1樓：侯寧微笑
你可以在考試前去考場練一下考試車，然後就是考試的時候什麼都不要想，只聽語音就可以了。
還有就是操作好，按照正常發揮心態就行。
沒必要那麼緊張，只不過是你想的太多了，在上考試車的時候想一下路線，在腦子中回憶一下，把每個細節，教練教得說的都記一下，就可以穩過了。
您好，我是練車的科目三，過二天要開始考試，好緊張，腦子一片空白了。不知道怎麼辦，求大神幫我解決問題
2樓：冬日雨
打火的之前考官使壞會掛上檔，打火之前要確定是不是在空擋上
3樓：哈哈
就是考試途中熄火。然後重新啟動發動機時未將檔位置於空擋。我考三科就是在這考掛的。
4樓：稄熔諊擰縗抓
要在空擋裡面才能啟動車
我平常科目三練車都很好，一到我考試就緊張的很，有什麼辦法可以緩解緊張，都掛兩次了，有什麼藥可以緩解
5樓：一見如故
想多了，你在怕啥。換種角度看，你上飯店花錢吃飯緊張嗎？
6樓：匿名使用者
葤道無，考前就當平時樣就好
考科目三時，一考就緊張，腦子一片空白，起步都起不了，求幫助，有什麼辦法讓我不那麼緊張
7樓：匿名使用者
考試的時候要調節下心情，儘量放鬆。可以想這次不是考試就像平常一樣，或者小聲唱歌。。。等等但不允許做考試違規的。
8樓：張若不實
深呼吸，放鬆心情。車是你的代步工具，不是老虎，上車了你就是主宰，怕它幹什麼。
科目三又掛了，這都第三次了，好崩潰，每次都練的很好，可是一進考場就緊張，有什麼辦法調整自己呀，好害
9樓：小妞妞魚
你好，很高興為你解答問題！
建議你進考場之前，儘量讓自己放鬆
可以用自我暗示法：自己對自己說，這次考試不難，都複習過了，沒什麼難的。
也可以喝點牛奶、吃點零食解壓。
如果這個答案能夠幫到你，請及時採納噢，謝謝！
10樓：匿名使用者
沒事，我也是練車時教練從沒說過我，練得很好，考了3次才過，別緊張深呼吸，心裡想我不比別人差，加油！加油！
11樓：匿名使用者
我也掛了兩次了，哎害怕考試，我是技術不過關，你平時練得好，技術還行，考試考心態，還有就是細節，下次細心一點，肯定會考試成功的
12樓：劉曾暢
我剛剛考過，主要還是把自己心態調整好。告訴自己沒問題，自信一點。滿意請採納o(∩_∩)o謝謝~
13樓：穎子
認真複習 學紮實 考試自然不會害怕
14樓：匿名使用者
就一個態度考上考不上都一樣越慢不經心越好不妨試試看會有想不到的收穫。
15樓：淪為人父
心態問題，要抱著腦袋掉了碗大個疤的心態
16樓：匿名使用者
調整心態，放鬆，就當平常練習一樣
17樓：windy莫家莉
我也是同感，平時練車很好，一上考試車馬上特別緊張，感覺心跳加快，也第四次了，請問一下我屬於有什麼病嗎求復
駕考科目三失敗了兩次 考試的時候都是因為緊張腦袋一片空白 而且考前
18樓：納鵬天似欣
多深呼吸幾次，在讓你下次檢視車輛情況的時候，就深呼吸幾次再上車系安全帶考試。一定注意打燈，科三很多人就是一緊張就忘打燈關燈。
19樓：行星聖林五
你好~樓主~現在提放棄證明你前面的心血都已白費，另外有些地方科目三可以直接用錢買過，多花點錢就可以了，別輕言放棄。謝謝！！！
20樓：匿名使用者
樓主在嗎，我和你是一樣的情況。
科三考了三次都麼過，瞬間感覺跌入萬丈深淵，很難過，每次練車教練都覺得很好了，考試總是不合格？
21樓：自由
練車的時抄候很好，考試不通過，說明bai問題出在你的心理du方面，心zhi
理素質不過硬，緊張，怕dao出錯，可是月進展，越是怕出錯，往往就是出錯越多。你得調整好心理，不要考慮太多，只想著怎麼開好車，做好各個流程，就當做平時練車那樣操作。總結一下前三次在**出的問題，考試前再腦子裡過一下全部流程，多練習，熟能生巧，最關鍵的是考試的時候一定要平常心，加油！
22樓：匿名使用者
這個問題還是自己的，嗯，能力掌握不太好，所以嗯，在教練跟前他都能過了，但是考試都不過因為太緊張了，心情大嗯，弄緊張了的，太黑了，所以把沒把握好吧。
23樓：海盜返回
科三主要是注意細節，考試的時候不要緊張。你可以提前找一輛和考試一樣的車熟悉熟悉車的情況。比如燈光，一定要記住每當提示你前方學校，一定要踩一下剎車。
路過路口也是這樣。總之科三一定是主意細節。
24樓：匿名使用者
