1樓：匿名使用者
有句話叫「縱然是鮮血，也能洗得緋紅」時間可以解決一切問題，你說到「但是他不愛我，我們現在在一起我並不開心」這句是事實，但你說道「他現在很努力想愛我」如果是這樣，你又有什麼可煩惱的呢。如果你是害怕「如果分開我就這樣惦記他一輩子怎麼辦」那你不用發愁，很快就會過去的，個人建議你現在考慮
是否必須分手，因為你說到「他現在很努力想愛我」這句。這個能否成為你們不分手的理由。
你說到「但我真的很糾結。如果分開我就這樣惦記他一輩子怎麼辦。」你是否已經決定分開了？
你說到的「估計這輩子也只會愛他了。但是他不愛我」和「他現在很努力想愛我」是一句矛盾，其實說明你並不想分開。
兩個人試一試把話挑明白些，就像你上面說到的就可以和對方也念叨一下，男士很多時候並不清楚女性想要什麼，是怎麼想的，你如果說了相信如果他想和你在一起是一定會認真考慮的
溝通真的很重要。
2樓：知是假
你應該多出去走走 你這應該是社交恐懼症 但是太過度了 要嘗試挑戰自己 起碼也是在大街上走得自然 你要這樣想 別人忙都忙不過來 誰會看你 不然你這樣對以後對你工作生活以及感情都不敢求採納
3樓：呼吸時才愛你
不知道，我從來沒有你說的感覺，我走在大街上也沒有感到什麼好奇怪的，我感覺你是有什麼不好的經歷吧，我是什麼樣的人呢，嗯，就好像是沒臉沒皮的人吧，人家怎麼說我，我都不在乎，我開心就好了，當然違法的事我不幹，
4樓：匿名使用者
自閉症，這可以多多和自己的同學散步去遊樂園玩玩開啟心裡的煩躁建立起開心
5樓：匿名使用者
我以前也是這樣，先別忙去和別人交流或者改變自己，先去找個健身房，辦個會員卡，做一些無氧運動，你自己去查一下什麼叫無氧運動，到健身房，讓健身房裡工作的教練推薦你幾個無氧運動專案，每天練個一小時，持續2-3個月，你會發現自己有改變，每當有不好想法時候，做運動能充分發洩出來，本來我也懷疑運動能改變什麼嗎，幾個月後就發現了，讓人心態改變很大
我有社交恐懼症自閉症，抑鬱症不確定因為之少輕生過，在家打遊戲宅了2年每天家裡罵我鄰居議論我直到有？
6樓：做緊韌體鄭好
你好！bai希望我的回du答能給你帶來幫zhi助。
我有個想法dao
第一個我想你應版該不是自閉或者抑鬱造成
權的宅家，可能是因為打遊戲時間過多接觸人的時間少，而造成的不願意去社交。
第二個也就是你說的你有社交恐懼不想於外界溝通造成你宅家打遊戲來充填內心的空虛和孤獨。
我想說的是不管這兩者是那個造成的都和你內心想法還有玩遊戲是有關係的。
首先你不能怨家人罵你鄰居議論你。第一怨會讓你很悲傷，會加重你的抑鬱，對你自己傷害是最大的。第二你這樣做確實不對，有那個父母能接受天天在家打遊戲?
