1樓:滄海浩波
抑鬱症的**是比較漫長的時
間,要堅持**,抑鬱症的**:
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥,抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片(樂友)、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導:
1、平時多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力,振作精神,心情舒暢,身體健康,就能以良好的心態,增進友情,工作順利,生活愉快。
2樓:匿名使用者
吃藥只是幫助你大大降低**機率,不是百分百不**,而且藥物**同時必須有心理調節輔助才有效果。
抑鬱症為什麼一直服藥還會**
3樓:匿名使用者
你好,抑鬱症與個人心理因素及生活環境有很大的關係的,所以再服藥期間也有可能**
4樓:心燈心理諮詢師
藥物只是緩解症狀,治本之策是通過心理諮詢改善心理環境 。
我吃半年多了抑鬱症的藥了為什麼還會反**作
5樓:河山如畫
關於抑鬱症,除了吃藥,還要結合其它**。
比如,認知**,糾正自己錯誤的觀念、思維方式、思維習慣,全面地看問題,以長遠眼光看問題,
不要以偏概全,不要只看到消極、不利的一面,不要只看到眼前困擾。
又如,行為**,糾正一些不良的生活習慣,早起早睡,規律作息。
培養一些積極、有益的興趣、愛好,
多與他人交流,多戶外活動、運動,
樹立生活目標,充實自己的生活……
具體的,建議看看心理醫生,也可以讀一些心理衛生方面的書籍。
最後,前途是光明的,道路是曲折的。
希望你在曲折中,堅定思想,勇敢前進!
抑鬱症吃藥過程中會**嗎?
6樓:滄海浩波
會發作的,因為這時處於**階段,疾病還沒有治好,抑鬱症的**:
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥,抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片(樂友)、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導:
1、平時多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力,振作精神,心情舒暢,身體健康,就能以良好的心態,增進友情,工作順利,生活愉快。
7樓:河山如畫
有的會。
前途是光明的,道路是曲折的。
偶爾出現反覆,請保持信心和耐心,
堅持下去!
另外,吃藥,只是**抑鬱的方法之一。
我再給你幾條有效調節情緒、心理的方法:
一,聊天、傾訴。(一吐胸中不快)
二,聽歌、唱歌。(不過,要適度)
三,讀書、學習。(開闊心胸、視野)
四,寫日記、練字。
五,喝水、飲茶。(不過,晚上別喝茶)
六,戶外活動。
七,體育運動。
8樓:天道久應還
有吧,抑鬱症跟手淫有很大關係的,如有手淫惡習,宜戒除
抑鬱症靠堅持吃藥能治好嗎?
9樓:滄海浩波
可以治好的,但抑鬱症的**時間比較長。要堅持**,抑鬱症的**:
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥,抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片(樂友)、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導:
1、平時多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力,振作精神,心情舒暢,身體健康,就能以良好的心態,增進友情,工作順利,生活愉快。
10樓:匿名使用者
能!抑鬱症現在已經稱得上常見多發病了。
抑鬱症是痛苦的。幸運的是抗抑鬱藥物越來越多越來越好。絕大部分抑鬱症都可以在藥物**下痊癒。
當然,抑鬱症的一個重要特點是容易**,所以一定要在醫生的指導下堅持服藥,雖然堅持服藥不一定能完全避免**,但是可以大大降低**率。
奉勸益於患者和家人,要樂觀,要樹立信心,要遵從醫囑。
希望快樂能驅散抑鬱!
11樓:安神
抑鬱症的一個重要特點是容易**,所以一定要在醫生的指導下堅持服藥,雖然堅持服藥不一定能完全避免**,但是可以大大降低**率
12樓:水夕小月
呵呵,大片言論確實太多了,無法讓人仔細看下去,而且看下去,就像恐怖集團副總裁說的一樣,會覺得自己就是那樣,會更嚴重。
對於抑鬱症,其實就像心理疾病的感冒一樣,是比較輕微的症狀,經過有效的**,是完全可以痊癒的。不要說抑鬱這樣的問題,就是精分,也完全可以控制,生活得像正常人一樣。
最重要的問題是,要相信科學。首先,你已經看過醫生,得到了醫生的建議,這對你來說很重要。諱疾畏醫是很多心理疾病得不到**的主要原因。
所以對於你來說最重要的一部已經跨出了,後面的路只要你堅持遵醫囑,還是可以**的。
需要按醫生的要求服藥,不能自己善自加減藥量。如果感覺已經很好了,可以詢問醫生,是不是可以停藥。據我所知,包括精分也不是人終生都會發病的,可能是間歇的。
所以很有可能一段時間或者將來的所有時間你的問題都解決了。這樣就不用用藥了。
不過,就像感冒,好了可能還會再得一樣。就算一段時間好了,也許你還會在收到抑鬱的干擾,那麼還是要及時就醫。
**很多心理疾病,藥物是根本,可以輔助心理諮詢。但是我不同意,靠自己,相信自己這樣的說話。因為抑鬱患者知道,抑鬱階段的痛苦是由內發出的,使幾乎不能調解的,世界都是灰暗的,那種痛苦是難以言語的,這個時候你的身體的某些神經遞質已經出現了問題,不是靠你自己想想就可以讓它的化學成分發生變化的,所以一定要用藥。
但是心理調節、心理諮詢是很多幫助的。
相信樓主來問這個問題,最近情況已經好了很多,已經可以**自己的問題了,你可以繼續保持這種狀態,甚至會發展得更好!