現在駕考靠是越來越嚴格了，你科三考了三次還沒有通過，這真的沒有什麼的，我身邊的朋友考五次才過的有很多，你主要可泵還是因為思想壓力過大和過於緊張造成的，下次在考試的時候，保持一個輕鬆愉快的心情就好了。
25樓：陳栓木
沒有通過，是因為你考試時思想緊張了，不過沒關係，繼續努力，思想要放鬆放鬆，一定會通過的，祝你早日拿到駕照。
26樓：匿名使用者
就是太緊張了，，平時練車都挺好。一旦考試手腳發抖了吧，還有科目三不能給錢包過麼，我們這給錢包過的，，還有一種考試防止緊張的藥。你打聽一下。就是一種鎮定的藥
27樓：匿名使用者
這個你還是得繼續練習，你這是屬於那種對陌生地方膽怯的一種心理，只能靠多練習，達到那種熟能生巧的時候，就不膽怯了，繼續努力吧，一定能過去的
28樓：匿名使用者
那你就好好在練習練習唄。應該是技術不是很熟練唄。在考試當中不要緊張放平心態。就是像練車一樣就ok了。自己高度緊張就發揮不出來最好的水平。
29樓：匿名使用者
這種情bai
況很普遍，其實啊！科三考試du就是考的你的心zhi裡素質。你在教dao練的面前做的很好，內原因是你心裡放鬆，容沒有壓力。
在真正的考場，你神經緊張，情緒激動，思想走私，肢體僵硬，再加上上兩次的失誤，最容易出錯。記得第四次考試的時候，一定要放鬆心裡，就像練車一樣，和玩遊戲一樣。為你的科三早日通過，加油！
30樓：匿名使用者
這個可能跟你考試時的緊張有關，希望你下次考試順利通過
31樓：匿名使用者
思想太緊張啦，不要懈怠，多煉煉，考時，深呼吸，放鬆一下心情，就沒事。
考科目三，上車之後腦袋一片空白，死在了燈光上，怎樣克服這種緊張心情
32樓：匿名使用者
考過一次，有經驗了就不怕了。。。把考試當作練習，把練習當作考試。。。。
科目三練車的時候練的還可以，為什麼一到考試很緊張，各種錯誤都來了？真鬱悶！
33樓：l凌風
科三抄很簡單的，科三本來就是考心理素質的，我沒空練車，考試又不想花那個模擬的冤枉錢，所以我考試時刻意的走在中間，第一個人第二個人考試時我就多留點心，感覺也沒什麼難點，結果我一把一百分順利通過，隨即科四一百分通過，當天就拿到了本，所以說你下次不要太壓抑了自己感覺，會過的，祝福你……
34樓：匿名使用者
藝高人bai膽大，你不光要
du多練，還要多想。平時你zhi閉著眼睛多想想每dao個環內節每個步驟，轉彎提
容前變道、提前多久打轉向燈、都瞭望哪個方向的車子，這些都可以想一想。考試路段你應該都熟悉了吧，整個環境死記硬背都行，到時候就是一步一步做，然後根據路面車輛情況隨機應變一下就可以了。沒事的，考試很簡單，犯點小錯誤扣分也能過。
35樓：wro8989辰
考試就是這樣的，容易緊張，但一緊張呢就會容易出錯，平常心對待，心裡想著這就跟平時是一樣拉，正常發揮就行了，不要總是去想考試考試。
36樓：揚fan丶遠航
只要放鬆很好考，別看考官就不緊張
考科目三緊張怎麼辦
駕照拿了2年了，當時考科目三的場景歷歷在目，給你提幾條建議吧 首先心態要放平穩，切記切記不要慌張，沒什麼大不了，最差的結局也就是重考一次，把思路理清晰，平時教練怎麼教你的，你平時怎麼練習的要在腦子裡過幾遍，有哪些非常重要的點需要注意 科目三考試之前，喝一點牛奶酸奶等，不要喝大量的水，考試之前覺得緊張...
明天就要補考科目三了，好緊張，怕考不出，因為是第二次考了，教練今天還不讓練車，明天早上考試，他讓我
一 調整自我認識法這種方法最適於調節輕度考試焦慮。前面已經指出，認知評價是影響考試焦慮的首要因素。調整自我表現認識首先要重新認識考試的重要性，正確對待考試。各種大大小小的考試，對於學生來說，不過是展示和檢驗自己才能與所學知識.不讓練車是對的，不能練得太熟，練得越熟越容易出錯。要冷靜，如果真的是太緊張...
第三次考科目二了，好緊張
緊張是正常的，放鬆一下心態，不要老去想結果，我考科目二的時候當時允許二次機會，第二次過的，還考了100分，我當時就想，我一定可以，按平常練習的感覺走準沒錯，你也加油哦，祝你順利通過 首先，要明白緊張是沒用的，與其惶惶不可終日，不如做些其他事情分散注意力。版再者，想辦法增加權自己在技術上的信心。當時臨...