所以你要改變自己，先給爸媽說一下自己的苦衷，讓他們瞭解你內心所受的折磨。他們瞭解後會跟你站在一起幫你走出的，適當的配合藥物，很快會好起來的。主要還是你自己一定把態度放正多反思自己的做法。
多出去走走。最好是能給自己做一個日程表，讓自己慢慢的充實起來。
其次玩遊戲只能解決你一時的滿足感，而且遊戲它本就會將人帶入一個虛幻的世界，你這樣一直遊戲下去，只能讓你更加的難以回到現實。所以想盡一切辦法把遊戲戒掉是對你最大的幫助。希望你早日快樂起來。
7樓：go歡迎來到這裡
每天給自己一點正能量，找找自己感興趣的事情，分散注意力，接觸人群，你還年輕，不要走極端。我也經歷了抑鬱，現在自己調節好了。你要加油！
8樓：匿名使用者
求助於社群、街bai道、志願者組織du，找一份力所能及的工zhi作，dao比如洗衣店、修理汽
專車、或者可以屬在家做的手工工作，實在不行支個攤子你蒸包子，找個人在前面收銀唄，總之，必須要自食其力，解決生存問題。
只要能解決生存問題，你父母就不會對你太苛刻了，鄰居也不會議論你，你的社交恐懼症和自閉症就會慢慢減輕。
9樓：wo是老實人
看了你的描述我感覺你的病情還是比較嚴重的，我覺得通過朋友親情的開導可能專作屬用也不是很大。建議你去找非常優秀的心理師，但一方面也要服用藥物，他們一定會可以幫助你的。
只要你有心去改變一切都是可以的相信自己。我之前也有一段時間非常害怕社交非常恐懼社交，但是我通過自身的調節慢慢克服了。加油相信你
10樓：一世一心一意
你知bai道嗎，很多成功的人士
du曾經也遇到過
zhi很多人的非議，dao打擊，諷刺，排擠，在內這樣的眼光下你容應該遇強則強，別人越覺得你不行，你就做出來證明給他們看不管是一年還是兩年，你不斷的去學習，不斷的努力就會提升自己，別人說你調侃你你可以當他放屁了，嘴是他的，你別理他，你沒事有聽他們在那說話的時間看看書，或者學學軟體，等你把能力提升上來了一切事物都會變得溫柔，信用卡怎麼了，其實大家都在用，沒事，哪怕用三五年去還怕什麼，只要活著慢慢還，把自己變成熟變優秀，以後把別人踩在腳下，時間就算很長，你一年走十步也比一步不走好的多，加油，相信你可以的
我已經得抑鬱症了，我也不想和家裡人說，因為我感覺他們根本不會理解我 50
11樓：佐羅
那你必須得走出自己的生活圈，去面對醫生！其實你也可以先面對自己，赤裸裸的自己，開啟自己的心結，比如你怕社交，那是什麼原因導致你害怕呢？你當初選擇了逃避，現在長大了，抗壓能力、思想和心智都應該比小時候強大，這樣你還會害怕嗎？
很高興能在這兒認識你，至少現在這樣你不用害怕，我是佐羅，是一位俠客。?
12樓：匿名使用者
你應該年齡還不大吧!內向的人一般更容易抑鬱，因為她們有心事一般都悶在心裡，不和人交流，累積多了，自己越想越往壞去想，感覺活著都不美好了，自然就抑鬱了。首先你要刻服社交恐怖症，先在家裡找些勵志的正能量的電視或書籍充實自己自卑的心理思想，多聽節奏鮮明輕快的**，給自己訂個小小的人生目標，你才會覺得活著更有動力!
其實退一步想，與人交流學會臉皮厚點，不要怕丟臉，你可以不說話，但你可以保持微笑，見到熟人點不頭，你會發現周圍的很多朋友自然而然就與你親近了。
13樓：匿名使用者
抑鬱症不可怕，可怕的是不**，可怕的是不和人交流溝通，當我們身體或者思想問題時，我們要不斷通過各種方式進行調節，向人傾訴或者花時間做自己喜歡的事，讓我們每天活得充實，希望你想得開，要開導自己，美好的生活等著你
14樓：我愛一條柴
抑鬱症一定要及時**啊，很多人有抑鬱症家人朋友都不瞭解，總感覺了沒什麼大不了，只到出事了才知道後悔，所以一定要及時**
抑鬱症一定要及時**啊，很多人有抑鬱症家人朋友都不瞭解，總感覺了沒什麼大不了，只到出事了才知道後悔，所以一定要及時**
15樓：百離首
