睡覺的時候我意識很清醒,想睜開眼但是怎麼努力都睜不開,身體也動不了,嚇死我了,為什麼

2021-03-28 11:40:51 字數 5959 閱讀 2517

1樓:匿名使用者

夢魘的臨床並且表現和關心診斷

一旦從恐怖的夢境中驚醒加隊病人能迅速投訴恢復定向和完全甦醒

不會病人感到非常這種痛苦一句

夢魘的****

儘管藥物**複雜可應用苯二氮卓類再世藥物適量服用作用可以加深睡眠;若夜驚伴有明顯評價的焦慮驚恐等情緒可予抗焦慮/抗抑鬱女兒藥物

2樓:艨艨

實際上應該是你的身體還處於休眠中啦,沒事的

3樓:匿名使用者

可能是太累了,做了個感覺很真實的夢,要不就是睡覺保持一個姿勢太久,身體麻痺了,感覺動不了,像有一個東西壓著,不要個自己太大的壓力

4樓:匿名使用者

是做噩夢了。是睡覺時手壓住了胸口的原因。

有時睡覺心裡清醒,最想睜開眼睛,但是怎麼也睜不開,連動也不能動。心裡好急!請問這樣是怎麼回事?是... 30

5樓:呵咳

這是bai夢魘,睡覺時處睡眠狀態du,但神經沒放鬆zhi,腦中一些潛意識潛記dao憶使你覺得你是清醒回的,但由於正當睡眠狀答態,運動神經已被限制,所以你不能動。一般運動神經在睡眠狀態都會受限制,以防止做夢時身體會隨夢境做出相應東西,這就是大腦神奇的地方。只要你睡前放鬆自己,讓神經舒展,會慢慢改善的。

6樓:匿名使用者

是壓力大、且沒睡好的表現(部分腦細胞沒有得到好好休息導致)。學會放鬆情緒,適當鍛鍊,保證營養,生活中不能想得太多了,想事情不要想得太複雜。開心就好

7樓:看了又望

平時多鍛鍊身體,身體壯壯的,什麼妖魔鬼怪都不敢靠近你了

有時睡覺意識清醒就是醒不來!眼睛感覺睜不開身體動不了!這是怎麼回事啊?

8樓:

鬼壓身(1)關於「鬼壓身」的科學解釋

9樓:00朱東東

我三天兩天就有這麼一回

10樓:匿名使用者

中午睡覺的時候就感覺到壓力的時候頭就開始刺痛 ,然後開始慢慢的就動不了,可以睜開眼睛,看到旁邊的東西,一直在努力睜開眼睛,然後一合上立刻又開始動彈不得,然後醒來就頭暈想吐,每次晚上睡一覺第二天就好

11樓:大寫的心如止水

我已經很多年了,我都習慣了

12樓:

人在睡覺時明明意識是清醒的,身體卻動不了?這是什麼原因?

13樓:寵魅

就是你深度睡眠的,結果現在農村華理書城,你鬼上身了

14樓:四夕q金名

我也是這樣,隔幾天就這樣,特別是中午午休的時候。

15樓:匿名使用者

好的醫生很重要的,去這裡就有,醫療器械也先進,是治病專業的正規醫院

16樓:肖練武

這是你的潛意識沒有完全清醒所致,不用擔心,更不要害怕.

17樓:匿名使用者

人之常情,是不是你睡覺前想太多事情了。。。。。

沒什麼,地球人都會。。。。

可能跟季節性有關。。。

18樓:匿名使用者

這我也經常有過…那是因為你睡覺時不小心把手壓到心臟的地方

19樓:匿名使用者

最近這幾天睡覺都這樣

20樓:匿名使用者

我晚上就是側睡也一樣會發生鬼壓身,而且還是右側睡,手垂直放兩邊,情況一樣嚴重,解釋不合理

睡覺時我意識清醒,卻怎麼身體也動不了,感覺好害怕是怎麼回事

21樓:匿名使用者

人在睡覺時,突然感到彷彿有千斤重物壓身朦朦朧朧的喘不過氣來,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想動動不了,人們感到不解和恐怖,就好象有個透明的東西壓在身上,再加上配合夢境,就被給了個「形象」的名字??????鬼壓身。其實,這在醫學上叫」夢魘(音眼)「

