1樓：匿名使用者
紅棗好像不可以的，補血的話反而會使量增多，等結束了之後再補吧，o(∩_∩)o哈哈~
月經期可以喝紅棗桂圓雞蛋湯嗎
2樓：匿名使用者
在女性月經期可以適當的吃一點的,可以促進經血的排出的,但是女性月經期一定要注意休息.
桂圓紅棗枸杞雞蛋湯月經期間能喝嗎
3樓：隨願的夢想
你好，紅棗和枸杞都對腎有好處，幫助排毒，女生喝還可以益氣補血安神，桂圓紅棗枸杞紅糖水煮雞蛋是比較滋補的食物，月經期是可以吃的，但不要吃太多，最好是月經後喝比較好。經期少吃生冷及辛辣刺激性食物就行了，其它食物都是可以吃的。
4樓：匿名使用者
建議你月經期間不要服用的， 注意經期衛生，禁食辛辣刺激食物
5樓：朱朱小超人
可以親，如果例假乾淨後可以做排毒，提高子宮卵巢的功能
6樓：a淚言
可以適當的喝一些補氣血，
來月經時可以吃紅棗紅糖雞蛋湯嗎
7樓：清風徐來擾人心
紅糖煮雞蛋可讓身體溫暖，增和譽加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢巖兆。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續一星期即可有效改善。
紅糖雞蛋喚棗段也可以加入白木耳，枸杞，紅棗或是紅豆一起煮。紅糖水具有補中益氣，健脾胃，暖胃的功效。
8樓：0西紅0柿炒番茄
當然可以啊，最好是吃熱的，涼的加溫後再吃。在中醫裡補血的功效。
月經前幾天可以喝雞蛋紅棗桂圓湯嗎
9樓：醫惠購
可以吃的，特別是在月經期間，吃紅棗對於女性是很好的。可補氣、養血、安神、健脾益胃。
雞蛋的蛋黃中含有無機鹽鐵，有利於造血而預防營養性貧血。
桂圓富含維生素和磷質，有益脾、健腦的作用。
來月經的時候，可以吃紅棗，或者喝紅糖水，吃桂圓，這種補血的東西嗎？謝謝
10樓：菱角尖尖
是的，這些東西都能起活血的作用，可以幫助子宮排出更多的汙穢物出來。除了這些東西以外，還可以喝酒糟紅糖水。
11樓：匿名使用者
紅糖水適當喝一點，因為紅糖本身是涼性的，桂圓和紅棗可以吃，但是適量，以免上火。
12樓：紫雨楓紅
在來月經期間儘量避免食用過量補血的東西，這樣會導致你本身的血量加大，對身體不好。可以在月經結束後食用。
13樓：貔貅
這個最好是等月經乾淨後才吃吧，，如果你月經量少的話也可以月經期間吃！
14樓：
可以是可以的，只是太補了，本來血液迴圈就很好了，吃了之後，血液迴圈就更加好了！
15樓：匿名使用者
喝紅糖水有利於淤血的排出
16樓：之為今生
當然可以啊 非常好啊
經期 能 吃桂圓和紅棗嗎?
17樓：行走的山脈
1.月經期間可以吃桂圓。不過不要吃太多，因為多吃容易上火。
2.紅棗性溫味甘，具有補益脾胃、調和藥性、養血寧神的功效，是中藥處方的常用之品。紅棗煮水對於經血過多而引起貧血的女性有幫助，可改善怕冷、蒼白和手腳冰冷的現象。
而且紅棗性質平和，無論在月經前或後，都可飲用。
經期飲食習慣如下
1.月經來潮前的一週飲食宜清淡，易消化，富營養。可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物，並增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。
2.多吃高纖維食物，如：蔬菜、水果、全穀類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調整月經和鎮靜神經。
3.兩餐之間吃一些核桃、腰果、乾豆等富含維生素b群的食物。
4.攝取足夠的蛋白質。可吃白色肉類;及多些豆腐、黃豆植物蛋白，以補充經期所流失的營養素。
5.飲食應定時定量。可避免血糖一下升高、一下降低，減少心跳加速，緩解頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適。
6.有大失血情形的女性，應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄乾等高纖質食物，以利補血。
7.即將面臨更年期的婦女，應多攝取蔬菜等鈣質豐富的食品。
18樓：小小潔潔潔
可以適當食用一些，紅棗桂圓含有大量的鐵，能補鐵，預防貧血。含有大量維生素c，可增強身體抵抗力。
【拓展資料】
生理期個人護理注意事項
1、注意衛生、防止感染：應每天用清水清潔外陰，不宜盆浴，儘量用淋浴，以防感染。使用的衛生巾要符合國家標準，要勤換。**和毛巾也要保持清潔。
2、注意保暖、避免過度勞累：經期不宜游泳、洗冷水澡，不宜吃生冷酸辣等刺激性食物，經期受冷，易引起痛經或經血減少，對身體不利。
3、經期可以適當參加輕度體育活動，注意自我調節情緒，保持精神愉快。
生理期不同時段需選用不同衛生巾
由於經期不同時段經血量不同、肌膚需求也不同，建議選用不同長度、厚薄、構造的衛生巾。
比如，白天量多的時候，可以選用有立圍、吸收力超強的日用衛生巾，還要透氣性好、減少**悶溼感；白天量一般或量少的時候，可以選用絲薄、觸感柔軟的衛生巾，溫柔呵護肌膚，帶來自在柔軟舒適的使用感；晚上可以選用安心的有立圍/超長型或舒適的絲薄超長型夜用衛生巾。
所以，不同時段選用不同衛生巾，才能舒適、安心地度過經期。
【參考資料】
19樓：匿名使用者
可以少吃，無論什麼東西吃多了都不好，吃紅棗可以改變數少，顏色。桂園可以補血。
20樓：匿名使用者
可以吃桂圓.不要吃太多
女人經期什麼時候吃紅棗桂圓煮雞蛋
21樓：匿名使用者
一般正常的都可以吃，紅棗桂圓煮雞蛋具有補氣、活血、養顏、促進血液迴圈作用。
紅棗桂圓紅糖煮雞蛋月經期可以吃嗎
22樓：私房菜美食家
你會這樣配搭，不錯，這幾種是有補血補氣安神的功效，可惜你弄錯了，應該是月經完事吃的，不能在經期吃的啊。
23樓：皓軒》雪人
額，，只喝喝紅糖靠譜，，經期吃大補，，想大出血嗎
24樓：苦中有樂
乾淨以後吃，不然會延長時間的。
來月經時是不是不能吃紅棗苟己煮雞蛋啊,吃了是不是會
能吃的。但經期要注意保暖,不要吃冷和涼的東西。紅棗性溫味甘,補中益氣,版養血安神,枸杞性味權甘平,滋補肝腎 養肝明目 消除疲勞。雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用,蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生。還可提高人體血漿蛋白量,增強肌體的代謝功能和免疫功能。請問月經期能吃當歸紅棗雞蛋湯嗎?可以吃的。雞...
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