痛風患者在飲食方面要注意什麼,尿酸高,飲食方面要注意什麼?

2021-03-27 22:16:43 字數 5035 閱讀 8824

1樓:漫閱科技

低嘌呤飲食的攝入,這類食品每100克中瞟呤的含量應在9毫克以下,痛風病人可隨意選用,不必嚴格控制,包括大麥、小麥、麵包、麵條、粳米、玉米麵、澱粉、蛋糕、餅乾、黃油小點心、水果、雞蛋、豆漿、果醬、豆腐、黃油、奶油、乾酪、冰淇淋、杏仁、核桃、蜂蜜、植物油、咖啡、茶、可可、蘇打水、汽水、動物膠或瓊脂製作的調味品。

多食鹼性食物這樣可使尿液鹼性化,儘量使腎臟免遭損害。這類食物如奶類、蔬菜、水果等,你可以酌情選擇。

蛋白質食物,每天攝入的食物中,蛋白質的含量應限制在0.8克/千克(體重)。

多飲水,每日喝10—12大杯開水,使每日尿量達2000毫升以上,通過這樣大量的飲水及排尿,儘量使尿酸隨尿液排出體外,最大程度地避免尿酸結晶在腎小球及腎小管沉積,也可使血尿酸濃度下降,減少尿酸結晶在關節等部位的沉積,這樣就可以減少對人體的損害,避免慢性腎功能衰竭的發生。而且多飲水,稀釋了尿液,還可以防止腎結石的發生。

完全戒酒,飲酒及含酒精飲料會引起痛風發作,戒酒對於痛風病人是必需的,沒有任何商量的餘地。因此,如果你不想使你的痛風發作的話,最好接受我們的這條建議。

2樓:苦寧勢駿奇

你好。患痛風應該多吃鹼性食物,因為鹼性食物可以起到溶酸的作用,另外痛風患者還應該忌吃海鮮、動物內臟、豆製品,尤其是啤酒。平時注意多喝水,一般至少8杯,勤排尿,促進尿酸的排出。

四肢末端注意防寒保暖,避免尿酸結晶形成痛風石,導致紅腫痛。建議你去【痛風食療網】看看,那裡關於痛風的知識很多。望採納謝謝

3樓:五燦泉山雁

你好,目前**痛風的原則是以清熱利溼、活血通絡為法,促進尿酸的排洩.另外,每晚臨睡前將東北雌性紅蘿蔔切條或切片帶皮生吃,對**也是很有幫助的。得了該病的患者不能抽菸,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,飲食方面儘量做到清淡有營養,鍛鍊身體,保持身心健康。

祝您早日**。以上是對痛風患者在飲食上需要注意哪些問題這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

4樓:佴揚冒採柳

你好,很多人並不瞭解痛風飲食應該注意哪些方面,結果導致痛風病沒有得到很好的控制。痛風患者對於能夠起到尿酸生成的食物要進行控制飲食,一不小心進食就有可能導致尿酸的大量形成,導致痛風病的發作,所以痛風病患者要禁忌肉湯類,肥肉類,高膽固醇類食物的進食。

5樓:利錦花赩

注意少吃高蛋白食品,如雞蛋,魚蝦,瘦肉等,不喝酒,多喝水

6樓:不策酒鴻疇

你好,痛風病人應該吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,還要注意不要喝酒。低嘌呤食物:五穀雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜;中嘌呤食物:

肉類、豆類、海鮮;高嘌呤食物:豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內臟、魚類。

7樓:狂許鈔流婉

那怎麼辦啊~

現在腳疼的不行了!請問現在有什麼辦法啊??

求助!!!!

8樓:前含合白萱

主要是從痛風的產生原因上著手,血尿酸升高一是由於生成過多,如果是生成尿酸過多可以服用別嘌呤醇!另一是由於排洩障礙,而大部分人是因為排洩障礙導致的痛風,所以促排**。

他們說的飲食上的注意事項都很正確,減少含磦呤物質的攝入。

如果你是急性期可以服用秋水仙鹼,實在疼可以去醫院靜點碳酸氫鈉,鹼化尿液促進尿酸的排出,

尿酸高,飲食方面要注意什麼?

