢徒
人家喜歡吧，肯定大家都有自己的小習慣的
23樓：萌萌的健爺
健身五年的鐵友告訴你，帶帽子訓練的人是為了更加集中注意力，不會因為身邊的人或物分散注意力
24樓：小丫娃娃的海角
因為戴帽子是他們的習慣，**都有戴帽子的人。
25樓：光口星空
我這健身房也會戴帽子，棒球帽或者衣服上的兜帽。原因很簡單，能讓我更集中注意力，還有就是我剛剃了頭自我感覺超難看。?
26樓：清酒淺飲寫恣意
如果不是光頭，我實在想不通為什麼，難道他們不熱？裝酷吧！
27樓：假蘇更生
自己的喜好而已，可能覺得自己這樣比較酷。
28樓：skn稚靈
個人喜好吧，比如我就喜歡帶個耳機！現在健身不都是為了練成什麼大肌肉，更多是為了娛樂放鬆 所以各種服飾很多！
29樓：慾望
別想太多，戴帽子主要是防流汗，還有一些是不想聽別人嗶嗶，也不想跟別人嗶嗶的，最後就是臉皮薄的。
30樓：嚴焱
我親眼所見的那位，說實話是頭髮謝頂，戴帽子起碼看著年輕十歲
為什麼健身房裡有一些戴帽子的人呢？戴帽子健身有什麼好處嗎？
31樓：米朵天蠍
1，為了保暖，吸汗。
我們平時在健身的時候，都是滿身大汗的，很多的熱量都是由頭部散發出去的，如果這個時候突然進行吹風等，就很容易感冒，所以說要做好頭部的保暖工作，因此很多人就會選擇戴一頂帽子，這樣也不影響鍛鍊。
另外健身時汗水都會沿著臉頰流下來，經常會流進眼睛，嘴巴里，給健身帶來很多不便，如果這時候戴一頂帽子，就能很好起到吸汗的作用，所以很多人都會戴這種速乾的吸汗效果好的帽子。
2，為了裝酷。戴帽子健身最初是為了保暖，但是也越來越多的人並非為了保暖才戴帽子，主要是為了耍酷，因此在健身房裡你可以看到各種各樣的帽子，尤其是在擼鐵的時候，戴一頂帽子是比較酷的，也容易引起異性的注意。健身房裡很多都是俊男靚女，有一部分人是為了去撩妹才去的健身房，所以他們戴帽子自然就是為了裝逼。
3，為了髮型不亂。運動的時候經常會影響到髮型，本來美美的打扮了一番來健身房，希望能有個豔遇，可是豔遇沒碰到，卻把髮型弄得一團糟，所以很多人就乾脆戴一頂帽子，這樣再怎麼運動，髮型就不會亂了。
4，為了追求潮流。每個人去健身房的目的都是不一樣的，有些為了健身，有些為了追隨潮流，戴帽子也是一樣的，也許今天看到別人跑步戴帽子感覺特別帥氣，於是第二天自己也戴了一頂，所以有些人就是純粹的追風。
32樓：愛生氣的貓
因為在健身的時候，樣子是很狼狽的，戴帽子可以有效地遮擋。
33樓：追求成就美好
我覺得戴帽子並沒有什麼作用，他們在健身房裡面戴帽子是為了吸引女性的注意。
34樓：腳上感覺
各位說得都不對。
正確的解釋是。戴帽子能加速瘦臉！原因:
運動時很多熱量都經過頭頂散發出去，而戴帽子時正好堵住了頭頂散熱毛孔。而汗和熱量從頭衝不出去就會從臉部往外出。戴帽子健身最大的好處就在於這裡了。
35樓：30秒不
我覺得是想吸引別人吧，讓別人關注自己，覺得自己挺帥或者是挺漂亮。
36樓：百度使用者
我覺得健身的時候戴帽子沒有什麼好處。因為沒有見過運動員參加比賽的時候還帶著帽子的。
37樓：我們蝦能扯蛋
那你們穿衣服是幹啥了，人家戴帽子有啥糾結的
38樓：萌萌的萊美教練
還說什麼戴帽子為了吸引女生，回答的都是沒進過健身房的吧？真正鍛鍊的人才不會在乎旁邊有誰
39樓：車車縱橫
部隊佩發了帽子，但真正體能訓練時都不得不摘掉帽子。
健身時戴帽子與戴耳機聽**都一樣，為了裝逼，裝出新高度。
40樓：維娜心
健身房戴帽子沒有任何用處，可能是這些人覺得戴著帽子看起來比較好看。
41樓：未央丶
流汗會進眼睛裡，尤其是我們女神喜歡戴**眼鏡的會疼、停止訓練時會容易受涼，還有就是討厭營銷說話，帶著耳機戴著帽子 跟我說話我不會搭理你 別耽誤我訓練
42樓：丿angell灬
主要就是吸汗啊 不帶帽子的話汗很容易流進眼睛裡或者是遮擋視線 很難受的 而且你還要一直用紙巾擦 我雖然不戴帽子但我也懂這個道理
43樓：餘尺素
那些去健身房健身戴著帽子的人，可能是想要帽子吸汗吧。
44樓：獨騎瘦馬踏踏踏
1集中注意力，減少視野範圍有利於集中精神。
2引導和吸收額頭汗水，防止汗水突然亂流
3保暖4保持髮型5耍酷
45樓：125480咔咔啦啦
個人感覺戴帽子能更容易集中注意力～
46樓：匿名使用者
1、保暖
當我們在戶外跑步的時候，體溫會不斷上升，而且身體的大部分熱量是從頭部散發的。所以要保持好頭部的溫度，簡單的方法當然是戴帽子了，但是建議要戴透氣速乾的帽子。
2、擋風
跑步的時候，全身溫度上升，滿頭爆汗，個別體質較弱的人，如果長時間頭部吹風受涼，很容易引起感冒不適，這個時候戴個帽子，就可以擋住風吹，減少受涼感冒。
3、遮陽
戶外跑步戴帽子，還有個好處就是可以遮陽，避免太陽光直射臉部，影響跑步。特別是夏天的時候，頂著大太陽跑步，戴個帽子還可以防晒作用，尤其適合女生。
4、排汗
在外面跑步，肯定會流汗，跑到盡興時候，更是滿頭大汗，汗水很容易從頭部往下直流，流進眼睛裡，還會感到不舒服。戴個速乾透氣的帽子跑步，帽簷一圈有像毛巾一樣的內層，就可以更好地吸汗、排汗。
5、防蚊蟲
我們在戶外跑步，大多選擇公園或路邊，常常會碰到蚊蟲較多的地方，有時跑得太快，當蚊蟲撲面而來的時候，我們真的防不勝防，有時還會跑進眼睛，難受不堪。如果戴個帽子跑步，只要低頭就可以很好地避開蚊蟲，繼續跑步，不受影響。
戴帽子的人是誰？出自什麼動漫，這個戴帽子的動漫人物是誰？
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