雄性激素過高可以補充雌性激素來平衡嗎?還是隻能降低雄性激素

2021-03-28 23:59:39 字數 3887 閱讀 4442

1樓:永生輝煌

如果是天生的那就沒事,女的如果過高表現就是毛髮黑一些而已,沒事的,不能補雌激素

男的,雄性激素過多,如果補充雌性激素是不是會導致雄性激素分泌減少,還是雌性激素對雄性激素沒有影響? 30

2樓:匿名使用者

補充雌性激素會導致雄性激素分泌減少,但是這樣會破壞內分泌系統的平衡,對身體影響很大

3樓:匿名使用者

不是這個道理.千萬不能亂補充,以免身體失調就更麻煩了.如果雄性激素過多,可以減少吃葷,然後加強運動,然後多喝水,吃蔬果,都能有助於減少雄性激素分泌,這樣慢慢就正常了.

人體是很微妙的,有自己**的能力,一定要採取自然手法不定期調理

吃那些食物可以增加體內的雌性激素並且降低雄性激素

4樓:可可粉醬

1、大豆:大豆異黃酮裡面則含有一種豐富的雌激素,並且這種激素和人體的雌激素非常相像,所以也可以完全通過食用大豆異黃酮來提高自身的雌激素。

2、豆漿:豆漿裡還蘊藏了很多豐富的營養物質,有蛋白質和植物的雌激素,所以經常食用豆漿的話可以讓**更加的細膩,並且這種雌激素同樣也可以起到緩解衰老的效果,所以經常在早上喝一杯豆漿是非常有必要的,不過在喝豆漿的時候一定要喝煮熟的豆漿,更不要喝涼的豆漿,否則會不利於身體的消化。

5樓:牙賣加池號

食物之一:新鮮豆製品

新鮮的豆製品當中含有很高的大豆異黃酮,大豆異黃酮就是我們卵巢生產雌激素的源泉,如果在飲食中多補充大豆異黃酮的情況下,雌激素的分泌能力也會隨之增強,體內雌激素的量也會隨之增加,這樣的情況**內雌雄激素的平衡度就會越來越好,女性的起皺紋或者起色斑,還有**鬆弛下垂,這些情況都會隨之得到明顯的改善。

食物之二:堅果

堅果也是一種可以補充體內雌激素的食物種類,可以在日常生活當中多吃一些核桃,松子或者栗子,這樣的結果這些堅果中含有很高的心,也含有很高的蛋白質,通過這些營養物質可以刺激卵巢功能變得更加強大,也可以讓身體的雌激素分泌變的更加旺盛。

食物之三:紫薯

紫薯是一種營養價值非常高的食物,經常吃紫薯,人身體當中的雌激素就會加速分泌,而且可以使卵巢分泌雌激素的時間延長,這樣女性就會延緩衰老。經常吃紫薯,還可以使人的**變得更加細膩光滑有彈性。每週吃2到3次紫薯,就能達到補充身體雌激素的作用。

但是單純的食物,見效是會慢一些,且不能綜合的作用,所以一般的醫生都是建議搭配口服金巢安,能從根本上補充雌激素,使內分泌均衡的。

6樓:邏輯思維

補充雌性激素可以服用雌性激素,也可以不吃藥,從食物中獲得類雌激素,效果相當好,而且沒有多大的***。多吃如下食品,可補充體內雌性激素的不足,還可以抵抗過高的雄性激素,到達完美的平衡。

1、核桃和松仁都是亞麻酸的上好**,有刺激雌性激素合成的功能。

2、炒菜時使用葵花籽油最佳,因為葵花籽油中也富含亞麻酸。

3、大豆異黃酮具有植物雌激素活性,在結構上類似於體內產生的雌激素,當雄性激素過高時可起到抵抗雄性激素作用。

4、紅薯含有類似雌性激素的物質,女性食用後能使**白嫩細膩。

5、富含植物雌性激素的食品,這種天然化合物與人體內的雌性激素有著相似的功效,如豆腐、黑葉蔬菜、豌豆。

6、最近醫學研究發現,植物雌激素具有合成雌激素同樣的功能。

植物雌激素主要有兩種型別:即異黃酮和木脂素。異黃酮主要存在於豆類、水果和蔬菜,特別是富含於大豆及豆製品中。木脂素主要存在於穀類、扁豆、小麥和黑米以及葵花籽、茴香、洋蔥等食物中。