9樓:凝視側面

尿酸高是目前比較常見的一種疾病,患上了尿酸高對於患者的生活會產生很多的影響,而尿酸高也是引發痛風的關鍵因素。那麼你知道如何有效的緩解尿酸高的進一步發展嗎?建議大家要在生活中做到飲食忌口,以免加劇病情。

還可以每天兩杯得甫的資風草茶控制尿酸值。

尿酸高飲食注意事項:

1、首先就是限制嘌呤攝入量。

正常人嘌呤攝入量可多達600~1000mg/日。不吃高嘌呤的的多細胞生物,如魚籽、動物內臟、肉湯等,適當吃點鹼性食物如香蕉、蘋果、大麥苗等,並大量喝水,降低人體酸度可以大大促進尿酸的排洩。

2、蛋白質的攝入量也要控制。

蛋白質每日攝入量按每千克體重0.8~1.0g給予為宜,約佔總熱量的12%~14%,每日蛋白質**量可達60克左右。

對於消瘦、體力勞動者、年邁者適當放寬。蛋白質應該以牛奶,雞蛋為主。

3、多喝白開水或淡茶水。

每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。可起到增加尿量,促進尿酸排洩及避免尿路結石形成的作用。

4、多吃素,少吃肉。

多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜,然後是所有的豆類都要少吃或不吃。多吃水果,各種水果都是由碳水化合物組成的,讓身體起到偏鹼性有積極的作用,尤其多吃櫻桃。

10樓:李鐸

尿酸高的人記住一點兒就可以了,多喝水多泡澡就可以了。如果身體虛火不大的話,可以偶爾吃點兒補腎的中藥大蜜丸也是可以的。當然,飲食上也要注意著啤酒,海鮮之類的就不要再吃啦。

11樓:匿名使用者

血尿酸高從飲食上要控制嘌呤的攝入,像動物內臟,海鮮等是絕對禁忌的,蘑菇,菜花,扁豆這一類的蔬菜也最好不要食用。尿酸高的患者要注多喝水,增加每天的飲水量,吃含鹼性的食物,但如果患者的血脂高,最好是選擇脫脂牛奶和蛋清

12樓:匿名使用者

尿酸高病人日常飲食主要不能吃雞、鴨、魚、貝類、扁豆、蘑菇、菠菜、龍鬚菜等。尿酸高患者最需要禁忌的食物:動物內臟(心、肝、腦)、肉末、濃肉汁、鵝肉、魚子、沙丁魚、海蔘、乾貝、淡菜(蠔)、醉母等,需要強調的是,病人應完全禁酒。

平日可多飲水,保持尿液稀釋,減少尿結石形成。肥胖者應設法控制體重,少吃脂肪,適當限制蛋白質攝人,多吃鹼性食物(主要以常見的瓜果蔬菜類食物為主).保護腎臟。

13樓:匿名使用者

高尿來酸血癥患者需要飲食注意,應首源先戒酒,bai尤其是啤酒,避免進du食含高嘌呤飲食zhi

。動物內臟、骨髓、海味dao等嘌呤含量豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水,以利於血尿酸從腎臟排出,一般就能夠好轉控制住血尿酸濃度的。

14樓:先遣隊梅譜

尿酸是由人體的肝臟、636f707962616964757a686964616f31333431363634骨髓、肌肉等生成,在未經分解的情況下由腎臟、消化器官排出體外。成年男性體內的尿酸總量為7毫摩左右,其中將近一半每天交替排出體外。如果生成量增加,排洩量減少,尿酸在血液中的濃度就會增高,出現高尿酸血癥即痛風。

尿酸高很可能引起痛風病,因此以預防痛風病為首任。如果身體僅是尿酸高,那麼可以通過飲食來調理。建議常喝茲豐草茶降低尿酸。

一般認為,血尿酸的濃度在0.416~0.476mmol/l以下的無症狀者,不需藥物**,飲食控制即可。

經飲食控制而血尿酸濃度仍在0.416~0.476mmol/l以上者,每年急性發作在2次以上者,有痛風石或尿酸鹽沉積者,以及有腎結石或腎功能損害者,均應該使用降血尿酸藥物。

降血尿酸藥物包括促進尿酸排洩和抑制尿酸合成2類, 前者常用的藥物如羧苯磺胺(丙磺舒)、苯磺唑酮、苯溴馬龍(立加利仙)等;後者常用的藥物為別嘌呤醇。

長期控制時用藥選擇哪一組藥物,常根據患者腎臟功能及24小時尿酸排出量決定。每日排出尿酸量低於600毫克及腎功能良好者,可用排尿酸藥;腎功能減退及每日排出尿酸量高於600毫克者,應選用抑制尿酸合成藥;血尿酸增高明顯及痛風石大量沉積時,亦可兩者合用,以加快血尿酸下降及痛風石消退。

急性發作時用藥降血尿酸藥物均有誘發轉移性痛風發作的可能,因此在急性期不宜應用。急性發作時首選秋水仙鹼(目前更多用的方法是小劑量秋水仙鹼與非甾體抗炎藥聯合應用,療效明確,不良反應也要少一些);也可用保泰鬆、羥基保泰鬆和非甾體抗炎藥(如消炎痛等)。若病情嚴重而秋水仙鹼等**無效,可考慮用強的鬆。

不過,強的鬆雖然顯效迅速,但停藥後容易**,且長期服用易致糖尿病、高血壓等併發症,因此儘量不用。

痛風飲食需注意什麼?

