1樓:汲溫道綾
認識七種積極情緒和七種消極
情緒人主要的積極情緒有7種,消極的情緒也有7種。這些情緒或感情的衝動,也許可以比作麵包中的酵母
,它們將思想的衝動從被動的狀態轉變為主動的狀態。因此我們可以理解,為何結合著情緒的思想衝動,
比「冷靜的理性」所產生的思想衝動,更容易轉化為行為。
七種主要的積極情緒是:
1.慾望的情緒
2.信心的情緒
3.愛的情緒
4.性的情緒
5.熱情的情緒
6.依戀的情緒
7.希望的情緒
必須避免的七種主要的消極情緒是:
1.恐懼的情緒
2.嫉妒的情緒
3.怨恨的情緒
4.報復的情緒
5.貪婪的情緒
6.迷信的情緒
7.憤怒的情緒
積極的情緒與消極的情緒不能同時佔有你的意識,其中必定有一種處於支配性的地位。你務必使你的
積極情緒支配你的心靈,這是你自己的責任。這方面,習慣的法則是重要的,它會來協助你。人們需要養
成積極情緒的習慣。
至於影響就是消極情緒會使人自卑自閉沉默寡言
積極情緒會使人心情舒暢
熱愛生活什麼的
2樓:考奕琛勤念
用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓
自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。4.
活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感
到關節放開,肌肉鬆弛就行了。5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不過你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
加油吧.
積極的情緒和消極的情緒對學習和生活有什麼影響
3樓:最愛孩子氣的我
消極的情緒不利於你繼續完成工作或者正常的思考的情感。消極情緒包括:憂愁、悲傷、憤怒、緊張、焦慮、痛苦、恐懼、憎恨等。
消極情緒會影響身心健康。我國自古就有喜傷心、怒傷肝、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎之說。當人情緒變化時,往往伴隨著生理變化。
例如,人在恐怖時,會出現瞳孔變大、口渴、出汗、臉色發白等一系列變化。 過度的消極情緒,長期不愉快、恐懼、失望,會抑制胃腸運動,從而影響消化機能。情緒消極、低落或過於緊張的人,往往容易患各種疾病。
積極的情緒對學習和生活可以化腐朽為神奇。望採納
4樓:浮生若唯夢
你好 在同等事務上 消極心態和積極心態完全就是兩個結果 積極心態朝事物樂觀的一面走 只會看到陽光遇到困難也是樂觀的 消極情緒 只會想到最壞的結果 所以建議還是積極心態去面對 試著調整自己心態
5樓:申兮夕
擁有積極的情緒,意味著擁有一個好心情,你會幹勁十足,對學習的激情也會高很多,生活中也會多些笑容,會覺得和人相處也十分愉快。而消極的情緒就會降低你對事情的熱衷度,遇到一點小困難可能就會感到十分煩躁而立馬放棄。對學習的生活的影響一般都是以弊為主。。。
6樓:匿名使用者
積極的情緒可以開闊視野、開動腦筋去應對困難;消極的情緒會引起膽小,不敢面對困難。
7樓:匿名使用者
積極你就會在正常的不順面前很自信,消極你就會在不順面前喪失自信
8樓:武佔行
積極的情緒對學習和生活可以化腐朽為神奇
消極的情緒對學習和生活可以小事見大事
9樓:我很順利
這個影響還是很大的 真的很大 我現在就積極的面對生活 看什麼都和以前的不一樣了 真的 心情也好了 身體也好了 而且幹什麼事情都很有勁頭 真的很不一樣 積極地情緒可以提高你的學習效率 這個我自己的經歷就可以證明一切 加油啊
10樓:月飛的本本
保持積極的情緒,當你遇到學習和生活的困難時,你大腦反應迅速,敢與面對,如果消極只會殺死腦細胞,你會自嘆倒黴
11樓:歸有年
積極的情緒會激發學生學習的情緒,消極的情緒會消弱學生學習的情緒。夠不夠?
結合自身的情緒特點,分析積極情緒和消極情緒給我們的學習和生活帶來的影響。
12樓:mumu清
積極的情緒會使人思維敏捷,體力充沛,精力旺盛,有利於個人正確認識事物,分析和解決問題,從而使自己的水平正常發揮,甚至超常發揮,而處於消極情緒時,情況則相反
長期保持積極情緒,能增強人的集體免疫力啊,有益於身心健康,消極的情緒則會對身心健康產生不良影響
13樓:振興中華
當我積極的時候,內心是火熱的,很想完美的完成任務或努力工作.當我消極時,我什麼都不想幹,被迫去做時,總是失敗.
積極情緒和消極情緒分別給人帶來什麼影響
14樓:景瑀
積極情緒會讓你感覺你正在經歷的事情都是美好的,或者會讓你感覺很順利,消極情緒會導致你做什麼事情都覺得不是那麼順利,即使面臨一點小事,都會讓你感覺很不爽,
15樓:第七大道碎片
積極的會讓人累,消極的讓人蛋疼。
情緒對人的學習和生活有什麼影響
16樓:大海龜
人的基本
情緒:喜,怒,哀,懼
那麼情緒對人有什麼影響呢?(1).積極的情緒可以提高人體的機能,能夠促進人的活動,能夠形成一種動力,激勵人去努力,而且,在活動中能夠起到促進的作用。
(2).消極情緒會使人感到難受,會抑制人的活動能力,活動起來動作緩慢、反應遲純、效率低下;消極的情緒會減弱人的體力與精力,活動中易感到勞累、精力不足、沒興趣;消極的情緒還會降低人
1、情緒對智力的影響 積極的情緒有助於智力的發展,消極的情緒會抑制智力水平的提高。科學研究表明,情緒積極、樂觀的兒童的智力水平要比情緒悲觀、憂鬱的兒童的智力水平高。智力水平不只體現在智商(iq)上,而且體現在記憶、思維、創造、想象等眾多方面。
在學習中,應該保持一種積極的情緒,做到「樂學」,這樣會提高學習效果。因為,消極的情緒不僅對提高學習成績沒幫助,而且會影響學習的效果。積極良好的情緒有利於人的智力的發展,有助於人取得好成績。
2、情緒對健康的影響 3、情緒對理智和正常水平的影響 情緒猶如雙刃劍。一方面,情緒可以充實人的體力和精力,提高個人的活動效率和能力,促使我們健康成長。——積極影響另一方面,情緒也會使人感到難受,抑制人的活動能力,降低人的自控能力和活動效率做出一些令自己後悔甚至違法的事。
----消極影響
17樓:冰蝴蝶個人認證
情緒不好的話會影響交際,不會控制情緒很容易在人際交往上產生不必要的麻煩。
情緒對人的身體健康有什麼影響?請舉例說明
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