1樓:天道毀滅
掉頭髮的原因很多,其中也有和內分泌失調有關,對於掉頭髮的原因,如下:
1、頻繁的熬夜
熬夜也是青少年掉頭髮的原因之一。晚上入睡時間的早晚與掉頭髮有關,頻繁的熬夜,作息不規律,就容易掉頭髮。長期的緊張、焦慮、疲勞會使睡眠質量更差,也可加重掉頭髮。
保持規律的睡眠,作息有度,提高睡眠質量有助於改善掉頭髮狀況。
2、吸菸
吸菸是脫髮的危險因素之一,但香菸中具體哪種有害物質對起到破壞作用有待進一步科學的驗證。
青年男性脫髮不僅要對症**,更要關注生活細節。專家告誡,患者不要過多食用動物類食物,少熬夜,精神莫緊張。
儘量少吸菸或者不吸菸,吸菸有害健康。
3、 精神因素
青少年大多是初中、高中的學生,學習上的壓力很可能會造成青少年的精神上的焦慮、緊張、煩悶,而過重的壓力和較重的精神負擔會導致神經功能紊亂,使得毛細血管持續處於收縮狀態,而毛囊得不到相應的血液**,會導致掉頭髮現象發生。
要保持良好的心態,多做體育鍛煉,舒緩壓力。
2樓:sunny王超越
掉頭髮和內分泌失調是有很大關係的。
調節內分泌的方式其實很簡單,通過日常的生活習慣調整不難實現:
❶ 保持營養均衡
營養均衡是內分泌正常的基礎,飲食均衡搭配至關重要,肉類,蔬菜和水果都是每天必不可少的。
❷ 消除精神壓力
神經系統和內分泌系統有交叉關聯,情緒起伏及精神壓力都會導致內分泌失衡,最終影響頭髮的健康生長。想要將精神上的緊張和疲勞釋放出來,最好的方法不是單純睡一覺這麼簡單,而是轉移注意力,專注到另一件事情上去。陷在壓力之中只會無止盡的惡性迴圈,打破迴圈的第一步就是跳出壓力圈,自己主動地去嘗試一些新鮮的、放鬆的事情。
❸ 規律生活習慣
睡眠時間是內分泌自我調節的**時期,如果經常熬夜或睡眠不規律,很容易打亂生物鐘,導致睡眠不足,慢慢累積成形成內分泌失調和身體亞健康問題。
❹ 適當加強運動
這是一個全民缺乏運動的時代,在運動時,身體的新陳代謝會增快,也會刺激中樞神經重新合理掌控對激素代謝系統的控制能力,對內分泌的平衡能起到促進作用。
3樓:匿名使用者
有關係的,脫髮
是每個人都有可
能會遇到的問題,有可能因為遺傳,父母有脫髮的歷史,或者因為生活作息沒有規律,壓力過大、營養不良都會導致頭髮異常脫落,要**脫髮就要從生活習慣上做起。
首先:晚上儘早入睡,經常熬夜對身體百害無一利,還會影響人正常的新陳代謝,頭髮也會加速脫落。
其次:現代生活節奏較快,各方面壓力讓人焦慮,情緒會直接影響頭髮的生長情況,要學會勞逸結合、及時放鬆。
然後:飲食上偏油膩的食物也不要多吃,容易讓頭皮出油增多,毛囊堵塞,頭髮也會容易脫落,多吃蔬菜、蛋類、豆類和水果。
最後:頭皮也要去時常「鬆土」,才能讓讓頭髮更好的"破土而出",用木梳或者牛角梳每天梳頭.
*必要時可以中醫調理,搭配用繕絲緣絲木精華液塗抹在髮根配合按摩頭皮,這樣可以增加頭皮活力,生髮止脫。
4樓:匿名使用者
正常的情況下每個人每天都會掉髮,這個是正常的,但是掉的超過了平均範圍,或者只掉不長就是就是有問題了,越來越多的人被這個問題所困擾,也是需要引起關注的,頭髮的生長需要營養,而營養是靠血液運送的,如果一個人長期多病,身體軟弱,血氣不足,身體營養很差,頭髮就會因缺少營養、生長不好而脫落。不久之前有看見「重現`青絲.」一紋,講到了很多養髮知識,覺得挺對的,講出來給大家,洗頭髮是一個很重要的環節,正常的是二至三天左右洗一次。
平時減少燙髮、染髮的次數,適當減少洗頭的次數,每次洗完頭都要過乾淨,洗頭時不要用手使勁去抓頭皮。掉頭髮有時候是因為太累,精神壓力過大,所以這樣的人群要減小自己的壓力,多休息,精神放鬆。可以經常對頭皮進行按摩來防止掉頭髮,堅持每日進行五分鐘左右的頭皮按摩就可以有效的改善脫髮。
5樓:牙賣加池號
內分泌失衡,是有可能導致脫髮的情況出現的。內分泌失調嚴重的話,還可能導致月經不調等情況,所以一定要引起重視。
意見建議:內分泌失衡,應及時口服金巢安,每天兩包,堅持服用一段時間,內分泌會逐漸均衡,掉髮的情況也會逐漸的改善的。
6樓:匿名使用者
日光中的紫外線會對頭髮形成危害,使頭髮乾枯變黃;空調的暖溼風和涼風都可成為掉髮和青絲的原因,空氣過於枯燥或溼度過大對維護頭髮都晦氣。順便去看下《董玔.俊日記》吧,堅持一個月就會有改善。
牛奶對頭髮的好處在於其富含鈣以及維生素d。一些研究顯示維生素d與脫髮有關,如脫髮女性體內的維生素d水平較低。
內分泌失調會導致體毛增多嗎,內分泌失調會導致體毛過多嗎
會的,雄性激素增多就會使體毛增多,最好性激素六項查一個 是的,有些情況下會導致,尤其是睪酮偏高時。建議查激素六項。應該是會的吧,我覺得 內分泌失調會導致體毛過多嗎 這個不一定,不同人的 毛囊基因遺傳不一樣。總的可以參考如下 女性體毛旺盛的原因一般有如下兩種可能 第一,基因遺傳。你的 毛囊對激素 特別...
從小體毛多會是內分泌失調引起的嗎
如果是男bai性 第一 基因du 遺傳。第二 早zhi 熟。小男孩的dao 毛囊對激素內 異常敏感,就跟女人容一樣。如果他過早出現這個年紀不該有的雄性激素含量,就會長出基因遺傳不具有的體毛特徵。如果是女性 第一 基因遺傳。第二 早熟 同以上男性 第三 內分泌失調。特別是月經已經來了之後。女人的 毛囊...
內分泌失調拔罐刮砂可以治療嗎,刮痧拔罐可以治療內分泌失調嗎
可能單純這樣效果不大,拔罐刮痧主要針對經絡不通的痺症,而內分泌失調多是體內內環境的一種虛證,或虛實夾雜的內科病。你好,根據您的提問內分泌失調的話主要表現為長痘或者是失眠,拔罐刮痧的話主要是提高免疫力增強免疫力為主,祛除體內溼氣為主。拔罐放血不是每個人都適用的。如果是熱性的病,還會有一定的好處,經常這...