1樓：minjian骨傷
試試用塊布帶把手腕捆緊點，就不那麼痛啦，捆一段時間後自然就好。試試吧。
2樓：m孔雀東南飛
以前傷過吧？或者是扭到了，建議去醫院拍個**看看！
手腕平時沒事只要用力支撐就特別疼，為什麼，怎麼辦
3樓：北京前海頸腰椎病醫院
你好根據你的情況，考慮是腱鞘炎可能性大。目前建議注意休息，建議口服布洛芬緩釋膠囊對症**，也可區域性封閉**。
4樓：love軟體製作
是因為你平日沒有多加鍛鍊,手腕沒有經常活躍,突然昨天或最近做某件大小事情時候手腕用力過猛,手腕用力過度就會又軟又疼弱不禁風,所以平時多加鍛鍊身體增加體質能量增強身體免疫力這樣以來手腕就不會輕而易舉就被受傷疼痛難忍,減輕生活壓力,健康生活,快樂人生.
如果遇到這種問題首先在醫院大藥房購買必備藥材,例如傷溼止疼膏,雲南白藥創可貼,紫藥水塗抹傷患處,敷藥使用醫學繃帶,
手腕疼痛，原因大多是勞累所致。
1、讓你的手休息：使你的手腕免受更進一步的損傷，這通常是**的第一步。
2、使用夾板：儘量使你的手和手腕保持直線，不要向上或向下彎曲。情況嚴重的話，醫生會讓你戴上夾板，固定你已經受傷的手腕，以免加重對它的傷害。
3、冷敷：在疼痛的地方用一個冰袋會有幫助。在要放冰袋的**處抹上礦物油。
在油的上面放一條溼毛巾，將冰袋放在毛巾上。為了達到隔離效果，還得在冰袋上加蓋一條毛巾。每次冷敷10-20分鐘，每隔5-10分鐘就得檢查一下你的**。
一旦發現你的**變白或者變紫，那你就得立即除去冰袋，以免讓你的手腕凍傷了。
4、熱敷：熱敷可以讓你的肌肉和肌腱放鬆，改善血液迴圈，促進傷處的癒合。但是你還得注意一點，當你手腕剛受傷手不久不可以馬上熱敷，只有等到受傷的72小時後才可開始用熱敷這個方法。
5、以上方法都無作用，可藉助金不換按摩膏進行**
1、手腕扭傷
腕關節損傷，多有明顯的外傷史。傷後出現腕部無力，腕關節活動不靈。輕傷，一般無明顯腫脹，疼痛不甚，僅在大幅度活動腕關節時始有疼痛。
嚴重扭傷，可間腕部腫脹、疼痛較重，不能活動腕關節或活動時疼痛加劇。損傷區域性有壓痛或觸及筋肉組織異常改變。腕部損傷要及時**，預防腕舟骨、腕月骨發生缺血性壞死。
2、手腕腱鞘炎
手腕疼痛的主要原因是手腕腱鞘炎，腕部或手指麻木、水腫、刺痛、敏感下降，或者按上去有痛感，關節不靈活，彎曲手指握東西感到困難、無力，手指一活動就加重不適感等這就是明顯的手腕腱鞘炎。
3、風溼關節炎
手腕風溼疼痛、腫脹是主要表現，且隨著病情的進一步發展惡化，會帶來活動受限、肌肉萎縮等嚴重症狀，甚至累及多系統，多臟器，可能有多種臨床表現。其早期症狀多不典型。有低熱、乏力、體重減輕、關節痛等症狀。
風溼病對患者的危害是很大的，需要詳細檢查，早日確診**，控制病情，避免帶來更大的傷害。
手腕疼是怎麼回事 手腕關節疼的原因盤點
手腕疼是怎麼回事 手腕關節疼的原因盤點
手腕疼怎麼辦
