1樓：77狀況外
我有個好辦法，即用即靈，
晚上一個人的時候看些讓你傷心的事情哭個痛快第二天心情就會好好
人也變得自信了
也就是每天發洩一次，以保持心情舒暢啦
2樓：匿名使用者
你應該試著去與別人溝通一下
3樓：その笑顏
大多的年輕人都這樣吧
也可能是 青春期抑鬱症
我不是專業人士 不太肯定
其實我和你 的情況也差不多
很同情你吖……
呵呵~~~~人類都很悲哀~~~~~~~
……活著是一種勇氣……
4樓：雲焰冰風
在網上找個知心的朋友 不會有心理復作用 排解下內心的憂慮 我認為是最好的辦法 沒必要去看心理醫生
5樓：百度使用者
你需要走出自卑．自閉．自戀的陰影
6樓：匿名使用者
沒關係，你是天蠍座的吧！蠍兒都這樣，但經歷一些事情後會好起來的！1
7樓：
問一下,如果你常常會想到死,或者常常會莫明其妙的流淚,那麼就快去看看,現在很多大醫院就有心理門診,我只知道天壇醫院有,許多其他醫院也有.如不嚴重也可以參加一些學習班,有些學習班也涉及到心理輔導.再有不要總拿心理學的書和自己對照,否則越對照會發現自己越嚴重.
8樓：匿名使用者
你問了我也想問的問題,謝謝
9樓：匿名使用者
我想你現在最需要的是一個傾聽者，
我的**511495189
在下是大學學校心理諮詢員，相信我
或許能幫助你
10樓：匿名使用者
找個陌生人傾訴一下也許不錯
11樓：百度使用者
國外很多人在遇到問題的時候,除了會向家人朋友傾訴以外,也會向他的心理醫生求助,而且,他們會相當自豪的對別人說:"我的心理醫生建議我這樣做......"
我覺得,看心理醫生並不是說你腦子有問題什麼的,相反,如果能夠解決問題的話,看心理醫生也是一個很好的辦法,畢竟他們比較專業,在學校裡,如果我有什麼想不通的問題，我就會找學校的心理老師.至少,我的家長並沒有覺得是一件丟臉的事情.
12樓：歲海
你最好還是看心理醫生
13樓：匿名使用者
去看看沒什麼不好.你可以向心理醫生傾訴.說不定,會有意外的效果.
建議:多看新聞.多微笑.你一定行的,只要不認輸.
14樓：把我殺了吧
就是啊,當然要去看看醫生呀,很多事總埋在心裡會生病的
15樓：邋遢蛋
大家差不離,有空和我聊聊!
16樓：匿名使用者
朋友，找東西發洩一下吧！
17樓：啊皚皚
我覺得你還是找心理醫生諮詢一下比較好。其實心理醫生並沒有想象中那麼可怕，他們只不過是和你聊聊一些稀鬆平常的事。通過心理醫生了解自己的心理情況比較保險。
媽媽的同事家的一個哥哥，看起來好像和你情況類似，當然，他是因為早戀失戀打擊太深，為此他都不上學了，後來看過心理醫生髮現有抑鬱症，然後就讓他爸媽把他送到那種軍事化管理的學校去了，要三個月，現在已經一個月了。當然，我不是嚇你，不過你是不是有心理問題也不是大家說的算的，諮詢一下醫生總是有好處，有心理問題可以早**，沒有也達到了預防的目的了。所以我建議你還是去看看心理醫生比較好。
不過沒事的只要開朗就行了!
18樓：匿名使用者
其實大多數人都是有心理問題的
例如有些人愛吵架
一般人都認為這沒什麼
但這的的確確是一種心理疾病
所以找一個心理醫生是應該的
另外心理醫生是會為你保密的
你可以放心的
19樓：匿名使用者
我和樓主是同一類人,但我活得很好.
解鈴還需繫鈴人.
請問我要不要去看心理醫生，我是不是抑鬱症？
20樓：神光心理諮詢
這位朋友 您好！
您的問題不是抑鬱症，但是我覺得不光是有點心理陰影，也許大腦在您小的時候那次頭著地時，留下了點後遺症，於是，在您緊張或是興奮的時候，會出現您的那種感覺。
我建議您到正規的大醫院去檢查一下，如果沒有生理上的問題，那就可以認為是心理因素造成的。
祝好~！
21樓：滄海浩波
不是抑鬱症，是童年的經歷造成心理陰影，可以去看心理醫生，讓他幫助你解開心理的結，早日走出心理陰影。
22樓：匿名使用者
抑鬱症是一種常見的心境
23樓：神光心理彭瑞林
你好，你的問題可能不是抑鬱症，建議你去專科醫院，或者心理**機構做一個全面的診斷。祝好！
24樓：冷筱琪
去找心理醫生談談，叫他幫你緩解，會好的。
25樓：匿名使用者
有可能是焦慮症不是抑鬱症，看下心裡醫生吧
26樓：楚霸王項羽
你多想了，其實沒那麼嚴重。可以散散步，看看幽默**。
心理醫生進來問幾個問題，我有嚴重的心理疾病，廣告別來，治好200分！！！
27樓：匿名使用者
人最瞭解的是自己，最不瞭解的也是自己。人之所以會產生心理問題，其根源多半是因為人具有「庸人自擾」的本性。人非理性動物，所以常為情緒所困，而情緒困擾的原因多半是內生自取的，很少是外因造成的。
雖說人具有思考能力，但思考用於自身問題時，則多表現出損己害己的傾向；對攸關自身之事，做過多的無謂思考，是困擾自己的主要原因；不需有事實根據，單憑想象即可形成信念，這是人類異於禽獸的獨有特徵。惟以過多的無中生有疾的想象力，常將個體帶入愈想愈苦惱的困境。但是，人既有自毀傾向，卻也有自救能力。
