1樓:匿名使用者
引用一句我高中時一個年紀主任說的,有個同學找他問是不是得了抑鬱症,他的回答是「抑錘子症,的抑鬱症的都是些天才,你哪有資格得抑鬱症哦」 我是四川人 老師是重慶的 口音不太一樣 不過希望你能看出其中的意思,不要亂給自己貼標籤 覺得你這種情況 你應該是遇到了什麼問題 而也許你太懶,或是太煩心 你不想去理會,又放不下,所以 選擇逃避,而你又沒有逃避的理由 所以你選擇了覺得自己生病了 希望用這個藉口來緩輕自己的「壓力我覺得你該勇敢一點 第一步 先走出家門 出去逛逛 買買衣服 吃吃東西 自然一點 再一點點的把自己的事情處理好 作息規律些 你就會慢慢好起來的 切忌急功近利 做事太急
2樓:匿名使用者
人生中哪有一帆風順的,遇到挫折是正常的事,從症狀看應該是抑鬱症,因為抑鬱症主要表現就是情緒低落,活著沒有意思,你自己就不能想開別人的幾句安慰話就能解決問題嗎?這是病,只要病好了這些症狀自然消失,還是趕快**,不要耽誤病情。
3樓:隱月光疾風
生活缺乏重心,精神空虛,缺少寄託。所以迷茫。這種狀態下容易受到各種負面情緒的作用和支配。
至於你和家人無法溝通經常受到批評,那麼不妨多出去走走,如果不想說,可以出去散散心。看看風景,接觸下大自然。心情不好也可以找些容易接觸的事情坐坐發洩,釋放出來。
完了會舒服許多的。另外每個人都有自己的優點和缺點不要太自卑。自卑的人都缺乏別人的認可和肯定,當然自己也會感覺沒什麼價值。
沒什麼大不了的。有時間不妨學習些冥想或者嘗試接觸些宗教信仰。精神有寄託後你的煩惱會少許多。
人也會快樂許多的。
4樓:手機使用者
嗯,是抑鬱症。抑鬱症的最主要表現就是失眠多夢,導致白天精神恍惚。繼而
胡思亂想。因為十八歲是一個叛逆和性格多變的時期,學業壓力也很大,心事就會特別多。最主要的是找個途徑舒解舒解,你可以找好朋友聊聊。
這沒有什麼不好意思的。還可以去看看心理醫生和她們聊聊。希望你可以早點**
5樓:笨笨的抑鬱
找個精神寄託吧 找個朋友 養只小狗也會帶給你放鬆的 生活規律點 每天跑步 我得過抑鬱症 和你差不多大吧 祝福你
是不是抑鬱症呢,我是不是抑鬱症啊??
心情長久的低落,興趣感行動力特別的差,食慾不振,不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒,或者是自己曾經不感興趣的事情,感興趣的事情都統統不感興趣了,喜歡封閉自我,內心常有一種強烈的自責感。心口呢,就像有一塊大石頭一樣堵在 抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙,它無法靠意志來改變,不是你過一會就能淡化的...
我是不是得了抑鬱症,我是不是得了抑鬱症?
抑鬱性神經症有哪些臨床表現?1 情緒的改變 患者最突出的症狀是持久的情緒低落,表現為表情陰鬱,無精打采 睏倦 易流淚和哭泣。患者常用 鬱鬱寡歡 淒涼 沉悶 空虛 孤獨 與他人好像隔了一堵牆 之類的詞來描述自己的心情。患者經常感到心情壓抑 鬱悶,常因小事大發脾氣。在很長一段時期內,多數時間情緒是低落的...
是不是得了抑鬱症,怎麼判斷是不是得了抑鬱症?
部分抑鬱症患者可伴有強迫症狀 恐懼 人格解體等,還有食慾下降 體重減輕 性慾減退以及口乾 出汗 心慌 胸悶等非特異性軀體症狀。抑鬱症又稱抑鬱障礙,是常見的精神障礙,以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為特徵,伴有相應的思維和行為改變。心情長久的低落,興趣感行動力特別的差,食慾不振,不喜歡與外界的人溝通交...