1、讓你的手休息：使你的手腕免受更進一步的損傷，這通常是**的第一步。
2、使用夾板：儘量使你的手和手腕保持直線，不要向上或向下彎曲。情況嚴重的話，醫生會讓你戴上夾板，固定你已經受傷的手腕，以免加重對它的傷害。
3、冷敷：在疼痛的地方用一個冰袋會有幫助。在要放冰袋的**處抹上礦物油。
在油的上面放一條溼毛巾，將冰袋放在毛巾上。為了達到隔離效果，還得在冰袋上加蓋一條毛巾。每次冷敷10-20分鐘，每隔5-10分鐘就得檢查一下你的**。
一旦發現你的**變白或者變紫，那你就得立即除去冰袋，以免讓你的手腕凍傷了。
4、熱敷：熱敷可以讓你的肌肉和肌腱放鬆，改善血液迴圈，促進傷處的癒合。但是你還得注意一點，當你手腕剛受傷手不久不可以馬上熱敷，只有等到受傷的72小時後才可開始用熱敷這個方法。
5、加服維生素：維生素c對組織有修復的作用，維生素b6和吡哆醇鋅可以減輕組織的炎症、加速血液迴圈和輕度利尿。針對這些特點，大家不妨多進食水果和蔬菜這些富含上述維生素的食物。
與此同時，大家還要注意適當地減少蛋白質的攝入，因為它會抑制維生素b6的吸收。
遇到這種困難應該採取各方面完善措施多加防範以未然,免得耽誤**時間誤傷誤診很無辜,所以為你解答手腕疼痛問題望被友情采納.以此熱力推薦.珍藏寶貴建議.
5樓：悲傷的小僧
手腕處可能在你不注意時扭傷或者是手腕腱鞘炎
bchdsaudbsbjaodushjfc
6樓：**搜尋骨粹寧
如果沒有過外傷，出現手腕關節的腫痛，一般首先考慮是腕關節滑膜炎，有可能是與勞損或者受涼刺激有關係
左手手腕疼， 好長一段時間了，不動沒事，一動就扯得疼..咋回事呢t.t
7樓：外來姐
可能是腱鞘炎，只能到醫院打封閉
8樓：
不清楚啊大約用多了 以後用右手
左手一用力，手腕連線處的一根筋會很疼
9樓：無情老道長
你這個情況是腕背曲韌帶損傷，有些人是運動中損傷，有些人是因為電腦使用時間過久導致的慢性勞損，所以你要減少這些損傷因素，同時可以使用熱敷、理療、火罐等方法，會促進損傷組織的吸收。
10樓：匿名使用者
啊 我突然也是這樣的 請問您現在好了嗎
11樓：**搜尋骨粹寧
休息、馬上停止運動，受傷的部位最好少用力,不要讓受傷的關節再負重
冷敷。24小時內可以用冰塊或者其它冷敷來幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液迴圈。每次冷敷15到20分鍾，每天三到四次。
壓迫。用繃帶或其他辦法壓迫受傷區域性可以減少出血、淤血。繃帶產的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。
抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進血液迴流;24小時後可用熱敷促進腫脹吸收.
外用按摩膏快則一個月痊癒,要是再次受傷就麻煩了,最少半個月以後才能好.