同做夢一樣,夢魘也是一種生理現象。當人做夢突然驚醒時,大腦的一部分神經中樞已經醒了,但是支配肌肉的神經中樞還未完全醒來,所以雖然有不舒服的感覺卻動彈不得,這時,如果有人叫醒他 或推他一把,夢魘就會立即消失。

意見建議:

其實這種現象十分普遍。比如,我們剛醒過來時不可能把拳頭完全拳起來;有許多人在醒來後還要再緩幾分鐘,這都是中樞神經不同步工作的原因。

仰臥,蓋的被厚或手放在胸口上,日間精神過度緊張,晚飯過飽都是發生夢魘的誘因。如果聽眾細心,就會發現,那些出現過」鬼壓身「的人全部都是仰臥的,如果側身睡,並避免上述誘因,就不會發生夢魘了。

22樓:匿名使用者

估計就是疲勞或壓力大,大腦裡面運動控制模組處於睡眠狀態,意識感知模組清醒了,兩者脫節造成的。 試試朝著右,側身睡。

23樓:se籹子

你這就是俗說的睡魘著了,完全是因為你太緊張所致,一般遇到這種情況不要急著起來閉上眼睛緩一會就會好的,別人把你硬叫起來反而不好。

24樓:匿名使用者

生活壓力太大了。那是神經疲勞的現象,一定要好好休息。不然時間長了會生病。

25樓:匿名使用者

好像叫做鬼壓身什麼的。。總之感覺就是思維跟動作銜接不上了。。幻覺。。。呵呵

26樓:匿名使用者

呵呵,你的症狀和我一樣

我夏天午睡時候也經常這樣:頭腦清醒,四肢無力,連睜開眼睛都極其困難,心理恐慌,那時候特別希望有人能把自己叫醒

反正我只有在夏天午睡時候這樣,都十年了

不過你也不要太擔心了

要麼不午睡,要麼就定鬧鐘把自己鬧醒

還有就是不理會接著睡——那時候再恐慌再緊張再努力都沒用的,繼續睡覺才是最有效的方法——不過就是有點擔心一覺不醒

你注意一下自己是不是平躺睡覺時候才這樣的,如果這樣的話,以後就側身睡好了

27樓:有些無奈的我

生活太緊張了,好好放鬆一下,把真正困擾自己的心事寫下來解決一下。會好的

28樓:我叫庹庹

我之前也有過這種症狀,也朋友說有過類似的經歷,而其希望有人把自己叫醒,拉起來,可是怎麼也叫不出聲,還喘不過氣來。不過隔了蠻久一段時間沒有發生過這樣的事了。我也不清楚到底怎麼回事。

不過據以往的經歷,好像是在陽光燦爛的中午,眼鏡對著光而且睡的太久的話就會這樣,希望有更瞭解該種情況的人來解答一下,期待……

29樓:歌有千秋

缺鉀?,,,肯定是缺乏某種微量元素!!!讓醫生看看很容易會解決

30樓:肉球

傳說中的夢魘著了···不怕

睡眠中突然身體開始抽搐,此時意識清醒但卻睜不開眼也動不了身體,怎麼回事?

