如果遇到自己不喜歡或者不想做的事,就下意識的去逃避,而且經常

2021-03-28 06:04:57 字數 3576 閱讀 4329

1樓:翼輕寒

其實從lz所有的描述裡,可以得出三方面的秉性,一是憂鬱;二是逃避;三是安靜,這些 特徵的屬性不同,也導致解決方法千差萬別。

一、憂鬱是一種病症,一般來講,這個世界是一個充滿陽光的世界,如果偶爾心情不好有情可原,如果經常的心情不好則是一種病症,需要一定的時間和精力去調養,或者提高自己的心理素質或者進行信心方面的調整,最好的方法的多結交有積極生活態度的朋友,他們的潛移默化或許可以讓你重獲開心的感覺。

二、逃避是一種習慣,很多時候你的逃避並非能力不夠而只是一種習慣,比如遇見一件事,本來是大家都可以做的,可你潛意識裡就說自己不喜歡或是不想做,從而給自己逃避一種藉口,久而久之就形成了逃避的習慣。也有可能你很少從某些事情裡獲得成功的喜悅,所以我建議你從小的方面做起,慢慢養成面對困難的勇氣,這樣的人生才是豐富多彩的。

三、安靜是一種品質,安靜沒有必要刻意改變,因為安靜是一種良好的品質,本質上一個安靜的孩子,會很好的進行思考和邏輯思辨,或者對人生進行很好的感悟,這樣的品質或許真的不錯,在如今普遍煩躁的社會,安靜真的是難得的精神財富,特別是心靈的安靜~

2樓:都愛抱怨

在面對自己不喜歡的事情的時候,人們總是用逃避來面對事情。

3樓:y天使之翼

這只是人的一種本性,這種本性也算人與生俱來的。

心情不好,總是感到煩躁,想做的事情很多,但是自己又做不到,怎麼辦? 10

4樓:京沈香酥蛋卷

作為過來人,我很清楚你所說的問題,在百度裡面提問,是很難有人能夠給你滿意的答案的。

我下面敲打的這些文字,或許同樣無法令你滿意,但我堅信能對你有些許的啟發。

你提到的,心情不好、感到煩躁的原因是「想做很多事情,但做不到「,換句話說就是」求而不得「,從而引發的失落,失望,迷茫等等。

這裡面有兩個關鍵性的問題,你需要冷靜下來仔細考慮,詢問自己的內心。

一。你所謂的」想做的事情"是否是自己真正想要的?還是說過分的受制於環境因素,被別人的價值觀同化了,導致你想做很多自己本來沒有興趣和熱情的事情。

換一種角度來說,你之所以感覺自己想做的事情「很多」,很可能是因為你潛意識裡認為這些事情有些是不必要的,對於你來說要做到全部這些事超出了你的時間和精力範圍。

二。自己做不到。這個問題上面也稍微提到了與時間和精力有關,在這裡稍微說一下。

什麼叫做自己做不到?一個是主觀上認為自己做不到,這是一種感覺,主要來自於以往的事件失利或完成的不夠好給人帶來的不自信心理。第二個是客觀上的做不到,是一種現實結果,核心的問題就在這一點上。

想做一件事,要考慮它的收益,時限,成本以及效率。有些事之所以你做不到,甚至逃避去做是因為你僅僅考慮到了它的收益和時限,沒有細究成本和效率。具體舉個例子來說,你想當部長,是因為你考慮到了這個職位對你有收益,而換屆選舉就那麼一次機會,期間的準備時間是有限的,也就是有時限,期間該準備多少東西,準備到什麼程度並不那麼明確清晰,你需要為此付出多少時間精力,各種代價,這就是成本,你本身做這些準備,處理好人際關係,為做部長打基礎等等的程序推進快慢與你本身的能力相關,這就是效率。

總結一下,考慮好哪些才是真正想要的,哪些是無關緊要可以放棄的。不要糾結於自己做不到的自我感受,或者已經成為過去的失敗經歷,重點在於要不斷想辦法提高自身能力,合理去調配自己的時間和精力等一切可以利用的資源。

最後希望你能夠努力去獲得自己人生中想要的成功和幸福!

5樓:易為峰狂

我也跟你同樣情況但到最後我什麼都沒做

6樓:竹馬於我

可以給自己確定小目標 不要什麼都想弄

7樓:若水

一點點做起,努力吧!