我也快扛不住了，在猶豫要不要和家裡說，我還沒去做檢查，但我知道，我已經抑鬱好幾年了，大概從初中開始吧，從那次被全班女生孤立，矛盾開始，但我不知道，我的程度是多少。變得敏感，沒有安全感，患得患失，哈，談了戀愛一旦放開心的喜歡，那麼隨之而來的就是恐懼，把我死命往深淵拉，反**作，時長時短，好難受。
16樓：匿名使用者
去醫院看看心理科，私下去就好了，沒人會知道的。現在心理亞健康的人太多了，沒什麼大不了的。
17樓：匿名使用者
病情分析: 目前發生的表現是有抑鬱症，這個和生活習慣，功能病變都是有關的，還有就是家族遺傳方式導致的這個功能改變情況，所以它的**站在臨床的角度有以下幾個方面，一個是選擇這個營養腦部神經遞質的米氮平，或者是舍曲林，還有比拉西坦，適當的多交流戶外走動。
18樓：匿名使用者
首先不必覺得抑鬱症是一件很丟人的事情，這只不過是一種心理病症，家人不理解這很正常，因為他們根本不懂這是什麼病，你可以試著自己去調解一下心裡狀態，去諮詢一下心理醫生， 然後儘量鼓勵自己這件事情，並沒有你想象的那麼糟糕，！
19樓：忽然嘎嘎嘎
你對心理學知識有興趣嗎，有興趣的話，可以瞭解瞭解心理學，學一些心理學小常識，慢慢的，你抑鬱症就好消失了，也能得到一些知識，一手兩得。
20樓：百度使用者
去看心理醫生吧，其實我也差不多，可能我比你能調解，差不多習慣就好了，不喜歡的人，不喜歡的事，不喜歡的就是不喜歡，離遠點還是討厭，那就繼續討厭，自己過的就好
21樓：匿名使用者
我接觸過你這樣病的人，他們有的已經從困境中走出來，他們主要醫治，然後自己看看開。
22樓：此人勿要
還是去看看醫生吧，看醫生有用的，她們會根據你的情況給予正確的**方案，其實抑鬱症最明顯的就是自己跟自己過不去，放過自己慢慢的會好的，我從每天都想死到現在很少發作，我發現遇到事不要鑽牛角尖放過自己會更好些！
23樓：瘋狂資料人
要找一個你信得過的人傾訴，不要過多的在意別人的相反，因為有些事情沒有發生你也不知道對方理解不理解，你要得到別人的理解，首先我們要認可和理解家裡人和朋友。
24樓：小夥飛剛剛和
這是心境障礙的主要型別。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。
25樓：匿名使用者
畢竟那是你的家人，既然是家人你覺得你應該說嘛，有什麼事情你們可以一起分擔，而不是你一個扛。你要勇敢接受這一切的一切，戰勝他們，不要膽小，做個女超人，堅強起來
今年男22，我天天躲在家裡，不想出門，怕見人，怕那些人議論我
這只是你自己的想bai法，du別人不會過多關注你 zhi的，就算關注你這些dao，也希望你能大專方看待，只要不屬惹著你，大可不必去煩惱。大膽走出去這一步都需要勇氣，喜歡自己的私人空間也是有的，畢竟人無完人，一切看淡點，每天微笑著給予自己信心 你真是極度不自信 相當的自卑 然後你去逃避這些 還強加給自...
天天呆在家裡不出門好孤獨，我是不是得病了
網路世界給我們帶來很多便利，同時也會讓我們感到空虛和孤獨。時間長了就會型成 不出門專 這樣屬的習慣。而這樣的習慣 長些以往 會對身心產生不好的影響。多出去走走，運動運動，邀三五好友在一起聊聊天，談談心，做些開心的事情，等等，是多麼美好的事情。總之讓生活豐富起來。就不再那麼單調。準確的說你沒病，只是太...
我想離家出走因為我不想呆在家裡面但是父母不讓我出去了因為我去上過好幾次班都沒上成
你去上過好幾次班，都沒上成？什麼原因呢？是你嫌棄工作，還是工作嫌棄你？現在父母不相信你了，把你叫回家！父母這樣做，其實是為了保護你！但父母不讓你出去了，這就不合適了！一個人總要學會長大，最起碼要能養活自己，再說父母也不能陪你一輩子！當然，你想離家出走，這會讓父母傷心的！有什麼事好好與他們溝通一下，都...