7樓:怪阿姨飄過

女生多吃大豆,蜂產品和椰肉椰漿一類的,都是提高體內雌激素的

吃什麼能平衡雌性激素因為我雄性激素過多長了很多毛

8樓:碧雨邢騫澤

青春期女性,由於體內的陽性(雄)激素水平偏高,或陰性(雌)激素水平偏低,導致皮脂腺增生,皮脂分泌旺盛,而誘發痤瘡,為什麼女性痤瘡在青春期多發,其原因就在於此。因此那些患有痤瘡,尤其是四肢體毛較盛的青春期女性,體質往往表現為陰虛陽亢、火熱旺盛,對此**的重點應是潛陽為主、滋陰為輔,來調整體內陰陽(雌雄)激素的平衡;內雄激素水平偏高者的陽亢女性,可內服「二皮四物湯」(地骨皮、白癬皮、丹皮、生地、赤芍、當歸、川穹、牛膝),清熱涼血,服用時間一般可自月經乾淨後12—15天(月經週期中的陽性高溫期)開始,每日二劑,連服6—9劑,連續服用三個月經週期。如伴有肢體多毛者(說明體內雄激素水平偏高、陽氣過盛),還可增大滋陰潛陽的力度,內服「白魚生花湯」(生地、魚腥草、紫草、天冬、天花粉、石斛、煅牡蠣、玄蔘、白花蛇舌草、陳皮、知母、炒黃柏)滋陰清熱瀉火。

我雌激素水平太高。吃什麼才能補充雄激素。平衡一下

9樓:尋愛一生浪漫

那就吃生蠔吧,韭菜之類的。這些東西男性用來壯陽的,本質也就是提高雄性激素的含量。。。要平衡就要不挑食。。。什麼都吃。

雄性激素通過吃什麼食物可以調節平衡?

10樓:虎虎生風

過高就多吃些富含雌性激素

的食物,過少就吃些富含雄性激素的食物。

富含雄激素的食物有:

動物內臟。含有較多的膽固醇,而膽固醇是合成性激素的重要成分。此外,還含有腎上腺素和性激素,能促進精原細胞的**和成熟。

富含雌激素的食物有:

黃豆,野生葛根核桃和松仁都是亞麻酸的上好**,有刺激雌性激素合成的功能。

炒菜時使用葵花籽油最佳,因為葵花籽油中也富含亞麻酸。

大豆異黃酮具有植物雌激素活性,在結構上類似於體內產生的雌激素,當雌性激素不足時,可起到類雌激素效果, 而雌性激素過剩時又起到抗激素作用。

紅薯含有類似雌性激素的物質,女性食用後能使**白嫩細膩。

富含植物雌性激素的食品,這種天然化合物與人體內的雌性激素有著相似的功效,如豆腐、黑葉蔬菜、豌豆。 含植物雌激素的天然食物除大豆外,還有蜂王漿。大豆中主要含有大豆異黃酮,而蜂王漿中主要是含有10-烯癸酸。

但蜂王漿的**高,一般人很難長期食用,而大豆及其製品價廉物美,是任何人都能享受到的。

可以選擇食用黃豆,它的雌性激素含量是所有食品中最高的。

11樓:江裡的魚兒

現代農業及食品加工業導致食物營養大量流失,想通過日常的飲食來調節內分泌幾乎不可能,除非你吃有機食品。

我推薦你直接去吃營養素,因為給你食譜你也未必會照著吃,太麻煩,但是營養素就不一樣了,方便簡單,買來就能吃。

首先,纖維素可以平衡體內異常的激素分泌,維生素b可以幫助代謝體內的蛋白質,脂肪還有糖,礦物質也很重要,鈣就不用說了,幫助骨骼系統的成長,鋅很關鍵,能夠促進性成熟。

12樓:丿hypnos丶4鞘

夢境每是現實的反面。――偉格利永遠不要以粗心為藉口原諒自己

。初期教育應是一種娛樂

,這樣才更容易發現一個人天生的愛好。世上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人。用息事寧人的態度避免無謂的橫禍哈利路亞㎞㏕

13樓:健十**官方客服

可採取中醫**,通過中藥來調理內分泌,另主要就是西醫的激素**,就是補充雌激素。

調節內內分泌吃γ-氨基丁酸——調節激素分泌研究和試驗驗證表明,γ-氨基丁酸(gaba)能夠通過下丘腦激素的釋放來對gaba激導性進行傳遞,從而影響垂體分泌促性激素,gaba是腦內控制抑制性通路的主要物質,同時可以對內分泌系統的激素分泌狀況進行干預,又可以促進腺垂體的生長激素分泌。所以提高血液中生長激素(gh、hgh)的含量可通過食用gaba實現。

每次5g;用約100毫升左右溫水衝調,攪拌均勻後即可飲用,或加入牛奶,豆漿,粥中攪拌食用。1-3個月對激素調節有輔助改善作用。

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