8樓:寶貝妳在哪兒

多聽聽**,放鬆放鬆

我毀了我自己 該怎麼辦 不想做事 什麼也不想幹 連死的心都有了 討厭活在這世上 每天天亮都是痛苦的一天開始

9樓:匿名使用者

你這是胡思亂想,每個人的一生就短短數十載,你不能不為自己奮鬥一次,你總是說什麼都不想做,又怕沒人要,你知道嗎,每個人都會遇到許多困難,如果我們都像你那樣逃避現實,總是胡思亂想,那麼這個人就廢了,明明知道自己的的雙手能給自己帶來希望,可為什麼就是不願意去付出呢?如果你不能克服消極思想,它就會毀了你一生!人生就是要不斷的跟生活做鬥爭,請拿出勇氣和信心來,跟它鬥一回怎麼樣,人不能只說不做啊!

你不知不覺當中已經陷入消極當中,你必須拿起**奮起反擊,否則等你的就是那無底洞了,何時到頭啊!記住:人無論如何都不能失去和一切做鬥爭的勇氣!

就像國家一樣,如果失去鬥爭的勇氣就會亡國!人也一樣!所以請拿出實際的行動出來!

勇敢走出第一步!加油,我相信你的!

10樓:ヤ無可取代

或許是你現在的生活太安逸了,你什麼都不缺,不用上班也餓不死,不會露宿街頭,如果你現在要為一天的三餐而奔波,要為自己晚上住**而擔心,你就沒心思想這亂七八糟的了!

11樓:射手

喝醉了,放縱下自己,出去在旅遊下,或許你會找新的發展,學校裡學的東西和社會上的事情的確有差別,20年的努力或者只是為了換張證書,既然你連死的心都有了,那還有什麼好怕的呢?過自己想過的生活!

12樓:螞蟥

別人得絕症的人每天看到升起的太陽說:又多活了一天,真好

你身體健康,什麼事值得你這樣呢?誰都有情結低落和高漲的時候,想開些吧!

13樓:匿名使用者

沒事做的時候就胡思亂想了 有事做的時候連這個心思都找不到.

14樓:

你可能在一個環境中習慣了,建議換個工作,或者換個環境,遠離那些討厭的人和事,也許在新環境中能給你帶來快樂

15樓:雙面膠

你的痛苦你知道.你走在街上和不痛苦的人是一樣的.你娘生你下了是要你快樂的

16樓:匿名使用者

估計你身邊朋友太少了 有的話應該關係也不是很好吧!!!

17樓:匿名使用者

人生如夢,沒有過不去的坎。每個人一生當中都會經歷磨難,會做錯事心情不好的時候。希望你振作起來。

任何人在做一件事都不會知道結果,每個人都有自己的立場,做錯了能改就事福。世上還與好多美女帥哥,別錯過哦。

18樓:

只要生命還在,你就還有希望。《聖經》告訴我們,神不願有一人沉淪,乃願人人都悔改。無論一個人他有多壞,只要願意悔改相信耶穌,他的罪就被赦免,就蒙賜復活的生命,成為新造的人。

在人是不行,但在神,凡事都能。

19樓:匿名使用者

解鈴還須繫鈴人,可以替你分解分解

20樓:匿名使用者

為什麼呢?

自己毀了自己

做了些什麼呢?

21樓:蘇晴

活著不就是要受罪嗎,這很正常,日子還是要繼續,真的去尋死的話,我只能說你爸媽當年還不如養頭豬來的實在

22樓:小綠豆的萌

唉!這世上太多像你這樣的人了,還是想開點吧!

23樓:匿名使用者

找心裡諮詢師諮詢一下,可能是患了心理病。

我不喜歡這個世界,或者說,我不喜歡這樣的自己,如果有來生,我不想來這裡了,或者,請保佑我不要把面板

你可能是上過別人的當或是被別人欺騙過,所以你很悲觀,想了此一生又沒有勇氣,能夠理解你此時的心情,可是別人都幫不上你,只有你自己忘掉過去的一切煩惱,振作起來做好現在該做的事,用樂觀的精神去創造美好的未來。祝你成功!如果有來生,很多人都會這麼說,可是一旦有來生,還是依舊如果。所以還是珍惜現在擁有的一切,...

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