15樓:古湖潮林

1、控制總能量的攝入

體重指數(bmi)與高尿酸血癥呈正相關,因此肥胖或超重的痛風患者除了限制嘌呤含量高的食物,更應控制每日總能量的攝入,可按每公斤標準體重20~25千卡計算,適當減少蛋白質與脂肪的供能比例。切忌**太快,每月最多減重2~4公斤,否則易引起痛風急性發作。

2、適當攝入蛋類和牛奶

有些患者認為動物性食物都是高嘌呤食物,因而對魚肉蛋奶敬而遠之。有些動物性食物確實含有大量嘌呤,如動物內臟、各種肉類以及大多數魚類等,但牛奶、蛋類卻是低嘌呤食物,而且富含優質蛋白,痛風患者完全可以吃。

3、限制某些蔬菜的攝入

蔬菜的嘌呤含量與動物肝臟、海鮮、肉湯等動物性食物相比,總體來說要低一些,但有些蔬菜並不屬於低嘌呤食物,比如蘆筍、紫菜、豌豆苗等。痛風患者急性發作期除限制嘌呤含量高的動物性食物,也要儘量避免嘌呤含量較高的蔬菜。

4、多喝水,遠離濃茶和咖啡

嘌呤易溶於水,因此痛風患者應多飲水,一般每天至少達到2000毫升,伴腎結石者最好能達到3000毫升,但腎功能不全或心肺功能異常者要根據病情限制水的攝入量。濃茶、咖啡等飲料有興奮自主神經的作用,也有報道可誘使痛風急性發作,建議痛風患者避免飲用。

5、急性期與緩解期的飲食原則有區別

一般人正常膳食每天攝入嘌呤600~1000毫克,急性發作期嘌呤攝入量應控制在150毫克以內,這對於儘快終止急性痛風性關節炎發作,加強藥物的療效均有利。緩解期也應遵循低嘌呤的飲食原則,但可稍稍放寬限制。

痛風患者在急性期,宜選用第一類含嘌呤較少的食物。緩解期,可增加選擇嘌呤含量中等的第二類食物,但應適量,如肉類每日不超過150克。不論急性期或緩解期,均應少吃或避免含嘌呤高的第三類食物。

16樓:資彤出景

重症病人的飲食**:重症或昏迷病人在起病的2~3天之內如有嘔吐、消化道出血者應禁食,從靜脈補充營養。3天后開始鼻飼,為適應消化道吸收功能,開始的幾天內以米湯、蔗糖為主,每次200~250ml,每天4~5次。

在已經耐受的情況下,給予混合奶,以增加熱能、蛋白質和脂肪,可用牛奶、米湯、蔗糖、雞蛋、少量植物油。對昏迷時間較長,又有併發症者,應供給高熱能、高脂肪的混合奶,保證每天能有蛋白質90~110g,脂肪100g,碳水化物300g,總熱能10.46mj(2500kcal),總液體量2500ml,每次300~400ml,每天6~7次。

鼻飼速度宜慢些,防止返流到氣管內。必要時可選用勻漿飲食或要素飲食。

丙肝患者的飲食方面要注意什麼,痤瘡患者飲食需要注意什麼?

1 少服用其他藥物 2 多吃水果蔬菜 3 不易食用過多的鐵物質 4 多吃一些菌類食物 5 避免辛辣刺激的食物 6 戒菸酒 丙肝的飲食有哪些注意事項?主要要注意以下幾點 丙肝的飲食有哪些注意事項,注意事項 一 少吃藥藥物同樣也為肝臟所忌,因為肝臟是藥物的過濾器 解毒器。一些處方藥,包括中成藥,都會產生...

尿結石飲食方面該怎麼注意,尿結石在飲食方面應忌食什麼?

生活中人們應該注意與飲食相關的疾病,大家想到的也是很多的,但是大家是否想過尿道結石的發生,瞭解尿道結石的常識,這樣有助於尿道結石患者的 瞭解尿道結石的危害性,同時也要注意飲食。那麼,尿結石患者要注意哪些飲食事項呢?多喝水不憋尿。不要憋尿,多喝多尿有助於細菌 致癌物質和易結石物質快速排出體外,減輕腎臟...

癌症患者飲食需要注意什麼,癌症患者在飲食方面要注意什麼?

癌症患者飲食需要注意 飲食要清淡,不吃煎 炸 熱 毒的食物。癌症患者在飲食方面要注意什麼?基本飲食原則我們已反覆建議過基本飲食原則是每個健康入應遵守的原則,對於癌症患者,同樣也是首先應遵守的飲食原則,除非特殊情況,否則,平衡飲食是每個人應遵守的原則。這樣可保證人體營養平衡,不致造成營養素的缺乏。而引...