1樓：匿名使用者
(一)慎用人群
1.肝臟疾病患者由於肝臟對蛋白質的加工、利用出現障礙，應適當增加蛋白質的攝入量。但對於肝昏迷、肝硬化晚期患者，供給過多蛋白質會增加肝臟負擔，加劇病情，應限制動物蛋白。
又因其在體內代謝會產生較多的氨，可以誘發或加重肝昏迷，所以這類患者可以選擇某些富含支鏈氨基酸的植物蛋白，特別是大豆蛋白。因為支鏈氨基酸主要在肌肉中代謝，對肝功能有保護作用。
2.新生兒不宜食用蛋白質粉，他們應選擇蛋白質含量在10%～20%的奶粉。
3.痛風病人要謹慎選擇食用以大豆蛋白為主要成分的蛋白質粉。因為大豆中的嘌呤，可以造成體內尿酸增高，促成或加重痛風。但也有些品牌的大豆蛋白粉經過了特殊的處理，降低嘌呤含量。
（二）***
蛋白粉的***：蛋白質攝入過多，不但是一種浪費，而且對人體健康也是有危害的，因為蛋白質在體內的分解產物聚積會影響正常的肝腎功能和免疫力低下，其中動物性蛋白質攝入過多還會誘發心臟病。此外，食用過多的蛋白質還會增加患癌症的風險。
甘油三酯和尿酸高！求一個一日三餐的週期食譜！迴圈使用！不審題的請別回答！
2樓：匿名使用者
甘油三酯高的飲食原則概括為：「四低一高」，即「低熱量、低膽固醇、低脂肪、低糖、高纖維」。
1.減少脂肪的攝入量。
飽和脂肪酸過多，可使甘油三酯升高，並有加速血液凝固作用，促進血栓形成。而不飽和脂肪酸能夠使血液中的脂肪酸向著健康的方向發展，能夠減少血小板的凝聚，並增加抗血凝作用。能夠降低血液的粘稠度。
因此提倡多吃海魚，以保護心血管系統，降低血脂。烹調時，應採用植物油。
2.限制膽固醇的攝入量。
膽固醇是人體必不可少的物質，但攝入過多害很大。植物固醇存在於稻穀、小麥、玉米、菜籽等植物中，植物固醇在植物油中呈現遊離狀態，確有降低膽固醇作用，而大豆中豆固醇有明顯降血脂的作用。提倡多吃豆製品。
3.供給充足的蛋白質。
甘油三酯高的病人還要注意，蛋白質的**非常重要，宜選擇富含優質蛋白質的食物，且植物蛋白質的攝入量要在50%以上。
4.適當減少碳水化合物的攝入量。
不要過多吃糖和甜食，因為糖可轉變為甘油三酯。每餐應
七、八分飽。應多吃粗糧，如小米、燕麥、豆類等食品，這些食品中纖維素含量高，具有降血脂的作用。
5.多吃富含維生素、無機鹽和纖維素的食物。應多吃鮮果和蔬菜，它們含維生素c，無機鹽和纖維素較多，能夠降低甘油三酯、促進膽固醇的排洩。
3樓：匿名使用者
血脂高尿酸高，特別的管住嘴，血脂高要少油，不吃肥肉，而尿酸高更嚴格，含嘌呤高的食物不能吃，如漁鮮，河鮮，牛羊肉豬肉西蘭花豆製品酵母香菇等不能一日三餐食譜:早餐主食小米粥，小白菜餡餅一個雞蛋黃瓜冷盤中餐主食米飯付食炒瓜片土豆絲，晚餐雞蛋角瓜餡包子。主要以清淡為主。
體檢，去醫院可以只檢查尿酸和甘油三酯，這兩個單項麼，大約多少錢
4樓：匿名使用者
應該不超過50元錢
血脂一般都查四項更有意義
甘油三酯，尿酸高，b超提示脂肪肝。。會影響公招體檢入職嗎？醫療的
5樓：匿名使用者
這些症狀，很多都是亞健康的表徵，是可逆的，適當休息作息時間和規律就可以？
一般不會影響入職體檢，但是這也可能會成為單位優選的藉口。
體檢時甘油三脂升高血尿酸偏高血紅蛋白增高怎麼辦
6樓：魯南瑞旨
您好，我周圍也有很多甘油三酯和尿酸都高的朋友。這種情況屬於高尿酸血癥和高脂血症了。血尿酸**於嘌呤的代謝，甘油三酯則主要**脂肪類食品。
如果是輕度的升高，可以先注意戒菸酒，少吃油膩食品，少吃海鮮、動物內臟、肉湯等富含嘌呤的食品的，多清淡飲食，減少食用油的攝入量。同時要堅持一定量的體育運動鍛鍊，很多高脂血症、高尿酸血癥、血液粘稠患者可以不藥而癒。