關鍵是要以開放的心面對世界，對自己充滿信心，只要你轉化前者成為發展後者的助力，你就一定可以走出心理疾病的陰影。最後，祝你每一天在每一方面都越來越好！
28樓：匿名使用者
一個有心理問題的人會這麼清楚的知道自己的症狀，那他一定是在自言自語了。你不是心理有問題，你是在給自己找問題。
29樓：走出心靈困惑
你的病可以**。建議不要在網上找很多資料對照自己的行為然後貼標籤。這樣會給你壓力。去精神心理門診諮詢**。
30樓：匿名使用者
你想太多了，相信嗎？很多人與你有著類似的情況，只要你不去想這些，多與朋友或家人聊天，或許你會有意想不到的收穫。
31樓：**玄辰
那些內容是你自己總結的，還是專業人士總結的？如果是你自己總結的，那真實性可能要打折扣，去找專業心理醫生諮詢吧！如果是**後的結果，就有點麻煩老。
你應該多與人接觸，多交朋友，不要太看重得失，看一些溫和的書，比如佛經，多接觸自然，人一生最重要的就是快樂，而快樂只是一種感覺，這種感覺並不需要好多物質的東西去換得，所以每天要保持快樂的心情，就算遇到不快樂的事情，忘記就好
32樓：大頑固
所列舉這麼多，主要是焦慮的不同表現，建議專科醫院抗焦慮**，
33樓：好想愛上你
覺得自己有心理疾病就真的有了，我記得有一本心理學的書上是這樣說的
34樓：迷茫萱萱
照你這樣說我也有點病，這只是你個人的習慣罷了，不要牽扯上精神病。
35樓：獨木舟楫
你這樣已經多久了？
你什麼時候發現自己這樣的？
曾經的你發生過什麼事情讓你耿耿於懷或戀念不忘嗎？
36樓：匿名使用者
你追求完美，你不自信，你太在意別人的看法。記住：你是一個小人物，你沒有那麼多的觀眾和聽眾，沒有多少人會注意你。
你這種情況最好多參**體活動，打球跳舞什麼的，還有就是有時間最好去做義工，志願者！你去幫助別人！義工不會看不起你的，你和他們都是去幫助別人，在幫助別人的過程中，你會覺得你挺好的，很多人比你慘多了，你幫到了別人，你會很高興的，很有成就感。
還有義工也會幫助義工的，這樣你會自信起來的。
37樓：匿名使用者
這些東西應該是你去做一些測試來著的 實際上這些測試準確度不是那麼高的 也別太在意 自己慢慢調整 按我看來 應該是環境因素起決定性作用 所以到頭來還是要從這方面入手 ...
ps：建議找個要好的玩伴花點時間多陪陪你哦...
38樓：匿名使用者
你其實什麼問題都沒有！你說了這麼多，唯一問題就是你不夠自信而已！**有那麼多病。。。
很多病都和自己心靈上有關係，，你說你有這麼多病，其實你是在給自己找的一個藉口！感覺是因為這些病讓你社交很困難！
社交是一個過程，慢慢來，你行的加油！
39樓：匿名使用者
你寫了這麼一大堆，你對自己這麼瞭解還需要別人來說嘛！一句話，你不要總覺的自己有問題。很正常，很多人都有那麼一段經歷是這樣的。你要做的，就是正常的生活、學習、和人交往。
40樓：匿名使用者
心理學有一個原則，就是對於沒有影響到生活、工作學習的問題不做過分關注。這也是判斷是否存在心裡問題的標準，對於測試只是**的輔助工具。而且心理測試是不是科學也是很重要的。
41樓：匿名使用者
所謂症，必須由心理專科的醫生來給你診斷，而不是做量表的，對號入座。這樣只是自己嚇唬自己。
當然你在生活中肯定是遇到了一些困境，才會有此想法和行動。
建議就近尋找專業人士獲得心理諮詢或**方面的幫助。祝好
42樓：匿名使用者
別嚇自己，有可能是你不夠自信
43樓：鍾霖子
這只是正常人的心理，並沒有心理問題，你的年齡應該不大，這些中是你這個年齡段會出現的問題，只是你接處面太少，你以後會比別人更活躍更能理解別人。
我需要去看心理醫生嗎，我想去看心理醫生可以嗎？
沒有什麼需抄要不需要的啊，想看就 去看，不想看就不看。你的情況很多人都有過的。要把看心理醫生當做吃火鍋一樣。吃了也沒什麼，只要自己能忍住，不吃也行。把事情都看開點，惡運誰都可能經歷，惡念誰都可能會有，不然 佛都有火 是怎麼來的，關鍵看自己怎麼處理了！我想你這是處於一種長期的失戀狀態中的原因,你被同一...
我想去看心理醫生，我想去看心理醫生，哪個醫院比較好
心理醫生其實可以起到引導作用，很多道理我們心中是明白的，只是屬於潛意識我們沒有意識到 或者稍微有意識到，但是沒有很明確的概念或認真思考過 或者是我們非常明白卻有意無意去逃避了。心理醫生就是將這些東西明白地引匯出來，讓你面對。他們也是人，如果你原本希望他們能夠解決你的所有煩惱，那時不切實際的，合格的心...
異地軍戀要不要去看男友異地軍戀要不要去看男友
軍人的異地戀和普通的異地戀不同，軍人是最可愛的人，你們是高中同學版應該還是足夠了解對方的，權你要去看他，他怕你耽誤學習，也怕你辛苦，能進入軍隊的人都是優秀的，特別是在部隊幾年後的人更可敬，如果條件允許，不耽誤學業，而且他也可以出來與你見上一面的話，就去看看他，雖然可能路上會經歷很長時間，而且你們相見...