鍛鍊的時候手腕不敢用太大力怎麼辦，只要手腕和手臂成90度的時候一用力手腕就會疼，平時沒感覺。
12樓：教練
有可能是你健身運動中 長期、用力使用手、腕等引起的疲勞損傷 建議你看看醫生 **好再開始鍛鍊 以免加重
13樓：58小澀狼q虹
腱鞘炎是指肌腱長期在此過度摩擦，即可發生肌腱和腱鞘的損傷性炎症，引起腫脹。若不**，便有可能發展成永久性活動不便。
意見建議：受影響的關節腫脹，甚至彈響，關節活動障礙。早期減輕手指的活動，使區域性得到休息;外用中草藥成分的-骨丿粹寧丿-，有較好療效，注意工作時保持正確姿勢，避免關節的過度勞損，定時休息，可避免。
手腕疼，從幾年前就開始了，總是過一段時間手腕就會變得很疼，就像是兩個骨頭錯開了那種，還用不上勁。
14樓：歐豔儀
你的手是不是曾經很勉強的出很大力氣做過什麼重活？因為有手腕痛，要麼是內脈管炎，
容血管阻塞，要麼就是用力過度筋骨勞損了，還有可能是筋骨錯位了就像扭傷了一樣！
戳到了剛開始的二十四小時內不要搓藥油，用冷水衝一下，或者冰塊敷一下！後面再搓藥酒，而且要用力拉，不痛不生效喔！
最好去醫院**，痛著幹活不方便啊！
15樓：小米魯
別聽他們的！你這個有點脫臼現象，
空間穿梭去醫院哈！
祝你好運~~
手腕那裡一用力就很疼，誰來幫助我？ 50
16樓：嫣語佳人
同意二樓的copy說法：用熱水袋敷敷。
難道你不會請人代筆，要不換一隻手請寫啊！左右手都練習也不錯啊！打草稿嘛，完全可能換那隻非常用手寫。
現說，有些東西，你先多想想再寫，這樣不是更好！
還有，一定是高考前你太緊張了！以致於氣脈不通。
每天都要注意休息放鬆自己。人才不是考出來的！
明白嗎？
17樓：匿名使用者
估計你是累的，或是不小心扭到了，少用那隻手，過段時間就好了。
18樓：周竹馬
打封閉，休息1周。保證治好
19樓：匿名使用者
藥物**不知道，但我的意見是：就剩半年不到了，少碰那，或者用用熱水袋，咬咬牙就撐過去了，對吧
20樓：匿名使用者
最好拍一張**，查檢視。
21樓：匿名使用者
很正常的,,我的會痛.是神經問題.!!一般不碰就不痛
手腕一用力就痛，好長時間了，是傷到經骨了嗎？
22樓：千隆家園
腕關節扭傷，多有明顯的外傷史。傷後出現腕部無力，腕關節活動不靈。輕傷，一般無明顯腫脹，疼痛不甚，僅在大幅度活動腕關節時始有疼痛。
嚴重扭傷，可間腕部腫脹、疼痛較重，不能活動腕關節或活動時疼痛加劇。檢查時，將腕關節用力掌屈，背側出現疼痛，則說明腕背側韌帶與腕伸肌腱損傷；反之，則為腕掌側韌帶或腕屈肌腱損傷。如將腕關節用力向尺側偏斜，橈骨莖突部出現疼痛，則為橈側副韌帶損傷；反之，則為尺側副韌帶損傷。
如腕部各個方向的活動均出現疼痛，而且活動明顯限制，則說明是韌帶、肌腱等的複合性損傷。損傷區域性有壓痛或觸及筋肉組織異常改變。腕部損傷要及時**，預防腕舟骨、腕月骨發生缺血性壞死。
**:外敷活血散、接骨散，是最佳的選擇。內服舒筋活血湯：
舒筋通絡，行氣活血。
右手腕一用力就疼，一開始要用力撐的時候才痛，現在只要轉手腕的幅度稍大就會有隱隱的疼痛感。
23樓：匿名使用者
以前是不是臥推太重或者受過其他的傷？
聽你的說法應該是老傷反**作，平時要多注意，不要用太力另外如果還是不放心的話，可以去診所，藥店問一問。大醫院的醫生們為了賺錢，小病給你說成大病，頂多就是「有可能****，如果這樣的話，放任不管後果很嚴重」等等。你聽不到什麼真話的
還是不放心的話，去看看中醫。
祝你早日**！
24樓：真夠煩的
是不是積水了什麼的？你這個真不好判斷，或者關節發炎了
25樓：匿名使用者
撓骨莖突或尺骨莖突發炎。沒什麼大問題。
26樓：掙扎大本營
請問你的手好了嗎？怎麼治的？我現在和你的症狀一樣，拍了ct醫生又說很正常，又摸不到痛處，醫生也為難了不知道怎麼醫，休息了2個月好了一些，但搞鍛練了又會加重。
已經7個月了，實在影響心情。求告知你現在的情況怎麼樣了。？謝謝
一段時間一段時間心情會很差，很煩躁，覺得活著沒有意義，確實沒
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