31樓:匿名使用者

夢魘(meng yan),指在睡眠中被噩夢突然驚醒,然後對夢境中的恐怖內容能清晰回憶,並心有餘悸。通常在夜間睡眠的後期發作,兒童在白天聽恐怖故事看恐怖影片後常可發生。**在應激事件後,如遭遇搶劫**等災難性事件後,可經常發生惡夢和夢魘。

睡眠姿勢不當也可發生夢魘。某些藥物如受體阻滯劑,鎮靜催眠劑等常引起夢魘,突然停用鎮靜安眠藥物,也可誘發夢魘。

易發人群

夢魘在兒童中很常見,最多見於3-7歲的兒童,「夢魘」是指從惡夢中驚醒醒過之後,能生動地回憶起惡夢的內容。這些夢境,總是非常可怕,使做夢的孩子處於極度焦慮之中,或為妖魔鬼怪所玩弄,或被壞人猛獸所追趕,或是自己及親人陷入某種災難的邊緣等,當時想哭哭不出,想逃逃不了,往往是無可奈何和透不過氣來。在將醒未醒之際,常感到身軀和四肢難以動彈,如同被什麼東西壓住了似的,須幾經掙扎,才可完全清醒。

  夢魘發生在有夢的眼快動睡眠階段。因為眼快動睡眠在後半夜的睡眠中佔的比例較高,所以夢魘在後半夜發生的機會更多,做惡夢的當時,心跳和呼吸可能會增快,但是不會有顯著的植物神經反應。兒童從夢魘中醒來,常常會哭,會說害怕,家長的安慰能使他安靜下來繼續入睡。

  心理學家分析,孩子做惡夢前大多有過心理矛盾,情緒焦慮,或因看了恐怖電視,聽了嚇人的故事加上睡眠時姿勢不舒適,如鼻子被毯子蓋住,胸口受被子壓迫等。有些孩子則可因感冒而引起呼吸不暢,或腸寄生蟲病引起睡眠不適,或過飢或過飽,均可誘使夢魘的發作。

現代心理學家認為,人們之所以做惡夢,通常是和夢者童年時所害怕的一些事物有關,這大致可以追溯到人們一生中曾經歷過的那個無力自助的孩提時期。三歲至六歲的小孩子,最容易做惡夢。一個成年人,一旦感到自己的安全沒有保障,或是想起昔日某些令人恐懼和不安的事情時,也可能產生惡夢。

夢魘狀態

夢魘即鬼壓身   夢魘的感覺很不好,醒著卻無法發出聲音,無法移動肢體,就像靈魂附著在一具屍體上面。不但如此,這時候大腦會急切的想要入眠,人會無法抗拒的入睡,眼前會慢慢變黑,意識也會模糊。但這時候人出於對渴望擁有意識的本能和對夢魘的恐懼,極力想擺脫夢魘立刻醒來,卻因為不能動,苦於無法起身。

這時候有人來碰你一下或則叫你名字,就可以立刻醒來。   眾 所周知,夢魘出現在鬼怪**的機率很高,在傳言中也經常被當作見鬼了。這是因為夢魘的時候出現幻覺的機率也很高。

應對夢魘的方法

1.當發生夢魘時,手和腳幾乎是不可移動的,不過可以試著擺動腦袋。我現在已經練到可以90度搖動腦袋,和四肢的輕微移動了。

還有就是清醒後不要睡在剛才發生夢魘的地方,這樣極有可能再次出現夢魘。最好要立即開燈起身,喝點水,坐一坐,等頭腦清醒一點再繼續睡覺。   2.

醒來後可以聽聽歌,那麼你就絕不會在這時再次夢魘了。還是希望大家在晚上做美夢哦!   3.