13樓:匿名使用者
心病還需心藥醫,
吃藥只能減輕症狀,就像吸毒後的快感.
人.一定要靠自己!!!!
堅強的面對,用自己的心理戰勝它!
14樓:姜與沫
上面有專家的回答,我就不多說了,祝你早日**!
15樓:青春夢圓
不太能..要多接觸陽光。。。
16樓:恐怖集團總裁
提醒,千萬不要看上面的大篇,否則你會更嚴重!!!!!
17樓:匿名使用者
我覺得你應該先把心情弄好,活得開心些,什麼都別太在乎了,會好的。相信自己,藥物不是根本。
18樓:三七迷
相信自己一定能減輕壓力,振作精神,心情舒暢,身體健康,就能以良好的心態,增進友情,工作順利,生活愉快
抑鬱症為什麼要長期服藥
19樓:順帶算計
抑鬱症是一種常見的精神疾病,主要表現為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食、睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴重者可出現自殺念頭和行為。
20樓:匿名使用者
抑鬱症真正由於大腦基因而引起的,其實是少數。大多數人的抑鬱症的產生都是和成長經歷有密切的關係的。而且說起來,不光是抑鬱症,所有心理問題的產生根源都是性格因素導致,是人格(性格)發展不夠健全造成的。
在諮詢過程中,實在是看見太多的朋友當他們在很小的時候,在心靈上就已經是創傷累累,而它們構成了我們性格的各種成分。尤其是束縛我們的生命,讓我們的心靈不能自由的那些部分,這樣,我們在某些時候就活在了過去,因此沒有能力根據已經變化的環境選擇更好的應對方式--即缺乏勝任感,對不同環境的勝任感。因而徹底的**之道是重塑人格。
至於說為什麼在我國吃藥的抑鬱症朋友這麼多,因為抑鬱症和心理健康的知識不普及,而專門進行心理諮詢的機構又很少,有了抑鬱症的朋友通常都是上醫院看,所以吃藥成為了**抑鬱症的主要方式。另外,是通常抑鬱症比較嚴重了人們才會想到去**,開始可能沒引起注意,或壓根就不知道。當嚴重了時,大腦的生化過程通常會發生變化,這是長期的負向情感在大腦裡積累而導致的,在一個逐漸而且還在持續變化的過程。
吃藥對一些朋友而言,可以比較快的調整大腦的生化過程,使它們恢復正常。吃藥**,只是治標不治本(完全是生理原因導致的除外),如果不通過心理諮詢或者是自我反思改變性格中導致抑鬱症的那些因素,抑鬱症俅胃捶⒑斂黃婀幀f淥
21樓:匿名使用者
你好,沒有必要,採用中藥配合心理**可以達到很好的**效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥***小、標本兼治。同時配合心理**從根本上**疾病,才能取得滿意的**效果,疾病反**作的原因就是沒有**心理因素,只有去除心理因素,才能達到**。
22樓:刻苦的人
輕度抑鬱症是不需要服藥的,只有重度抑鬱症才需要長期服藥
為什麼抑鬱症會反覆復發,抑鬱症為什麼會反覆發作,要怎麼做才是對的
因為抑鬱症其實很難完全 多數靠藥物緩解並維持,很多人抑鬱的主要原因是因為性格敏感,導致的抑鬱,當病情好轉時,再次遭遇打擊,就很大可能會再次 焦慮抑鬱男患者慕名求醫,自述6年內病情反 作,吃藥都是斷斷續續,劉根尚主任根據患者實際情況給予後續的心理和藥物的 方案 因為抑鬱症本來就是人內心情緒的不穩定導致...
憂鬱症吃藥能治好嗎,抑鬱症靠堅持吃藥能治好嗎
回答抑鬱症吃藥是輔助 的一種手段。最主要的還是本人要卸下巨大的心理壓力才行。提問所以是不會好起來的嗎 回答當然不是。很多鬱抑症的人,也都滿滿地恢復了。提問我這樣的可以恢復嗎 回答更多的是需要家人的陪伴和開導。當然可以。其實鬱抑症只是自己內心壓力過大,無處排解造成的。提問重度抑鬱症,本來只是不說話裝啞...
為什麼會患上抑鬱症,為什麼會得抑鬱症
迄今為止,抑鬱症 與發病機制還不明確,也無明顯的體徵和實驗室指標異常,概括的說是生物 心理 社會 文化 因素相互作用的結果。也正因為抑鬱症目前 不明,有關假說很多,比較常見公認的 假設包括 1 遺傳因素 大樣本人群遺傳流行病學調查顯示,與患病者血緣關係愈近,患病概率越高。一級親屬患病的概率遠高於其他...