如果通過這些仍然不能有效改善，要考慮用藥物**，甘油三酯高可以用益平阿昔莫司**，配合吃排尿酸藥。
尿酸高需要吃藥嗎，甘油三酯高低密度蛋白
7樓：
您的血糖、總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇正常。
甘油三酯高於正常上限、尿酸高。
應該注意飲食結構：少吃肉食類，多吃蔬菜、水果，主食減少。尿酸高是發生痛風的基本原因，尿酸降下來，才能避免痛風的發生。
血尿酸高和甘油三酯高什麼原因
8樓：
這是「大味王綜合徵」也就是「富貴病」，胡吃海喝地沒控制住嘴。這類患者的膳食結構中：含嘌呤高的食物經常吃，高脂肪類、高蛋白質類的食物都會經常吃，含鹽重的食物也會經常吃，而且經常是吃的肉食葷菜以及總能量都會大大地超標。
體重超標或肥胖，腰圍很可能會超過二尺八。實際上就是：代謝綜合徵。
尿酸高，甘油三酯高，血糖正常能引起明顯消瘦嗎
甘油三酯和總膽固醇和尿酸同時高應該吃什麼食物
9樓：九葉藍茶業
甘油三酯高是屬於高血脂的一種，可能由糖類食物攝入過多、膽固醇以及脂肪類食物攝入過多和吸菸、肥胖等因素引起。
尿酸偏高一般是攝入過多的海鮮產品、動物內臟、牛羊肉製品導致尿酸明顯升高，因此患有了高尿酸
因此，甘油三酯和尿酸高需要使用能夠降低血液粘稠度的鹼性食物，主要有如下：
1，水果蔬菜類：鹼性的綠色蔬菜較好，新鮮鹼性蔬菜可以平衡高尿酸的酸性。同時新鮮的蔬菜對於甘油三酯高也是有好處的。例如西紅柿。
2，茶類：飲用一些能夠降低血液粘稠度的鹼性茶。降低血液粘稠度是**甘油三酯高，而鹼性的茶是為了**高尿酸。例如絞股藍。
3，黑色食品的進食有幫助，其就是枸杞，海膽，山芋等食物，可以起到強化肝功能的效果，同時也利於膀胱排尿，黑色食品的作用關鍵在於可以防止尿酸高患者患有結石疾病
4，清淡低糖的食物，由於這兩種疾病都是由於油膩類和高塘類的食物引起的，所以，要食用清淡低糖的食物
10樓：匿名使用者
甘油三酯和總膽固醇和尿酸同時高，可以經常吃一下集中事物：1.喝薑湯.
2.吃大蒜、大蔥.3.
吃酸辣湯。4.少量辣椒。
其他還有胡椒、花椒等。5.每天用電熱毯溫敷後背，令身體經常出汗，也有很好的效果。
鍛鍊健身吃蛋白粉 還是乳清蛋白粉強度中上
嗯要的 還要補充一定的碳水化合物健身期最少1kg也要補充1到2g的蛋白質 平時吃的飯中的蛋白質達不到補充方法健身前要喝20g蛋白粉，健身後喝40g，最好喝動物蛋白即純乳清蛋白粉，安利的是植物蛋白效果很小，而且吃雞蛋的話要吃蛋清，最少也不能只吃蛋黃，如果你不打算買乳清蛋白粉的話，早上吃3個雞蛋1個蛋清...
吃蛋白粉鍛鍊肌肉，聽說如果不保持鍛鍊肌肉很容易鬆弛，這是真的
肌肉都是要靠鍛鍊來保持的，不管你是吃出來的 還是練出來的，都得要保持鍛鍊 堅持下去 如果不練習，一段時間之後它會變得鬆弛，如果長時間不鍛鍊 人就會慢慢的變得懶散了 還有可能你的肌肉會變成脂肪呢！所以說呀！健康重在鍛鍊，肌肉重在堅持。沒試過，健身又不健身不如不健身，要健身你就必須堅持下去，否則前功盡棄...
健身用蛋白粉怎麼吃？我身高170體重60公斤想
這要看你買的是什麼蛋白粉 緩釋和矩陣健身前吃 其他的訓練後30分鐘吃 睡前別吃 對腎臟負擔大 我也和你是一樣最近想要健身 我也購買了蛋白粉 蛋白粉呢是在鍛鍊後大概10 30分鐘內吃當然也可以拿水或牛奶衝來喝 然後睡前呢再吃一次 求採納 求採納 求採納 求採納 求採納 我才知道 我以前都是用熱開水 衝...