處於夢魘中時,全身都不能動,但是有一種是可以的,那就是咬牙磨牙,只要一咬牙磨牙,便可立即醒來。   4.當發生夢魘時,努力呼吸,儘量急促的呼吸可以從夢魘中醒來。

編輯本段中醫診斷

夢魘症是指睡夢中驚叫或幻覺有重物壓身,不能舉動,欲呼不出,恐懼萬分,胸悶如窒息狀,是一種常見臨床症狀。其發生與體質虛弱、疲勞過度、貧血、血壓偏低以及抑鬱、生氣、發怒等情志因素有關。   由於人在入睡狀態中血壓進一步降低,造成心腦缺血,供氧減少,大腦皮層的運動中樞比感覺中樞先進入抑制狀態;或由於外周神經進入抑制狀態比中樞神經快,從而造成神志清楚,運動癱瘓的夢魘症。

  中醫認為夢魘症是由於氣血兩虛,氣不周運,氣滯血瘀,凝阻經脈所致。因此,對夢魘症的防治,首先應注意加強營養,增強體質,防止過度疲勞,醫治貧血,避免抑鬱、生氣、發怒等不良情緒。對低血壓患者,可用中藥黃芪、黨蔘、當歸、甘草各20克,水煎內服,半月為一療程,大多患者在一療程內血壓可恢復正常。

  此外,夢魘症的防治尚可採用導引法,具體方法為屈大拇指,用其餘四指向內握住大拇指,尤其是入睡時要養成習慣,常做不懈,如此可使夢魘症發作逐漸減少。

編輯本段夢魘與夜驚的區別

夢魘與夜驚有明顯的區別。夜驚有明顯的驚恐表情,或者怪聲喊叫,以及植物神經症狀,如心跳和呼吸加快,大汗淋漓,瞳孔散大,面色蒼白,使孩子的父母見了觸目驚心,但本人卻什麼也不知道,事後沒有記憶。夢魘是正在做夢的兒童自己從夢中驚醒,感到非常害怕,但是別人卻看不出什麼明顯的動靜。

夜驚嚇著別人,夢魘嚇著自己。

32樓:大雄家的龍貓

我也這樣,你看好是什麼病了嗎

33樓:永不變心

是不是 鬼壓床 或者是其他疾病的前兆 建議就醫檢查 祝你健康

大家睡覺的時候有沒有一種奇怪的感覺,就是自己已經醒了,但是身體不能動,眼睛都睜不開,但意識是清醒的

34樓:善假萬物

下午睡覺的時候,明明覺得自己醒了,但就是睜不開眼睛,明明聽到開門聲,還聽到孩子們說話、放書包的聲音,就是怎麼也睜不開眼睛。心裡很清楚孩子這時候在上課,怎麼會回來呢?可是他們在外面說話能聽到。

還知道孩子給我吃東西,也吃了,自己也覺得在床上吃東西不好,就是睜不開眼睛,很著急。過一會醒來,才知道孩子根本沒有回來。家裡還是我一個人。

不知道這究竟是怎麼回事?

35樓:毛毛蟲啊哦

人在醒時是大腦先醒小腦後醒 人的四肢行動由小腦控制 小腦沒醒時人意識清醒卻無法控制身體 這是正常現象 一般在10秒左右可恢復

夢見有人在我身邊睡覺睜開眼沒人,夢見有人跟我說話,想睜開眼看看是誰,但努力睜也睜不開,這是怎麼回事

情緒上有著感情用bai 事的氣息du。工作或讀書上都zhi因這些干擾一時讓dao預定進度停頓下來內 不過此時容也不是心急的時候,既然有這樣的傾向倒不如放輕鬆一點,讓身邊多些安定情緒的事物,不論是喜歡的花也好 玩偶也好,放在身邊都有助運氣安定喔 夢見有人跟我說話,想睜開眼看看是誰,但努力睜也睜不開,這...

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夢到在世爸爸去世又突然睜開眼,自己哭的很厲害

是你捨不得爸爸的真實感情帶入夢中去了 一種是你想你爸了,另一種你爸想能了 夢見爸爸去世又睜開眼睛交代後事是什麼意思?作為父親的,肯定都是捨不得子女的,夢到這種事情也是很正常的,但夢畢竟是夢,並沒有什麼意思,也沒有什麼寓意的,只能代表著你們之間農厚的親情了 這說明爸爸還有沒處理好的事情或者是某個心願沒...